બાળકોના ભયના સુધારા માટેના વર્ગો

લગભગ દરેક બાળકને પોતાના ડર હોય છે. પરંતુ જો કેટલાક બાળકો એકલા અથવા માતા-પિતાની મદદથી તેમની સાથે સામનો કરી શકે છે, તો પછી અન્યને બાળકોના ભયને સુધારવા માટે વિશેષ વર્ગોની જરૂર છે. આવા પાઠ શાળાઓમાં અને કિન્ડરગાર્ટન્સ મનોવૈજ્ઞાનિકો દ્વારા શીખવવામાં આવે છે. કેટલાક શિક્ષકો અને શિક્ષકો તેમના પોતાના પર આ પાઠ લે છે બાળકોના ભયને દૂર કરવા માટે વર્ગોનું આયોજન કરવાના વિશિષ્ટતા અને અર્થ શું છે?

ભય ઓળખવા

પ્રથમ તબક્કે પરીક્ષણ છે. મોટેભાગે તે તમામ બાળકોને ઓળખવામાં આવે છે કે જેઓને સુધારાની જરૂર છે. બાળકો મનોવૈજ્ઞાનિકો દ્વારા વિકસાવવામાં આવેલા વિશિષ્ટ પરીક્ષણો જેવા છે જે ભયની વ્યાખ્યામાં ફાળો આપે છે. પરીક્ષણોનો અર્થ પ્રશ્નોના ચોક્કસ બ્લોકોના ચિત્રો અને જવાબોનું વર્ણન કરવા છે. પરીક્ષણ પૂર્ણ થયા પછી, બાળકોનો એક જૂથ ઓળખાય છે, જેમાં સુધારાની જરૂર છે. હકીકત એ છે કે બાળકને સમસ્યાઓ છે, તરત જ માબાપને જાણ કરો. શિક્ષક અથવા મનોવિજ્ઞાનીને માતાપિતા સાથે વાત કરવી જોઈએ, તે સમજાવવું કે બાળપણના ભયનું કારણ શું છે અને તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે સૂચવો.

પદ્ધતિઓ અને સુધારણા પદ્ધતિઓ

આગળના તબક્કે, સીધો કાર્ય બાળકોના ભયને સુધારવા માટે શરૂ થાય છે. તે ઘણી બધી કસરતનો સમાવેશ કરે છે જે બાળકને ચોક્કસ વસ્તુઓથી ડરતા અટકાવવા મદદ કરે છે. સૌ પ્રથમ, ડર દૂર કરવા માટે છૂટછાટનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેઓ બાળકને આરામ કરવા માટે મદદ કરે છે, ઓવરેક્સર્ટ નથી. આવા કસરતોને કારણે, બાળકો તેમના આંતરિક જગતમાં ડૂબી જવાનું શરૂ કરે છે, તેઓ શું વિચારે છે તેનાથી દૂર જતા રહે છે.

આગળ શિક્ષક અથવા મનોવિજ્ઞાની એકાગ્રતા પર વ્યાયામ પસાર કરે છે. આ કિસ્સામાં, બાળકને તેની લાગણીઓ અને લાગણીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું શીખવું જોઈએ. આ કસરતો તેને સમજવા માટે મદદ કરે છે કે તેના ભયનું કારણ શું છે. ઉદાહરણ તરીકે, બાળકો અંધારાથી ડરતા નથી, કારણ કે તે માત્ર શ્યામ છે બાલિશ ભય વિવિધ વસ્તુઓને ઉદય આપે છે, જેનાં અભિવ્યક્તિઓ અંધારામાં શરૂ થઈ શકે છે. મનોવિજ્ઞાની બાળકને આ સમજવા અને સામાન્ય રીતે કોંક્રિટને અલગ કરવા માટે મદદ કરે છે.

સુધારણા વર્ગો દરમ્યાન, વિવિધ સંગીતનો ઉપયોગ ઘણી વાર થાય છે, જે બાળકથી શું ડર છે તેનાથી વિચલિત કરવામાં મદદ કરે છે, તેમનું ધ્યાન સ્વિચ કરે છે. વધુમાં, સમય જતાં, સારા હકારાત્મક સંગીત બાળક સાથે સંકળાયેલું છે જે તેનાથી ડરે છે અને ડર વિસ્થાપિત થાય છે. આ કિસ્સામાં, મનોવિજ્ઞાની હકારાત્મક લાગણીઓ સાથે કામ કરે છે જે નકારાત્મક મુદ્દાઓને અવગણી શકે છે, તે હકીકત એ છે કે બાળક સુખદ અને જેમ છે તેની મદદથી.

અલબત્ત, ભયને દૂર કરવાના વર્ગોમાં હંમેશા રમતો શામેલ છે Igroterapiya સૌથી અસરકારક પદ્ધતિઓ પૈકી એક છે. બાળકો રમત દરમિયાન તેમના ભય નાશ. તેઓ વિવિધ skits, અક્ષરો કે જેમાં ભય છે રમવા માટે ઓફર કરવામાં આવે છે. ગેમ્સ એવી રીતે બાંધવામાં આવે છે કે બાળકને ખબર પડે છે કે તે તેનાથી ભયભીત છે તેના કરતા વધુ મજબૂત અને સ્માર્ટ છે. આમ, કંઈક ભય દૂર છે.

ભયને દૂર કરવાની બીજી એક રીત આર્ટ થેરેપી છે. આ કિસ્સામાં, બાળકો તેઓથી ડરે છે તે ડ્રો કરે છે, અને પછી રેખાંકનોની શ્રેણીનો ઉપયોગ કરીને, વાર્તા ચાલુ રાખવા પ્રયાસ કરો. આ કિસ્સામાં, મનોવિજ્ઞાની હાંસલ કરે છે કે અંતિમ ચિત્ર ભય ઉપર વિજયનો પ્રતીક કરે છે.

ઉપરાંત, બાળકોને વિવિધ મસાજ આપવામાં આવે છે જે તેમના સ્નાયુઓને આરામ અને આરામ કરે છે, તણાવ દૂર કરે છે.

ભયને સુધારવાના પાઠ દરમિયાન, મનોવિજ્ઞાનીનું મુખ્ય કાર્ય એ છે કે તે બાળકને સ્વીકારે છે. બાળકે જેનો ભય રાખ્યો છે તેના માટે તે ક્યારેય નક્કી કરી શકાતો નથી અને તેના વિશે ગંભીર નથી. તેને સમજવું જરૂરી છે કે તમે તેની બાજુમાં છો અને ખરેખર મદદ કરવા માગો છો. પણ, તે બાળકને સંતુલિત કરવા માટે ક્યારેય મૂલ્યવાન નથી, પ્રક્રિયાને ગતિ આપે છે જો શિક્ષક સુધારેલ રમતોનો ઉપયોગ કરે છે, તો તેને ઝડપી પગલાં લેવાનો પ્રયાસ કર્યા વિના બાળકને તમામ પગલાંઓ દ્વારા જવું જોઈએ. જો બાળક લાંબા સમયથી કંઈક પસાર કરી શકતો નથી, તો તેને રાહ જોવી અને તેને મદદ કરવી જરૂરી છે, અન્યથા igroterapiya ફક્ત પરિણામ લાવશે નહીં. રમતો દરમિયાન, વયસ્કોને રમત પર ટિપ્પણી કરવાની જરૂર નથી, સિવાય કે તે સીધી રીતે કરેક્શનથી સંબંધિત હોય. અને એક વધુ મૂળભૂત નિયમ એ કામ કરવાનો અધિકાર છે. જો મનોવિજ્ઞાની ચોક્કસ દૃશ્ય અપનાવ્યું છે, તો બાળકને તેમાંથી ચલિત થવાનો અધિકાર છે અને તેનું સ્વાગત કરવું જોઈએ.