બાળ ભયંકર સપનાની સપના

બાળકોને ઘણીવાર ભયંકર સપના આવે છે તેમાંના મોટા ભાગના ભૂલી ગયા છે અને પરોઢિયે વિસ્મૃતિમાં જાય છે. પરંતુ કેટલાક સ્વપ્નો બાળકની માનસિકતા પર ખૂબ જ મજબૂત ભાવનાત્મક અસર કરે છે. બાળકે ઇવેન્ટ્સ અને ઓબ્જેક્ટોને યાદ કરે છે જે તેમને ડરાવે છે અને તેમની યાદોને લાવે છે અને તે મુજબ, વાસ્તવિક દુનિયામાં તેમનો ભય. તે વિવિધ વસ્તુઓ, ક્રિયાઓ, જીવો હોઈ શકે છે. આ ભયંકર ડ્રેગન્સ અને ક્રૂર બેન્ડિટ્સ છે. ક્યારેક એક બાળક પોતાના સ્વપ્નમાં પોતાની જુલમથી ડરતો હોય છે: તે કોઈની હત્યા કરે છે અથવા તેની ઊંઘમાં સહભાગીઓના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે. આ બધું બાળકની સ્મૃતિમાં મુલતવી રાખવામાં આવે છે અને તેને માત્ર સ્વપ્નમાં ડરવું જ નથી, પણ વાસ્તવમાં.

માતાપિતાની કુદરતી ઇચ્છા, જેમને જાણવા મળ્યું છે કે તેમના બાળકને ભયંકર સપના છે, તે મદદ કરવા માટે, દુઃસ્વપ્નની શ્રેણીને રોકવા અને તમારા બાળકની શાંતિને સુનિશ્ચિત કરવાની ઇચ્છા છે. આ મુખ્ય વસ્તુ એ સમજવા માટે છે - ધીમે ધીમે અને કાળજીપૂર્વક આ સપનાના કારણોને નાબૂદ કરવા, "ફાંદામાં" લેવાનો પ્રયાસ કરતાં, નવા "આધ્યાત્મિક" સાહિત્યનો ઉપયોગ કરીને.

આધુનિક મનોવિજ્ઞાનનું માનવું છે કે આવા સપના બાળકની વ્યક્તિત્વ બનવાની ઊંડા પ્રક્રિયાઓ દર્શાવે છે. આ એક અપ્રિય, પરંતુ અનિવાર્ય અને વિકાસના ઉપયોગી તબક્કાઓ પૈકી એક છે. દરેક સ્વપ્ન માત્ર બાહ્ય વિશ્વમાં એક ઇવેન્ટનો અનુભવ નથી, પણ થોડો માણસના જીવનમાં તેજસ્વી, ભાવનાત્મક રીતે રંગીન પ્રસંગ છે. બાળકના વિકાસ માટે એટલું જ મહત્વનું છે કે નાઇટમેરનો અનુભવ, અને તે ખૂબ માન્યતા - અને માતાપિતાના પ્રતિક્રિયાને માન્યતા આપવાની જરૂર છે.

ઊંઘની દ્રષ્ટિએ કેટલાક સ્તરો છે સામાન્ય રીતે, માહિતી સંપૂર્ણપણે પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે અને સ્વપ્ન જાગૃતિના ક્ષણે ભૂલી જાય છે અને કોઈ ભાવનાત્મક નિશાન છોડતું નથી. બીજા સ્તર સ્લીપને યાદ રાખવાનો સ્તર છે. દુઃસ્વપ્નની ઘણી વખત વિચારણા કરવામાં આવે છે, તેનો અર્થઘટન થાય છે. તે ત્યારે થાય છે જ્યારે સ્વપ્નનાં સ્વરૂપમાં એન્કોડેડ માહિતી પૂરતા પ્રક્રિયામાં નથી. માબાપને મદદની જરૂર છે - ઊંઘની ચર્ચા, ચિત્રોમાં વાર્તા અથવા ભૂમિકા ભજવવાની રમત.

સૌથી અઘરી, જો ઊંઘે બાળકને ઊંઘે એટલા ડરી ગઇ હોય તો. મોટેભાગે, બાળકને છુપાવવા માટેનો ભયંકર સપના છે તે સમજવા માટે કે બાળકની સમજાવી ન શકાય તેવી લાગણી દ્વારા માતાપિતા સાથે કંઇક ખોટું છે, પહેલાના નિર્ભીક બાળકમાં અંધકારનો ભય અને એકલતાનો ભય. આવા સંજોગોમાં, એક બાળક ઘણીવાર એટલી ભાવનાત્મક રીતે આંચકો અનુભવે છે અને નિરાશ થાય છે કે માબાપ સંપૂર્ણપણે નિઃસહાય લાગે છે. જો તમને તમારી પોતાની ક્ષમતાઓમાં આત્મવિશ્વાસ ન હોય તો - તમે અનુભવી બાળ મનોવિજ્ઞાની સાથે બાળ મનો-સુધારણા વર્ગો ઓફર કરી શકો છો.

બાળક માટે અજાણી વ્યક્તિને ખોલવું સરળ છે, ખાસ કરીને જો દુઃસ્વપ્નની વાતો પોતાના ક્રૂરતા સાથે સંકળાયેલી હોય અથવા તો તેનાથી વિરુદ્ધ, અતાર્કિક ભય. નિષ્ણાત બાળકને "ખતરનાક" પહેલા "સારા" માટે પસંદગી ન આપતા, ચિત્રોના સમગ્ર રૂપાંતરણ સાથે અંત સુધી પ્લોટ રહેવા માટે મદદ કરશે. એક માનસશાસ્ત્રી જાણે છે કે સ્વપ્નમાં શું થઈ રહ્યું છે અને તેના વિષયના વિકાસને ટેકો આપવો જોઈએ, ખાસ કરીને જો તે અગમ્ય અથવા ભયાનક છે. બધા પછી, શરૂ કરવા માટે ભાવનાત્મક રાહત માટે ક્રમમાં, ભય અનુભવી જ જોઈએ. અને પુખ્ત વયના બાળકને પ્રોત્સાહન આપવું જોઇએ, તેમને ડર સાથે સામનો કરવો, કાર્ય કરવા માટે વિશ્વાસ આપવો, પડકાર અને ભયને પહોંચી વળવા માટે મદદ કરવી. આ એ છે કે મનો-સુધારણા કસરત શક્ય બનાવે છે.

તે જ સમયે, માતાપિતાએ સમજી લેવું જોઈએ કે દરેકને ભયંકર ઊંઘના કારણે બાળકને ડોકટરોમાં લઇ જવાની જરૂર નથી - તમારે આમ કરવા માટે શીખવાની જરૂર છે કે જે બાળકને યાદ નથી તે ભયંકર સપનાં. અને આ માટે તેમને ફક્ત એ જાણવાની જરૂર છે કે તેમને પ્રેમ છે, સમજી શકાય છે અને સ્વીકારવામાં આવે છે.