ચીકણું ત્વચા સાથે માલિકો વારંવાર હતાશ થાય છે. બધા પછી, તે માત્ર તંતુમય અને ચીકણું વાળ સાથે નથી, અને તેલયુક્ત ખોપરી ઉપરની ચામડીની દેખરેખના પરિણામો સાથે પણ સમસ્યાઓ છે. જ્યારે "ચીકણું વાળ માટે" શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે ત્યારે વાળની ટીપ્સ ક્યાં તો શુષ્ક બની શકે છે, અથવા ગાયન કરતાં પણ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. જો શેમ્પૂ પછી, વાળના moisturize માટે કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો, વાળ ફરીથી બોલ્ડ રહેશે. વાળ અને તેલયુક્ત ખોપરી ઉપરની ચામડીની યોગ્ય કાળજી તમારા વાળ માટે ખુશ ભવિષ્યની ગેરંટી છે!
ચીકણું ગ્રંથીઓના હાયપરએક્ટિવિટી એ ચીકણું માથાની ચામડીનું મુખ્ય કારણ છે. દરેક વાળના આધાર પર ગ્રંથીઓ સીબમ ઉત્પન્ન કરે છે. ઓલી સ્વિ્રીટીશન, જે ખોપરી ઉપરની ચામડીના ભેજને જાળવી રાખવી જોઈએ અને વાળ જીવંત અને મજાની બનાવવી જોઈએ, ક્યારેક તેની ક્ષમતા ગુમાવી દે છે. આ તરુણાવસ્થા, મેનોપોઝ અથવા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવોને કારણે છે હોર્મોન્સની સ્થિતિ તીવ્ર તણાવથી પણ પ્રભાવિત થઈ શકે છે, જે સમસ્યાને વધારે તીવ્ર બનાવી શકે છે. ચીકણું ત્વચાના વડા જેવા પરિબળો જેમ કે: ગરમ અથવા ભેજવાળી હવામાન, પ્રદૂષિત વાયુ અને અન્ય પર્યાવરણીય પરિબળોની સ્થિતિના બગાડમાં ફાળો આપો.
ચીકણું ખોપરી ઉપરની ચામડી કાળજી માટે સિક્રેટ્સ
અમે તમને તમારા વાળનું દેખાવ સુધારવા માટે કેટલીક ટીપ્સ આપીશું.
યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલ શેમ્પૂ - સુંદર વાળનો મુખ્ય રહસ્ય સારી ચરબી નિયંત્રણ માટે દરરોજ અથવા તો દરરોજ તમારા વાળ ધોવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. શેમ્પૂ ટાળવા જોઈએ, જેમાં સિલિકોન અથવા લેનોલિનનો સમાવેશ થાય છે, શેમ્પૂ કન્ડિશનર પણ આગ્રહણીય નથી. તેના બદલે, ખાસ કરીને ચરબી-મુક્ત ઉત્પાદનોવાળા શેમ્પૂ રચાય છે, ઉદાહરણ તરીકે શેમ્પૂ સ્પષ્ટ કરે છે.
વાળ કાળજી અને ચીકણું ખોપરી ઉપરની ચામડી માટે એક ખાસ વ્યૂહરચના પસંદ કરો. શેમ્પૂનો ઉપયોગ માથાની ચામડી પર જ થવો જોઈએ, તે વાળના અંતને સંકેત આપી શકે છે. ટિપ્સ એક ખાસ એર કન્ડીશનરનો ઉપયોગ કરે છે.
સૂચનો મુજબ કડક રીતે શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો. સૂચનો ઘણી વખત "ધોઈ, વીંછળવું અને ફરી કોગળા" લખવામાં આવે છે, આવું કરો. શેમ્પૂ બીજી વખત અરજી કર્યા પછી, તેને ધોવા માટે દોડશો નહીં, ઓછામાં ઓછા પાંચ મિનિટ સુધી રાખો અને પછી તેને ધોઈ દો. આ કિસ્સામાં, સમસ્યાનો ઉકેલ આવશે, ઉગ્ર નહીં.
ખોપરી ઉપરની ચામડી ઓફ એથિગ્ન્ટન્ટ rinsing, અન્ય માર્ગ. આ ઉત્પાદનોની મદદથી માથાની ચરબી ઘટતી જાય છે. કોગળા માટેનો પોતાનો અર્થ, હાથ બનાવવી શક્ય છે, પાણીમાં થોડું લીંબુનો રસ રોકે છે, અને આ ઉપાય તમારા વાળને પ્રીતિ કરે છે.
પીંછીઓ અને કોમ્બ્સ શક્ય એટલું ઓછું વાપરવાનો પ્રયત્ન કરે છે. કોમ્બિંગ, હકીકતમાં, વાળની સમગ્ર લંબાઈ સાથે ખોપરી ઉપરની ચામડીના તેલના ભાગોનું વિતરણ. હંમેશા તમારા વાળ ધીમેધીમે કાંસકો
શક્ય તેટલું નર્વસ થવાનો પ્રયત્ન કરો, ભારપૂર્વક જ અમારા વાળની સ્થિતિને અસર કરે છે યોગ, ધ્યાન અને ઊંડા શ્વાસ દ્વારા પ્રેક્ટિસ કરીને તમારી સ્થિતિને સામાન્ય બનાવો. દરરોજ સક્રિય થવાનો પ્રયત્ન કરો, શારીરિક પ્રવૃત્તિ તમારા જીવનમાં તણાવના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
તબીબી સંભાળ
જો તમે ચીકણું ખોપરી ઉપરની ચામડીની સમસ્યા સામે લડવાથી થાકી ગયા હો, તો તમે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને મદદ કરી શકો છો. સેયબર્રિઅક ત્વચાકોપ તૈલી માથાની ચામડીનું પરિણામ છે. આવા વ્રણના લક્ષણો વાળ પર પીળા અને સફેદ ભીંગડા હોય છે, તેમજ તે શરીરના અન્ય ભાગોને અસર કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, પોપચા ત્વચાકોપની સારવાર માટે, અથવા ફક્ત એક રોગનિવારક શેમ્પૂની સારવાર માટે ખાસ શેમ્પૂ છે, પરંતુ સલાહ માટે ડૉકટરની સલાહ લો.
યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલ વાળની સંભાળના ઉત્પાદનો તમારા વાળ તંદુરસ્ત દેખાવ સાથે સુંદર બનાવવામાં મદદ કરશે.
સુંદર વાળ માત્ર એક સુંદર દેખાવ નથી, પણ સ્વાસ્થ્યનું સૂચક છે, અને તમારા અને તમારા આભૂષણોમાં વિશ્વાસ છે. આપણા વસવાટનું વાતાવરણ ઇચ્છે છે કે નહીં: ગરમી સાધનો અને એર કન્ડીશનર, ધૂમ્રપાન, સમયની અભાવ, તનાવ અને ખરાબ ઇકોલોજી આપણા આરોગ્યની સ્થિતિને સામાન્ય રીતે અસર કરે છે. વાળ પર તે પ્રતિબિંબિત થાય છે: તેઓ સુરક્ષિત થવા લાગે છે, છોડો, ખોડો છે. વ્યવસ્થિત અને સક્ષમ સંભાળ આ સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે મદદ કરશે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વધુ મુશ્કેલ હોય, જો તમામ પ્રયાસો, પરિણામો લાવતા નથી, તો ડૉક્ટર - ટ્રાઇકલોજિસ્ટની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
હવે અમે તમને કહીએ છીએ કે શિક્ષિત વાળની સંભાળ શું છે. હેર ત્વચા જેવું જ છે, ઉદાહરણ તરીકે ચહેરો. વાળની સંભાળ રાખવાના મૂળભૂત સિદ્ધાંતો લગભગ સમાન છે - ખોરાક, ગંદકીમાંથી સફાઇ, moisturizing અને રક્ષણ.
શેમ્પૂ કે જે તમારા વાળના પ્રકારને અનુકૂળ કરે છે - સફાઇ, નૈસર્ગિક અને પૌષ્ટિક - માસ્ક અને બામ, રક્ષણ - વાળ સુકાં વાપરવા અથવા વાળ માટે ઇસ્ત્રીના કિસ્સામાં, સ્ટાઇલ માટે વિશિષ્ટ થર્મલ રક્ષણાત્મક માધ્યમનો ઉપયોગ કરો. બીચ પર, હંમેશા ટોપી કે કેપ પહેરવા, અને પૂલના કેપમાં ક્લોરિનેટેડ પાણી, તેમજ વાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ વાળ માટે અત્યંત હાનિકારક છે. વાળ શુષ્ક અને પાતળા હોય છે, ટીપ્સ કાપી શકાય છે.
એરોમાથેરાપી - બહારથી વાળની સંભાળ રાખવામાં મદદ કરશે, પરંતુ તે જ સમયે તે વિટામિન્સ અને ટ્રેસ એલિમેન્ટ્સ લેવા માટે જરૂરી છે, વાળ સુંદર બનાવવા અને અંદરથી તમારા માટે સાચું સહાયક - વિટામીન એ, સી, ડી, બી વિટામિન્સ, આયર્ન અને જસતનું સંકુલ. વનસ્પતિ તેલમાં ફેટી એસિડ હોય છે, જે વાળ માટે પણ ઉપયોગી છે. વાળની સુંદરતા માટે સંઘર્ષમાં તાજા ફળો અને શાકભાજી સારા સાધનો છે. આ સમગ્ર સંકુલ વાળ પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે, તેઓ ચળકતી અને તંદુરસ્ત દેખાશે, કારણ કે આ તમામ વાનગીઓ હકારાત્મક સમગ્ર શરીર પર અસર કરશે.
કોઈપણ પ્રકારની હેર કેર નીચેના નિયમો સમાવેશ થાય છે:
- તે સોફ્ટ પાણીનો ઉપયોગ કરીને વાળ ધોવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે, હાર્ડ અવગણવાની
- ગરમ પાણીમાં તમારા માથા ધોવા, ગરમ અથવા ખૂબ ઠંડા પાણીમાં ધોઈ નાંખો. પાણીનું તાપમાન અગવડતા ન થવું જોઈએ.
- વાળ ધોવા, ખોપરી ઉપરની ચામડીને ઝાડી, ગરમ પાણીની જરૂર નથી અને તે સ્તનમાંસા ગ્રંથીઓના કામ માટે એક મજબૂત ઉત્તેજક છે.
- તમારા વાળ વારંવાર ધૂઓ. મુખ્ય નિયમ એ છે કે તે ફક્ત તમારા વાળ જ છે, કારણ કે તે ગંદા છે. વારંવાર ઉપયોગ માટે યોગ્ય ખાસ સાધનો, આ તમારી પસંદગી પ્રયત્ન કરીશું.
- લાંબા સમય સુધી ટુવાલમાં વાળ ન છોડવી જોઈએ, માત્ર એક વિશિષ્ટ તબીબી પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરવાના કિસ્સામાં, જેને હૂંફની જરૂર છે.
- વાળના બામનો ઉપયોગ કરવો એ મહત્વનું છે, આ કાળજી એક આવશ્યક પગલું છે.
- કુદરતી રીતે જ તમારા વાળને સૂકવીએ તે વધુ સારું છે વાળ સુકાં વાપરી રહ્યા હોય ત્યારે, થર્મલ પ્રોટેક્શન વિશે ભૂલશો નહીં.
- સૂવાનો સમય પહેલાં સ્ટાઇલિંગ ઉત્પાદનોને દૂર કરો, જેમ કે જેલ, મીણ અને અન્ય પ્રકારો. તમારા વાળ ધોવા માટે શ્રેષ્ઠ છે, પરંતુ જો તમારી પાસે દિવસની કામ પછી તાકાત ન હોય અથવા તમે ખૂબ અંતમાં આવે તો તમે ફક્ત તમારા વાળને સારી રીતે બ્રશ કરી શકો છો. આ કુદરતી ઘટકો સાથે થવું જરૂરી નથી.
આ ટીપ્સ તમામ પ્રકારના વાળ અને માળખા માટે યોગ્ય છે - શુષ્ક, ચીકણું, પાતળા, લાંબા, સર્પાકાર, દુષ્ટ અને નુકસાન.
હવે, દરેક પ્રકારના વાળની સંભાળ વિશે વધુ:
- ચીકણું વાળ, કોઈ પણ વસ્તુમાં મુખ્ય વસ્તુ હોટ પાણીનું શિરર હોવું જોઈએ નહીં. જો ખોપરી ઉપરની ચામડી ખૂબ ચીકણું હોય, તો પાણીનું તાપમાન સહેજ ગરમ થવું જોઇએ, પરંતુ ઠંડી નહીં, બરફનું પાણી ગરમ પાણી કરતા વધુ સારું નથી. પાણીનું તાપમાન લગભગ 22 ડિગ્રી જેટલું હોવું જોઈએ. જડીબુટ્ટીઓ અને ડીકોશનોની ભરપાઈ, ચરબી ઘટાડવા માટે સારી રીતે મદદ કરે છે. કુંવાર એક ઉદાહરણ ચીકણું વાળ માટે માટીના બનેલા માસ્ક ઉપયોગી છે. વાળની સમગ્ર લંબાઈ માટે દળને લાગુ કરવા માટે વધુ સારું છે, ટીપ્સને સ્પર્શ વિના, તેઓ બેઝ ઓઇલ સાથે શ્રેષ્ઠ પોષણ માટે અરજી કરવી જોઈએ.
- સુકા વાળ આ પ્રકારના વાળ માટે, વિટામિન એ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તમારા માથા ધોવા માટે વારંવાર જરૂરી નથી, જો દેખાવ સારો રહે છે, દરેક વાળ ધોવા પહેલાં, તમારે એક્સપ્રેસ માસ્ક કરવાની જરૂર છે જે 15-20 મિનિટ લે છે. ફિલ્ટર કરેલ અથવા બાટલીમાં ભરેલું પાણી શુષ્ક વાળ ધોવા માટે યોગ્ય છે, અને નળનું પાણી ધોવા માટે આગ્રહણીય નથી. તમે હેર ડ્રાયરનો ઉપયોગ કરી શકો છો, તમારે કોલ્ડ મોડ પસંદ કરવું જોઈએ. જો તમારી પાસે શુષ્ક વાળ છે, માથાની ચામડીની મસાજ ચામડીના રક્ત પરિબળમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરશે, તો હીલિંગ અસર વધશે.
- સર્પાકાર વાળ ચીકણું મૂળ અને શુષ્ક ટિપ્સ સર્પાકાર વાળ લાક્ષણિકતા છે. આ વાળનો એક પ્રકાર છે, તેઓ હંમેશા ઘાયલ થાય છે, અને તેથી વિભાજીત થાય છે. ટીપ્સ માટે સમગ્ર લંબાઈ વાળ અને તેલ માટે ક્લે માસ્ક, આવા માસ્ક પણ સર્પાકાર વાળ માટે સારી છે. તમારા વાંકડી વાળ ધીમે ધીમે, કાળજીપૂર્વક, શાંતિથી ધૂમ્રપાન કરો, ખાતરી કરો કે તમે મલમનો ઉપયોગ કરો છો. આ ઉપશામક મલમ માં ઈથર અથવા બેઝ ઓઇલના થોડા ટીપાં ઉમેરો. આવા વાળને કુદરતી રીતે સૂકવવા વધુ સારું છે, તેમને ટુવાલ સાથે સૂકશો નહીં.
- લાંબા વાળ તેલયુક્ત ખોપરી ઉપરની ચામડી અને સૂકી ટીપ્સ, આ સમસ્યાઓ ઘણીવાર લાંબા વાળના માલિકોમાં જોવા મળે છે. વિવિધ લોક ઉપાયોની મદદથી પરિસ્થિતિ સુધારવા માટે પ્રયાસ કરતા વધુ સેન્ટીમીટર કાપવું સરળ છે. માટી અને જડીબુટ્ટીઓના સૂપના માસ્ક ખૂબ જ ઉપયોગી છે. લાંબી વાળ બે પ્રકારના શેમ્પૂથી ધોવાઇ જાય, સૂકી અને ચીકણું વાળ માટે. શુષ્ક વાળ માટે શેમ્પૂ સાથે આગ્રહણીય ધોરણની લંબાઈ દરમ્યાન, અને ટીપ્સ ચીકણું વાળ માટે શેમ્પૂ સાથે ઊંજવું.
- પાતળું વાળ તેઓ ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક ધોવા જોઇએ. પ્રથમ સ્થાને આક્રમક પ્રભાવથી રક્ષણ જરૂરી છે પાતળા વાળ. નિયમિત તેલ માસ્ક તમારા વાળ વધુ ગાઢ બનાવવા માટે દૃષ્ટિની મદદ કરશે. શીત સ્થિતિ, હેરડ્રેકર સાથે વાળ સૂકવવાના સમયે ઉપયોગ કરે છે, તે વધારાની વોલ્યુમ ઉમેરે છે. જો કે, જો તમે દંડ વાળ સાથે દખલ ન કરો તો, તમે તેને જેમ છે તે છોડી શકો છો. માત્ર મૂળભૂત નિયમો જાળવો
- નુકસાન અને રંગેલા વાળ માથા ધોવા માટે દરરોજ ગરમ પાણી દ્વારા ઇચ્છનીય છે, ચીકણું વાળ માટે શેમ્પૂ અને ખોડો માટે શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો. ક્ષતિગ્રસ્ત વાળ માટે મોઇસ્ચરિંગ ખૂબ મહત્વનું છે અલ્ટ્રાવાયોલેટ રેડીયેશન ટાળો, આમાં તમે એસએફએફની અસર સાથે બેઝ ઓઇલને મદદ કરશે. કાંસકો સાથે વાળ સૂકતા હોય ત્યારે કાંસકો પર તેલના બે ટીપાં લાગુ પડે છે. નુકસાન અને રંગેલા વાળમાં શુષ્ક અને પાતળા વાળની સમસ્યાઓ છે. આ પ્રકારો ઉપર વર્ણવેલ છે.