દરેક વ્યક્તિને આ શબ્દસમૂહ જાણે છે: શ્રમ એક વ્યક્તિ ennobles, તેને સમાજના એક લાયક સભ્ય બનાવે છે, પાત્ર, શ્રેષ્ઠ, હકારાત્મક ગુણો લાવે છે. ઉદ્યમશીલતા, અસંદિગ્ધ લાભ છે. સખત કામ કરતા લોકો, આળસ, આળસ, દારૂડિયાપણું અને સમાજમાં રહેલા અન્ય અવળો સાથે અનુકરણ માટે એક ઉદાહરણ છે. પરંતુ, બધું મધ્યસ્થીમાં સારું છે જો મજૂર એકમાત્ર ધ્યેય બને છે, જીવનમાં રસ હોય છે, જ્યારે તે દિવસ અને સમયના લગભગ ચોવીસ કલાક વિતાવે છે, સફરમાં ઘણાં કલાકો સુધી મુક્ત અને ઊંઘ માટે મફત છે, એટલે કે, એલાર્મનું કારણ છે. ત્યારે જ જ્યારે આરામ માટે કાર્યસ્થળે કેવી રીતે શીખવવું તે વિચારમાં આવે છે.
અલબત્ત, મહેનતુ પતિ સાથે તે વધુ સુખદ છે: તે વધુ ખર્ચ કરે છે કારણ કે તે ખરીદી અને ખરીદી માટે, તે પાસે સમય નથી અને આ તેના માટે ખૂબ જ રસપ્રદ નથી. મુખ્ય રસ, તેમના જીવનની ઉત્કટ કાર્ય છે. તેથી, ખંતોના ચંદ્રકમાં નકારાત્મક વલણ છે: આ પતિ કામ માટે સતત સજ્જતાથી તેના શરીરને નર્વસ થાક લાવે છે, અને તે ચીડિયાપણું, ડિપ્રેશન તરફ દોરી જાય છે, જે નકારાત્મક રીતે તેની પત્ની, બાળકો અને સંબંધીઓને અસર કરે છે. મોટે ભાગે, તેમના પરિવારને સતત ધ્યાન અને પ્રેમનો અભાવ લાગે છે. પત્નીને, એવું લાગે છે કે પતિ તેનાથી અને કામથી કુટુંબમાંથી છુપાવી રહ્યું છે, તેણીએ તેને પ્રેમ કરવાનું બંધ કરી દીધું છે, તીવ્ર અસંસ્કારી ઉછેર થઈ રહ્યો છે અને પરિવારમાં ગંભીર ઝઘડાઓ થઈ રહ્યો છે.
ખરાબ આદત
પણ, એક કુટુંબ વેકેશન અને બાળકો સાથે ચાલે છે એક workaholic, પણ, ભાગ લેવા શક્યતા છે. જો તે આરામ કરવા માંગે તો પણ આરામ હોય, કામ કરવાની યોજનાઓથી તેના વિચારોનું ધ્યાન વિચાર્યું અને બાકીના આનંદ માટે તે પહેલેથી જ મુશ્કેલ હોય છે, કારણ કે તે સતત કામ કરવા માટે તત્પરતામાં ઉપયોગમાં લેવાય છે, જે તેને ભૂલી જતા રાખે છે. આપણા આધુનિક વિશ્વમાં "વર્કહોલિઝમ" એક ખરાબ આદત, એક બીમારી, મદ્યપાન અને ધૂમ્રપાન સાથે ગણવામાં આવે છે, કારણ કે વ્યક્તિ પરાધીનતામાં છે, જે ઘણીવાર મનોચિકિત્સકની મદદ સાથે આવે છે. બધી ખરાબ ટેવોની જેમ, વધુ પડતી ખંતને નકારાત્મક પરિણામો હોય છે, બંને કાર્યાત્મક અને પોતાના પરિવાર માટે.
કારણો સમજવા માટે, આવા લોકોને "વર્કહોલિઝમ" ની સ્થિતિમાંથી બહાર કાઢવામાં અને તેના તમામ રંગોમાં જીવન અનુભવવામાં મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરો, હાર્ડ શ્રમયોગીને અમુક પ્રકારોમાં વર્ગીકૃત કરવું શક્ય છે, જેમાં, દરેક વ્યક્તિગત કિસ્સામાં, "હીલિંગ" માટેની તેમની પોતાની પદ્ધતિ પસંદ કરવામાં આવે છે.
એક પ્રકાર શાહમૃગ છે.
પ્રથમ શ્રેણી "ઓસ્ટ્રિચ" તરીકે ઓળખાય છે તેનું નામ છે, કારણ કે તે શાહમૃગનું વર્તન છે: સહેજ ખતરોની દૃષ્ટિએ, તે તરત જ તેના માથાને રેતીમાં છુપાવે છે, તેથી વ્યક્તિ કામમાં ડૂબાડવામાં આવે છે, વાસ્તવિક જીવન, સમસ્યાઓ અને અન્ય લોકો સાથેના સંબંધોથી પણ છુપાવાની આશામાં મોટેભાગે કાર્યો સાથે જોડાય છે. તે બહાર નીકળે છે, આવા સ્વ, એક વેક્યુમ, એક સાથે એક-સાથે કામ અને આસપાસના સમગ્ર વિશ્વમાં અસ્વીકાર. આવા લોકો સતત ડોળ કરે છે કે તેઓ કંઈક સાથે ખૂબ જ વ્યસ્ત છે, હકીકતમાં તેઓ, ફક્ત, કાયમી વ્યવસાયના દેખાવ પાછળ છુપાવવા પ્રયાસ કરો. લાક્ષણિક વર્તન: ખાસ જરૂરિયાત વગર કામના અંતમાં મોડું, બિનજરૂરી દસ્તાવેજોનું પુનર્લેખન કરવું, સામાન્ય રીતે, કાયમી વ્યવસાયની છાપ બનાવવા માટે કંઈક રોકાયેલ છે. આથી તેઓ પોતાનાથી ઘણાં અન્ય લોકોને છેતરતી નથી, કંઈક છટકી જવાનો પ્રયત્ન કરે છે, અંતે, પોતાની જાતને નાસી જાય છે અને એ વાત જાણીતી છે કે તમે તમારી જાતને છટકી શકતા નથી. ... આ પ્રકારના લોકો કાર્યાલયને કૉલ કરવા માટે ક્યારેક ક્યારેક મુશ્કેલ હોય છે, કારણ કે તેઓ તેમની સમસ્યાઓથી છુપાવેલા કામ નથી કરતા, ઉદાહરણ તરીકે, જાતીય જીવન, તેમની પત્ની, બાળકો અને તેમની આસપાસના વિશ્વ સાથે પણ પરસ્પર સમજણ મેળવવાની અક્ષમતા, ઘરની ફરજો કરવાની અનિચ્છા અથવા બાળકોના ઉછેરમાં ભાગ લેવો. સામાન્ય રીતે, લોકો - શાહમૃગ અંતઃકરણ છે, તે છે, એકાંત, અલગતા, આસપાસના વિશ્વ સાથે સંપર્ક કરવા માટે ભરેલું છે તેના માટે મુશ્કેલ છે. તેઓ વિવિધ કોમ્પ્લેક્સ સાથે સંકળાયેલા છે જે કાબુ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં નથી, પરંતુ એકમાત્ર સાચો ઉકેલ એ છે કે બધુંથી છુપાવવું અને તેમની ખોટા સલામતીની લાગણી છે.
સંઘર્ષની પદ્ધતિઓ
આ પ્રકારની વર્કહોલિઝમ સાથે કેવી રીતે કામ કરવું? જવાબ: તમે દરેક રીતે વિચલિત કરી શકો છો, વર્કહોલિકને કામ પર ધ્યાન આપવાનું નહીં શીખવો, તેના આત્મસન્માનમાં વધારો કરીને કહી શકો કે તેમની મદદ વગર તમે ન કરી શકો. જો તે ઘર વિશે ખાસ કંઇ પણ ન કરી શકે તો, તેની સલાહ અને દરેક સહાય તમારા માટે કેટલું મહત્વનું છે તે દર્શાવો. યાદ રાખો કે આ પ્રકાર માનસિક રીતે સંવેદનશીલ છે. તેથી, જો તમે કહો કે તમે જઇ શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, ફક્ત વેકેશન પર, પછી તે કોઈ પ્રકારનું ન આપી શકે, તેમ છતાં, તેમનો શાંત વાગશે ઈર્ષ્યાની લાગણીઓ, શંકાથી તેને આરામ નહીં મળે, અને તે કામથી વિચલિત થશે, જેથી તમે એકલા નહીં જવા દો.
2 પ્રકાર - ગધેડા
આગામી પ્રકાર ગધેડો છે કામ માટે વળતરની સતત રસીદ માટે આ એક ઇન્સ્ટોલેશન છે, જે પોતે એક જ અંતમાં પ્રવેશ કરે છે. ગધેડાને યાદ કરાવે છે, જે યોગ્ય વર્તન માટે ભેટ તરીકે ગાજર મેળવે છે અને તે ઇચ્છે તે જ વસ્તુ ઇચ્છિત ગાજર ફરીથી અને ફરીથી મેળવવાનું છે. જો તે ઇચ્છિત પુરસ્કાર પ્રાપ્ત ન કરે, તો તે શું કરવું તે અજ્ઞાનથી પણ આશ્ચર્યચકિત છે. સામાન્ય રીતે, વ્યક્તિ "ગધેડો" બંધ હોય છે, તે મુક્ત સમયની ઉપલબ્ધિથી ડરી જાય છે, તેને ખબર નથી કે તેની સાથે શું કરવું.
સંઘર્ષની પદ્ધતિઓ
આ કિસ્સામાં, તમે તેમની શૈલીનો ઉપયોગ કરીને સપ્તાહના આયોજન સાથે તેમના દૈનિક શેડ્યૂલને ભરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, આ છે: 10 .00 - પ્રશિક્ષણ; 10 .00 - 10.30 - પથારીમાં આરામ, કોફી પીવો અને ટીવી જુઓ; 11 .00 - તેની પત્ની સાથે ચાલો; સાંજે 16 .00 - વેકેશન યોજનાઓની ચર્ચા. "ગધેડો" માટેનું મુખ્ય કારણ એ છે કે તે યોજના પ્રમાણે કાર્ય કરે છે, જ્યારે ઓછામાં ઓછું તેને આરામ આપવાનું શીખવે છે, પછી તે તેના શેડ્યૂલમાં વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવે છે અને નવીનતાઓથી ડરી ગઇ છે.
3 પ્રકાર - બચ્ચો
લોક કહેવત કહે છે કે: વરુ પગને પીવે છે. આ પ્રકાર નિશ્ચિતપણે સહમત છે કે તેના જીવનમાં મુખ્ય વસ્તુ કામ અને નાણાંની આવક છે. તે હંમેશાં વધુ માટે પ્રયત્ન કરે છે, ભલેને તે સતત જીવંત બનાવવાની જરૂર ન હોય છતાં, બધું હાથમાં છે, તે આરામ નહિ કરે અને "મૂર્ખ" જીવનનો આનંદ માણે છે. સામાન્ય રીતે, આવા લોકો સતત સંચયમાં ઢંકાયેલી હોય છે, તેમને નવી નવી ખરીદી સાથે લાડ કરવા અથવા વધારાની રૂબલ વિતાવવાની ખુશીથી તેમને વંચિત કરે છે.
સંઘર્ષની પદ્ધતિઓ
તેમણે પોતાની જાતને સિદ્ધિઓ માટે નવો બેન્ચમાર્ક બનાવ્યો છે, તેના માટે આરામ સમયની કચરો છે, તે સ્વભાવમાં વાતોન્માદ છે, કારણ કે તે હંમેશાં ઘણી બધી બાબતો એક જ સમયે કરવામાં આવે તે માટે ઉતાવળમાં હોય છે. તેથી, આવા વ્યક્તિ રસપ્રદ સંગીતમાં મદદ કરી શકે છે, મસાજની ઑફર કરી શકે છે અથવા તેના કાર્યસ્થળની બાજુમાં મૂકી શકે છે, રસપ્રદ, રંગીન માછલીવાળા માછલીઘર. પરંતુ અહીં આ પ્રકારને આરામ કરવા માટે કાર્યસ્થળને દબાણ કરવા માટે છે તે મૂલ્ય નથી.
અલબત્ત, મોટેભાગે, તમારા કામને પ્રેમ કરવો એ ખૂબ જ આનંદ છે. પરંતુ એટલા ઉત્સાહી ન બનીએ, જીવનમાં સૌથી નાના દુઃખોથી પણ પોતાને બચાવો. જીવન એટલું ટૂંકા છે કે તે હજુ પણ ઘણું કરવા માટે યોગ્ય છે, તે દરમિયાન કરવું, માત્ર બધા કામ રિમેક માટે નથી