ગાજર-બીટનો રસ

જો તમે તમારું સ્વાસ્થ્ય ઉઠાવવાનું નક્કી કરો - દવાઓ મેળવવા માટે ઉતાવળ કરશો નહીં. કાચામાં સાથે પ્રારંભ કરો : સૂચનાઓ

જો તમે તમારું સ્વાસ્થ્ય ઉઠાવવાનું નક્કી કરો - દવાઓ મેળવવા માટે ઉતાવળ કરશો નહીં. સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ કુદરતી રસ સાથે પ્રારંભ કરો તેઓ તમને મદદ કરશે અને શરીરને સાફ કરશે અને હચમચાવી આરોગ્ય પુનઃસ્થાપિત કરશે. ગાજર-બીટના રસ માટે આ એક સરળ રેસીપી તમારા માટે ઉપયોગી છે. બીટરોટનો રસ તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં પીવા માટે ભલામણ કરતું નથી, તો ચાલો તેને ગાજરના ઉમેરા સાથે રાંધવા. તેથી, ગાજર-સલાદ રસ માટે રેસીપી: 1. મારા beets અને carrots અને peeled. 2. જો તમારી પાસે જુઈઝર હોય, તો તેનો અર્થ ફક્ત કંઇક અને વ્યવસાય જ છે - તેને ચાલુ કરો અને મેશની શાકભાજીમાંથી રસને સ્વીચ કરો. જો તમે હજી સુધી આ પ્રકારની તકનીકને હસ્તગત કરી નથી તો તે વાંધો નહીં. અમે ગાજરને નાના છીણી પર નાખીએ છીએ અને રસને ચાળણી દ્વારા અથવા જાળી દ્વારા ઝીલવીએ છીએ. 3. એ જ રીતે આપણે બીટરોટ સાથે કરીએ છીએ. 4. જુદી જુદી કન્ટેનરમાં રસ એકત્રિત કરવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે કે આપણે કેટલી સંકોચાઈ હતી. બીટનો રસનો એક ભાગ અને ગાજરના 2-3 ભાગો - રસનું મિશ્રણ આ ગુણોત્તરમાં વધુ સારું છે. રેફ્રિજરેટરમાં રહેવા માટે ઓછામાં ઓછા અડધો કલાકનો રસ આપો, અને પછી તે નશામાં હોઈ શકે છે. ખાંડ અથવા મીઠું ઉમેરી શકશો નહીં. પ્રકારની પીવું અને તંદુરસ્ત બનો!

પિરસવાનું: 1