સેલ્યુલાઇટ કોઈ પણ ઉંમરે દેખાઈ શકે છે. એવું કહેવામાં આવ્યું છે કે સુગંધિત તેલ સેલ્યુલાઇટ સામેની લડાઈમાં એક અસરકારક ઉપાય છે. આ બધા ઉપર, આવશ્યક તેલ છે કે જે સેલ પટલને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે, ચામડીના ચયાપચયની પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે અને સમગ્ર શરીરમાં ઝેરમાંથી ઝેર અને અધિક પ્રવાહી દૂર કરવામાં ઉત્તેજીત કરે છે, ચામડીના પુનર્જીવિતતામાં સુધારો કરે છે અને રક્ત સાથે ત્વચા કોષો પોષવું, સ્નાયુની સ્વર વધારવા.
આવશ્યક તેલ સાથે સેલ્યુલાઇટની સારવાર માટે, તેનો ઉપયોગ મૌખિક વહીવટ માટે કરવામાં આવે છે, બાથ તૈયારી માટે, મસાજ, આવરણમાં અને સળીયાથી. શરીર પર કાર્યવાહીના માર્ગ દ્વારા આવશ્યક તેલ વિભાજિત કરવામાં આવે છે:
- જ્યુનિપર મેક્સીકન (લેટિન જુનિપેરસ મેકિસિકાના), ચા વૃક્ષ (લાટ.મેલલેકા ઍલ્ટીફોલિઆ), વેલેરીયન (વાલેરીયાના દિલીકી), સદાબહાર સાયપ્રસ (કપર્રેસસ સેમ્પરવિરેન્સ, સ્તન પેથોલોજી માટે લાગુ પડતા નથી) ના આધારે તૈયાર કરાયેલા શિખાઉ પ્રવાહોને પ્રોત્સાહન આપનારા સુગંધિત તેલ. , કાસસ્પેરિયા (લેટિન કુસ્પરિયા ત્રિફોલિએટ) અને દેવદાર (લેટિન જુનિપેરસ વર્જિનિયાના).
- ઈયલીલોસ (લેટિન હેલીચ્રીસુમ ઇટાલિક), કૈપુટા (લેટિન મેલાલીકા કેજેપ્યુટી અથવા મેલલેકા ક્વિક્ક્વેનવીવીયા), જ્યુનિપર મેક્સીકન (જ્યુનિપરસ મેકિસિકાના) માંથી પ્રોટીનથીસ પ્રકૃતિના વધુ પ્રવાહી અને તંતુમય રચનાને દૂર કરે છે.
- સેન્ડલવુડ (સન્ટાલસ આલ્બમ), કોસપેરિયા (કુસ્પેરિયા ત્રિફોલિટા), તેમજ સિડર એટલાસ અથવા હિમાલયન (અનુક્રમે કેદારસ એટલાન્ટિકા અથવા સી. દેવદારા) પર આધારિત લસિકા ડ્રેનેજને સુધારવા તેલ. બાદમાં સગર્ભાવસ્થામાં બિનસલાહભર્યા છે.
- લિફોલિટીક અસરના તેલ, એટલે કે, ચરબી-મુક્ત, એરિઝોના સિપ્પર (કપ્રેસસ એરીઝોનિકા), ગેરિનેમમ મૅકરેરેહિઝમ જીર્નેમિયમ, સિડરસ એટલાન્ટિકા, સાલવીયા ઓફિસિનાલિસ, સાઇટ્રસ લિમ્ન, સિડરસ દેઓદરા ). ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ તેલનો ઉપયોગ થતો નથી.
આવશ્યક તેલ પર આધારિત સેલ્યુલાઇટની સારવાર માટેનું મિશ્રણ
મિશ્રણ તૈયાર કરવા માટે છ અલગ અલગ તેલની જરૂર છે. દિવસમાં 2-3 વખત સેલ્યુલાઇટ ધરાવતી વિસ્તારોમાં તૈયાર રચના લાગુ પડે છે, તમારી આંગળીઓ સાથે ચામડીમાં ઘસવામાં આવે છે, નીચેથી જ આગળ વધે છે. ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ અને સ્તનના કોઈપણ રોગોથી પીડાતી સ્ત્રીઓ માટે મિશ્રણની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. આ મિશ્રણ સદાબહાર સાયપ્રસ (કપ્રેસસ સેમ્પરવિરેન્સ), લીંબુ (સિટ્રોસ લિમોન), દેવદાર એટલાસ (સેડરસ એટલાન્ટિકા), ઋષિ ઔષધીય (સલ્વિઆ ઓફિસિનાલીસ), નીલગિરી (યુક્યુલેપ્ટસ સિટ્રિઓડોરા) ની આવશ્યક તેલ ધરાવે છે, જે દરેક 2 મિલિગ્રામ લે છે. હેઝલનટ તેલ (કોરીયુલસ અવેલાના) 90 મિલિગ્રામના કદમાં ઉમેરવામાં આવે છે.
એક વિરોધી સેલ્યુલાઇટ મસાજ કરવાનું
સુવાસ તેલ મુખ્યત્વે ગ્રાઇન્ડીંગ અને મસાજ માટે વપરાય છે. પ્રથમ, તમારે સમસ્યારૂપ વિસ્તારોમાં તેલ અરજી કરવી જોઈએ, ચામડીમાં સળીયાથી કરવું. પછી સ્પોન્જ, હાથ અથવા મીટ સાથે ચુસ્ત મસાજ કરો
સુગંધિત સ્નાન
સેલ્યુલાઇટ સામે લડવાનું આ સૌથી સહેલું રસ્તો છે, પ્રથમ એક ફોરમમાં પ્રસ્તાવ મૂક્યો અને શ્રેષ્ઠ સમીક્ષાઓ પ્રાપ્ત થઈ. એક ગ્લાસ દૂધમાં નારંગી અથવા લીંબુ, અથવા ગ્રેપફ્રૂટ તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરવાની જરૂર છે, રેડવાની અને સ્નાન મીઠું એક મદદરૂપ પછી ગરમ પાણી સાથે સ્નાન અડધા ભરો, તૈયાર રચના ઉમેરો અને સ્નાન લેવા માટે 15-20 મિનિટ.
સ્નાન લેવાના સમયે, તમારે સેલ્યુલાઇટ મસાજ કરવાની જરૂર છે. અઠવાડિયામાં એકવાર આ પ્રક્રિયા સાથે, ચામડીની સ્થિતિ નોંધપાત્ર રીતે સુધારે છે
સેલ્યુલાઇટ વિસ્તારમાં ચયાપચય વધારવા માટે, વધુ બે સ્નાન તૈયારીઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. સૌપ્રથમ, મિશ્રણ જેમાં વરિયાળની 2 ટીપાં, સાયપ્રસ અને રોઝમેરી તેલનો સમાવેશ થાય છે. અને બીજું, આસમાની રંગના ફૂલનો છોડ, એક બારમાસી સુગંધી ઝાડવું અને લીંબુના આવશ્યક તેલનો મિશ્રણ, 2 દરેકને ડ્રોપ્સ કરે છે
અંદર સુગંધિત તેલના સ્વાગત
હર્બલ ટી અથવા ગરમ પાણીમાં ઓગળેલા મધ સાથે આવશ્યક તેલ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ડોસેજ કરતાં વધી નહીં, જે 3-3 અઠવાડીયાના અભ્યાસક્રમ 1-3 છે. ઉપચારના શ્રેષ્ઠ માર્ગને પસંદ કરવા માટે નિસર્ગોપચારક ડૉક્ટર અથવા અન્ય ડૉકટરને મદદ કરશે જે તેમના પ્રેક્ટિસમાં આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવાનો અનુભવ ધરાવે છે.
સાવધાનીપૂર્વક થાઇમ, સુવાનોછોડ, ઓર્ગેનો, લવિંગ, તજ, વરિયાળ, જાયફળ, ઋષિના માખણની અંદર લેવામાં આવવી જોઈએ. અલૌકિક ચા વૃક્ષ, ટંકશાળ, લવંડર લેવા અંદર પ્રતિબંધ વિના.