પછી, જો તમે કલ્પના કરવા અને ફળ આપતા રહેવા તૈયાર હોવ તો, માણસને શુક્રાણક્રમથી પસાર થવાની જરૂર છે - આ એક અભ્યાસ છે જે તમને કોઈ પુરુષની પ્રજનન કરવાની ક્ષમતાનું મૂલ્યાંકન કરવા દે છે.
જો આ ન થાય તો, સ્ત્રીઓમાં, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે ક્લેમીડીયા અથવા ટોક્સોપ્લાઝમાથી ચેપ લાગેલ હોય ત્યારે, બાળકના ઉપલા શ્વસન અંગોની દ્રષ્ટિ અને બળતરાના નુકસાનની સંભાવના મહાન છે. પરંતુ સૌથી ભયંકર વસ્તુને રુબેલા રસી નથી, તે કિસ્સામાં માત્ર એક પરિણામ ગર્ભપાત છે. બીમારીઓ, સગર્ભાવસ્થા અને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે સચેત રહો!
સગર્ભાવસ્થા આયોજનનો બીજો પ્લસ: અમારું વિજ્ઞાન હજુ પણ ઊભું નથી થતું અને આ સમયે અજાત બાળકના જાતિનું આયોજન કરવું પહેલાથી શક્ય છે. પરંતુ ગર્ભધારણ પૂર્વે લાંબા સમય પહેલા આ કરવું જોઈએ.
પરંતુ એ વાત સાબિત થઈ કે તમે અચાનક તમારી જાતને ગર્ભવતી મળી, જેમાં તમારે તાત્કાલિક નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો અને રજીસ્ટર કરવાની જરૂર છે, ડૉકટર આપશે તે દિશામાં તમામ જરૂરી પરીક્ષણો કર્યા છે. અગાઉ તમે કોઈપણ રોગને ઓળખો છો, તે સરળ છે તેના સામનો કરવા માટે
તેથી, અમે હૃદયના તળિયાથી અભિનંદન કરીએ છીએ, તમે ગર્ભવતી છો !!!
આત્મા અને શરીરને શાંત કરવા માટે, સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે મનોવૈજ્ઞાનિક તાલીમ માટે સ્ત્રીને નોંધણી કરવી વધુ સારું છે. એક માણસ, એક માનસશાસ્ત્રી સાથે નિમણૂક કરવા માટે, ભય અને ગભરાટને દૂર કરવા માટે. આમ, આ દંપતિ નૈતિક રીતે બધી જટિલતાઓ અને અવરોધો માટે તૈયાર છે, જે ગર્ભાધાન, બાળજન્મ અને બાળક માટે વધુ કાળજી માટે તેમને રાહ જોઈ શકે છે.
બધા માટે સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક ગાળો અલગ અલગ રીતે થાય છે. કેટલાક લોકો બધાને બંધ કરે છે કોઈકમાં તેઓ નાના રક્ત સ્ત્રાવના સ્વરૂપમાં ચાલુ રહે છે. તે અથવા તમારા માટેના ધોરણો, તમારા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની સંપર્ક કરવા માટે તે વધુ સારું છે. તમે વધુ પ્રવાહી લેશે. આ તમારા શરીરમાં આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો (લોહીમાં પ્રોજેસ્ટેરોનનું સ્તર વધારવા) કારણે છે. તદનુસાર, તમે વારંવાર શૌચાલયમાં જશો.
પણ શક્યતા કબજિયાત, પણ, વિખેરાઇ પ્રોજેસ્ટેરોન ની યુક્તિઓ.
માલિશ ગ્રંથીઓ વધશે, તે થોડો પીડા, ઝણઝણાટ, ઝણઝણાટ બતાવી શકે છે.
અન્ય લક્ષણ ઝડપી થાક છે. અહીં, સલાહ હશે - જ્યારે તમે ઇચ્છો ત્યારે તંદુરસ્ત, સાઉન્ડ સ્લીપ 60-80% ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ ઉબકાથી પીડાય છે. એક નિયમ તરીકે, સવારે ઊભા થતા ઉબકા આખો દિવસ ટકી શકે છે. પરંતુ તમે ડ્રાય બિસ્કીટ ખાવાથી અથવા સફરજનના રસનો ગ્લાસ પીતા તેને મારવા પ્રયત્ન કરી શકો છો.
ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિક દરમિયાન, ડૉક્ટરને જોવાનું ખૂબ મહત્વનું છે. ગર્ભપાતની સમસ્યા અથવા એક્ટોપિક સગર્ભાવસ્થા હોઇ શકે છે
સગર્ભાવસ્થાના બીજા ત્રિમાસિકની શરૂઆત સાથે, ચોથી મહિનાથી શરૂ થતાં, કસુવાવડનું જોખમ ઘટે છે, પરંતુ એક એક્ટોપિક સગર્ભાવસ્થા હજુ પણ પોતાની જાતને પ્રગટ કરી શકે છે - ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તે જાણવા માટે તે મહત્વનું છે. તમારી કમર દિવસે દિવસે વધશે. કદાચ ઉદર પર ઉંચાઇના ચિહ્નનો દેખાવ, પરંતુ જો તમે ઓલિવ તેલ સાથે પેટને ઇજા પહોંચાડશો તો તે ટાળી શકાય છે.
આ રીતે, જો બંને લેબિયા અને બહારના યોનિ બંને ઓલિવ તેલથી લ્યુબ્રિકેટ કરે છે અને સરળ મસાજ કરે છે, તો પછી જન્મ કુદરતી અને વ્યવહારીક રીતે વિરામ વગર હશે. તમે સેક્સ સાથે મસાજ પણ ભેગા કરી શકો છો - અને તે તમારા અને તમારા પતિ માટે ઉપયોગી અને સુખદ છે.
આંગળીઓમાં હળવા એનિમિયા, કળતર અને નિષ્ક્રિયતા હોઇ શકે છે, આ શરીરમાં આયર્નની ઉણપને કારણે છે.
આશરે 20 મી અઠવાડિયામાં ગર્ભ ચાલશે. સ્તન વધારવાનું અટકી જશે અને સ્તનપાનથી કોસ્ટેમમ દેખાય છે. પારદર્શક, પીળો પ્રવાહી, દૂધના દેખાવનું પુરોગામી. બીજા ત્રિમાસિકના અંત સુધીમાં, કબજિયાત વધશે, આ ગર્ભની વૃદ્ધિ અને પડદાની અને આંતરડાના પર તેના દબાણને કારણે છે.
યોનિમાંથી દૂધ અને સફેદ સ્રાવ, હલકા ગંધ સાથે, પણ દેખાશે. આ સામાન્ય છે, પરંતુ તમારે તેના વિશે તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાની જરૂર છે. આ તબક્કે કોઈપણ ઓળખવા એ ધોરણ નથી. તાત્કાલિક ડૉક્ટરને જાણ કરો. તમારી રુધિરાભિસરણ તંત્ર પણ બાળજન્મ, નાના સ્પાઈડર નસ અને રક્તવાહિનીઓમાંથી રેટિક્યુલોમ માટે તૈયાર થશે - નસોમાં નસોમાં દેખાશે. તમારા ડૉક્ટરને પૂછો, કદાચ તમે મલમ - એસકોર્ટિનનો ઉપયોગ કરી શકો છો, રુધિરવાહિનીઓને મજબૂત કરી શકો છો.
સગર્ભાવસ્થાના ત્રીજા સત્રમાં તમારામાંના બાળકને વધે છે. તમે વધુ થાકી ગયા છો, તમને શ્વાસની તકલીફ છે બાળક વધુને વધુ આત્મવિશ્વાસથી દબાણ કરી રહ્યું છે.
નિદ્રાધીન થવા માટે તમારા માટે મુશ્કેલ બનશે - અનિદ્રા વજનમાં 6 થી 8 કિલોનું સરેરાશ પીણામાં પીડાદાયક હશે.
ગર્ભ વિકાસના આ તબક્કે, તેના વિલીન ખતરનાક છે. તરત જ ડૉક્ટરને કહો
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, શિશુ નુકશાનનું જોખમ રહેલું છે:
- 1 સેમેસ્ટર - 2-3 અઠવાડિયા - તમને ખબર નથી કે તમે ગર્ભવતી છો. તમે શારીરિક તનાવમાં શરીરને છતી કરી શકો છો, ખરાબ ટેવોની સ્થિતિને વધારી શકો છો - દારૂ, ધૂમ્રપાન
- 2 સેમેસ્ટર - 18-22 અઠવાડિયા - ગર્ભાશયની સક્રિય વૃદ્ધિ. સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન ની સક્રિય વૃદ્ધિ સાથે સંકળાયેલ સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન હોઈ શકે છે, તે સંવેદનશીલ બની જાય છે, અને ખોટી વ્યવસ્થા તેની ટુકડી અને રક્તસ્રાવ ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
- 3 સેમેસ્ટર - 28-32 અઠવાડિયા - ગર્ભ અને ગર્ભાશયની સઘન વૃદ્ધિ કસરત, ખેંચાતો, ઉપાડ પર ઊભા રહેવાનો ઇનકાર - આ બધું ઓક્સિજનના અભાવના કારણે બાળકની ગરદનને ભીંગડા કરી શકે છે અને મૃત બાળકને જન્મ આપી શકે છે.
પણ તે જ દિવસો છે જેમાં તમે સામાન્ય રીતે માસિક સ્રાવ શરૂ કરવાનું શરૂ કર્યું હતું.
પરંતુ ઉપરોક્ત દરેક વિશે ચિંતા ન કરો, જો તમે સમયસર તમારી ગર્ભાવસ્થા પર ધ્યાન દોર્યું હોય તો સતત સ્ત્રીરોગચિકિત્સક તમને જોઈ રહ્યાં છે, પછી ચિંતા કરવાની કોઈ જરુર નથી.
ચાલો સુખદ વિષયો પર આગળ વધીએ - આ ગર્ભવતી મહિલાનું ભોજન છે. તમારા માટે અને બાળક માટે તે સમતોલ અને ઉપયોગી હોવું જોઈએ
તેથી, તમારે ડેરી ઉત્પાદનોની જરૂર છે કેલ્શિયમ તમારા હાડકા અને દાંતને મજબૂત બનાવશે, તમારા બાળકના અસ્થિ પેશીના યોગ્ય વિકાસમાં મદદ કરશે.
પ્રોટીન, મેગ્નેશિયમ અને ગ્રુપ "બી" ના વિટામિન્સની સામગ્રીને કારણે માંસ ઉત્પાદનો પણ જરૂરી છે. પરંતુ તમારે ચરબીયુક્ત માંસમાંથી દૂર રહેવાની જરૂર છે. લોન પેચો ખાવું તે વધુ સારું છે. મરઘાં માંસ સાથે, ત્વચા છાલ માટે જરૂરી છે, કારણ કે તે 40% સુધી ચરબી ધરાવે છે. માંસ શ્રેષ્ઠ રાંધવામાં આવે છે, તમે ભારે મેયોનેઝ, ચીઝ ચટણીઓ વગર શેક કરી શકો છો.