ધૂમ્રપાન પ્રત્યક્ષ નુકસાન અને પૌરાણિક ઉપયોગ છે

એક વ્યક્તિ પાસે ઘણા આનંદ છે, જેમાંથી કેટલાક હકારાત્મક અસર સાથે છે, અને અન્ય - પ્રમાણમાં નકારાત્મક છે. તે બાદમાં સિગારેટના ધૂમ્રપાનનો સમાવેશ થશે. ચાલો ધુમ્રપાન વિશે વાત કરીએ - વાસ્તવિક નુકસાન અને પૌરાણિક ઉપયોગ.

દરેક વસ્તુની શરૂઆત છે, અને ઘણીવાર તકલીફથી જગત વધુ-કહેવાતા "પાપો" શીખે છે - તમાકુ ભાગ્યે જ કોઈને કલ્પના કે ફ્રાન્સ પર "શાંતિ પાઇપ" પ્રયાસ કર્યા પછી. ટોબેગો, કોલમ્બસ અને તેના ખલાસીઓ તમામ દેશો માટે એક નવું "આનંદ" ફેલાશે. તે કહેવું રસપ્રદ છે કે સફરની સિગરેટ, તમાકુ અને તેનાથી સંબંધિત બધુંની શરૂઆતમાં માત્ર હકારાત્મક સંકેતો હતા સમય જતાં, ધૂમ્રપાન પર વિગતવાર અભ્યાસો હાથ ધરવામાં આવ્યા હતા, જે દર્શાવે છે કે માનવ શરીર પર તેની નકારાત્મક અસર જ નહીં પણ મૃત્યુ પણ છે. જો કે, લોકો વૈજ્ઞાનિકો અને ડોકટરોના નિવેદનો તેમજ સ્પષ્ટ હકીકતો બંધ ન હતા. સદીઓથી જન્મેલા ધુમ્રપાનના ફાયદા વિશે આ દિવસે ઘણા લોકો દંતકથાઓ પર વિશ્વાસ કરે છે. તેથી, ફરી એક વાર ધૂમ્રપાન કરનારાઓ અને ધુમ્રપાન કરનારાઓના ધુમ્રપાનના પ્રવર્તમાન વાર્તાઓનું ધ્યાન દોરવાનું અને કહેવું છે કે ધુમ્રપાન એક વાસ્તવિક નુકસાન અને પૌરાણિક લાભ છે.

1. આકર્ષક અને ફેશનેબલ

માન્યતા: એવું માનવામાં આવે છે કે જો કોઈ વ્યક્તિ સિગારેટને ધૂમ્રપાન કરતું હોય, તો તેનો અર્થ એ કે તે એક વાસ્તવિક માણસ છે, નિર્ભીક નાયક. હા, અને સિગારેટ ધરાવતી સ્ત્રી - એક મહિલા, આત્મવિશ્વાસ, સુંદર અને બધું આદર્શ છે. અમને કોઈપણ ટીવી અને બિલબોર્ડ પર કમર્શિયલ જોયા છે, જ્યાં તેઓ સિગારેટ સાથેના એક માણસને દર્શાવે છે, જે કેટલાક બહાદુર કાર્યો કરે છે, અને અંતરાલમાં, બાકીના સમયગાળામાં, સિગરેટને ધુમ્રપાન કરતા. હવે ફિલ્મોમાંથી ઘણાં વાર્તાઓ છે, જેમાં બ્રાન્ડની ડ્રેસ પહેરીને એક સારી માવજત છોકરીની ગરદન પર મોંઘી ગળાનો હાર હોય છે અને તેના હાથમાં લાંબી સિગરેટ વગર નિષ્ફળ જાય છે .... અને પછી "મારા માટે સિગારેટ નથી પ્રકાશ?" તેમના હાથમાં લાઇટર્સ સાથે બનેલ છે. વિચારો કે, તમે આવા લાલચનો પ્રતિકાર કરી શકો છો અને ધૂમ્રપાન કરી શકતા નથી? બધા પછી, કોઈને સુંદર, આશાસ્પદ અને સમૃદ્ધ હોવાનો સપના!

હકીકતમાં : તેઓ જે પ્રકારનું આકર્ષણ બતાવે છે તે વિશે, જ્યારે ધુમ્રપાનની છોકરીના દાંત પીળા હોય છે, અને અપ્રિય ગંધ મોંમાંથી હંમેશા આવે છે? વધુમાં, હાથ પરની ચામડી, આંગળીઓ, એક પીળો ભૂરા રંગછટા મળે છે. ઓક્સિજનની અછત હોવા છતાં, ધૂમ્રપાન સેલ્યુલાઇટની રચનાને પ્રોત્સાહન આપે છે. સામાન્ય રીતે, બધા ધુમ્રપાન કરનારાઓ પાસે સમસ્યા છે - ઘણા કપડાં સિગારેટ રાખમાંથી છિદ્રો બાંધી છે. તે સુઘડ ફોર્મ શું છે? ઉપરોક્ત તમામ પુરુષો માટે લાગુ પડે છે. હું કહેવા માગું છું કે મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, માત્ર અસુરક્ષિત પુરુષો ધૂમ્રપાન શરૂ કરે છે.

2. ચરબી બર્ન

માન્યતા: સ્કેચી અને પાતળી બનવા માટે સિગારેટ વજન ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે. ધુમ્રપાન ભૂખની લાગણી સંકોચવામાં મદદ કરે છે, જે તમને ફરીથી ખોરાક, મીઠાઈઓ અને અન્ય પશુઓના પ્રયોગો પર નજર નહી આપે.

હકીકતમાં : આસપાસ જુઓ, તે ખરેખર માત્ર પાતળી અને પાતળી ધૂમ્રપાન છે? સિગરેટ સાથે મોઢામાં ઘણાં ચરબીવાળા લોકો, જે એક જ વર્ષથી ધુમ્રપાન કરતા હતા અને તે જ સમયે વજન ન ગુમાવતા. તમે વારંવાર શબ્દસમૂહ સાંભળી શકો છો: "એકવાર હું ધૂમ્રપાન છોડી દઉં તો તરત જ હું પાછો ફર્યો." માત્ર આ પ્રક્રિયા શરીર પર નિકોટિનના પ્રભાવને કારણે નથી. એક નિયમ તરીકે, જઠરાંત્રિય માર્ગ પર સિગારેટની નકારાત્મક અસરને કારણે ધુમ્રપાન કરનારાઓનું વજન ઓછું થાય છે, જઠરાંત્રણ અને અન્ય રોગોના તીવ્ર વૃદ્ધિ. એક વ્યક્તિ આ આદત છોડ્યા પછી, શરીર સંપૂર્ણપણે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે, એક તંદુરસ્ત ભૂખ દેખાય છે. તેથી, પસંદગી: આકૃતિ અને આરોગ્ય, સંતુલિત આહાર, અથવા ધુમ્રપાન, બિનઆરોગ્યપ્રદ પાતળાતા અને લાંબી માંદગીની મદદથી હસ્તગત?

3. વિચારવાનો અર્થ

માન્યતા : સમગ્ર વિશ્વમાં કેટલા પત્રકારો, લેખકો અને અન્ય "વિચારસરણી" ધુમ્રપાન કરનારાઓ! કદાચ, કારણ કે તેઓ વિચારે છે કે સિગરેટ વિચારી શકે છે? અમે તાત્કાલિક કલ્પના કરીએ છીએ કે એક માણસ જે રસપ્રદ કામ સાથે શાણા છે, જેણે ધુમ્રપાન કરવાનો નિર્ણય કર્યો અને "ઓહ, આઈડિયા! ...".

ખરેખર : ધૂમ્રપાનથી ભરેલા રૂમમાં કેવું વિચારવું જોઈએ? બધા પછી, શુધ્ધ હવા, સરળ છે, કારણ કે તેઓ કહે છે, "તાજા માથા પર" હજુ પણ ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો છે જે સિગારેટના હાનિકારક અસરોને વિચારસરણી પ્રક્રિયાની સાબિત કરે છે. ધૂમ્રપાન કરનારાઓના વેસલ્સ કેક્શિયમની થાપણોથી ભરાયેલા છે, જે લોકો નિકોટિનના વ્યસનથી પીડાતા નથી, કારણ કે ધુમ્રપાનથી રક્ત પરિભ્રમણને નકારાત્મક અસર કરે છે અને તે અનુસાર, મગજ ઓક્સિજન સહિતના શરીરની પુરવઠો. નિષ્કર્ષ એ એક છે: ધૂમ્રપાન કરનારાઓની બૌદ્ધિક ક્ષમતા ધીમે ધીમે ઘટી રહી છે.

ટાટૈના, 30 વર્ષનો: "ઘણી વખત મેં મારી જાતને વિચારવા લાગ્યા કે, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં આવીને હું પોતાને સિગારેટથી બચત કરું છું. મને નર્વસ કામ પર, હું મકાન પર માસ્ટર. ધીમે ધીમે નોંધ્યું કે તેનાથી વિપરીત ગુસ્સે થઈ ગયા હતા અને માત્ર એક સિગારેટ જ નહીં "સાચવી" હતી. "

4. કોઈ ડિપ્રેશન નથી

માન્યતા: જ્યારે તમે અનુભવો છો ત્યારે, તમારી ઇન્દ્રિયો પર આવવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો સિગારેટને ધુમ્રપાન કરવો છે. ધીમે ધીમે કડક, તમે સમસ્યાઓ વિશે ભૂલી ગયા છો, તમે વાસ્તવિક દુનિયાથી ડિસ્કનેક્ટ થયા છો. આ સભાનતા અથવા અર્ધજાગ્રત સ્તર પર એક પ્રકારનો વલણ છે. પરંતુ તે સાચું છે?

હકીકતમાં : પ્રથમ 3 મિનિટ વ્યક્તિ સિગારેટને શાંત પાડે છે, પરંતુ તે ફક્ત આ ભ્રામક સનસનાટીભર્યા છે. આલ્કોહોલની જેમ, નિકોટિન ઉપયોગી તત્વો, ખનિજો અને વિટામિન્સને મારે છે, જેમાં નર્વસ પ્રણાલીને મજબૂત કરવામાં મદદ મળે છે. તેથી, "તણાવ સિગારેટ વિરોધી" આપણા શરીરની વધુ પ્રતિક્રિયા - આળસ, હતાશા અને વધુ ચીડિયાપણું. શરીર નિકોટિનની બીજી ડોઝની માંગણી શરૂ કરે છે, વધુ નર્વસ અને નર્વસ.

5. નુકસાન વિના

માન્યતા: શા માટે ભયભીત થવું જોઈએ કે વિશ્વની કટોકટીની સરખામણીમાં - "દરિયામાં ડ્રોપ". વાસ્તવમાં, ત્યાં કોઈ સમસ્યા નથી - ધૂમ્રપાન છોડી દેવા.

હકીકતમાં : બે જોખમો છે: ભય અને છુપાયેલા. ધૂમ્રપાન અમારા સ્વાસ્થ્યના અદ્રશ્ય દુશ્મન કરતા ઓછું નથી. હા, તમે અતિશય આહારમાંથી, રસ્તા પર અકસ્માતમાં, વગેરે મૃત્યુ પાડી શકો છો. કેટલાક કારણોસર, દરેક સિગરેટ પેક પર કાળો અને સફેદ, "આરોગ્ય માટે ભયાનક" માં ચેતવણી છે. શું તમારું પોતાનું સજીવ ઝેર કરવાનો અધિકાર છે? કલ્પના કરો કે તમને ખોરાક આપવામાં આવ્યો અને કહ્યું કે તે ઝેર છે, તે દરરોજ ખાવું, તમે ઝડપથી મરી જશો, તો તમે તેને ખાવાનું શરૂ કરો છો? કદાચ, કોઈએ ઇનકાર કરશે