- બનાના - 1 ભાગ
- દ્રાક્ષનો - 160 ગ્રામ
- વેનીલા દહીં - 170 ગ્રામ
- સફરજન - 0.5 ટુકડાઓ
- તાજા સ્પિનચ પાંદડા - 45 ગ્રામ
બનાનાને કાપીને કાપીને કાપીને કાપીને. એપલ છાલ અને કોર દૂર. બ્લેન્ડર એક વાટકી તમામ ઘટકો મૂકો. અને એક સમાન સમૂહમાં મિશ્રણ કરો. ભાગમાં વિભાજીત કરો અને સેવા આપો
પિરસવાનું: 2