જો મુલાકાત લેવા માટે આમંત્રિત કરવામાં આવે તો શું કરવું?

તમને આમંત્રણ મળ્યું છે, અને હવે, ડ્યુટીના આધારે અથવા લોકોને સુખસગ્ન કરવાની ઇચ્છાથી ચલાવવું, જ્યાં તમે ખરેખર નથી માંગતા ત્યાં જાઓ. કેવી રીતે ખાતરી કરવી કે તમારી મુલાકાતની દરેક વ્યક્તિ સારી હતી? અને તમે બધા ઉપર
વિચિત્ર ઘટના - ક્રિસમસ અને ન્યૂ યર રજાઓ પછીના પ્રથમ સપ્તાહમાં છૂટાછેડા માટે બ્રિટીશની મોટી ઇચ્છા - ઘણા વર્ષો સુધી નિષ્ણાતોએ બ્રિટિશ રાજ્ય સંસ્થા "હેલ્પ ધ ફેમિલી" નો અભ્યાસ કર્યો હતો. અવલોકનો અને સર્વેક્ષણોએ દર્શાવ્યું હતું કે કુટુંબની રજાઓ બંધ સંબંધો તોડવા માટેનું ઉત્પ્રેરક છે જો તેઓ પહેલાથી જ ક્રેક (90% કેસોમાં) હતા અને તેઓ માત્ર વધુ ખરાબ થતા હતા, ભલે તે બધું જ સારું હોય (50% માં). યુરોપમાં, આવા અભ્યાસો હાથ ધરવામાં આવ્યાં નથી, પરંતુ મનોવૈજ્ઞાનિકો, સામાજિક કાર્યકરો અને નબળા અવાજના અલગતાવાળા ઘરોમાં રહેતાં સૌથી સામાન્ય લોકો જાણે છે કે રજાઓ, વધુ સંઘર્ષો અને ઝઘડાઓ અને આ પરિસ્થિતિના મુખ્ય "દોષીઓ" પૈકી એક, અતિશય પર્યાપ્ત, નજીકના લોકો - સંબંધીઓ અને મિત્રો, ફક્ત ભાગીદાર જ નથી, પણ તેમના પોતાના પણ. બધા પછી, સંયુક્ત રાત્રિભોજન ટકાવી રાખવા માટે, સપરફૉર્મ્સમાં ફેરવવું, સ્વર્ગીય કુટુંબો દ્વારા કુદરતની યાત્રા, દાદીની અને દાદીની ફરજિયાત મુલાકાતો, જે તમારી ગેરહાજરીથી નારાજ છે, અને તમારા મિત્રોના ઘરમાં એક અઠવાડિયા લાંબી રહેવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે, તમારે ક્યારેય આયર્ન ચેતા અને ભાગીદાર ન હોવું જોઈએ. નકારાત્મક લાગણીઓ અનુભવે છે

5 મહેમાન બોનસ
જો સંચાર ખૂબ જ છે અથવા તે મજા નથી, તો મહેમાનોની મુલાકાત અથવા અતિથિઓના સ્વાગતમાં ભારે ફરજ છે. તેમ છતાં, ફરજિયાત પ્રોગ્રામ પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવાનાં કારણો છે. જો તમે મેળાવડાઓનો બરાબર દૃશ્ય જાણો છો, તો તમે તમારી સાથે ઘણો સમય પસાર કરી શકો છો, તમે તેમાંથી કેટલાકને પસંદ નથી કરતા.
1. પરંપરા એક સારી બાબત છે. "અમે દર વર્ષે મારી દાદી સાથે ભેગી કરીએ છીએ અને પાઇને તેના રેસીપી પ્રમાણે ખાઈએ છીએ" - તે માત્ર કંટાળાજનક અને નીરસ લાગે છે. વાસ્તવમાં, તે આવા સતત, અપરિવર્તનશીલ ઘટનાઓ છે જે આપણી માનસિક અને શારીરિક આરોગ્યમાં ફાળો આપે છે. તેઓ અર્ધજાગ્રત સ્તરે આપણામાં આત્મવિશ્વાસને પ્રેરિત કરે છે, વિશ્વ અને આત્મામાં સંવાદિતાના એક અર્થમાં.
2. જૂની પેઢી સાથેના સંચારથી લગ્ન મજબૂત થાય છે. અને તે બરાબર આ, ઉત્સવની-કોષ્ટક, જ્યારે સ્પષ્ટ વિરોધાભાસ સમજી શકાતા નથી અને ફક્ત સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત વિષયો ચર્ચાને આધીન છે. તે સામાન્ય રીતે પરિવારની કિંમત વિશે પેઢીઓ અને વિચારો વચ્ચે આધ્યાત્મિક સંબંધોને મજબૂત બનાવે છે.
3. મિત્રો સાથેની બેઠકો ભાવનાત્મક સ્વભાવના "યોગદાન" છે આ યોગદાન વધારે છે, તેટલું વધારે રસ. "તમે એક મિત્રને ટેકો આપ્યો છે - બદલામાં મદદ કરવા માટે તેણીની નિ: આવો અને તેના એકલા સપ્તાહમાં હરખાવું - તે તમને ખરાબ મૂડમાંથી બચાવવા માટે ખુશી થશે. ના, અલબત્ત, કોઈએ કોઈ પણ વસ્તુને ધ્યાનમાં રાખી નથી અને તે કંઈ પણ રેકોર્ડ કરતું નથી ફક્ત પોતાની મિત્રતા સતત પ્રતિભાવ, વિનિમય અને પારસ્પરિકતા દર્શાવે છે.
4. રજાઓ - સંબંધ સુધારવા માટે એક બહાનું ઉત્સવની કોષ્ટકમાં સામાન્ય વાતચીત દરમિયાન ઓછામાં ઓછા એક પ્રકારનાં શબ્દના રૂપમાં આગળ વધવું સરળ છે. અને પછી એક વધુ ...
5. સંબંધીઓ અને મિત્રો સાથે સંબંધ બાળકો માટે એક ઉદાહરણ છે. તેઓ તમારા જેવા જ હશે, તેમના જેવા મિત્રો બનો, માત્ર પરિચિત થાઓ, ઝઘડો અને ક્ષમા કરો, લોકોને આપણા વલણ અપનાવવા અને સામાન્ય રીતે જ વિશ્વને અપનાવી અને તેને એક માત્ર સાચા તરીકે ગ્રહણ કરો.

તે આવું મુશ્કેલ નથી
હું જવા માગતા નથી, પણ હું નકારી શકતો નથી જેમ કે ફરજ પડી મજા સહન કેવી રીતે? બેસીને, કૌટુંબિક અને સામાજિક ફરજને પરિપૂર્ણ કરીને, ઘડિયાળ પર ખુશામતથી નજરથી અને તમારા બધા દેખાવને દર્શાવો, તમારા માટે અહીં કેટલું ખરાબ છે? અલબત્ત નથી! જો તમે સંમત થયા અને આવ્યા, તો ઉપયોગી સમય વિતાવો. અથવા રસપ્રદ અથવા ખરેખર મજા.
અમે aunts, દાદી અને દાદા મુલાકાત લો.

જૂના પેઢી સાથે રજા સામાન્ય રીતે આ જેવી જાય છે . પ્રથમ તે જાણ કરવી જરૂરી રહેશે: કામ તરીકે, બાળકો તરીકે, આરોગ્ય તરીકે પછી બધા ખોરાક પ્રયાસ કરો, કારણ કે મારી દાદી ખૂબ હાર્ડ પ્રયાસ કર્યો, પછી અકલ્પનીય થાક લાગણી સાથે લડવા અને લાગે છે બીજું શું કહે છે અને વધુ વરિષ્ઠ, કઠણ તમે હશે, ભલે ગમે તે મીઠી અને સુખી લોકો હોય. ઉંમર સાથે, લોકો ઓછા અને ઓછા લાગણીઓ, નીચલા મૂડ હોય છે, અને કારણ કે ત્યાં સંચાર એક ઊર્જા સતત વિનિમય છે, તમે અનિવાર્ય તમારા ભાગ ભાગ છોડી તેથી થાક

ખરાબમાં ટ્યુન કરો
આ વર્તુળમાં આ પ્રકારની રજાઓની સૌથી ભયાનક ઘટનાઓ યાદ રાખો. તમે અવિરત વાર્તા કેવી રીતે સાંભળી હતી: "અહીં અમે તમારી ઉંમર પર છીએ", જેમ જેમ તમે તેના પતિના શબ્દો પછી તુરત જ તમારા મનપસંદ સાસુ ફૂલદાનીને તોડી નાખ્યા: "લેના સુંદર વસ્તુઓને પ્રેમ કરે છે", કારણ કે આન્ટી બિલાડીે તમે પૅંથિઓઝને ફાડી દીધો છે, તે કેટલો સમય ચાલ્યો ગયા? તે માટે શું જરૂરી છે? આવા મૂડ વધુ સુખદ પછી આવતા મુલાકાત તમને લાગતું હતું. તે કરતાં વધુ ખરાબ છે, તે અસંભવિત છે

સારા મૂડમાં, પણ. અને આગામી ઇવેન્ટમાં ઓછામાં ઓછા એક વત્તા શોધો તે મહાન-કાકીની વિનોદ જેવી એક તુચ્છ બની જાય છે, જે તમે ખૂબ પ્રેમ કરો છો, પરંતુ વ્યક્તિગત રીતે, તેમણે ક્યારેય નહોતું કર્યું, તેઓ તેને રાંધવા પર ઘણી વાર પણ ખર્ચવા પડશે.
કુટુંબ સંભાળ આપો સકારાત્મક સમસ્યાઓના ઉકેલ તરીકે, ઊર્જાના પુરવઠામાં વધારો થશે નહીં. જાહેર કરો કે તમે કુટુંબના વૃક્ષનું નિર્માણ કરવાનું નક્કી કર્યું છે, અને તમને આ વર્ષની ઇવેન્ટ્સ વિશે સચોટ માહિતીની જરૂર છે. સંયુક્ત સ્મૃતિઓ, વાર્તાઓ અને દલીલો તેમને ઊર્જાની વૃદ્ધિ આપશે, મૂડ વધારશે, તેમને વધુ ખુશખુશાલ કરશે. પરિવાર યાદદાસ્ત જુના જુદી જુદી જુદી પ્રતિનિધિઓ પર કાર્ય કરે છે, પરંતુ તે પણ હકારાત્મક છે: તેઓ ચિંતા દૂર કરે છે અને સ્થિરતાના અર્થમાં ફાળો આપે છે.

રજા એ મોટી કંપની છે (હા બાળકો સાથે પણ) તે ખૂબ ઘોંઘાટીયા હશે. બાળકો પ્રથમ ભેટો પર ઝઘડો, પછી કારણ કે કોણ, જ્યાં બેસીને, પછી માત્ર સંપૂર્ણપણે રજા બગાડે અને જો કંપની પણ અજાણ્યા એક પસંદ કરે છે?
પહેલેથી જ "પીધેલ" આવો એક અર્થમાં, એક સારા મૂડમાં, જો તે સીધી ઘટના સાથે સંકળાયેલ ન હોય તો પણ. દિવસ પહેલાં જે કોઈ તમને હકારાત્મક અને સુખદ ઉત્તેજનાથી ચાર્જ કરશે (એક ભવ્ય અન્ડરવેર ખરીદો, જૂની ગર્લફ્રેન્ડના સોશિયલ નેટવર્ક્સ પર શોધી કાઢો, એક ક્રેઝી રાત સાથી સાથે પસાર કરો). મુખ્ય વસ્તુ જે તમને સારું લાગે છે પછી પક્ષ વધુ મજા હશે. બધા પછી, માત્ર ઘટનાઓ અમારા મૂડ બદલી નથી પ્રતિસાદ પણ છે.
કલાક દ્વારા આનંદની યોજના બનાવો. હા, આ એક સમય માંગી અને ફેન્સી વિકલ્પ છે. પરંતુ પાર્ટીમાં પોતે, તમારે બાળકોને ખાતરી આપવી પડશે અને સફરમાં આવવું પડશે, તેમની સાથે શું કરવું જોઈએ.

માસ્કરેડ ગોઠવો. સુટ્સ (કામચલાઉ સામગ્રીઓ અને જૂની વસ્તુઓથી ખૂબ જ સરળ હોય તો પણ) વધુ સારા માટે રજા બદલશે: હળવાશથી વાતાવરણ લાવો અને મનોરંજન માટેના વિકલ્પોને વિસ્તૃત કરો. અને બાળકો, જો તમે સુટ્સમાં છો, તો શા માટે કેટલાક કાકાઓ અને આન્ટ્સ આટલું આશ્ચર્યચકિત વર્તે તે સમજાવવા માટે ખૂબ સરળ હશે.
હાથ પકડો જો તમે અને તમારા સાથી એક વર્તુળમાં છે જે તમારી નજીક નથી, તો એકબીજાથી દૂર ન જાઓ. આજુબાજુની કાળજી લેશે નહીં, પણ તમારું સંબંધ વધુ ગરમ બનશે: તમે આત્મીયતા અનુભવો છો અને તમારી જાતને "અમે" તરીકે સમજો છો.
સમયનો ભાગ બીજો વિકલ્પ - એકબીજા સાથે સંપર્ક ન કરો. અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરો, સામાન્ય મનોરંજનમાં ભાગ લો અને તે જ સમયે તમારી આંખો સાથે સતત તમારા સાથી સાથે વાત કરો. તે મનોરંજક અને મનોરંજક (બધા પછી, રમત), જ્ઞાનાત્મક (દેખાવ શક્યતાઓ ખૂબ મોટી છે) અને સેક્સી હશે. સાંજ નિરર્થક નહીં પસાર કરશે, અને તે પછી તમે ચોક્કસપણે ચર્ચા કરવા માટે કંઈક અને શું કરવું જોઈએ.
રજાના વિપરીત બાજુ
અમને ઘણા ઉત્સવની જીવન લય ન ઊભા કરી શકે છે. નકારાત્મક પરિણામોને દૂર કરવા માટે તમારે તે ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે. કંઇ આનંદ બગાડી દો!

ચિડાપણું અને સંઘર્ષ
દરેક વ્યક્તિ પાસે પોતાનું અંગત ઝોન છે- તે પોતાની આસપાસની જગ્યા છે, જેમાં અમે ફક્ત નજીકના લોકોને જ મંજૂરી આપીએ છીએ, અને કેટલીકવાર અમે તેને મુક્ત રહેવા માગીએ છીએ. બહારના વિસ્તારમાં આ જગજામાં ફેલાવાથી શરીરવિજ્ઞાનના સ્તર પર નકારાત્મક લાગણીઓનું કારણ બને છે. જો "અતિક્રમણ" થોડો હોય, તો બળતરા ખાસ કરીને મજબૂત નહીં હોય. અને જો તમારા પર્સનલ ઝોનમાંના લોકો "ટ્રેમ્પ્લડ ડાઉન" છે તો કેટલાંક દિવસો માટે?
મ્યુચ્યુઅલ અસંતોષ "જ્યારે તમારા મિત્રો અથવા માતાપિતા આવે છે, તમે એક અલગ વ્યક્તિ છો!" - અમને દરેક આવા શબ્દસમૂહ કહી શકો છો. અમે મૂળભૂત રીતે અલગ રીતે વર્તે છીએ જ્યારે આપણે ભાગીદાર સાથે ચહેરા પર વાતચીત કરીએ છીએ અને જ્યારે અમે એક વિશાળ વર્તુળમાં પ્રવેશ કરીએ છીએ. મોટેભાગે, વર્તન અમારા માટે સૌથી નજીકના વ્યક્તિ માટે વધુ સારી રીતે બદલાતું નથી, ભલે તે ફક્ત એટલું જ કારણ કે અમે અન્ય લોકો માટે વધુ ધ્યાન આપીએ છીએ

તણાવ અને આત્યંતિક થાકની લાગણી
રજાઓ અમારા શાસન બદલી અને વિવિધ ઘટનાઓમાં ભાગ લેવા માટે મજબૂરી માત્ર તણાવ વધારે છે. પરિણામે, શરીર તેના સંસાધનોની વિશાળ રકમ વિતાવે છે, અને સપ્તાહના પછી અમે શક્તિવિહીન લાગે છે. તે આશ્ચર્યજનક નથી કે અન્ય એક આમંત્રણના જવાબમાં, બધા જ સંબંધીઓ અને મિત્રોને શુભેચ્છા કાર્ડ્સ, આભાર અને સ્પષ્ટતા મોકલવાની ઇચ્છા છે કે તમે તેમને સ્વીકારી શકતા નથી. તમને ઇન્કાર કરવાનો અધિકાર છે! વાતચીત કરવાની અનિચ્છા ઘણીવાર ભાવનાત્મક થાકના સિન્ડ્રોમને મેનિફેસ્ટ કરે છે. તેમની પાસેથી "મેડિસિન" - લેઝર, એકલા અથવા ખૂબ સાંકડી વર્તુળમાં ખર્ચ્યા