દરેક સગર્ભા સ્ત્રી અથવા સગર્ભા સ્ત્રી તેની ચામડી પર ઉંચાઇ ગુણના વિચારનો ડર છે. કમનસીબે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ લગભગ હંમેશા થાય છે સ્ત્રીઓની ટકાવારી, જે માતાની સાથે આનંદ સાથે મળી આવે છે, શરીર પર આ ભયંકર વાયોલેટ રેખાઓ મેળવે છે - 80% થી વધુ, પરંતુ આ થોડું આશ્વાસન છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પટ્ટાના ગુણને હરાવવાનો એક માત્ર માર્ગ છે - લોક ઉપચારો, સમય-પરિક્ષણ.
તે જાણીતું છે કે કોકેશિયન સ્ત્રીઓ વધુ ઝળહળતી સ્ત્રીઓ કરતાં ઉંચાઇના ચિહ્નોના દેખાવ માટે સંવેદનશીલ હોય છે. તેમના પર તે સગર્ભાવસ્થાના મધ્યમાં પ્રશંસનીય બને છે. ઉંચાઇ માર્કસ માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ જગ્યાઓ પેટ, જાંઘ, નિતંબ અને છાતી છે. સામાન્ય રીતે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વોલ્યુમામાં અચાનક વધારો થાય તે તમામ સ્થળો, અને પછી જન્મ આપ્યા પછી તીવ્ર વૃદ્ધિ પામે છે. તેઓ હાથ પર પણ ઊભી કરી શકે છે, જો તમે તીવ્રપણે વજન મેળવી શકો છો, અને પછી તરત જ તેને ડ્રોપ કરો
એક લોકપ્રિય અભિપ્રાય છે કે તે નાની સ્ત્રી, બાળજન્મ પછી ઓછા ખેંચનો ગુણ, કારણ કે ચામડી વધુ સ્થિતિસ્થાપક છે. કમનસીબે, આવું નથી! વાસ્તવમાં, ચામડીની સ્થિતિસ્થાપકતા ઉંચાઇના ગુણથી બચતી નથી, તે તેમના દેખાવ પર અસર કરતી નથી. તરુણ એક કિશોરવયના છોકરીની પણ થઇ શકે છે, સગર્ભા સ્ત્રીનો ઉલ્લેખ ન કરી શકે.
વૈજ્ઞાનિકોએ ઉંચાઇના ગુણના કારણો વિશે લાંબા સમયથી દલીલ કરી છે અને તેના દેખાવને શું રોકી શકે છે. પરંતુ તેઓ બધા સહમત થાય છે કે મુખ્ય ગુનેગાર અમારા જનીન છે. આનો અર્થ એ થાય કે જો તમારી માતાને સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ગુણથી પીડાય છે, તો મોટા ભાગે તમે એ જ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડશે. જો કે, બધું હારી ગયું નથી! ત્યાં સરળ અને અસરકારક લોક ઉપચારો છે જે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ચિહ્નોના દેખાવને સંપૂર્ણપણે રોકશે નહીં, તો ઓછામાં ઓછા તેમને ઓછું ધ્યાન આપવું જોઈએ. અહીં કેટલાક નિયમો છે કે જે તમને અસર કરવા માટે અનુસરવા જોઈએ. ઓછામાં ઓછું, તમને તે હકીકત વિશે સ્પષ્ટ અંતરાત્હ હશે કે તમે તટસ્થ ગુણને ટાળવા માટે શક્ય બધું કરવા માટે પ્રયત્ન કર્યો છે.
1. સ્વસ્થ આહાર લો
એક વૈવિધ્યસભર અને સંતુલિત રીતે લો, જેથી તમારા શરીરને વધારાની કેલરીથી વધુ ભાર ન આપો જે તમારા અને તમારા અજાત બાળક માટે ઉપયોગી નથી. નિયંત્રિત વજનમાં ટૂંકા ગાળામાં તમારી ત્વચાને નાટ્યાત્મક રીતે ખેંચવાની મંજૂરી આપતી નથી. અને એ પણ મહત્વનું છે કે સાચો ચયાપચય, જે વિક્ષેપ છે જે ત્વચાના માળખાને અસર કરે છે. સામાન્ય રીતે, પોષણ એ સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ગુણને લડવા માટેનો આધાર છે.
2. સ્વ-મસાજ કરો
સમસ્યારૂપ (અથવા સમસ્યારૂપ બની શકે છે) મસાજ કાળજીપૂર્વક, સ્નાનમાં વધુ સારી અને ગેલ અને તેલના ઉપયોગ સાથે. આ વિસ્તારોમાં લોહીના પ્રવાહને વધારવા માટે હિપ્સ અને નિતંબ પર પેટ અને છાતી પરની ચામડીને મસાજ કરો. અલબત્ત, તમારા પેટથી સાવચેત રહો - તેને વધુપડતું ન કરો અને પોતાને નુકસાન ન કરો.
3. પૂરતી પાણી પીવું
ઉંચાઇ ગુણનું મુખ્ય કારણ ચામડીનું નિર્જલીકરણ અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તેના સ્થિતિસ્થાપકતાના નુકશાન છે. તેથી જ્યારે વોલ્યુમ વધે છે, ચામડીમાં પુનઃ નિર્માણ કરવાનો સમય નથી અને કેટલાક સ્થળોએ આંસુ ખાલી હોય છે - અને ઉંચાઇ ગુણ રચાય છે જો ચામડીમાં પૂરતા પ્રમાણમાં moistened હોય, તો તે તોડવા માટે ખૂબ જ સંવેદનશીલ નથી અને તમારા માટે કોઈ પણ અવસ્થા અને સમસ્યાઓ વિના વિસ્તરે છે.
4. વિટામિન્સ લો
ઘણા લોકો ત્વચા માટે વિટામિન્સ અને ખનિજો મહત્વ ઓછો અંદાજ. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માતા અને બાળક માટે વિટામિન્સ ઉપયોગી છે, પરંતુ ઉંચાઇના ગુણથી લડવામાં તેના ફાયદા વિશે કોઈ પણ વિચારે છે નહીં. પ્રાચીન સમયથી, સગર્ભા સ્ત્રીએ અન્ય કરતાં વધુ સારી ખાધું હોવું જોઈએ. મુખ્ય લોક ઉપચાર અહીં શાકભાજી, ફળો, કુદરતી કુદરતી વિટામિન્સ છે. આ હંમેશાં અગત્યનું રહ્યું છે - હવે તે વિશે ભૂલશો નહીં
5. કાયમ માટે ત્વચા moisturize
વાસ્તવમાં, તણાવની શરૂઆતથી જ તમારે આ કરવાનું શરૂ કરવું જોઈએ, અને જ્યારે ચામડી ખેંચી લેવાની શરૂઆત કરી ન હોય ત્યારે. બદામનું તેલ ચામડી પર ખૂબ સારી અસર કરે છે, જો કે તમે ઓલિવ અને સૂર્યમુખી બંનેનો લાભ લઈ શકો છો. મુખ્ય વસ્તુ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આવશ્યક તેલ ટાળવા માટે છે! આધુનિક બજાર ચામડી માટે ઉપયોગી તમામ ઘટકો ધરાવતી વિવિધ ઉત્પાદનો આપે છે. પરંતુ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ગુણ સાથે, લોક ઉપાયો પણ વિશ્વસનીય હોઈ શકે છે. તેલ સાથે નિયમિત મસાજ તમને ઉંચાઇ ગુણથી બચાવી શકે છે. મુખ્ય વસ્તુ - ચામડીને સૂકી ન દો.
યાદ રાખો કે ચામડીને નરમ અને સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ રાખવા માટે મહત્વનું છે, માત્ર ગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન જ નહીં પણ જન્મ પછી પણ. જો તમે ઉંચાઇ ગુણ સાથે વ્યવહાર કરવા માંગતા ન હોય તો આ એક પૂર્વશરત છે. જો કે તે સમજવું અગત્યનું છે કે બધી જરૂરી કાર્યવાહીથી પણ, એવું લાગે છે કે ઉંચાઇના ગુણ હજુ પણ દેખાશે એવા કોઈ ચોક્કસ પુરાવા નથી કે જે મહિલાઓ ખાસ લોશન અને ક્રીમનો ઉપયોગ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ગુણની સામે કરે છે, તેમના કરતા ઓછી સમસ્યાઓ ઓછી છે. પરંતુ નિરાશા ન કરો - સારી દેખભાળ અને યોગ્ય પોષણ સાથે, ડાર્ક જાંબલીના ખેંચાણ સમય જતાં અદૃશ્ય થઈ જશે, અને તેમાંના કેટલાક સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જશે.
જો ઉંચાઇ ગુણ પહેલાથી આવી ગયા હોય તો શું?
અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે ટ્રેટીનૉન ધરાવતી વિશિષ્ટ વિરોધી ઉંચાઇ ક્રીમ સૌથી અસરકારક સાધન છે. જોકે, શક્ય તેટલું ઓછું માહિતી હોવાને કારણે દૂધના સમયે તેનો ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ કે જે નુકસાનકારક પદાર્થો સ્તન દૂધમાં દાખલ થશે. મોટી સંખ્યામાં ઉંચાઇના ગુણની રચનાના ખૂબ જ મુશ્કેલ કેસોમાં, તેમને લેસર સાથે દૂર કરવું શક્ય છે, ઉંચાઇ ગુણને દૂર કરવા માટે ખાસ પ્લાસ્ટિક કામગીરી પણ છે. પરંતુ અલબત્ત, આત્યંતિક પગલાં. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ચિહ્નોના દેખાવને અટકાવવા માટે શ્રેષ્ઠ છે, પછીથી તેમને કેવી રીતે સામનો કરવો તે વિશે વિચાર કરીને પીડા થાય છે.