પ્રેમ આપણા લાગણીઓને ખૂબ જ અસર કરે છે જેમ જેમ પ્રાચીન ડોકટરોએ જાહેર કર્યું હતું તેમ, પ્રેમ માનસિક વિકાર અને મૂર્ખતા છે. કદાચ તમે આશ્ચર્ય પામશો, પણ અત્યારે, અનુભવી અનુભવોને ડોકટરો દ્વારા બીમારીઓ દ્વારા સરખાવવામાં આવે છે.
થોડા વર્ષો પહેલા, એક અંગ્રેજી યુવક, તે દુ: ખી પ્રેમને લીધે સહન કરતો હતો અને સહન કરતો હતો કે તે ફક્ત કામ પર જઇ શકતો ન હતો. તેમની ગેરહાજરી માટે તેમની નોકરીમાંથી કાઢી મૂકવામાં આવ્યા બાદ, તેમણે દાવો કર્યો અને જીત્યો. કોર્ટમાં, કમનસીબ પ્રેમને તેની ગેરહાજરી માટેની મૂળભૂત કારણ તરીકે ઓળખવામાં આવી હતી.
રશિયામાં, આ પસાર થવાની સંભાવના નથી, અને એક અદાલતે તેમની ગેરહાજરી, નાખુશ પ્રેમ માટે એક સારા કારણ તરીકે ઓળખી હોત. ગમે તેટલી ખરાબ રીતે આપણે ગમે તેટલી અસર પામીએ છીએ અને દુ: ખી પ્રેમને લીધે આપણે જે ભોગવીએ છીએ અને પીડાય નથી, આપણે હજુ પણ કામ કરીએ છીએ, ધંધા કરીએ છીએ અને ટકી શકીએ છીએ. એવું બને છે કે નાખુશ પ્રેમ આપણને અશક્ય પીડા લાવે છે.
તેઓ કહે છે કે પ્રેમ ઝડપથી પસાર થતો નથી, અને અમે તેને એકથી વધુ વર્ષથી પીડાતા હોઈએ છીએ. ભલે તે સાચી હોય કે ન હોય, તો અમે ફક્ત ત્યારે જ શોધી શકીએ છીએ જ્યારે આપણે આપણી લાગણીઓને વિશ્લેષણ કરીએ છીએ. કદાચ, અમે વિચારીએ છીએ તે બધું જ ખરાબ નથી. કદાચ, અમે આ લાગણીઓને શોધીએ છીએ
પ્રથમ વસ્તુ જે આપણે પોતાને માટે સમજવાની જરૂર છે તે આપણને દુ: ખી પ્રેમ કે એકલતાથી પીડાય છે? હકીકતમાં, આપણે એકલા રહેવાથી ભયભીત છીએ, કારણ કે આપણે હંમેશા હાજર રહીને ટેવાયેલું છીએ, કારણ કે અમે વિચાર્યું છે કે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ દ્વારા. સૌ પ્રથમ, આપણે આપણી જાતને અને અમારા દુઃખમાં અલગ થવું ન જોઈએ. જો તમને જીવનમાં નાખુશ, અસંતુષ્ટ પ્રેમ હોય, તો તમારે સૌ પ્રથમ કોઈની સાથે વાત કરવાની જરૂર છે. મને લાગે છે કે તમારા પર્યાવરણમાં હંમેશા એવા લોકો હશે કે જેમણે એકવાર તેમના જીવનમાં આ અનુભવ કર્યો હોય. માત્ર તેઓ જ તમને દુ: ખી પ્રેમની સારવાર માટે સલાહ આપી શકશે.
પરંતુ મોટેભાગે તે થાય છે કે આપણે આપણી જાતને તાળું મરાયેલ છે અને કોઈની પણ સાથે વાત કરવા નથી માંગતા. તેમ છતાં જીવનના આ સમયગાળામાં, અમને ખરેખર નજીકના લોકોને ટેકો આપવાની જરૂર છે. કોઈ કારણસર, દરેક વ્યક્તિ પોતાના અનુભવો વિશે જણાવવામાં સક્ષમ નથી. તો શા માટે આ થઈ રહ્યું છે?
મનોવૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ સાથે બ્રેકના સમયે અમે અપમાનથી પીડાય છીએ. જ્યારે આપણે જાણીએ છીએ કે અમે હવે લાંબા સમય સુધી પ્રેમ કરતા નથી, આ ક્ષણે આપણા ગૌરવને સ્પર્શે છે. જ્યારે સંબંધ તૂટી જાય છે, ત્યારે અમારું આત્મસન્માન તૂટી જાય છે. અમને એવું લાગે છે કે કોઈ પણ વ્યક્તિ અમને હવે પ્રેમ કરી શકશે નહીં, અને આથી, આપણે ખૂબ દુઃખ અનુભવીએ છીએ.
તમારે એ સમજવું જ જોઈએ કે પ્રેમ તમારા ગુણોનું મૂલ્યાંકન કરતું નથી અને યોગ્યતા દર્શાવતું નથી. અને જો તમને ખબર પડે કે તમને હવે કોઈ પ્રેમ નથી, તો તેનો અર્થ એ નથી કે તમે મૂર્ખ અથવા નીચ છો, કોઈ કનેક્શન નથી. જીવનમાં, કોઈ વ્યક્તિ નાખુશ પ્રેમ સાથે ઓછામાં ઓછો એકવાર સામનો કરી શકે છે અને આ લાગણી બંને એક મોડેલ અને ઘરની સંભાળ રાખનાર વ્યક્તિ તરીકે અનુભવી શકાય છે. કોઈપણ વ્યક્તિ આ સમસ્યાનો સામનો કરી શકે છે.
તમારે સમજવું પડશે કે તમારી પાસે ગુણવત્તા અને ગુણો નથી, તો તમે પ્રેમ રાખી શકતા નથી. જ્યારે આપણે આપણા પ્રિયજન ગુમાવતા હોઈએ, ત્યારે આપણે ગુસ્સો, ગુસ્સો અનુભવીએ છીએ અને વેર વિશે વિચારવાનું પણ શરૂ કરીએ છીએ. પરંતુ આ સંપૂર્ણપણે ખોટી છે અને આપણે આ લાગણી સામે લડવા જોઈએ.
તે ઘણી વાર થાય છે કે લોકો એકબીજા સાથે સંબંધ બંધ કરી દીધા છે, તેમના દુ: ખી પ્રેમને વળગી રહ્યા છે. અને આ ક્ષણે આપણે તે બધાને સમજી શકતા નથી કે આપણે પ્રેમ માટે નથી, પરંતુ અમારા મહાન અનુભવો માટે.
આવા સમયે તમારે તમારા પોતાના અનુભવો વિશે વિચારવું જોઈએ નહીં. તે વ્યક્તિને યાદ રાખો કે જેની સાથે તમને સંબંધ હતો, લાગે છે કે તમારી પાસે સારું છે અને તે કેટલું ખરાબ હતું. પછી વિચારો કે, તમને આ સંબંધની જરૂર છે અને ખરેખર આ પીડા અને અપમાનનો અનુભવ ચાલુ રાખવા માંગો છો. કદાચ તમે તમારા માણસના આદર્શ નથી, અને તમે તે એકને મળ્યા નથી. જીવન બંધ થતું નથી અને તમને આગળ વધવાની જરૂર છે અને તમારા હૃદયને નવા પ્રેમમાં જવા દેવાનું ભય નહીં.
મને લાગે છે કે અમારી સલાહ બદલ આભાર, તમે તમારી જાતને નાખુશ પ્રેમનો ઉપચાર કરી શકો છો.