આ ફુવારાઓ વેરિયેબલ વોટર ટેમ્પરર (કોન્ટ્રાસ્ટ ફુવારો દ્વારા ભાગી) સાથે હોઇ શકે છે અથવા તે સતત તાપમાન સાથે હોઇ શકે છે. વ્યક્તિગત રોગોને અટકાવવા અને સારવાર માટે, નીચેનાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે: ચડતા વરસાદી ફુવારો, ચાહક ફુવારો, ગોળ અને સામાન્ય રેઈન ફુવારો, ધૂળના સ્નાન .નો ઉપયોગ પણ: સ્કોટિશ શાવર, તેમજ ચાર્કોટ ડૌચ. આ ફુવારો પ્રકારના કોસ્મેટિક હેતુઓ માટે પણ ઉપયોગ થાય છે. હાલમાં, એક હીલિંગ પ્રક્રિયા તરીકે સ્કોટ્ટીશ શાવર વ્યાપક લોકપ્રિયતા મેળવી છે તે તેના વિશે છે કે આપણે હવે બોલો.
સ્કોટિશ શાવર
આ પ્રકારનું ફુવારો ઘણીવાર ચાર્કોટ ફુવારો તરીકે ઓળખાય છે, પરંતુ તે તેના પાણીની અસરથી અલગ છે: પાણી દર્દીને (સામાન્ય રીતે જેટ ગીચ છે) દિશામાન થાય છે - ગરમ પાણી એક નળીમાં હોય છે, અને ઠંડા પાણી અન્ય નળીથી ચાલે છે. સ્કોટિશ આત્માની યાંત્રિક અસર પૂરતા પ્રમાણમાં શક્તિશાળી છે, અને ગરમ અને ઠંડા જૉટ્સ વૈકલ્પિક છે (દરેક નળીમાં પાણીનું દબાણ 2-3 એટીએમ છે.). નમ્ર અંગોના છાતી વિસ્તારમાં નિર્દેશિત પાણીનો પ્રવાહ, એક નિયમ તરીકે, ચાહક બની જાય છે અને વધુ બચી જાય છે.
સ્કોટિશ શાવર સામાન્ય રીતે ગરમ પાણીથી શરૂ થાય છે, જેનું તાપમાન 37 છે અને 10 ું શૂન્ય સાથે અંત થાય છે. ધીમે ધીમે, ગરમ પાણીનું તાપમાન 45 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધી લાવવામાં આવે છે અને ઠંડા પાણીની અસર પચ્ચીસ ડિગ્રીથી શરૂ થાય છે - તાપમાનમાં તફાવત, તે પ્રક્રિયાના અંતમાં ત્રીસ-પાંચ ડિગ્રી સુધી વધે છે. બધી પ્રક્રિયા 3-6 મિનિટ સુધી ચાલે છે, શરીર પર ગરમ પાણી લગભગ 40 સેકન્ડ માટે અસરગ્રસ્ત છે, ઠંડુ પાણી 15-20 સેકન્ડ માટે અસરગ્રસ્ત છે, એક પ્રક્રિયા હોસીસ માટે ઠંડુ અને ગરમ પાણીને લગભગ 5-6 વખત બદલવામાં આવે છે. આ પ્રકારની આત્માને બે ભાગમાં વિભાજીત કરવામાં આવે છે: સામાન્ય અથવા સ્થાનિક, બાદમાં તેનો દરરોજ ઉપયોગ કરી શકાય છે, સામાન્ય એક બીજા દિવસે કરવામાં આવે છે (કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સામાન્ય ફુવારો દરરોજ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે). સ્થાનિક આત્માની નિમણૂક કરતી વખતે, આશરે ત્રીસ પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવામાં આવે છે, જો સ્નાનનું સામાન્ય દૃશ્ય સોંપવામાં આવ્યું હોય તો, વીસ પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવામાં આવે છે.
એક અલગ હાયડ્રોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયા તરીકે સ્કોચ ગળા, નિયમ તરીકે, લાગુ પડતું નથી, આ જળચિકિત્સા જટિલ ઉપચારમાં વપરાય છે. દર્દીને સૌપ્રથમ ચાહક ફુવારો (કેટલાક કિસ્સાઓમાં ડૌચેરોકો) આપવામાં આવ્યો છે, જે પહેલેથી ક્લાસિક પ્રકારની છે, અને ચાહક સ્નાન પછી જ, જ્યારે શરીર પહેલેથી જ પાણીની કાર્યવાહીના પ્રભાવથી ટેવાયેલું છે, સ્કોટ્ટીશ નિમણૂક કરે છે. જો તમે ચાહક-જેવું સ્નાન વગર સ્કોટિશ શાવર શરૂ કરો છો, તો પ્રથમની અસર સામાન્ય તણાવ તરફ દોરી શકે છે અને પછી હકારાત્મક પરિણામોને બદલે દર્દીને રોગહર પાણીની પ્રક્રિયામાં નકારાત્મક સતત પ્રતિક્રિયા હશે.
સ્કોટિશ શાવર: ઉપયોગ અને ફાયદાઓના સંકેતો
આ પ્રકારની ફુવારો બતાવવામાં આવે છે:
- મનોરોગી અને નર્વસ રોગોની હાજરીમાં;
- સ્વાયત્ત વિકૃતિઓ સાથે;
- ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ સાથે;
- જો ત્યાં ક્રોનિક થાક એક સિન્ડ્રોમ છે;
- આંતરડાના રોગોથી, પેટ, યકૃત, જે પાચન કાર્યનું ઉલ્લંઘન કરે છે;
- વાહિની સ્વરના ઉલ્લંઘન સાથે;
- તણાવપૂર્ણ શરતો હેઠળ;
- ક્રોનિક એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ સાથે;
- સ્થૂળતા અને / અથવા અધિક વજન સાથે;
- ઊંઘની વિકૃતિઓ માટે;
- જો ત્યાં કાર્ડિયોવેસ્કિસર બિમારીઓ છે;
- વય ફેરફારો અને ચામડીની સુસ્તી સાથે, શરીરના ચામડીનો ઝોલ.
સ્કૉટિશ શાવર પણ હાયમોટોરોટર સિસ્ટમના રોગોની હાજરીમાં સૂચવવામાં આવે છે - સેક્રમ અને પીઠ, મેયોસિટિસમાં પીડા, સ્પાઇન સાથે સમસ્યાઓ.
હાઈડ્રોથેરાપિસ્ટ મુજબ, સ્કોટિશ આત્માના સામાન્ય પ્રભાવ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે દર્દીનું શરીર સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિના માર્ગ પર છે: સેલ્યુલાઇટનું દેખાવ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, અને જો વજનમાં ઘટાડો થાય છે, તો તે નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે.
હાઇડ્રોથેરાપી માત્ર લોકોને પંમ્પિંગ રોગથી પીડાતા નથી, પરંતુ સામાન્ય રીતે બધા લોકો કામ કરે છે, કારણ કે તેઓ સતત તૂટેલા અને થાકેલા અવસ્થામાં રહે છે, જે દુર્ભાગ્યે, આધુનિક વિશ્વમાં વસ્તુઓનો ક્રમ બની જાય છે.
વર્ણવેલ પ્રકારની આત્મા વનસ્પતિ નર્વસ પ્રણાલીઓના કાર્યોને સામાન્ય બનાવવાની ક્ષમતા ધરાવે છે - પેરાસિમિપેટેટિક અને સહાનુભૂતિ. તદુપરાંત, તે મગજના કાર્યોને અનુકૂળ અસર કરે છે - તે ટોનિકા અને છાલના સંતુલનને સામાન્ય બનાવે છે.
હકારાત્મક સ્વાસ્થ્યની પ્રક્રિયા માત્ર ત્યારે જ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે કે જો, હાઈડ્રોથેરાપી કાર્યવાહી સાથે, યોગ્ય પોષણ જાળવી રાખવું, વધુ વાર બહાર જવું, કુમારિકામાં કામ કરવું અને ખરાબ આદતો છોડવી, પછી વિચારવાનો રસ્તો સકારાત્મક અને જીવનનો સ્વસ્થ તંદુરસ્ત હશે.
બિનસલાહભર્યું
સ્કોટિશ શાવર વિરોધાભાસી છે:
- માનસિક અને નર્વસ રોગો સાથે, જે ગંભીર સ્વરૂપમાં થાય છે અથવા ઉચ્ચારવામાં આવે છે;
- ચાંદાયુક્ત આંતરડાના સોજા સાથે;
- તાવ અને / અથવા તાપમાન સાથે;
- ક્રોનિક આંતરિક રોગોની હાજરીમાં;
- ત્વચા રોગો સાથે;
- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન;
- ડ્યુઓડીનલ અલ્સર 12 ડ્યુડેનિયમ સાથે,
- થ્રોમ્બોસિસ અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો સાથે;
- ક્ષય રોગ સાથે;
સ્કોટિશ આત્માને ચોક્કસ ઓન્કોકોલોજીકલ રોગો અને વેરિકોઝ ફંક્શન સાથે અંશતઃ હોઈ શકે છે - તે શક્ય નથી કે નળીનો રોગ શરીરના ભાગો પર આવે છે જે રોગથી પ્રભાવિત થાય છે.