ઘણી વખત સ્ત્રીઓ, તેમના ચહેરાની સુંદરતા અને યુવાનોની સંભાળ રાખવી, શરીરના ચામડી વિશે ભૂલી જાવ. પરંતુ શરીરની ચામડી નકારાત્મક પરિબળોના પ્રભાવને આધીન છે જે ચહેરા અથવા ગરદનની ચામડી કરતાં ઓછું નથી. તેથી સમગ્ર શરીર માટે અલગ માસ્ક બનાવવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
સૌ પ્રથમ, એ યાદ રાખવું જરૂરી છે કે અમારી બધી ચામડીને શુદ્ધિ કરવાની જરૂર છે, moisturizing, પૌષ્ટિક અને વધતી સ્થિતિસ્થાપકતા. તેથી, ચામડીની દૈનિક સંભાળમાં વિવિધ શુદ્ધિ, મોહક અને પૌષ્ટિક ક્રીમ્સ, લોશન, ગેલ અને તેના જેવા ઉપયોગનો સમાવેશ થવો જોઈએ. આ હેતુઓ માટે, તમે પ્રાકૃતિક ઘટકોના આધારે બન્ને ખરીદેલી ઉત્પાદનો અને ઘર આધારિત ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
બોડી માસ્ક સફાઇ
કોઈપણ કાર્યવાહી પર કામ શરૂ કરતા પહેલા, શરીરની ચામડી સાફ હોવી જોઈએ, જેથી તે ઉપયોગી પદાર્થોને વધુ સારી રીતે ગ્રહણ કરે. આને કારણે, વિવિધ માસ્ક લાગુ કરવાની હકારાત્મક અસર વધી જશે. શરીરને શુધ્ધ કરવાનું માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, મધના બે ચમચી, ગ્લિસરીનનાં ચાર ચમચી, કોગનેકના 60 ગ્રામ અને બોરક્સના થોડા ટીપાં લો. તમામ ઘટકોને સંપૂર્ણપણે ભળીને મસાજની ચળવળ સાથે શરીરમાં માસ્ક લાગુ કરો. માસ્ક ઓછામાં ઓછા દસ મિનિટ માટે શરીર પર હોવો જોઈએ. પછી ગરમ પાણી હેઠળ માસ્ક ધોવા.
સ્ક્રેબલ શારીરિક સફાઇ
મૂળ કાર્યવાહી પહેલાં ચામડીને સાફ કરવા માટે, તમે ઝાડીનો ઉપયોગ કરી શકો છો. મધના એક ચમચો, બ્રાનની 40 ગ્રામ, બદામના તેલના 60 ગ્રામ, એક નારંગીની છાલવાળી છાલ. બધું સારી રીતે મિકસ કરો પછી પરિણામી સમૂહ માટે નારંગીના પલ્પ અને દરિયાઈ મીઠું 50 ગ્રામ ઉમેરો. પાંચ મિનિટ માટે માસ્ક લાગુ કરો, અને પછી કોગળા. આ ઝાડી પછી, તમારી ત્વચા કઠોરતાને ઢાંકનારી બાહ્ય સૌમ્યતા અને સરળ રહેશે.
અનુનાસિક: કોઈપણ પૌષ્ટિક માસ્ક ત્વચા નરમ અને ટેન્ડર બનાવે છે. જો કે, તમારે તેમને શુધ્ધ ચામડી પર લાગુ કરવાની જરૂર છે. માસ્કની અસરકારકતામાં વધારો કરવા માટે, તેમને સ્નાન અથવા saunaમાં લાગુ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે હકારાત્મક પરિણામો હાંસલ કરવા માટે, માસ્કને નિયમિતપણે કરવાની જરૂર છે.
શરીર આધારિત કોફી માટે માસ્ક
Kofeochen ખૂબ ઉપયોગી છે. તે ઘણા પદાર્થો છે જે તરફેણમાં ચામડી પર અસર કરે છે. કેફીન ચરબી તોડી પાડે છે, તેથી કોફી આધારિત માસ્ક લડવા સેલ્યુલાઇટ મદદ. કોફી માસ્ક પછી અન્ય વત્તા એ છે કે ચામડી એક સુંદર છાંયડો અને સુગંધ મેળવે છે જે લાંબા સમય સુધી ચાલે છે.
માસ્ક માટે તે માત્ર કુદરતી કોફીનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે, કેન કે પેકમાં નથી. મોટા પ્રમાણમાં કોફી સ્ક્રબ માટે યોગ્ય છે, અને માસ્ક માટે દંડ કોફી શ્રેષ્ઠ છે. તમે આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં (ચાના વૃક્ષનું તેલ, તુલસીનો છોડ, આખું ઓલિવ અને જેવું) ના ઉમેરા સાથે માત્ર ગ્રાઉન્ડ કોફીનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
માસ્ક "ખાટા ક્રીમ સાથે કોફી"
ઉડી ગ્રાઉન્ડ કોફીનું એક ચમચો લો, 10 ગ્રામ ઓલિવ ઓઇલ અને 60 ગ્રામ ક્રીમ લો. બધા ઘટકો સારી રીતે ભળીને અને ગરમ સાધન લાગુ કરો. સુધી પહોંચે છે અને નિતંબ માટે ખાસ ધ્યાન આપે છે. માસ્ક 15-20 મિનિટ માટે રાખવો જોઈએ. જો ત્યાં કોઈ ક્રીમ ન હોય તો, તેઓ ખાટી ક્રીમ અથવા સામાન્ય દહીં સાથે બદલી શકાય છે.
માસ્ક "કોફી અને હર્ક્યુલસ"
એક માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, દૂધ સાથે દૂધ ટુકડાઓમાં યોજવું. જ્યારે ટુકડા તૈયાર હોય છે, તેમને ગ્રાઉન્ડ કૉફી ઉમેરો અને દસ મિનિટ માટે શરીર પર લાગુ કરો. આ માસ્ક તમારી ત્વચાને શુદ્ધ કરશે અને તેને moisturize કરશે.
માસ્ક "વીંછીવાળા કોફી"
એક ક્વાર્ટર કપ કોફી મેદાન, 30 ગ્રામ ઓલિવ તેલ, અડધા ચમચી ખાંડ, અડધા ચમચી તજ અને દરિયાઈ મીઠાના એક ચમચી લો. તમામ ઘટકોને ભરો અને શરીર પર મસાજની હલનચલન સાથે માસ્ક લાગુ કરો. અસરને વધારવા માટે, તમે પોતાને ખાદ્ય ફિલ્મમાં લપેટી શકો છો. વીસ મિનિટ માટે માસ્ક રાખો, અને પછી તે ગરમ પાણી સાથે ધોવા.
માસ્ક "કોફી અને બ્લોક્સ"
નાઇટ્રેટ્રેરી તાજા સફરજન અને ગ્રાઉન્ડ કોફીના ત્રણ ચમચી સાથે પરિણામી સમૂહને મિશ્રણ કરો. મસાજની હલનચલન અને પંદર મિનિટ માટે શરીરને પરિણામી મિશ્રણ લાગુ કરો, ગરમ પાણી હેઠળ કોગળા.
માટી પર આધારિત શરીર માટે માસ્ક
કોઈ પણ ફાર્મસીમાં કોસ્મેટિક માટી વેચવામાં આવે છે તેની ઘણી પ્રવૃત્તિઓ છે ક્લે સેલ્યુલાઇટ સામેની લડાઇમાં મદદ કરે છે, તે ત્વચા moisturizes, પોષવું, સ્વચ્છ કરે છે અને સખ્ત કરે છે. તે ઘણા ઉપયોગી પદાર્થો અને ક્ષાર ધરાવે છે. માટીની માસ્કને અસરકારક બનાવવા માટે, માટી ગરમ હોવી જોઈએ.
માટી અલગ છે: સફેદ, ગુલાબી, લીલો, કાળો, વાદળી, લાલ અને પીળો સફેદ ચીકણું ચીકણું ત્વચા, બળતરા માટે લાલ, બળતરા માટે વાદળી અને કરચલીઓ માટે ગુલાબી છે.
માસ્ક "ક્લે ઇમેડ"
300 ગ્રામ ગુલાબી માટી લો, તેમાં 60 ગ્રામ મધ અને એક ગ્લાસ દૂધ ઉમેરો. કાળજીપૂર્વક બધા ઘટકોને મિક્સ કરો અને શરીરને લાગુ કરો. અડધા કલાક પછી માસ્ક ગરમ પાણીમાં ધોઈ નાખવાની જરૂર છે.
તમે દૂધ ઉમેરી વગર વાદળી અને સફેદ માટીથી માસ્ક કરી શકો છો. તે પાણી સાથે પાણીને પાતળું કરવું જરૂરી છે, તેને ગરમ કરો અને મધના બે ચમચી સાથે મિશ્રણ કરો. વીસ મિનિટ માટે શરીર પર ઢંકાઈ.
માસ્ક "તજ સોય"
ગરમ પાણી સાથે 100 ગ્રામ માટીને પાતળી દો અને થોડું માટી ગરમ કરો. પછી ત્યાં ત્રણ તજ tablespoons ઉમેરો અને લીંબુ અથવા નારંગીના આવશ્યક તેલ થોડા ટીપાં. બધું સારી રીતે ભળીને અડધા કલાક સુધી શરીર પર લાગુ કરો. માસ્કસમીવત્સ્ય ગરમ પાણી.
વજન ઘટાડવા માટે અસરકારક
માસ્ક "કોફી અને ક્લે"
થોડુંક ખનિજ જળ અને વાદળી માટી (1: 1 ના પ્રમાણમાં) કોફીના મેદાનમાં ઉમેરો. બધું જ મિક્સ કરો અને શરીર પર મસાજની હલનચલન સાથે અરજી કરો. વીસ મિનિટ માટે શરીર પર માસ્ક છોડી દો, અને પછી તે ગરમ પાણી હેઠળ ધોવા. ટેકાસ્માસ્કાની ચામડી સખ્ત બને છે અને ફેટી થાપણો દૂર કરે છે.
માસ્ક "વાઈન હની"
આ માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, તમે તાજી દ્રાક્ષ અને દ્રાક્ષના રસનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તાજી સ્ક્વિઝ્ડ દ્રાક્ષના રસના પાંચ ચમચી લો અને મધના એક ચમચી ઉમેરો. આ મિશ્રણમાં, તમે શરીર માટે થોડી સામાન્ય ક્રીમ ઉમેરી શકો છો. અડધા કલાક માટે સમસ્યારૂપ વિસ્તારોમાં માસ્ક લાગુ કરો અને અસરને વધારવા માટે તેને ખોરાકની આજુબાજુની આસપાસ લપેટી. પ્રક્રિયા પછી, ગરમ પાણી હેઠળ માસ્ક ધોવા.
માસ્ક "ચોકલેટ"
આ માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, તમારે 200 ગ્રામ કોકો પાવડરની જરૂર છે. ગરમ પાણી સાથે કોકો પાઉડર વિલીઝ. તમારે ખાટા ક્રીમની સુસંગતતા મેળવી લેવી જોઈએ. સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં ચાલીસ મિનિટ માટે મિશ્રણ લાગુ કરો અને ફૂડ ફિલ્મમાં લપેટી. આવા માસ્ક પછી તમારી ત્વચા નરમ, moisturized, અને સમસ્યા વિસ્તારોમાં બાકી સેન્ટીમીટર બની જશે.
નાજુક: વજન નુકશાન માટે માસ્ક બનાવવા માટે પરિણામો આપે છે, એક જટિલ અભિગમ જરૂરી છે. આ માસ્ક લાગુ પાડવા પહેલાં, ચામડી વરાળ કરવી અને તેને ઝાડી સાથે સાફ કરવું શ્રેષ્ઠ છે. પછી, માસ્ક લાગુ કર્યા પછી, તમારે તમારી જાતને એક ધાબળોમાં લપેટી જોઈએ અને પ્રક્રિયા પૂર્ણ ન થાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ. પ્રક્રિયા સમાપ્ત થાય પછી, તમારે વિરોધી સેલ્યુલાઇટ ક્રીમ લાગુ કરવાની જરૂર છે.
શરીર માટે અન્ય માસ્ક
શેવાળનો માસ્ક
અડધા કલાક માટે શેવાળનો ઉપયોગ કરો અને એક ઊભો ઉકળતા પાણીનું મેદાન હોરસિસ કરો. જ્યારે જડીબુટ્ટીઓ પોષવામાં આવશે, એક ગ્રેપફ્રૂટમાંથી ના રસ બહાર સ્વીઝ. શેવાળને ડ્રેઇન કરો અને થોડું પાણી છોડો, તે ઠંડું કરો અને બ્લેન્ડરમાં શેવાળ સાથે તેને મિશ્ર કરો. આ પછી, ચોકલેટ ઓગળે, horsetail, જમીન શેવાળ, ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ, મરી અને ટંકશાળ ટિંકચર ની સૂપ ઉમેરો. બધા બ્લેન્ડરની મદદથી સંપૂર્ણપણે કચડી અને અડધા કલાક માટે શરીર પર પરિણામી મિશ્રણ લાગુ પડે છે. માસ્ક લાગુ કરતી વખતે, બિકિની અને છાતી વિસ્તારથી દૂર રહો. પ્રક્રિયાના અંતે, પેટાપાટીવાળી પાણી સાથે માસ્ક કોગળા.
શુષ્ક ત્વચા માટે કાયાકલ્પ માસ્ક
ત્રણ કેળા, 30 ગ્રામ તાજી સ્ક્વિઝ્ડ લીંબુનો રસ, અડધો ગ્લાસ ક્રીમ અથવા ખાટી ક્રીમ, અડધો ગ્લાસ ઓલિવ તેલ અને બ્લેન્ડરમાં વિટામીન ઇ કેનાના થોડા ટીપાંને અંગત કરો અને તેમાં અન્ય તમામ ઘટકો ઉમેરો. સારી રીતે કરો અને અડધા કલાક માટે ઉકાળવા ચામડી પર અરજી કરો. ગરમ પાણી હેઠળ માસ્ક છૂંદો.