આધુનિક વિશ્વમાં ખૂબ સામાન્ય રીતે તણાવ માટે બોલ મૂકવામાં આવે છે, અને જાતીય ક્ષેત્રમાં સમસ્યાઓ કોઈ અપવાદ નથી. ખરેખર, લૈંગિક મોરચોની સમસ્યા અન્ય તમામ બાબતો પર હાનિકારક પ્રભાવ ધરાવે છે, અમે ઉગ્ર, ઉદાસી અને વિચલિત થઈએ છીએ. કોઈ પણ કુટુંબના મનોવિજ્ઞાની કહેશે કે પથારીની સમસ્યાઓ સ્પષ્ટ સંકેત છે કે સંબંધોમાં પોતાની સમસ્યાઓ છે. તેથી જાતીય સમસ્યાઓ હલ કરવા માટે, તમારે તેમની વાસ્તવિક ઘટનાને અસર કરવાની જરૂર છે, જે તેમની ઘટનાને અસર કરે છે, અને સંપૂર્ણપણે તેને દૂર કરવાનું શરૂ કરે છે
ઘણાં લોકો એવું બને છે કે આજુબાજુની બધી વસ્તુઓ તે હોવી જોઈએ નહીં. કામ પર, સમય અનંત ધીમે ધીમે અટકે છે, અને હજુ પણ તેને તમામ સમય બનાવવા માટે અભાવ છે, બોસ હંમેશા ખરાબ મૂડમાં હોય છે અને ઘરે, તમારા ઘરમાં ખરાબ મૂડમાં મૂકે છે, એવી વસ્તુઓ છે કે જે કોઈપણ સમયે નથી, કોઈ સમય નથી, કોઈ ઇચ્છા નથી. પરિણામે, નકારાત્મક ધીમે ધીમે એકઠા થાય છે, તણાવના પરિણામે વૃદ્ધિ.
થાકેલા અને નૈતિક રીતે, અને શારીરિક રીતે, લોકો, વયને અનુલક્ષીને, તેમની જાતીય જરૂરિયાતો સંતોષવા વિશે વિચારવાની શક્યતા ઓછી હોય છે. અભ્યાસ દર્શાવે છે કે 35 થી 46 વર્ષની વયની 40% થી વધુ લોકો તણાવની સ્થિતિ સાથે સેક્સ નથી માંગતા. પછી, જો તમે સેક્સ નથી માંગતા તો શું કરવું? મનોવૈજ્ઞાનિકો ઘણી ભલામણો આપે છે
- ખ્યાલમાં આવવાની મુખ્ય વસ્તુ, સૌ પ્રથમ, તમારા માટે તે જરૂરી છે, કે શા માટે તમે સેક્સ નહી ઇચ્છતા હો તે કારણો છે, ઉદાહરણ તરીકે, તમે થોડા રાત ઊંઘતા નથી, કારણ કે એક માંદા બાળકએ તમે તેને કર્યું નહીં, કામમાં અવરોધ, અથવા મામૂલી થાક. અંતે, તમે એક જીવંત વ્યક્તિ છો, રોબોટ નથી અને જીવનની મુશ્કેલીઓમાં ફેરફાર કરી શકતા નથી. આવી પરિસ્થિતિમાં, તમને પોતાને વધુ ત્રાસ આપવો પડતો નથી, દરેકને સાબિત કરવું કે તમે જે શ્રેષ્ઠ પત્ની છો જે ખવડાવશે અને સ્વચ્છ અને ધૂમ્રપાન કરશે અને ઊંઘશે અને તેના પતિને ખુશ કરશે, ફક્ત પોતાને આરામ આપો. તમારા પતિને કેટલાક ઘરનાં કાર્યોને સોંપી દો, તે ખૂબ મોટું કરો, કારણ કે પુરુષોને સ્ત્રીઓની જેમ દિમાગમાં કેવી રીતે વાંચવું તે ખબર નથી. ફક્ત અચાનક અને દાવાઓ સાથે તે ન કરો, પરિસ્થિતિની શાંતિપૂર્ણ સમજાવો, પતિ પણ એક માણસ છે, તે સમજશે અને દિલગીરી કરશે.
- વિચાર કરો કે, તમને સેક્સ માટે લૈંગિકતાની જરૂર છે. બધા પછી, માદાના શરીર માટે જરૂરી હોર્મોન્સની માત્ર જાતીય જાતીય સંભોગ દરમિયાન જ ઉત્પન્ન થાય છે, કેટલીકવાર તે નરમ સ્ટ્રૉક અને મસાજ માટે પૂરતું છે. જો સેક્સ તમને વધુ ઇચ્છનીય અને આકર્ષક લાગે છે, સૌથી અદભૂત ડ્રેસ પર મૂકો, હેરડ્ટો બનાવો, પ્રકાશમાં જાઓ અને તમારી પોતાની આનંદ માટે (કોઈ મધ્યસ્થતા અને નખરાંમાં મુખ્ય વસ્તુ) સાથે કોઈ વ્યક્તિ સાથે ચેનચાળા કરો. જો સેક્સ તમારી જાતે જ ઉભો કરવાનો, તમારી ઊર્જાને અન્ય ચેનલમાં ચૅનલ બનાવો, એક રસપ્રદ પ્રવૃત્તિ શોધો, તેને રાંધવાના કારીગરો અથવા પ્લાસ્ટિકની સ્ટ્રિપ કરો, તમારા માથાથી એકસાથે આત્મઘાતી, અને અન્ય પર, નવી, ઉપયોગી કૌશલ્ય પ્રાપ્ત કરો.
- અશક્ય બચાવવા પ્રયત્ન કરશો નહીં. વલણ હંમેશાં ન રહી શકે કારણ કે તે શરૂઆતમાં હતા, તેઓ જે રીતે ફેરફાર કરે છે તે જ રીતે બદલાય છે. તેઓ વધુ ખરાબ થતા નથી, તેઓ માત્ર અલગ, વધુ પરિપક્વ અને મજબૂત બને છે.
- દરેક અન્ય વિશે ભૂલી નથી કાર્ય, જીવન અને નિયમિત તમારા બધા સમય લાગી ન દો. એકબીજા માટે થોડી છોડી દો જો તમારા સંબંધ સેક્સ પર આધારિત નથી, પરંતુ મ્યુચ્યુઅલ સ્નેહ અને નમ્રતા પર, પછી એકબીજા પર થોડું ધ્યાન તમે લાંબા સમય સુધી ત્યાગ છુટકારો મેળવવા માટે પરવાનગી આપશે.
- અવ્યવસ્થાનું સ્થાન બદલો ન તો તે સમસ્યાઓ અને અપ્રિય વિચારોથી અલગ થવામાં મદદ કરે છે, જેવી કે પરિસ્થિતિમાં ફેરફાર. વધુ વારંવાર ભેગા થવાનો પ્રયાસ કરો, પરંતુ ટીવી દ્વારા કોચ પર નહીં, પરંતુ તમારા ઘરની બહાર ક્યાંક પતિને કામ કરવા માટે જાઓ અને તેને મૂવી અથવા કૅફેમાં આમંત્રણ આપો, અથવા ફક્ત ચાલો. અને આ ક્રિયા એક બંધ ન હોવી જોઈએ!
- સમન્વયિત રહો તે એક સ્ત્રી કરતાં ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક સુધી પહોંચવા માટે એક માણસ ઓછા સમય જરૂર છે કે જે ઓળખાય છે. તે તમારા માણસ માટે જાણીતું છે? શું તેને ખબર છે કે તમે સેક્સમાં શું ચાહો છો, તમારી મનપસંદ પદ શું છે, તમારા સૌથી સંવેદનશીલ સ્થળો ક્યાં સ્થિત છે, કે, અંતે, તમે મૈથુનની પ્રક્રિયામાં માંગો છો? જો તમને આ પ્રશ્નોના જવાબોની ખાતરી ન હોય તો, તેમને સ્પષ્ટપણે સ્પષ્ટ કરો, અને જો જરૂરી હોય, તો પરિસ્થિતિને સ્પષ્ટ કરો. સેક્સ એકલા પ્રેક્ટિસ હોવી જોઈએ, પરંતુ અન્યથા તે સેક્સ નથી, પરંતુ હસ્તમૈથુન, જેના માટે ભાગીદાર જરૂરી નથી
- જો તમે હકારાત્મક અસર પ્રાપ્ત કરવા માંગો છો, તો તમારે શૃંગારિક કલ્પનાઓની જરૂર નથી, પરંતુ મજબૂત દલીલો. સ્વાસ્થ્ય માટે સેક્સના ફાયદા વિશે વિચારો, જરૂરી સાહિત્ય વાંચો, અથવા ઇન્ટરનેટ પર યોગ્ય માહિતી શોધો, હકીકતો પર સ્ટોક કરો અને વ્યવસાય કરો.