સૌ પ્રથમ, આપણે સમજીએ છીએ કે તાપમાન શું છે અને તે શા માટે પ્રસંગોપાત વધે છે.
આ વિશિષ્ટ પદાર્થોના પ્રભાવ હેઠળ થાય છે (પાયરોજન્સ), જે અમારા પ્રતિકાર કોશિકાઓના ભાગમાં વિકાસ કરે છે. મોટાભાગના ડોકટરોનું અભિપ્રાય એ છે કે તાપમાનમાં વધારો એ આપણા શરીરની અમુક રોગને રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા છે. પરંતુ હકીકત એ છે કે તમારે તાપમાનને કઠણ કરવાની જરૂર છે, મંતવ્યો વિભાજિત છે. કેટલાક માને છે કે રોગ પ્રતિરક્ષાને મજબૂત કરવા માટે શરીરને કારકિર્દી એજન્ટ સાથે સામનો કરવાની તક આપવી જરૂરી છે. અન્ય માને છે કે શક્ય તેટલી વહેલી તકે તાપમાન નીચે લાવવા જરૂરી છે.
- સ્ત્રીઓમાં માસિક ચક્રની શરૂઆત પહેલાં નર્વસ ઓવરસ્ટેઈન, તણાવ, મામૂલી ઓવરહિટીંગના કારણે તાપમાનમાં વધારો થઈ શકે છે. જો ત્યાં ઠંડા કોઇ અન્ય લક્ષણો ન હોય તો, આ તાપમાન નીચે ફેંકી ન જોઈએ.
- એવું બને છે કે નીચા તાપમાને (37-37.5 ° C) ઘણા દિવસો સુધી ચાલે છે. આ મગજ ઈજા અથવા હોર્મોનલ નિષ્ફળતાનું પરિણામ હોઈ શકે છે, તેથી ક્રિયા કરવા પહેલાં, તમારે આ શરતનું કારણ શોધી કાઢવું જોઈએ. આવા કિસ્સાઓમાં, તાપમાન માત્ર સમસ્યાનું પરિણામ છે, તેથી તે તેને ઘટાડવાનો અર્થ નથી.
દવા વગર તાપમાન કેવી રીતે નીચે લાવવા?
આ બંને બાહ્ય (સંકોચન, રબ્સ અને આવરણમાં), અને વિવિધ decoctions અને રેડવાની ક્રિયા ની મદદ સાથે કરી શકાય છે.
તાપમાન માટે આઉટડોર લોક ઉપચાર
- Wiping સૌથી લોકપ્રિય વિકલ્પ વોડકા અને ઠંડા પાણીનું મિશ્રણ છે. ઘણાં ડોક્ટરો આ પદ્ધતિની ભલામણ કરતા નથી, પરંતુ તેની અસરકારકતાને ઓળખવામાં નિષ્ફળ રહી શકે છે મુખ્ય નિયમ: ઉકેલને ચામડીમાં ઘસવામાં આવવાની જરૂર નથી, તે શરીરને થોડું સાફ કરવા માટે પૂરતું છે, મંદિરો, ઉપલા અને પોપ્લિટિયલ પોલાણ પર ખાસ ધ્યાન આપતા, અને પગને પણ.
- કમ્પ્રેસ્સેસ . તે સમાન ઉકેલના આધારે બનાવવામાં આવે છે. કપાળ પર સોફ્ટ કપડા, ભેજવાળી અને મૂકાતા લો.
- સૌથી લોકપ્રિય રેસીપી રાસબેરિઝ સાથે ચા છે. તમે સૂકા રાસબેરિઝના પ્રેરણાનો ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ સૌથી સ્વાદિષ્ટ વાનગી હોમમેઇડ રાસ્પબરી જામ છે.
- ક્રેનબૅરી અથવા ક્રેનબેરી મૉર્સ
- ચૂનો રંગનો ઉકાળો
- મધ અને લીંબુ સાથે ટી
- હિપ્સનું પ્રેરણા
- ચા વપરાશ પહેલાં તુરંત ઉકાળવામાં આવે છે અથવા થર્મોસમાં દૈનિક દર રેડવાની જરૂર છે, તેથી તમે હંમેશાં હાથમાં ગરમ પીણું ધરાવો છો;
- પીવું ખૂબ ઠંડા ન હોવું જોઈએ, પરંતુ ખૂબ ગરમ નથી;
- વધુ દર્દી પીણાં, વધુ સારી;
- દર્દી પરસેવો કર્યા પછી, તમારે હાયપોથર્મિયા ટાળવા માટે તેના કપડાને સૂકવવા માટે જરૂરી છે.
અને ભૂલશો નહીં કે તાપમાન નીચે knocking સિવાય, ત્યાં અમુક વધુ પોઈન્ટ છે કે જે પુનઃપ્રાપ્તિ ખાતરી કરો. દર્દીને બેડ-આરામની સાથે પાલન કરવું આવશ્યક છે, અને જ્યાં તે છે તે રૂમમાં હવા, ભેજવાળી અને ઠંડી હોવી જોઈએ.