સ્કૂલના વર્ષો અદ્ભુત છે ... હા, પરંતુ પહેલી વાર જે વિદ્યાર્થીઓ શાળામાં દોડી રહ્યા છે તેમના સ્થાનોને યાદ કરવામાં આવે છે. તેઓ ચલાવે છે, પરંતુ અચાનક તે વિચિત્ર છે અને, બધા પાઠયપુસ્તકોના વજન હેઠળ સ્પષ્ટ છે, બાળક ચલાવવા માટે કંઈક નથી, તે મુશ્કેલ છે ચાલો, તમારા બાળક માટે યોગ્ય શાળા બેગ કેવી રીતે પસંદ કરવી તે વિશે વાત કરીએ. તે સરળ લાગે છે - બજારમાં આવ્યા, જોયું અને ખરીદ્યું. પરંતુ તે ત્યાં હતો. અયોગ્ય રીતે પસંદ થયેલ પોર્ટફોલિયો તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યને ગંભીરતાથી નુકસાન કરી શકે છે.
અયોગ્ય પોર્ટફોલિયો પસંદગીના પરિણામો
ભારે પોર્ટફોલિયો પહેરવાથી સ્પાઇનના વળાંકના સ્વરૂપમાં અને ઓસ્ટીયોકોન્ડોસિસના સ્વરૂપમાં ગંભીર પરિણામો આવે છે. હકીકત એ છે કે જ્યારે પીઠ પર વજન પહેરીને, બાળક આગળ વધે છે, સંતુલન રાખવા પ્રયાસ કરે છે. તે જ સમયે, પાછળ પાછળ વળેલું છે અને ગરદનને ખેંચાય છે, જે માનવ શરીર માટે સંપૂર્ણપણે અકુદરતી છે. વધુમાં, શરીરની અયોગ્ય સ્થિતિ અને ટ્વિસ્ટેડ સ્પાઇન લીટીમાં પરિણમે છે અથવા આંતરિક અવયવોની અપૂરતી આંતરિક કામગીરી. જેમ તમે જાણો છો, ત્યાં સ્પાઇન પર ઘણા બધા પોઇન્ટ્સ છે જે આ અથવા તે અંગના સારા કામને માટે જવાબદાર છે, તેથી સ્પાઇનનું રક્ષણ કરવું જોઈએ.
પોર્ટફોલિયો પસંદ કરો
તેથી, શાળા બેકપેક કેવી રીતે પસંદ કરવી, પછી બેદરકારી માટે ચૂકવણી કરવી નહીં?
હવે બજાર સામાન્ય બેકેક્સથી ભરેલું છે, નરમ અને બેગ જેવી આકાર. આવા નિશ્ચિતપણે વિદ્યાર્થીને યોગ્ય નથી. ખાસ કરીને જો બેકપેક એક ખભા પર પહેરવા માટે બનાવવામાં આવે છે. સોવિયત-યુગના પોર્ટફોલિયોનું વર્ઝન યોગ્ય મુદ્રામાં માટે આદર્શ છે. યાદ રાખો, આ બે સ્ટ્રેપ સાથે, આટલું મુશ્કેલ છે?
ઢગલોનું કદ એવું હોવું જોઈએ કે તે પાછળથી લગભગ સંપૂર્ણપણે આવરી લે છે, એટલે કે ગરદનથી કમર સુધી. પહોળાઈ પર તે બાળકના ખભા કરતા વધુ ન હોવી જોઈએ.
આ સ્ટ્રેપ વ્યાપક હોવી જોઈએ, 5 સે.મી. કરતાં ઓછી હોવી જોઈએ, જરૂરી સીવેલું, ગુંદર ધરાવતા નથી. વધુમાં, તેઓ નિયમન હોવું જ જોઈએ આ સ્ટ્રેપને સોફ્ટ સામગ્રીના બેવડા સ્તરથી ભરાયેલા હોવું જરૂરી છે, જેથી ખભામાં ભાંગી ન જાય.
સ્કૂલ બેકપૅક નાયલોનની ફેબ્રિકની બનેલી બહારની હોવી જોઈએ, તેટલા મજબૂત છે, જેથી ભારના વજન હેઠળ અશ્રુ ન થાય, અને તે ખૂબ જ ગંદા હોય છે કે તેને સરળતાથી સાફ કરી શકાય છે. તમે સમજો છો, બાળકો બાળકો છે અને તેઓ ક્યાં તો કંઈક અથવા કાદવ પોતાને શેડ કરશે
હાથમાં બ્રીફકેસ લો અને તેનું વજન મૂલ્યાંકન કરો. એક ખાલી દફતરને 0.5-0.8 કિલો કરતાં વધુ વજન ન જોઈએ. પાઠયપુસ્તકો સાથેના પોર્ટફોલિયોના આગ્રહણીય વજન બાળકના વજનના 10 %થી વધુ ન હોવો જોઇએ. નહિંતર, બાળક ખૂબ જ થાકી જશે અને પીઠમાં પીડા ભોગવશે. તેથી માટે:
નૅપસિકાનું વર્ગ 1-2 વજન 1.5 કિલો હોવું જોઈએ,
3-4 સીએલ - 2.5 કિલો,
5-6 કોશિકાઓ - 3 કિલો,
7-8 કોશિકાઓ 3.5 કિલો,
9-12 કોશિકાઓ - 4 કિલો
બૅકપેકની પાછળ ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ. ઉત્કૃષ્ટ, જ્યારે તે "ઓર્થોપેડિક" નથી લખાયો સામાન્ય રીતે, પોર્ટફોલિયોમાં મજબૂત તળિયું હોવું જોઇએ અને તે ખૂબ જ સખત પીઠ છે જે સ્પાઇનને સુધારે છે. કઠોરતા, તેમજ બેકહેસ્ટના ગાદી, તેવું હોવું જોઈએ કે નૅપસકનો ભાર વિદ્યાર્થીના પીઠ સામે દબાવતો નથી. વધુમાં, બેકસ્ટેટ પાસે નરમ અસ્તર હોવો જોઈએ, મેશ ફેબ્રિકમાંથી બને છે, જે તમારી પીઠને ધુમ્મસને અટકાવે છે.
તમે જાણો છો કે બાળકો વારંવાર વિચલિત થઈ જાય છે, ખાસ કરીને રસ્તા પર, તેથી વિશિષ્ટ પ્રતિબિંબીત ઘટકો સાથે એક બેકપેક પસંદ કરવાનું સારું રહેશે.
તમે તમારા મનપસંદ પેક ખરીદો તે પહેલાં, તમારે હંમેશા તેની પર પ્રયાસ કરવો આવશ્યક છે તેથી તમે તરત જ આ અથવા તે મોડેલની બધી ખામીઓ જુઓ: સ્ટ્રેપ ટૂંકા હોય છે, પીઠ પાછળની બાજુ ચુસ્તપણે ફિટ થતી નથી, વગેરે. એક અગત્યની ટીકા: વૃદ્ધિ માટે બેકપેક ખરીદી નથી - બાળક તેની સાથે ખૂબ અસ્વસ્થતા રહેશે. પણ, બાળક સાથે ખરીદી પસંદ કરો, જેથી સંપાદન તેમની રુચિ પણ ધ્યાનપાત્ર છે.
પોર્ટફોલિયો ખરીદી લીધા પછી, તેને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું તે બાળકને સમજાવી જરૂરી છે.
- ફક્ત એક જ હેન્ડલ અથવા એક ખભા પર નહીં, પીઠ પર પહેરો
- બિનજરૂરી પાઠ્ય પુસ્તકો અથવા વસ્તુઓ
- પોર્ટફોલિયોના સમાવિષ્ટો સમજદારીથી અને સરખે ભાગે રાખેલું હોવું જોઈએ જેથી વજન બંને ખભા પર અને પાછલા ભાગમાં આવે.
આજે બજારમાં માત્ર કેટલાક જમણા બેકપૅક્સ છે, પરંતુ યોગ્ય અભિગમ સાથે તમે યોગ્ય પસંદગી કરશો, જે તમારા બાળકને તંદુરસ્ત રાખવા માટે મદદ કરશે.