તમે સામાન્ય માથાનો દુખાવો સાથે આધાશીશીને મૂંઝવણ કરી શકતા નથી. ચાર લાખ કરતા વધારે રશિયન લોકો મગફળીથી પીડાય છે, જેમાંથી ત્રણ પુરુષો કરતાં પુરૂષો વધુ છે. એક આધાશીશી હુમલો એક વાસ્તવિક દુઃસ્વપ્ન છે જો કે, તમે આ રોગ સાથે સામનો કરી શકો છો - નિષ્ણાતો કહે છે. આવા આધાશીશી, લક્ષણો, ઉપચારની પદ્ધતિઓ વિશે અને નીચે ચર્ચા કરવામાં આવશે.
આધાશી પોતે એક પાપી વર્તુળ નથી જ્યારે પણ અમને છાપ લાગે કે માથાનો દુખાવો થાય છે - બધું એટલું નાટ્યાત્મક નથી તેનો અર્થ એ નથી કે રોગને અવગણના કરી શકાય છે. તેનાથી વિપરીત - એકને ખાતરી કરવી જોઈએ કે સામયિક માથાનો દુખાવો મગજ નથી. જો એમ હોય, તો તમારે ઉપચાર શરૂ કરવો જોઈએ અને હુમલાઓ અને હુમલાઓનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે શીખવું જોઈએ.
સામાન્ય રીતે આધાશીશી શું છે?
જોકે મગફળી ઘણી રીતે હજુ પણ એક રહસ્યમય રોગ છે, અમે જાણીએ છીએ, ઉદાહરણ તરીકે, કે હુમલો દરમિયાન, મગજના કોશિકાઓમાં ફેરફારો થાય છે. મજ્જાતંતુઓની ઉશ્કેરાયેલી કોશિકાઓ ન્યુરોપેપાઇડ્સના પ્રકાશનનું ઉત્પાદન કરે છે, જે માથાની રુધિરવાહિનીઓમાં પીડાદાયક બળતરા પેદા કરે છે. તેના સરળ સ્વરૂપે, એવું કહી શકાય કે આ જહાજોના વધુ પડતા વિસ્તરણથી પીડા થાય છે. મગજના ધમની પર, ન્યુરોપેપેટાઇડ્સ તેમાં રહેલા પીડા રીસેપ્ટર્સ દ્વારા રુધિરવાહિનીઓ ફેલાવે છે.
આ હુમલા સામાન્ય રીતે 6 થી 72 કલાક સુધી ચાલે છે. આ ઘણી વખત અઠવાડિયામાં ઘણીવાર થાય છે, અને ક્યારેક દર થોડા મહિનાઓ કે વર્ષો પણ. આધાશીશી હુમલા (અપવાદરૂપે ટૂંકા કે મજબૂત) હંમેશા માત્ર એક જ બાજુના માથા પર જ થાય છે. તેમને ફૉટોફૉબિયા, ઉબકા, ઉલટી સાથે જોડવામાં આવે છે. આશરે 20% જેટલા દર્દીઓ ચોક્કસ લક્ષણોના સમૂહની શરૂઆતના હુમલાની અપેક્ષા કરી શકે છે. તે અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ હોઇ શકે છે (આંખોની ઝિગઝેગ લાઇન, ઝબકવું), ચક્કર, હાથ અને પગમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે, વાણીની સમસ્યાઓ, ચીડિયાપણું. આ લક્ષણો 30 મિનિટ સુધી ચાલે છે, અને પીડા શરૂ થતાં પહેલાં અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
આધાશીશી સાથે સંકળાયેલા તમામ લક્ષણોનો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ થવો જોઈએ, અને ડૉકટરને પાછળથી તેમને ચોક્કસપણે વર્ણવવા માટે લખવા માટે વધુ સારું છે. પીડાની પ્રકૃતિ (શાંત પીડા, સમગ્ર મગજ અથવા એકતરફી, ધબકતીવાળું), તે કેટલી વાર બને છે, દર્દીએ બીમારીને કેવી રીતે સંકળાયેલી છે તે યોગ્ય રીતે વર્ણવવા મહત્વનું છે. સચોટ નિદાન મહત્વનું છે કારણ કે તે તમને મેઇનિંગાઇટિસ, હેમરેજ, અથવા સોજો જેવા પીડાનાં ગંભીર કારણોને બાકાત કરવા દે છે.
જ્યાં આધાશીશી આવે છે?
આધાશીશીની વલણ વંશપરંપરાગત છે - 70% દર્દીઓ કબૂલ કરે છે કે આ રોગ પણ અન્ય પરિવારજનોને પીડા આપે છે. હુમલાના સીધો કારણ ઇન્ટ્રાકાર્નિયલ વાહનોના કામમાં ઉપર જણાવેલ અસાધારણતા અને મગજમાં પીડા ટ્રાન્સમીટર છોડવાની પ્રક્રિયા છે. અમુક પરિસ્થિતિઓમાં હુમલાઓ થાય છે, જેમ કે ઘોંઘાટ, તેજસ્વી પ્રકાશ, હોર્મોન્સમાં વધઘટ (ઉદાહરણ તરીકે, માસિક સ્રાવ પહેલાં અથવા તે દરમ્યાન), હવામાનના ફેરફારો, તાણ, થાક. અમુક ખોરાક (ઉદાહરણ તરીકે, મસાલેદાર ચીઝ, ચોકલેટ, માંસ), પીવાના દારૂ, ખાસ કરીને લાલ વાઇનના ઉપયોગ પર પણ અસર કરી શકે છે. આધાશીશી હુમલાને પ્રોત્સાહન આપે છે અને દબાણને રાહત માટે analgesics ઉપયોગ, અને ક્યારેક ગર્ભનિરોધક ગોળીઓ.
દવાઓ દુષ્ટ નથી
દુખાવો વિસ્ફોટ થવા સુધી પીડાશિલરો લેવાની સાથે રાહ ન જુઓ. આ ડ્રગ અમે હુમલાના પ્રારંભમાં લઈએ ત્યારે વધુ સારું કામ કરે છે પેઇન કિલર્સને શરીરની લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લેવા અને પીડા સાથે શ્રેષ્ઠ સોદો લેવા માટે રચાયેલ છે. સૌથી અસરકારક અને હાનિકારક દવાઓ - એસેટામિનોફેન, એસ્પિરિન, આઇબુપ્રોફેન જો પીડામાં ઉબકા આવવાથી અને ઉલટી થાય છે, તો તે લેવાનું વધુ સારું છે, ઉદાહરણ તરીકે, એવિમોરિનિન અથવા એવિયોપ્લેન્ટ. કેટલીકવાર, પીડિક્લર્સને સપોઝિટરીઝ અથવા ઇન્જેક્શનના સ્વરૂપમાં લેવામાં આવે છે. વારંવાર અને સતત હુમલાઓ સાથે, તમારું ડૉક્ટર ખાસ કરીને આધાશીશી માથાનો દુઃખાવો સામે લડવા માટે શસ્ત્રક્રિયા મલ્ટીટાસ્કીંગ માટે દવાઓ લખશે. આ કહેવાતા ત્રિપાઇ છે તમે બિન-દવા ઉપચાર પદ્ધતિઓનો પણ પ્રયાસ કરી શકો છો: એક્યુપ્રેશર, એરોમાથેરાપી, હર્બોલોજી.
શું ખાસ ધ્યાન ચૂકવવા માટે
મગફળીથી પીડાતા લોકો સામાન્ય રીતે અસ્થિર પીડા સહન કરતા પહેલા જ હુમલા કરી શકે છે. પછી તે ઝડપથી કામ કરવા માટે જરૂરી છે, કારણ કે પ્રથમ ક્ષણો કે હુમલો અભિગમ નક્કી, ઝડપથી પૂરતી પસાર તમે તમારી રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓ પર પાછા જઈને ફક્ત લક્ષણોને છોડી શકો છો. અને પછી હુમલો અચાનક થશે, તમે તેના માટે તૈયાર કરવા માટે સમય નથી.
હુમલાઓનો સામનો કરવા, મધુર પીણાં (લીંબુના સ્લાઇસ સાથે રસ, ચા અથવા કોફી), પ્રકાશ નાસ્તા, ખાસ કરીને મીઠી રાશિઓ (હુમલો ખાંડના સ્તરે ડ્રોપને કારણે થાય છે) મદદ કરશે. હુમલાની શરૂઆત પહેલાં, તમે વધુ સારી રીતે એક ઘેરી, શાંત જગ્યાએ રહેશો અને કોઈકને તમારી ગરદન અને તમારા માથાના પાછળના મસાજને માફ કરશો. તમે એક આધાશીશી ના વ્હિસ્કી મલમ ઘસવું કરી શકો છો. કપાળ પર તે ધાબળો હેઠળ ગરમ રાખવા માટે ઠંડા સંકોચ, હાથ અને પગ મૂકવા સારું છે. તમારે તમારા પડોશીઓને પણ ચેતવણી આપવી જોઇએ કે તમારે શાંતિ અને શાંતની જરૂર છે.
આધાશીશી હુમલાનો સામનો કેવી રીતે કરવો?
જે લોકો મગફળીથી ભરેલા હોય છે, તેઓ હુમલાનો સામનો કરી શકે છે.
- તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં ટાળો જો તમે ગુસ્સો આવે તો - તણાવ ઘટાડવાની કોશિશ કરો (દાખલા તરીકે, દસમાં ગણતરી કરો, લયબદ્ધ રીતે શ્વાસ લો.)
- વધુ વખત આરામ, આરામ અને નજીકના લોકો સાથે સમય પસાર.
- બહાર ઘણો સમય કાઢો (તે માત્ર રસ્તામાં જ ચાલવા માટે ઉપયોગી છે)
- માત્ર સારી વેન્ટિલેટેડ વિસ્તારમાં સ્લીપ. મોડું ન પડો
- નાના ભાગો ખાય છે, ભૂખ્યા નથી અને overeat નથી.
- ટીવી અથવા કમ્પ્યુટર સ્ક્રીનની સામે લાંબા સમય સુધી રહેવું નહીં.
- જો તમે સિગારેટ ધુમ્રપાન કરતા હોવ - આ આદત છોડવા પ્રયત્ન કરો.
- દારૂ પીતા નથી (ક્યારેક તમે સારો વાઇન પી શકો છો, પરંતુ માત્ર એક નાની રકમ).
- એનાલિસિક્સ પછી કોઈ બહાનું વગર દારૂ પીતા નથી! દુરુપયોગ વધારી શકે છે અને ક્યારેક માઇગ્રેઇન લક્ષણો ઉત્પન્ન કરી શકે છે
Botox ઉપચાર એક આધાશી મદદ કરે છે
બ્રિટિશ નિષ્ણાતોએ માઇગ્રેને શું છે તે અંગેના પ્રશ્નને સારી રીતે અભ્યાસ કર્યો - લક્ષણો, ઉપચારની ઘણી રીતો આ ડેટાના આધારે, વૈજ્ઞાનિકોએ પ્રોટોટિન પરમાણુને પુનઃસ્થાપન અને બંધન માટે એક પદ્ધતિ વિકસાવી છે, જે ક્રોનિક માઇગ્રેઇન માથાનો દુઃખાવોથી પીડાતા દર્દીઓને સારવાર માટે બૉટોક્સનો ઉપયોગ કરવા માટેની નવી તક ખોલે છે. બૉટોક્સ પણ પાર્કિન્સન રોગ અને મગજનો લકવોની સારવારમાં મદદ કરે છે. ગ્રેટ બ્રિટનની મેડિકલ કાઉન્સિલના મોલેક્યુલર બાયોલોજીના લેબોરેટરીના સંશોધકોએ આશા વ્યક્ત કરી હતી કે ટૂંક સમયમાં જ તેઓ બોટ્યુલિનમ ટોક્સિનના નવા સ્વરૂપો બનાવી શકશે, જે લાંબા સમય સુધી અભિનયના અભિનય તરીકે કામ કરશે.
Botox પરમાણુઓના અલગ અને પુનઃરચનાના તાજેતરમાં વિકસિત પદ્ધતિ તેના પર આધારીત દવાઓનું સુરક્ષિત અને વધુ આર્થિક ઉત્પાદન માટે તકો પૂરી પાડે છે. ઝેરી તત્વોથી મુક્ત ન હોય તેવા ડ્રગ પરમાણુઓમાં વધારોના પરિણામે, તેઓ ચારથી છ મહિના સુધી કામ કરવાનું ચાલુ રાખશે. પ્રથમવાર ડોકટરોએ મગફળી અને અન્ય બિમારીઓ સાથેના પીડાને અંકુશમાં રાખવા વ્યવસ્થાપિત ડૉક્ટરોએ પ્રોટીન પરમાણુઓને સંશ્લેષણ કર્યાં, ઉપચાર માટેનો આધાર બનાવવા માટે તેમને પુન: ગોઠવણી અને સંયોજન કર્યા, જેના માટે ત્યાં સુધી કોઈ શક્યતા ન હતી.
બૉટ્યુલિનમ ટોક્સિન અથવા બટૉક્સને વધુને વધુ ઉપચારાત્મક સાધન તરીકે જોવામાં આવે છે જે પાર્કિન્સન રોગ સાથે સંકળાયેલ પીડા, સ્નાયુ તણાવ અને ધ્રુજારી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. જુલાઇ 2010 માં, આધાશીશી માથાનો દુખાવો માટે સહાયક સારવાર તરીકે બટૉક્સને મંજૂરી આપવા માટે બ્રિટન પ્રથમ દેશ બન્યું.