જાહેર અભિપ્રાય પર નિર્ભરતા

કોઈ વ્યક્તિ સમાજનો એક ભાગ છે, સમાજ વગર તે યોગ્ય દિશામાં વિકાસ કરી શકતો નથી અને કોઇ સામાજિક કૌશલ્ય ક્યારેય નહીં મેળવશે. જો કે, સમાજ અને લોકો પરના જાહેર અભિપ્રાયથી ઘણું દબાણ અસ્વીકાર્ય છે. અલબત્ત, આપણે મોટા ભાગના જાહેર સ્થળોએ શાંતિથી વાત કરીશું, બપોર પછી શહેરના મુખ્ય શેરીમાં નગ્ન ન જઈએ અથવા ગીચ દરિયાકિનારે સેક્સ નહીં કરીએ. જો કે, એવા લોકો છે જેમના લોકોના અભિપ્રાય તેમના પોતાના અભિપ્રાય અને ચોક્કસ કાર્ય કરવા માટેની ઇચ્છા કરતાં તેમના જીવનમાં મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. દાખલા તરીકે, એક વિવાહિત યુગલ, જેણે ઘણા વર્ષોથી લગ્ન કર્યા હતા અને નક્કી કર્યુ છે કે આવા સંબંધો તેમને અનુકૂળ નથી, છૂટાછેડા કરવા માંગે છે, પરંતુ લોકો શું કહેશે ...

લોકો શું કહેશે?

આ પ્રશ્ન એ છે કે દરેક વ્યક્તિ પોતાની તરફ જુએ છે, જે જાહેર અભિપ્રાય પર ભારે નિર્ભર કરે છે.આ પ્રકારની અવલંબન જીવનમાં કોઈ વ્યક્તિને મદદ કરવા માટે અસંભવિત છે, કારણ કે તે તે ઇચ્છે તેટલું જ જીવે નહીં. મુખ્ય લોકો, આવા લોકોની ક્રિયાઓ અને પ્રવૃત્તિઓ પર પ્રભાવ પાડે છે?

સૌ પ્રથમ, આ માતાપિતા છે. ઘણા બાળકો, તેમના જીવનના ચોક્કસ તબક્કામાં, તેમના માતાપિતાથી અલગ પડે છે અને સ્વતંત્ર "જીવન પ્રવાસ" માં જાય છે, અન્ય લોકો માતાપિતાના મકાન અને માતા-પિતાના મનમાં રહે છે. કદાચ, ઘણાં લોકો પોતાના પર રહેવા માટે ખૂબ જ આળસુ છે, અને કદાચ, અલબત્ત, આ સંકુલ છે.

બીજું, ઘણા કહેવાતા અધિકારીઓના અભિપ્રાયને આધિન છે, ભૂમિકા કે જે મિત્રો અને અજાણ્યા લોકો બન્ને હોઇ શકે છે: કર્મચારીઓ, બોસ, દેશના નેતૃત્વ (તે મીડિયા દ્વારા તેના દબાણનો ઉપયોગ કરે છે)

કેસ્લોવ માટે, તમારા કપડાં વિશેના વ્યકિતના અભિપ્રાય અને મહત્ત્વપૂર્ણ નિર્ણયો લેવાની યોજનામાં ઉચ્ચ પરાધીનતા પરના અંશે થોડો આધાર રાખીને - પરાધીનતા અલગ હોઈ શકે છે. વધુ પડતા વિવિધ સ્વરૂપો અને સ્વરૂપોમાં અતિશય પરાધીનતા પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે: અંધ ભક્તિથી સત્તાવાળાઓને અને બીજાના હાથમાં મહત્ત્વપૂર્ણ નિર્ણયો લેવા માટે (અથવા જીવનમાં મહત્વપૂર્ણ નિર્ણયો લેતી વખતે આ લોકોના મંતવ્યને ધ્યાનમાં લઈને) પહેલના પરિવહન પહેલાં. આવા ઉદાહરણ માટે, અમે ઉદાહરણ તરીકે સમાવેશ કરી શકીએ છીએ: ફેશન પાછળના અંધ, લોકોમાં સંઘર્ષની પરિસ્થિતિઓ ટાળવાની ઇચ્છા, બધાને "સારા" લાગે છે, માતાપિતાને નક્કી કરવા માટે કે જે યુનિવર્સિટી અને કયા વિશેષતા માટે નોંધણી કરવી તે નક્કી કરવાનો અધિકાર.

આ અવલંબનનાં કારણો

જાહેર અભિપ્રાય પર આવી પરાધીનતાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. Vosnovnom, તેઓ બાળકો અને કિશોરવયના સંકુલ માંથી આવે છે, ભય, તેમજ કોઈની યોજના અનુસાર રહેવાની આદત, એક સ્વતંત્ર અને સભાન પસંદગી કરવા માટે અક્ષમતા. પરિણામે સતત અસ્વસ્થતા, એક હતાશ રાજ્ય, જીવન જીવવાની અક્ષમતા, જીવન દરમિયાન નિષ્ક્રિય ભાગીદારી, આનંદની અક્ષમતા અને સતત નિરાશાવાદ જે લોકો જાહેર અભિપ્રાયના દબાણ હેઠળ રહે છે તેઓ ઘણીવાર ભયભીત થવાના ભયથી, અથવા બહારના ત્રાસવાદી દેખાવનો ભય રાખતા હોય છે.

વારંવાર, આ એવા બાળકો છે જેમના માતા-પિતાએ તેમને શીખવ્યું હતું, ઉદાહરણ તરીકે, આ અન્યો માટે અશ્લીલ છે, અને આ લોકો સાથે કરી શકાતું નથી, પરંતુ તમે જાહેરમાં વર્તન કરી શકતા નથી અને તેથી વધુ. તે બધા બાળકની સ્મૃતિમાં ઘટાડો કરે છે અને, સમય જતાં, વિશાળ સંકુલ અને ભયમાં પ્રવેશ કરે છે.

કેવી રીતે જાહેર દબાણ છુટકારો મેળવવા માટે ?

જાહેર અભિપ્રાયના દબાણને દૂર કરવા માટે, તે સમજવું જરૂરી છે કે અન્ય લોકો ખરેખર, તમે કોણ છો અને તમે તમારા જીવનમાં શું કરી રહ્યા છો તેની કાળજી રાખતા નથી. તેથી, તમારે કામ ન કરવું જોઈએ, તમે સમાજની સંભવિત નિંદા વિશે જાણો છો, કદાચ કોઇ તમારા દેખાવ, કાર્ય અથવા વર્તનની તિરસ્કાર કરશે, પરંતુ લગભગ પાંચ મિનિટ પછી દરેક વ્યક્તિ તેના વિશે ભૂલી જશે. અલબત્ત, અમે એવી ક્રિયાઓ વિશે વાત નથી કરતા કે જે શિષ્ટાચારની મર્યાદાથી અથવા ગુનાહિત કાર્યોની બહાર જાય છે, પરંતુ તમે જાહેર અભિપ્રાયના દબાણના ભય વગર તમારી બાકીની બધી ક્રિયાઓ કરી શકો છો.

તમને પોતાને અને તમારી જાતને ડર સાથે કામ કરવું પડશે અથવા મનોવિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરવો પડશે જે તમને આમાં સહાય કરશે. પ્રથમ, પોતાને કબૂલ કરો કે સમસ્યા અસ્તિત્વમાં છે અને આ નકારાત્મક પરાધીનતાને દૂર કરવા માટે તમારી જાતને વ્યવસ્થિત કરો. બીજે નંબરે, એ હકીકત વિશે વિચારો કે લોકો જે લોકોના અભિપ્રાય પર આધાર રાખે છે તે અન્ય લોકો પાસેથી નારાજગીથી ખૂબ જ ડરતા હોય છે. તેથી, આ અસ્વીકારમાં તમને સૌથી વધુ ડર લાગે છે: સતત ઘૃણાજનક માનસિકતા, આલોચના, ઝઘડા, સંબંધો તૂટી, સ્લેંટિંગ મંતવ્યો અને કહો whispering અથવા ઠેકડી? તમારા ભયને સમજ્યા અને કહ્યું, તમે ધીમે ધીમે તેમને છૂટકારો મેળવી શકો છો.