પ્રથમ પદ્ધતિ: ગેસ્ટ્રોનોમિક
તે તાજી-બેકડ રખડુ એક સંપૂર્ણ રખડુ ખાવા માટે તુચ્છ નથી! જો કે ... જો તમે અઠવાડિયા માટે તમારા પૂર્વ-છાયામાં તેલ સાથે એક તાજી રખડુ રખડુ જોયું હોય, તો શા માટે નહીં, તમે તેને વાસ્તવિકતામાં કેમ ફેરવશો?
પરંતુ જો તમે સર્જનાત્મક અભિગમ સાથે જ્ઞાનાત્મક પ્રક્રિયાની સાથે સંપર્ક કરો છો તો તે વધુ સારું રહેશે. ઉદાહરણ તરીકે, સરોમેટસ અને સુગંધિત મસાલાઓ સાથે વરખમાં માંસને સાલે બ્રેક કરો. ખાસ કરીને કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ માટે, અને હકીકત એ નથી કે મહેમાનો અથવા પતિ સાથે બાળકો આ વાનગીને તમારી પાસેથી અપેક્ષા રાખે છે. પ્રેક્ટિસ બતાવે છે, જેમ કે, બાળકો, અને બાળકો, અને તેથી એક માણસ - તેથી વધુ, મહાન આનંદ ખાવાથી ખાવું અને ઇંડા સાથે તદ્દન સંતોષ છે અને જો તમે તેમના માટે માંસ તૈયાર કરો છો, તો તમે એક નિયમ તરીકે, થાકેલા બનશો. હા, અને રસોઈ પ્રક્રિયામાં તમારી ભૂખ મરી ગયો છે. પરંતુ જ્યારે તમે તમારા માટે બધુ જ રસોઇ કરો છો, ત્યારે તે બીજી બાબત છે.
તમને ખબર નથી કે માંસ કેવી રીતે રાંધવું? તમે કેમ નથી શીખી? અને તમે આળસ નહીં! એક રેસ્ટોરન્ટમાં જઈને સત્યને પણ લાડ આપી શકાય છે ગર્વ એકાંતમાં આ કરો અને આખો દિવસ ભૂલી જાઓ ત્યાં કોઈ પ્રકારનું આહાર! એક કિલોગ્રામ કરતાં વધુ તમે ચોક્કસપણે વધુ સારી રીતે નહીં મેળવશો, પરંતુ આનંદ એક પ્રચંડ હશે!
પદ્ધતિ બે: સડો-ગેસ્ટ્રોનોમિકલ
"એસડો" - આ કારણ છે કે તમે સુખી અને મૈત્રીપૂર્ણ સ્મિત સાથે કોચથી બેસશો, તમારા ખભા પર પ્લેઇડ પર સુખદ સ્પર્શ ફેંકશો અને તમારા નખ ખીલી કરો અને રસોડામાં સ્લાઇસિંગ ડુંગળીના સમયે "રડતી" એક માણસ હશે. તમારા વફાદાર દ્વારા રાત્રિભોજન તૈયાર કરો, અને જ્યારે તમે આરામ અને સુલેહ-શાંતિથી આનંદ કરો છો.
અહીં તે ભડકાઉ શાકભાજી કાપીને, પણ આવરણ પણ ખૂબ જ ગઇ છે! પૂર્ણ આનંદ કરતાં સંમતિ આપો છો?
"Utopia," તમે કહો છો? ચોક્કસ નથી! તમે તમારા વહાલા સ્ત્રી માટે શું કરી શકો છો? અને રાત્રિભોજન પણ ... જો મારી પ્રિય જ ખુશ હતી તો તે બગડી ગઇ છે
એટલા માટે અમે ખૂબ ભારપૂર્વક ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે આ યુપ્લોપિયાને જીવનમાં ફેરવો. અને જો પરિણામ ખાદ્ય હોવું ખૂબ દૂર છે, પણ પ્રક્રિયા દિવ્ય હશે. છેવટે, લોકોમાં સત્ય કહેવામાં આવે છે: જ્યારે કોઈ માણસ રસોડામાં હોય ત્યારે, દેવદૂત તેની પાંખવાળા વાનગીને સ્પર્શ કરે છે.
પદ્ધતિ ત્રણ: શૃંગારિક
જો તમે પ્રેમમાં હો તો આ પદ્ધતિ ખાસ કરીને અસરકારક છે. આ કિસ્સામાં, જીવનમાંથી આનંદ મેળવવાની અન્ય નવ રીતો બિનજરૂરી છે. હા, અને આ લેખ તમને જરૂર નથી
પણ જો તમારો પ્રેમ રસ્તામાં ક્યાંક હોય, તો પણ તમે હજુ પણ શૃંગારિકતામાંથી આનંદ મેળવી શકો છો. અને તે પણ જરૂરી છે, કારણ કે તે આરોગ્ય માટે સારું છે તેથી સુંદર શૃંગારિક દૃશ્યો સાથેની બધી ફિલ્મો યાદ રાખો કે તમે ક્યારેય જોવાની તક મેળવી લીધી છે. સૌથી સફળ ક્ષણો પસંદ કરો અને જીવનમાં તેમને પ્રયાસ કરો. પૃષ્ઠભૂમિ સંગીતથી વાસ્તવિક હાથ તથા નખની સાજસંભાળ - એકદમ બધું જ વિચારો.
પદ્ધતિ ચાર: પુસ્તક-પ્રેમાળ
તમે તદ્દન અણધારી રીતે તમારા માટે કોઈ પ્રકારની અફવાઓ સાથે બેસીને નક્કી કરી શકો છો અને તેને પોપડોમાંથી પોપડો સુધી વાંચી શકો છો. પરંતુ આ આપણી જરૂરિયાતથી દૂર છે. જ્યાં તે એક વિશાળ પુસ્તકાલયમાં જવા માટે વધુ રસપ્રદ હશે, ધીમે ધીમે પુસ્તકો સાથે લાંબા વિન્ડો વચ્ચે ભટકવું, છાજલીઓ જુઓ, પુસ્તકોના સ્પાઇન્સ સાથે તમારી આંગળી સ્લાઇડ, અને લાંબા સમય માટે પસંદ કરો અને વિચારપૂર્વક. અંતે, તમે શું કરવા માંગો છો તે પસંદ કરો અને આગ્રહમાં ઘરે જાવ. મોટા કપમાં સ્વાદિષ્ટ ચાનો ઉપયોગ કરો અને સોફા પર આરામથી બેસો. પ્રેક્ટિસ બતાવે છે તેમ, લાંબા સમય સુધી આ પુસ્તક કે જે લાંબા સમયથી પસંદ કરવામાં આવ્યું છે તેને બોરડોમનો ઉપચાર તરીકે વાંચવામાં આવે છે.
પાંચમી વે: હાઇવે-ચાર પૈડા
સાંજના સૂર્યાસ્ત, સીધા ધોરીમાર્ગ, તમારા સિવાય એક પણ કાર નથી. શા માટે કારની વિન્ડોથી તમારા હાથને ટાઉન તરફ ખેંચી કાઢો, શા માટે પવનની સાથે સવારી ન કરો!
પદ્ધતિ છ: ભાવનાપ્રધાન-એસ્ટ્રોનોમિકલ
તમે ઘરની છત પર કેટલો સમય કાઢ્યો છે અને તારાઓ તરફ જોયું છે? ચોક્કસ માટે, લાંબા સમય માટે, જો, અલબત્ત, તમે ક્યારેય આ કર્યું છે. અને હકીકતમાં, શા માટે? ઍપાર્ટમેન્ટમાં મોબાઇલ ફોન છોડો, કેટલાક ગરમ કપડાં લગાડો, પથારી લે અને છત પર ઓછામાં ઓછો એક કલાક પસાર કરો. તમારા માથા સાથે, આકાશમાં વિવિધ નક્ષત્રની શોધ શરૂ કરો. ખબર નથી કે તેઓ કેવી રીતે જુએ છે? તે વાંધો નથી! હકીકત એ છે કે તમે ફોન પર તારાઓ પર ઘર છોડી દીધું છે એ ખૂબ જ જાગૃતિ, એક અનફર્ગેટેબલ સંતોષ લાવશે, જે તમને શંકાસ્પદ ન હતી.
સેવન્થ પદ્ધતિ: ખ્રિસ્તી
અન્ય લોકો સાથે વર્તશો જેમ તમે ઇચ્છો છો કે તેઓ તમારી ચિંતા કરે. આ પદ્ધતિને ધીરજની જરૂર છે, પરંતુ પરિણામ સ્વયંને યોગ્ય બનાવે છે અને તમારા પ્રિયજનો માટે રાત્રિભોજન તૈયાર કરવાની પ્રક્રિયાને બદલે છે. આ પદ્ધતિ કાર, કુપે અને ખગોળશાસ્ત્રીય સાથે પણ સ્પર્ધા કરી શકે છે. તેથી રમત મીણબત્તી વર્થ છે!
પદ્ધતિ આઠ: શનિવાર-બેડ
પાછલા સપ્તાહમાં પૂરતી ઊંઘ મેળવો. સોમવારે પણ અમે શનિવારના રોજ સૂઈ જવાનું સ્વપ્ન કરીએ છીએ, પરંતુ અમે હંમેશા કોઈ પ્રકારનાં વ્યવસાયથી આગળ વધી રહ્યા છીએ. અને અમે ફરી અને ખોટા વચનો સાથે અમારી નિરાશાજનક જીવની જાતને ફરી અને છેવટે ભગાવીએ છીએ. અનૂઝ્નો આ મફત સુખ પરવડે છે અને તમે જાગતા થયા પછી, ફક્ત પલંગમાં સુખેથી બેસી જાઓ, વ્યવસાય વિશે અને બધા સમસ્યાઓ પર વિચાર ન કરો, કેટલાક 15-20 મિનિટ (અને તમે અને વધુ) કરી શકો છો, અને પછી હિંમતભેર પુસ્તક-સોફા મોડમાં જઇ શકો છો અને તેને ખૂબ જ આનંદ કરો સાંજે
નવમી પદ્ધતિ: બેકાર-કુદરતી
આ પદ્ધતિને ત્રણ મુખ્ય જાતોમાં વહેંચી શકાય છે:
મોર્નિંગ સમુદ્ર
આનો અર્થ એ થાય કે દરિયામાં જેટલું શક્ય તેટલું દૂર તરી આવે છે અને મૃત જેલીફીશના ઉષ્ણતામાન પ્રકાશ તરંગો સાથે, સૂર્યમાં બંધ કરેલ પોપચાને જુઓ અને જીવનની વાર્તા હજુ પણ અસ્તિત્વમાં છે તે વિશે વિચારો.
દિવસ-જંગલ કોઈ એપાર્ટમેન્ટ, ઘરો, શીટ્સ, રસોડામાં પતિ અને સમુદ્ર પણ નથી એક પાનખર જંગલનું મોટા કદનું ઝાડવું, રંગીન પાનખર ઘાસ, એક તંબુ અને મોટી હોડી પર નહીં. તે છે, જીવન માણી!
સાંજે પર્વત. જેઓ જાણતા હોય છે કે પર્વતોમાં શા માટે સાંજ સૂંઘી જાય છે, તેઓ સમજી જશે કે હવે ખરેખર શું ચાલી રહ્યું છે. ઠીક છે, અને જે ખબર નથી, ચોક્કસપણે આ સુગંધ લાગે જ જોઈએ નહિંતર, આ જીવન આનંદ વિના, જીવન સંપૂર્ણ માંથી દૂર લાગે છે, પરંતુ ક્યારેક ખૂબ જ ઉદાસી હશે તેમ છતાં, આ કિસ્સામાં, વર્ષના સમયનો ત્રીજો દર કિંમત છે!
દસમી પદ્ધતિ: વિરોધી ખ્રિસ્તી
આવા બાહ્ય દેખાવમાં તમારા મિત્રો, પરિચિતો અને સહકાર્યકરોની સામે એક પક્ષ અથવા કોર્પોરેટ પક્ષ પર દેખાય છે, જેમાંથી તેઓ ફક્ત જમીન પર સપાટ પડી જશે, અને જ્યારે તેઓ ત્યાં જ જશે ત્યારે તેઓ શારીરિક લાલ અને બર્ગન્ડી દ્વારા રંગ બદલી દેશે, અને પછી લીલા ભુરો!