કદાચ તમે નોંધ્યું છે કે તમારી જાતીય ભૂખ આકસ્મિક નથી. મહિનાના ચોક્કસ દિવસોમાં તમારી પાસે સેક્સ માટેની ઉન્મત્ત ઇચ્છા હોય છે, અને અન્ય દિવસોમાં - તેનાથી વિરુદ્ધ. તે ઓવરફ્લોમાંથી કોઈ કારણ વગર બળતરા થાય છે, પરંતુ આવું થાય છે, અચાનક કોઈ દેખીતા કારણો વગર અતિરેક અને સુંદર દેખાય છે. એવું ન વિચારશો કે તમારી સાથે કંઈક ખોટું છે. બધા દોષ માટે - હોર્મોન્સ ચક્રના દિવસો અને તમારા લૈંગિક સ્વભાવ નિશ્ચિત રીતે જોડાયેલા છે. તમે પણ કેવી રીતે મજબૂત ખબર નથી ...
હોર્મોન્સ અમારા મૂડ, આહાર, અમારા દેખાવ અને એકંદર આરોગ્ય પર અસર કરે છે. અને જો પુરુષો આ સંદર્ભમાં વધુ કે ઓછા સ્થિર હોય તો, એક મહિનાની અંદર સ્ત્રીઓ માટે હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ ખૂબ જ નોંધપાત્ર રીતે બદલાઈ જાય છે. હકીકત એ છે કે દરેક સ્ત્રી માટે ચક્ર લંબાઈ અલગ હોવા છતાં, સામાન્ય રીતે, આંતરસ્ત્રાવીય વિસ્ફોટો અને ધોધ માસિક સ્રાવની શરૂઆતથી લગભગ નિયમિત અંતરાલે થાય છે. અને, હોર્મોનલ ફેરફારોની તમારી વિચિત્રતાને જાણ્યા પછી, તમે તમારા અંતઃકરણમાં હોર્મોન્સના વર્તન પર આધાર રાખીને, તમારી આત્મવિશ્વાસનો ઉપયોગ કરી શકો છો અને તમારા જીવનનું નિર્માણ પણ કરી શકો છો.
ચક્રના જુદા જુદા દિવસોમાં લૈંગિક સ્વભાવ ખૂબ જ જુદો છે, તેથી તમારા શરીરની લાક્ષણિકતાઓ શું છે તે જાણવું અગત્યનું છે, જેથી તમારી જાતને જાતીય યોજનામાં અનાવશ્યક સમસ્યા ન કહી શકાય. તમારા પ્રિય વ્યક્તિને આ સુવિધાઓની જાણ કરવી પણ સરસ રહેશે. જો તે ખરેખર તમને પ્રેમ કરે છે, તો તે નોંધ લેશે અને સમસ્યા ન બનશે જ્યાં તે અસ્તિત્વમાં નથી. આવા પળોમાં ક્રિયા એકદમ નજીક છે, તે એકબીજાને સારી રીતે જાણવામાં મદદ કરે છે અને બતાવે છે કે તમે કેવી રીતે તમારા પાર્ટનરની લાક્ષણિકતાઓને સમજવા અને સ્વીકારી શકો છો.
દિવસ 1 થી 5
આ સમયગાળા દરમિયાન માસિક સ્રાવ સામાન્ય રીતે જોવા મળે છે. જો કે તે 5 દિવસ કરતાં થોડો ટૂંકો કે લાંબી હોઈ શકે છે. આ સમયે, શરીર ઝડપથી હોર્મોન એસ્ટ્રોજનનું સ્તર વધે છે. પ્રગસ્ટેરોન, જે લૈંગિક ઇચ્છાઓને ઠંડું પાડે છે, તે હવે તમને સૌથી નબળું પર અસર કરે છે. તે કહેવું શક્ય છે, વ્યવહારીક હાજર નથી. પ્રવૃત્તિ એ હોર્મોન અને સેક્સ માટેની ઇચ્છા - બોલ એસ્ટ્રોજન દ્વારા શાસિત છે. એટલા માટે માસિક સ્રાવના સમયગાળામાં એક સ્ત્રી (ખાસ કરીને તેમના અંતની નજીક) એ જોશ અને તાકાતનો અનુભવ કરે છે અને સમજે છે કે તે ગાંડા સેક્સ માગે છે. અને, અતિશય પર્યાપ્ત, તે આ ક્ષણે છે કે પુરુષો તમારા માટે અત્યંત ઇચ્છા અનુભવે છે. આ તમારા સ્ત્રીત્વ અને જાતીયતાના શિખરો છે હા, અને તમે જાતે સ્ત્રીની લાગે છે અને તમે ચેનચાળા કરવા માટે એક બર્નિંગ ઇચ્છા સાથે ભરાઈ છે
દિવસ 6 થી 10
માસિક સ્રાવ સમાપ્ત થાય છે, અને શરીર નવા ઇંડા ઉત્પન્ન કરવા તૈયાર છે, જેનો અર્થ છે કે શરીર વધુ એસ્ટ્રોજન ઉત્પન્ન કરે છે. એસ્ટ્રોજન એક હોર્મોન છે જે અમને મોટા ભાગના લોકો સાથે વાતચીત કરવા માટે વધુ ખુલ્લું અને તૈયાર કરે છે. આ દિવસોમાં, જો કે, અમે વધુ ગૂઢ અને વિષયાસક્ત બની ગયા છીએ, અને સમગ્ર દુનિયામાં પોકાર કરતા નથી: "મને લો!" આ સમયે, ભૌતિક સંપર્ક ખૂબ જ વિશિષ્ટ છે અને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક મેળવવા કરતાં ભાગીદાર આનંદ આપવા માટે વધુ મનોરંજક છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, એક માણસ સાથેના સંબંધો સૌથી વધુ ધ્રૂજતી અને ટેન્ડર, ઉત્તેજક અને ઘનિષ્ઠ છે. નજીક અને વધુ સ્થાયી સંબંધ સ્થાપિત કરવા માટે આનો લાભ લો.
દિવસો 11 થી 15
આ સમયગાળો કહી શકાય "સાવધાન, હું આવું છું!" એસ્ટ્રોજનનું સ્તર તેની ટોચ પર પહોંચે છે, ovulation થાય છે. સાથે સાથે, પુરુષ હોર્મોન ટેસ્ટોસ્ટેરોન પણ શરીરના કામ પર આક્રમણ કરે છે, જે આક્રમણના લિંક્સને આયાત કરે છે અને રુટ પર તમારા લૈંગિક સ્વભાવને બદલે છે. અને, વધુ સારા માટે નહીં ઉદાહરણ તરીકે, તમે રાજીખુશીથી એક સરસ વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરી શકો છો, તેની સાથે મૈત્રીપૂર્ણ કાર્ય કરો, પરંતુ જલદી તેણે નજીક જવાનો પ્રયત્ન કર્યો છે - તમે તેને વિસ્ફોટ અને અસ્વીકાર કરો છો. ક્યારેક તે ખૂબ કઠોર અને કુશળ છે પછી તમે શરમ અનુભવો છો, તમે સમજી શકતા નથી કે તમારી સાથે શું ખોટું છે. પણ હું સેક્સ નથી માંગતો, મારા અવાજ વધુ અસંસ્કારી બની જાય છે, ક્યારેક હું કોઈને ફટકો મારવા માંગું છું. ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તર અને ખાસ હોર્મોન ઑક્સીટોસિનના સ્તરમાં વધારો થવાને કારણે આ બધા છે, જેનું કાર્ય ઇંડા પેદા કરે છે અને તે પહેલાના હુમલાઓથી તેને સુરક્ષિત કરે છે. આ શરીરમાં એક "એન્ટિસેક્સ" છે તે ફેફિયોપિયન ટ્યુબ દ્વારા ઇંડાના વધુ સઘન નિષ્કર્ષણ અને તેના માર્ગ માટે ગર્ભાશયના સંકોચનને ઉત્તેજિત કરે છે. આ સમયે, નીચલા પેટમાં, છાતીમાં, ઘૃણાસ્પદ મૂડમાં અને 37.5 માટે શરીરનું તાપમાનમાં પણ વધારો થઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, આત્મીયતા માટે શ્રેષ્ઠ સમય નથી. જો કે, જો તમે પાર્ટનર સાથે બાળક ધરાવવાની યોજના ઘડી રહ્યા હોવ, તો આ સમય વિભાવના માટે સૌથી અનુકૂળ છે. તમને સેક્સથી કોઈ ખાસ આનંદ નહીં મળે, પરંતુ તે સમયે સગર્ભા વધારો થવાની શક્યતા.
દિવસો 16 થી 22
પ્રોજેસ્ટેરોન - હોર્મોન જે જુસ્સોને ઠંડુ કરે છે, તેના પ્રભાવને ગુમાવે છે આ બિંદુએ, કેટલીક સ્ત્રીઓને હોર્મોન્સની સુખદાયક અસર લાગે છે, અન્યો, ઊલટું, ઉગ્ર બની જાય છે. આ સૌથી વિવાદાસ્પદ અવધિ અને ચક્રના સૌથી રહસ્યમય દિવસો છે. તમારા લૈંગિક સ્વભાવ આ સમયે સંપૂર્ણપણે અનિશ્ચિત છે. તે દિવસ દરમિયાન પણ ઘણી વખત બદલી શકે છે. આ સમયગાળાનું મુખ્ય લક્ષણ જીવતંત્રની એકંદર સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો છે. પ્રોજેસ્ટેરોન એનેસ્થેટિક તરીકે કાર્ય કરે છે. તે erogenous ઝોન સંવેદનશીલતા દબાવવા, ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક તેથી તીવ્ર નથી. પરંતુ, જો તમે પહેલાં પીડા અનુભવી (ઇજા અથવા માત્ર રોગના પરિણામે), તો આ સમયગાળા દરમિયાન પીડા વ્યવહારીક અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આશ્ચર્ય ન થવું જો આજે તમે "ખૂબ શાંત" થશો, અને આવતીકાલે તમે અચાનક સેક્સ માટે અવિચારી તરસ અનુભવો છો - આ પ્રોગ્નોઝિનની અસર છે.
દિવસો 23 થી 28
આ સમયગાળા દરમિયાન, તમે સામાન્ય રીતે એકલા થવું હોય છે. એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન સૌથી નીચા સ્તરે પહોંચી ગયા છે - હવે ટેસ્ટોસ્ટેરોનને મૂડ પર નિર્ધારિત કરવાનો અધિકાર છે. થાક અને લાગણીની લાગણી મોખરે આવે છે ઘણી સ્ત્રીઓ નોંધ કરે છે કે તેઓ હવે પારસ્પરિકતા સાથે ભાગીદારને પ્રતિસાદ આપી શકતા નથી. અને, અતિશય પર્યાપ્ત, શરીર સેક્સ માટે તૈયાર છે તે સંકેત આપે છે, જ્યારે મગજ કહે છે: "હેન્ડ્સ ઓફ!" બાબતોની આ અસંતોષકારક સ્થિતિ તમને દુઃખ પહોંચાડે છે અને લાગે છે કે તમારી સાથે કંઈક ખોટું છે, તમારા સાથીને પ્રમાણિકપણે સ્વીકાર્યા વગર.
તમારે ભૂલી જવું જોઈએ કે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક એ આરામ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે. પરંતુ જ્યારે બન્ને ઇચ્છે છે ત્યારે જ. ચક્રના ચોક્કસ દિવસોની વિચિત્રતા અને આ સમયગાળામાં તમારા લૈંગિક સ્વભાવ વિશે ભૂલશો નહીં. શરીરને તે પ્રતિકાર કરે ત્યારે તમારે સેક્સ ઇચ્છવું જોઈએ નહીં. ફક્ત જાણો કે આ ઘટના અસ્થાયી અને ટૂંકી છે, તેથી તમારે થોડી રાહ જોવી પડશે.