ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, રંગદ્રવ્યના ફોલ્લીઓ ચહેરા, તેમજ ગરદન પર દેખાય છે. પિગમેન્ટ ફોલ્લીઓ છે, કારણ કે શરીરમાં હોર્મોનલ બેકગ્રાઉન્ડ બદલે છે. વધુમાં, પિગમેન્ટ સ્પોટ્સનો દેખાવ માતાપિતા પાસેથી મળેલી જનીનો દ્વારા પ્રમોટ કરી શકાય છે, અને સૂર્યની કિરણો પણ આમાં ફાળો આપી શકે છે. 65% સગર્ભા સ્ત્રીઓને પિગમેન્ટ કરેલા ફોલ્લીઓ છે. મોટાભાગનાં કિસ્સાઓમાં, પિગમેન્ટેશન સ્પોટ્સ ગર્ભાવસ્થાના 12 મા અઠવાડિયામાં દેખાય છે.
જાણો કે રંગદ્રવ્યના ફોલ્લીઓનો દેખાવ તેમને પછીથી સારવાર કરતા અટકાવવામાં સરળ છે. ઓછામાં ઓછા 30 એકમો એસપીએફ સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો. અને પિગમેન્ટરી ફોલ્લીઓ વિશે સગર્ભાવસ્થા સમાપ્ત કર્યા પછી ભૂલી જવા માટે તે છાશનો ઉપયોગ કરવો અને ક્રીમને સ્પષ્ટ કરવા માટે જરૂરી છે. કેબિનમાં છંટકાવ કરવા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તે અશક્ય છે, કારણ કે આ ભવિષ્યના બાળકને પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.
સ્ટ્રેચિંગ
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમામ મહિલાઓ પર એક્સ્ટેંશન્સ છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં સ્ટ્રેચ માર્કસ એ હકીકતથી આવતી નથી કે પેટને ખેંચવામાં આવે છે, પરંતુ કારણ કે શરીરમાં હોર્મોન્સનું સ્તર બદલાઈ ગયું છે. અને તમે ધારી શકો તેમ, કેટલાક ક્રિમ અને વ્યાયામ થોડા હશે. તમારી પાસે એવી દવાઓ હોવી જોઇએ કે જેમાં કોલેજન અને ઇલાસ્ટિન હોય. તમે ઉંચાઇ ગુણથી જેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. કેટલાક જેલ્સ સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે રચાયેલ છે. આ પ્રકારની ક્રીમ છાતી, થાપા સુધી અને નીચલા પેટમાં દિવસમાં 1 અથવા 2 વખત લાગુ પાડવી જોઈએ. ઉંચાઇના ગુણમાંથી ગર્લ્સ ગર્ભાવસ્થાના 12 અઠવાડિયાથી લાગુ થવું જોઈએ અને જન્મ પછીના 3 મહિના પૂર્ણ થશે. સ્તનપાનના અંત પછી છાતીની અટકીથી તમે પોતાને બચાવશો.
હેર કેર
મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, સગર્ભા સ્ત્રીઓને વાળ મળતું નથી. અને જન્મ આપ્યા પછી, વાળ મજબૂત થવાની શરૂઆત થાય છે. આ કિસ્સામાં, તમે તરત જ બહાર પડતા વાળ અટકાવવા જ જોઈએ.
જો થાઇરોઇડ ગ્રંથિ સાથે કોઈ સમસ્યા હોય તો, શુષ્ક વાળ દેખાય છે, અને તે વિભાજિત થવાનું શરૂ કરે છે. હંમેશાં આ સમસ્યાઓ થાઇરોઇડ ગ્રંથિ સાથે સંકળાયેલા નથી, તે કુપોષણનું સૂચક હોઈ શકે છે. અને આ કિસ્સામાં તે એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
ગર્ભાવસ્થાના બીજા ત્રણ મહિનાના માથા પર વધેલા ચરબીની લાક્ષણિકતા છે. આ કિસ્સામાં, ચીકણું વાળ માટે શેમ્પૂ વાળ માટે યોગ્ય છે. અને જો, આ બધા છતાં, ધોવા પછી વાળ શુષ્ક હોય છે, તો પછી તમારે માસ્ક અને બામનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે.
ચહેરા પર ખીલ
મોટા ભાગની ખીલ ગર્ભાવસ્થાના બીજા ત્રિમાસિક ગાળામાં દેખાય છે. ખીલ ફાટી નીકળ્યા હોવાનું કારણ એ છે કે, એક સ્ત્રીના શરીરમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરમાં ફેરફાર થાય છે. આ કિસ્સામાં, તમે ઉપચારાત્મક સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. હજુ પણ કોઈએ ત્વચા શુદ્ધિ માટે પ્રક્રિયા રદ કરી નથી. તમે એન્ટીબેક્ટેરિયલ ક્રીમનો ઉપયોગ કરી શકો છો. સગર્ભાવસ્થાના અંત સુધી ગંભીર કાર્યવાહીનો ઉપાય ન કરો.
કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો
બીજા ત્રિમાસિકમાં, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો દેખાઇ શકે છે. આવી બિમારીનું કારણ નિસ્તેજ પ્રવાહનું ઉલ્લંઘન, તેમજ પેલ્વિક પ્રદેશમાં સ્થિરતા હોઇ શકે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્ત્રીઓ ડબલ લોડ કરે છે. જો સગર્ભાવસ્થા પહેલાં તમે રમતોમાં વ્યસ્ત હતા, સ્વભાવના હતા, ખાય છે, તો પછી આ સમસ્યા તમે આવી નથી. કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અટકાવવા માટે, તમારે મસાજ કરવાની જરૂર છે, ઘણું ચાલતું નથી, વસ્ત્રો કમ્પ્રેશન લિનન, તમે જહાજોને મજબૂત કરવા માટે ગોળીઓનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી. જો ચહેરા પર વેસ્ક્યુલર ફૂદડી હોય તો, અમે એમાફ્લેવોનોઈડ્સ સાથે ક્રીમનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. આ પદાર્થ એસ્ટ્રોજન નિયંત્રિત કરે છે. આ ક્રીમ વાહનો દિવાલો મજબૂત કરી શકે છે.
સેલ્યુલાઇટ સામે લડવા
સેલ્યુલાઇટ દેખાવ શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો સાથે સંકળાયેલ છે. સેલ્યુલાઇટ ખભા, હિપ્સ, નિતંબ પર અસર કરે છે. તે સ્તનપાન દરમિયાન ખૂબ જ નોંધપાત્ર બની જાય છે. અને સ્ત્રીઓમાં સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વજન ઉપાડવામાં સેલ્યુલાઇટ પણ નોંધપાત્ર છે.
સેલ્યુલાઇટ દૂર કરવા માટે, તમારે ચામડીના સ્થિતિસ્થાપકતાને વધારવા માટે સાધનનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. અને તમારે યોગ્ય રીતે ખાવું અને વ્યાયામ કરવું જોઈએ. જો ત્યાં કસુવાવડ અથવા કોઈ વિખવાદ ન હોય તો, તમે સ્નાન પર જઈ શકો છો, સમસ્યા વિસ્તારોમાં મસાજ કરવાનું સારું છે.
દાંતમાં સડો અને નખની નાજુકતા
બાળકને સારી રીતે વિકસિત કરવા માટે, તેમને અમુક ચોક્કસ કેલ્શિયમ અને ખનિજોની જરૂર છે તમે જે ખાદ્ય પદાર્થોનો વપરાશ કરો છો તે માટે જુઓ, જેથી તેમને કેલ્શિયમની યોગ્ય રકમ મળી શકે. તેના અભાવને કારણે, તે સગર્ભા સ્ત્રીના શરીરમાંથી બહાર ધોવા લાગશે. અને પ્રથમ સ્થાને દાંત, વાળ, નખ સહન કરવાનું શરૂ કરશે. કેલ્શિયમની ઉણપને દૂર કરવા માટે, સગર્ભા માતાએ દરરોજ 2 ગ્રામ કેલ્શિયમનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. અને કેલ્શિયમને સારી રીતે શોષી લેવા માટે, સગર્ભા સ્ત્રીના શરીરને ફોલિક એસિડ અને વિટામીન બી, સી, ડી મળવું જોઈએ. તે ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ માટે વિટામિન્સ લેવી જોઈએ.
ચામડીના નિર્જલીકરણ
સોજો દૂર કરવા માટે, ડોકટરો પ્રવાહીનો ઉપયોગ કરવા માટે ઓછી સલાહ આપે છે આથી, ચામડી છાલ છંટકાવ શરૂ કરશે. આ કિસ્સામાં, ઝાડી મદદ કરશે નહીં. શુષ્ક ત્વચા માટે ક્રીમ મદદ કરી શકે છે. જો તમે ઉંચાઇ માર્કસ વિરુદ્ધ જેલનો ઉપયોગ કરવા માંગો છો, તો તે સૂકવી શકે છે. પછી 15 મિનિટ પછી જેલ લાગુ કર્યા પછી, તમારે ત્વચા પર ક્રીમ લાગુ કરવાની જરૂર છે. અને તે વધુ સારું છે જો આ ક્રીમ જલ સાથે જ બ્રાન્ડ હશે.
સગર્ભાવસ્થા પછી તમે કેવી રીતે આ આંકડો પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો, હવે તમને ખબર છે, આ ટીપ્સનાં આભાર. અને જ્યારે તમે ફરીથી સારા દેખાવ કરો છો, ત્યારે તમારો આત્મસન્માન વધશે અને લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી માતાના આનંદને અંધારું થઈ શકે છે.