કેવી રીતે સમય પહેલાં સ્ત્રી વૃદ્ધ ન બની શકે?

કોઈ સ્ત્રીને ગુસ્સે કરવા, તમારે તેને કહેવું જોઈએ કે તે વૃદ્ધ છે. દરેક સ્ત્રી નાની દેખાવા માંગે છે અને જ્યારે તેણી વિદ્યાર્થી માટે ભૂલથી આવે ત્યારે ખુશ છે. એક સ્ત્રી માટે, વય અને વૃદ્ધત્વનો વિષય હંમેશાં ખૂબ તીવ્ર હોય છે, અને સ્ત્રીઓ માટે નાની જોવાની ઇચ્છા મોટી રકમ બનાવે છે - વિરોધી વૃદ્ધત્વની સૌંદર્ય પ્રસાધનો, બોટૉક્સના ઇન્જેક્શન, પ્લાસ્ટિક સર્જરી અને તેથી વધુ.
શરૂઆતમાં વૃદ્ધ કેવી રીતે વધતું નથી?
એક સ્ત્રી વર્ષોથી વય ધરાવતી નથી, પરંતુ જીવન અને આદતોનો એક માર્ગ છે. 35 વર્ષની વયના હોય છે, જેઓ 20 વર્ષની વયના બાળકોને શિખામણ આપે છે, પરંતુ એવા લોકો છે જે 25 વર્ષની ઉંમરે લાગે છે અને દેખાય છે. કુદરતી રીતે, 30 વર્ષ પછી ઉંમર બદલાય છે, પરંતુ એક વૃદ્ધ થઇ શકે છે.

અમે હાનિકારક સલાહની પસંદગીને રજૂ કરીએ છીએ, જો તમે તેનું પાલન કરો છો, તો પછી 30 માં તમે શારીરિક અને માનસિક રીતે 45, બંનેને જોઈ શકો છો. અને જો તમે તમારી જાતને હાથમાં લઈ જાઓ છો અને બીજી રીત કાર્ય કરો છો, તો તમે વધુ સારી રીતે જોશો.

નકારાત્મક વિચારો

તમારી ઉંમર વિષે વારંવાર વિચારો
સતત ચિંતામાં ફેરફાર થાય છે, અન્ય લોકો સમજે છે કે આ મહિલા તેના જીવનમાં ઘણી બધી વસ્તુઓમાંથી પસાર થઈ છે. ત્વરિત વૃદ્ધત્વનો એક સાધન છે, તે જોવાનો પ્રયત્ન કરો કે તે અથવા તે વયમાં સ્વીકારવામાં આવે છે, 30 વર્ષથી જૂની કેવી રીતે જુએ છે. દાખલા તરીકે, 40 વર્ષોમાં સ્ટાઇલિશ હેરપેન્સ બદલીને હીલ વગર અને કાળા આકારની કોટ પહેરવા જરૂરી છે. મોટાભાગની સ્ત્રીઓએ પહેલાથી જ આમ કર્યું છે, તેથી તમારે મોટાભાગની માંગને પાળે છે.

તમે જે કરો તે કરો, તમારા માટે ખૂબ મોડું થઈ ગયું છે.
કંઈક નવું કરવાનો પ્રયાસ યુવાનોની નિયતિ છે, જો તમે પહેલેથી જ છો ... તો પછી તમારી ઉંમરને શાંતિથી રહેવા માટે, આરામ કરો અને બિનજરૂરી હાવભાવ ન કરો. જો તમે તમારી જાતને એક ક્રોસ મૂકવાનું નક્કી કરો છો, તો પછી પેન્શન માટે તૈયાર રહો.

જીવનની ફરિયાદ
આ લોકોને તમારાથી દૂર ડર કરશે, અને તમે ઘણી જૂની દેખાશે. વૈજ્ઞાનિકોના જણાવ્યા મુજબ, જે લોકો હંમેશાં નાખુશ હોય છે, સતત ફરિયાદ કરે છે, જૂની દેખાય છે અને શારીરિક રીતે વૃદ્ધ થતા જાય છે. નોંધ માટે આ પદ્ધતિ લો, આ 10 વર્ષ જૂની જોવા માટે પૂરતી હશે

જીવનશૈલી
કમ્પ્યુટર પર ઘણો સમય પસાર કરો. સામાજિક નેટવર્ક્સમાં કોમ્યુનિકેશન લાઇવ સંચાર બદલે છે, તમારે મિત્રોને મળવાની જરૂર નથી, રસ્તા પર સમય વિતાવે છે વધુ તમે કમ્પ્યુટર પર બેસો, વધુ સારી. તમે ઝડપથી વૃદ્ધ થઈ શકો છો. કોસ્મેટોલોજિસ્ટ્સ કહે છે કે કમ્પ્યૂટરમાં લાંબી અને રોજિંદા કામમાં ત્વચા ટોન વધુ વણસશે, કરચલીઓના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે. તેથી, ICQ શામેલ કરો, તમારા મનપસંદ મંચને ખોલો અને વૃદ્ધત્વનો આનંદ માણો. વૃદ્ધ પ્રક્રિયા પહેલાથી શરૂ થઈ ગઈ છે

શક્ય તેટલી ઓછી ખસેડો
તમે જેટલું ઓછું ખસેડી શકો છો, શરીરને વધુ ઓક્સિજન બનાવે છે, તે ચયાપચયની ક્રિયા ધીમી છે અને વાહિનીઓનું ટોન વધુ ખરાબ છે. તે ટીવી સામે બે વર્ષ માટે સૂવા માટે પૂરતી છે અને તમે અકાળ વૃદ્ધત્વ સાથે આપવામાં આવે છે.

કોઈપણ કારણોસર રિલે
જો પગ પર પગ પર ઊતર્યા, ક્રમ અપ મિશ્ર, રેસ્ટોરાં નબળી સેવા આપી હતી, આ ચીડિયાપણું અને આક્રમકતા માટે બહાનું છે. જો તમારો ધ્યેય પ્રારંભિક રીતે વધવા માટે છે, તો તમારા ગુનેગાર પર તમામ આક્રમણ ફેંકી દો. ગુસ્સે થાઓ અને વધુ વખત ચિડાઈ જાઓ.

ખરાબ ટેવો

ભૂતકાળ જીવી
વધુ તમે હતાશા વિશે વિચારો, ભૂતકાળમાં ફરિયાદ, ભૂતકાળમાં, જૂની તમે જુઓ કરશે થોડા મહિનાઓ માટે નિરાશામાં વ્યસ્ત રહે છે અને કપાળ પર હોઠ અને કરચલીઓના નીચા ખૂણાઓ સાથે ચહેરો દુ: ખના માસ્કમાં ફેરવાઇ જાય છે. નકારાત્મક અનુભવો શરીરને નબળી પાડે છે, તમે વારંવાર બીમાર થાઓ છો અને તે ઝડપથી વસ્ત્રો કરો

ફાસ્ટ ફૂડ અને અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનોમાંથી વાનગીઓ લો
પાસપોર્ટની ઉંમરને લઈ જવામાં આ એક ખૂબ જ વિશ્વસનીય અને સાબિત માર્ગ છે. વધારાનું વજન વૃદ્ધિકરણને વેગ આપે છે, પછી ફાસ્ટ ફૂડમાં કોઈ પણ વિટામિન્સ નથી કે જે ત્વચા ટોન જાળવવા માટે જરૂરી છે. ફોસ્ફરસની મોટા ડોઝ ફાસ્ટ ફૂડમાં મળી આવે છે, કાર્બોરેટેડ પીણાંમાં કે જે કિડની રોગો ઉશ્કેરે છે, સ્ત્રીઓમાં વૃદ્ધત્વને વેગ આપે છે. નાસ્તો, હેમબર્ગર અને કોકા-કોલા માટે, લંચ માટે, ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ, સૂપ ક્યુબમાંથી ડિનર સૂપ, અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનોના કટલેટ માટે તમારું મેનૂ. જો તમે એક વર્ષ માટે આ રીતે ખાય છે, તો પાછું જોવા માટે સમય નથી, કારણ કે તમે મિત્રની માતા માટે ભૂલથી આવશે.

પૂરતી ઊંઘ ન મળી
વૈજ્ઞાનિકોના જણાવ્યા મુજબ ક્રોનિક નેડોસોપી વૃદ્ધ પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે. તેથી, જો તમે યુવાનોને રાખતા નથી, તો શક્ય તેટલા ઓછા ઊંઘી ગયાં, ગપસપોમાં વાત કરો. વૃદ્ધ, ધૂમ્રપાન, ઘણું કોફી પીવું, સૂર્ય ઘડિયાળનો દુરુપયોગ કરવાનો સમય આગળ ઘણા માર્ગો છે અને છેલ્લા રેસીપીના અંતે - એક નમ્ર દેખાવ, તે તમને એક વૃદ્ધ મેટ્રનમાં ફેરવી શકે છે - અસામાન્ય પર સુંદર અને અજાયબીની પ્રશંસા કરો, પ્રેમમાં વિશ્વાસ ન કરો, શ્રેષ્ઠની આશા રાખવાનું બંધ કરો અને નવા શીખવા, પ્રેમમાં ન આવો.