જો તમે એકલા હોવ તો શું?

દરેક વ્યક્તિ એકલતા પ્રત્યેના તેના વલણમાં અલગ છે. કેટલાક આરામદાયક લાગે છે અને હંમેશા શું કરવું તે જાણો છો. અન્ય મનોરંજનની અભાવ, મિત્રો, આસપાસના લોકો, જેમની સાથે તમે ફક્ત ચેટ કરી શકો છો. પ્રથમ સહાયની જરૂર નથી, પરંતુ બીજો આપણે થોડા વિચારો આપવા જઈ રહ્યા છીએ. અમે આશા રાખીએ છીએ કે તેઓ કંટાળાને દૂર કરવા અને તમારા દિવસને વિતાવે છે.

આત્મનિર્ભર વ્યક્તિ એકલતા બોજરૂપ હોવી જોઈએ નહીં. પરંતુ કેટલીક વખત એવા સમયે હોય છે કે જ્યારે તમે તમારી સામાન્ય સૂચિમાંથી કંઈ પણ કરવા માંગતા નથી. આવા ક્ષણોમાં, કંટાળાને નિવારણ થાય છે, જે ખૂબ નિરાશાજનક બની જાય છે. આ સ્થિતિને ટાળવા માટે, અમારી સલાહ સાંભળો, કદાચ તેમાંનામાં તમે તમારા માટે સૌથી યોગ્ય મનોરંજન મેળવશો

એકલતા દૂર કેવી રીતે?

જો તમે મિત્રોની અછત વિશે ચિંતિત હોવ તો, તમારા વર્તનનું વિશ્લેષણ કરવાનો પ્રયાસ કરો. કદાચ તમે વધુ ખુલ્લા, ઉત્સાહિત, આશાવાદી બનવા જોઈએ અને પછી લોકો તમારી પાસે પહોંચશે. પરંતુ આ એક ખૂબ જ વૈશ્વિક સલાહ છે, જે સમય અને તૈયારીની જરૂર છે. જો તમે અત્યારે એકલા છો, તો આનો પ્રયાસ કરો:

1. તમે ઇચ્છો છો અને એકલું હોવાની સાથે અસ્વસ્થતા ન કરો. સિનેમા, સ્કેટિંગ રિંક, થિયેટર, કૅફે પર જાઓ. કોણ કહે છે કે આ સ્થળોએ જોડીની મુલાકાત શામેલ છે? ના, તમે ત્યાં જાતે રમી શકો છો
2. કંઈક નવું શીખવાનો પ્રયત્ન કરો તમે એક વિદેશી ભાષા શીખવા, પ્રોગ્રામિંગ, એક પુસ્તક વાંચવાનું શરૂ કરી શકો છો, તમારા રોજિંદા રસથી અલગ રીતે કંઈક શીખવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.
3. એક કૂતરો અથવા અન્ય કોઇ પ્રાણી મેળવો. આમ, તમારે હંમેશા કંઈક કરવું પડશે, કારણ કે તમે તેમની સાથે રમી શકો છો, ચાલો અને વાત પણ કરી શકો છો.
4. નવા પરિચિતોને અને વાતચીત કરવા માટે ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ કરો. અલબત્ત, આને સાવચેતી સાથે વ્યવહાર કરવો જોઈએ, પરંતુ કોઈ પણ વિષયો પરના ફોરમમાં કોઈ પણ વ્યક્તિ તમને સંચાર માટે સજા કરશે નહીં. ત્યાં તમે હંમેશાં સમાન રસ ધરાવતા વાટાઘાટકારો શોધી શકો છો.
5. રમત માટે જાઓ શારિરીક કવાયતો ફક્ત તમારા સમય જ નહીં લેશે, પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક રહેશે. વધુમાં, તાલીમ મૂડ સુધારે છે.

શું દૂર શરમાળ સારી છે?

એક વ્યક્તિ જે એકલા અનુભવે છે, ખાસ કરીને જો તે આ રાજ્યને પસંદ નથી કરતા, તો મનોરંજનની ખાતર મૂર્ખ ભૂલો કરી શકે છે. એક જ સમયે હું આની સામે ચેતવણી આપવા ઈચ્છું છું, કારણ કે હકીકત એ છે કે આજે તમે એકલા છો એનો અર્થ એ નથી કે તે આવતી કાલે હશે. તેથી, સાવચેતીપૂર્વક આની સાથે સારવાર કરો:

• વાસ્તવિક બેઠકોમાં વધતા નેટવર્કમાં ડેટિંગ
• પ્રાણીની જવાબદારી કે જે તમારી પાસે હોવાની યોજના છે.
• વૉકિંગ, કાળજીપૂર્વક સ્થાનોને પસંદ કરતા

અને છેલ્લે, કદાચ તમે તમારી સાથે એકલા હોવો જોઈએ અને શા માટે તમે એકલા છો? આ એકમાત્ર રસ્તો છે જે તમે તમારી જાતને સમજી શકો છો અને ભવિષ્યમાં આવી સ્થિતિમાં પોતાને સુરક્ષિત કરી શકો છો.