ગાઉચ મસાજ શું છે?
ચીની "ગેવા શા" માંથી અનુવાદમાં - ખરાબ બોલ ઉઝરડા. નામ સંપૂર્ણપણે પ્રક્રિયા પોતે સાથે સંકળાયેલ. નિષ્ણાત Bianshi પથ્થર બનાવવામાં તવેથો ઉપયોગ કરે છે અને માનવ શરીર પર મૈત્રીપૂર્ણ સાથે ચોક્કસ હલનચલન કરે છે. ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી મસાજ તરીકે આ પ્રક્રિયા પર લાગુ કરવા માટે જરૂરી નથી. અમેરિકન વૈજ્ઞાનિકો અને કેટલાક યુરોપિયન અધ્યાપકોએ "ગૌચેસ મસાજ શું છે" પર સંશોધન હાથ ધર્યું હતું અને જાણવા મળ્યું છે કે તે શરીર માટે એક વિશાળ લાભ ધરાવે છે, જે 400 થી વધુ બિમારીઓની સારવાર કરે છે. યુ.એસ.માં, એક વિશેષ વિભાગ ખોલવામાં આવ્યો છે, જે ગુઆસ પ્રક્રિયા અને શિક્ષણ નિષ્ણાતોને લાગુ કરવા માટેની તકનીકોનો અભ્યાસ કરી રહી છે.
અભ્યાસક્રમનો કુલ સમયગાળો 15-15 મિનિટ માટે 10-15 સત્રો છે.
મસાજ gouache તવેથો ટેકનિક, અસર
ચાઇનામાં, ગાયા શાને સારવારની લોક પદ્ધતિ ગણવામાં આવે છે. તેઓ મોટી સંખ્યામાં લોકોની માલિકી ધરાવતા હોય છે, પરંતુ તેમ છતાં તે ગૌચાની મસાજ ઘરે ઘરે લેવાની ભલામણ કરતું નથી, કારણ કે કોઈ વ્યક્તિના જૈવિક બિંદુઓ પર અયોગ્ય રીતે કામ કરીને અથવા તે બિંદુઓ ન બોલવાથી નુકસાન પહોંચાડવું શક્ય છે.
પ્રક્રિયાને બે તબક્કામાં વહેંચી દેવામાં આવે છે:
- પ્રથમ મેન્યુઅલ અસર છે. પ્રકાશ ચળવળો અને સૌમ્ય દબાણની મદદ સાથે સ્નાયુબદ્ધ શરીરની સ્નાયુઓને આરામ કરશે, ચામડી પર તેલ લાગુ કરશે;
- બીજો એક તવેથોનો ઉપયોગ છે. ક્લાઈન્ટ હાંસલ કરવા માંગે છે તેની અસરને આધારે હલનચલન અલગ હોઈ શકે છે. કોસ્મેટિક અસર માટે - ધીમી હિલચાલ અને નબળા દબાણ; નિવારક - ધીમી હલનચલન અને મજબૂત દબાણ; ઉપચારાત્મક - ઝડપી હલનચલન અને મજબૂત દબાણ.
તવેથો દ્વારા અસરની દિશા ઉપરથી નીચે સુધી અને ઊલટું માનવીય શરીર પર મેરિડીયનની કહેવાતી રેખાઓ સાથે જાય છે. સેશન પછી થોડી મિનિટો પછી અસર નગ્ન આંખને દેખાય છે. એવા સ્થળોએ જ્યાં અપ્રિય સંવેદના, અગવડતા કે દુખાવો હતા, લાલ ચિહ્ન દેખાય છે. સ્પોટ્સ વિવિધ રંગો હોઈ શકે છે:
- નિસ્તેજ - લોહીની સ્થિરતા;
- લાલ - બળતરા પ્રક્રિયાઓ;
- જાંબલી અથવા જાંબલી - સ્થિર રક્ત ("ખરાબ" રક્ત);
- બ્લેક - ખૂબ "ખરાબ" રક્ત
આવા સ્થળો ચિની કોલ "શા" તેઓ લેક્ટિક એસિડની ઉચ્ચ સામગ્રી દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. ફોલ્લીઓ ભયથી ન હોવી જોઇએ, દાક્તરોનું માનવું છે કે શરીરમાં ઝેર અને કચરાના પ્રક્રિયાઓ છે. ઉઝરડા વિશેષજ્ઞને વધારાની માહિતી આપે છે, જેમાં શરીરના ભાગોમાં નિષ્ફળતા આવી છે અને તે 3-4 દિવસની અંદર આવશે. પ્રત્યેક પ્રક્રિયા સાથે, હેમેટમોસ ઓછી થશે - આનો અર્થ સ્થિર પ્રસંગોની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે.
ઘણા દિવસો સુધી કાર્યવાહી કર્યા પછી તમે સ્નાન નહી અને શીતળને છુપાવી શકતા નથી. અગાઉથી, એક મસાજ પછી હૂંફાળું ડ્રેસ તૈયાર કરવા માટે તૈયાર છે.
Gouache મસાજ માટે બિનસલાહભર્યું
ગૌશ, જેમ કે કોઈ પણ દવા જેવી, અમુક ચોક્કસ મતભેદો છે:
- ત્વચાના જખમ: ધુમ્રપાન, જખમો, કટ્સ;
- એલર્જીના તીવ્ર ગાળામાં સત્ર લેવાનું અશક્ય છે;
- ગર્ભાવસ્થા;
- આંતરિક રક્તસ્રાવની પ્રજનન;
- મસાજ સમયે, દબાણ કાં તો થોડું ઓછું અથવા સામાન્ય હોવું જોઈએ. ઉચ્ચ દબાણને મંજૂરી નથી.
ગૌચ મસાજ માટેની વિડિઓ તકનીકો અને વિકિપીડિયા શું કહે છે?
ગૌચ મસાજ વિશેની માહિતી માટે ઘણા લોકો વિકિપીડિયા તરફ વળ્યા છે. ત્યાં તમને તે મળશે નહીં. વિકી લેખકો વિવિધ પ્રકારનાં મસાજને અલગ પાડી શકતા નથી, સામાન્ય લેખ લખવા માટે પોતાને મર્યાદિત કરે છે.
અંતમાં, તમે આ ક્ષેત્રમાં નિષ્ણાતની સલાહ સાથેની ટિપ્પણી સાથે gouache મસાજની વિડીયો-તાલીમ તકનીક જોઈ શકો છો.