મોટેભાગે એક મહિલાને સંઘર્ષના તીવ્ર સ્વરૂપો સાથે કામથી સામનો કરવો પડ્યો છે. તેઓ ખરાબ રમતો જેવા છે, અને, એક નિયમ તરીકે, કુશળતા સાથે સંકળાયેલા છે, વિનાશક અસર છે. મનોવૈજ્ઞાનિકોએ મહિલાઓ માટે ભલામણોનો સમૂહ વિકસાવ્યો છે, જે ઉશ્કેરણીકારક, કાશ્મીર અને તિરસ્કાર સાથે કામ પર અણધાર્યા અથડામણમાં હાથમાં આવી શકે છે. પ્રમોશન
પડકારના અર્થમાં ઉચ્ચારણ, ઉત્સાહ ઘણી વાર સ્વયંભૂ અને અવિચારીપણે ઉભા થાય છે, રમૂજ અને અપમાન વચ્ચેની સૌથી નીચલી સરહદ પર. અન્ય લોકોને સંતુલિત કરવા માટે ઉશ્કેરણી કરવી, તેમને પડકાર આપો; ઘણી વાર આનો અર્થ એ છે કે પોતાને બતાવવા જેઓ ઉશ્કેરે છે તે બતાવવા માંગે છે કે તેઓ કેવી રીતે વિનોદી છે અને ત્યારથી તેઓને આ રમતમાં ભાગીદારોની જરૂર છે, પછી તેમના નિવેદનો વેડફાય ત્યારે કરતાં તેમના માટે કંઇ વધુ ખરાબ નથી.
કામ પર, સ્ત્રીઓ પુરૂષો કરતાં ઉશ્કેરણીઓનો સામનો કરતા હોય છે. જેમ જેમ સ્ત્રીઓ બિઝનેસ ક્ષેત્રમાં તેમના સ્થાને જીતી જાય છે, પુરુષો ઓછો હિતકારી બની જાય છે - તેઓ વારંવાર આવા "રમતો" ની મદદથી, તેમની સાર્વભૌમત્વ પાછી મેળવવાની પ્રયાસ કરે છે. તેથી, ઘણા માણસોને એ હકીકત સ્વીકારી શકાય છે કે તેમના બોસ એક મહિલા છે. ઉદાહરણ તરીકે, તેમની પીઠ, અવાચક ટીકા, વિનોદની શિષ્ટાચાર, ટિપ્પણીઓને અવગણના કરવી, જેમ કે રક્ષણાત્મક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ તેઓ જેમ કે: "તેણી પાસે પીએમએસ હોવી જોઇએ" (જો કોઈ સ્ત્રીને ખરાબ મૂડ હોય), "તેણી પુરુષો સાથે ઓબ્સેસ્ડ છે" ( જો સ્ત્રી બોસ સાથે રાત્રિભોજનમાં જતો હોય તો), "તેણી, કદાચ, ફરીથી અરીસા સામે ફરી વળે છે" (જો સ્ત્રી કાર્યસ્થળે ન હોય તો).
ઉશ્કેરણીને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો
ઉશ્કેરણીને એક પ્રકારનું માછીમારી લાકડી તરીકે ગણીએ જે તમે પકડવા માગો છો, અને નક્કી કરો કે શું તમે "લાલચ ગળી" શકો કે નહીં તે તમારા પર નિર્ભર છે કે તમે રમત દાખલ કરો છો. તમારી સંમતિ અને સહભાગી વગર આ રમત બીજા માટે અથવા અન્ય તેનો અર્થ ગુમાવશે.
જો તમને આનંદ મળે તો રમો
પ્રમાણભૂત કહેવતો લખો કે જે તમે વારંવાર સાંભળવા અને તેમને હોશિયાર ટીકાઓથી વિચારો છો.
અસંબદ્ધતા, વિરોધાભાસ પ્રતિક્રિયા તમે હંમેશાં તૈયાર વાક્યો બનાવી શકો છો જેવા કે "એક મહિના સ્પષ્ટપણે ઝળકે છે" અને વાતચીતમાં તેને દાખલ કરો, પછી ભલેને તે બંધબેસે છે કે નહીં મોટે ભાગે, દુશ્મન એવું વિચારે છે કે તે કંઈક સમજી શકતો નથી, અને તે શાંત થશે.
ફક્ત અવગણના ચાલુ કરો
તીક્ષ્ણતા
મૈત્રીભાવના ઉશ્કેરણી વિરૂદ્ધ, વિનોદી સ્વરૂપે પણ, ઘાયલ કરવું, અન્યને અસર કરવી તે હેતુ છે.
"શું તમે ફરીથી કેકનો આનંદ માણી રહ્યાં છો?" - સંપૂર્ણ મહિલા માટે એક પ્રશ્ન. "શું આ સવારે વાર્નિશ સાથે તમારા નખને આવરી લેવા માટે તમારી પાસે સમય નથી?". "સિંગલ લોકોની ક્લબ માટે સાઇન અપ કરો, પછી તમારે વધારે સમય કામ ન કરવું પડે."
"પીડાદાયક બિંદુઓ" પર મહિલાને ઠપકો આપતા ટીકા અને ધિક્કારપાત્ર ટીકા છુપાવી અને અશ્લીલ છે. ક્વેટ્સ દુષ્ટ છે અને આક્રમણના પરોક્ષ અભિવ્યક્તિ છે. જે લોકો તેમની બળતરા બતાવવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા નથી, તેઓ સીધા અને લાંબા સમયથી નિરાશા અને અસંતુષ્ટતાથી ભરપૂર હોય છે, આ રીતે તેમની અસંતોષ બતાવવાનું વલણ ધરાવે છે. તે કહેતા બદલે: "હું તમારી સફળતાનો ઇર્ષા કરું છું," તેઓ કહે છે: "ડિરેક્ટર સાથે તમને ખાસ જોડાણો છે, કારણ કે તેમણે તમને ડિરેક્ટરમાં સહાયક બનાવ્યા છે." મોટેભાગે, કાસ્ટસ્ટીઝમ એ પોતાની નપુંસકતા અને નબળાઇના અર્થ માટે વળતર આપવાનો પ્રયાસ છે.
કેવી રીતે તંત્રને પ્રતિક્રિયા છે
સંકેતને નિર્ધારિત કરો અને સૌથી વધુ ચોક્કસપણે પ્રતિસાદ આપો જેથી વાતચીત કરતા તંત્રી તેના મનમાં જે કંઈ હોય તે કબૂલ કરે કે તે શાંત હોય: "તેથી તમે માનો છો ..."
જો તમે માને છે કે તમે સમજો છો - માત્ર પછી! સમજાવો કે તે તમને અપરાધ કરે છે.
ડીપ શ્વાસ અને અવગણો
પોતાને પૂછો પ્રશ્ન, તમારા સહકાર્યકરોની સમસ્યા શું છે, કારણ કે તે સતત કહે છે કે તે તાનાશા છે. આવા podkoly - વર્તન અસામાન્ય નથી, તેઓ પણ નબળાઇ અને શક્તિવિહીન એક અર્થમાં છુપાવી શકો છો. અમુક અંશે આ સ્ત્રી કે આ માણસ તમને કોઈ ખતરો તરીકે અથવા તમારા માટે હલકી ગુણવત્તાવાળા તરીકે જુએ છે.
ગૂંચવણો
મનોવૈજ્ઞાનિકોના સંશોધન મુજબ, તમામ કામ કરતી સ્ત્રીઓમાંથી 70% મહિલાઓ તેમના સામૂહિક તથ્યોમાં બિનઆરોગ્યપ્રદ વાતાવરણનું મુખ્ય કારણ જુએ છે. લોકો કેવી રીતે કામ પર એકબીજાને હેરાન કરે છે અને એક્ઝોસ્ટ કરે છે તે વિશે અમે ઘણાં ભયંકર વાર્તાઓ સાંભળી. આ તિરસ્કારમાં, માનવ સંબંધોના પડછાયા બાજુઓની પ્રગટ થાય છે, તેઓ, કમનસીબે, ઘણી વખત વ્યાપાર જીવનમાં જોવા મળે છે. ઘણા લોકો તેમનાથી પીડાય છે અને સૌથી વધુ ગંભીર કેસોમાં બીમાર છે. તીવ્ર સ્પર્ધા, ગરીબ સંગઠન, સ્પર્ધાત્મકતાની અસ્પષ્ટ ડિવિઝન અને સરમુખત્યાર-ચુકાદો હોય ત્યાં તે વિકાસ પામે છે. નિઃશંકપણે ઇરાદોને નૈતિક રીતે નિંદા કરવી અથવા તેમને દૂર ફેંકી દેવું સરળ છે, પરંતુ અંતે, હંમેશાં પોતાનામાં ષડયંત્ર કરવાની ઇચ્છા હોય છે. જેઓ ખુલ્લેઆમ વિરોધાભાસ ઉકેલે છે અને તેમના મંતવ્યો વ્યક્ત કરે છે તેમને તિરસ્કાર નથી થતો. અસ્પષ્ટ, ગપ્પીદાસ, અફવા ફેલાવવી, અને કંઈક મહત્વની બાબતમાં મૌન, વર્તનની રસપ્રદ રીતો પર પણ લાગુ પડે છે.
એવા ઘણા કારણો છે જે લોકોને ષડયંત્રને પ્રેરિત કરે છે. તેમાનું પ્રથમ હોઈ શકે: જો વિભાગમાં ભારે વાતાવરણ હોય અથવા એવું લાગે કે કામ કોઈ અર્થ નથી કરતું તો ડિપ્રેશન અને અસ્વસ્થતાની લાગણી સહેલાઈથી શોધી શકાય છે કે કર્મચારીઓનો એક જૂથ પોતાના સાથીઓ પૈકી એકનો ભોગ તરીકે પોતાને જોશે. જે કપટી કાવતરું ભોગ બને છે, તે શક્તિહીન લાગે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તે લંચ પછી કામ કરવા આવે છે અને શોધી કાઢે છે કે ડિપાર્ટમેન્ટના તમામ કર્મચારીઓએ એક કલાક માટે રજાની ઉજવણી કરી દીધી છે, અને કોઈએ પણ તેને તેના વિશે ચેતવણી આપી નથી. આ કિસ્સામાં, આવી સ્ત્રીને પોતાની જાતને હાથમાં લેવા, અપમાનનો સામનો કરવા અને તકરારમાં ઉછેર કરનારા સાથીદારોને નિયોત્તેલી લેવા માટે તમામ દળોની જરૂર છે.
ષડયંત્ર માટેની અન્ય હેતુઓ શક્તિ અને પ્રભાવની ઇચ્છાથી સંબંધિત હોઇ શકે છે: પોતાની જાતને શક્તિ મેળવવા, સ્પર્ધાત્મક પરિસ્થિતિમાં પોતાને માટે ફાયદા ઉભી કરવા, વેર લેવા માટે જો ઇચ્છિત સ્થાન બીજાને આપવામાં આવે તો. અગાઉની આ પ્રકારની યોજનાઓ ઓળખી કાઢવામાં આવી છે અને જાહેર કરવામાં આવે છે, તેમની વિરુદ્ધ કંઈક કરવું તે વધુ શક્ય છે.
તિરસ્કાર પર પ્રતિક્રિયા કેવી રીતે
કાવતરાંનો સામનો કરવા માટે, કોઈ સામાન્ય નિયમ નથી. પ્રત્યેક વ્યક્તિગત કિસ્સામાં, તમારે તમારી શરત અને શું થયું તેના આધારે તમારે નક્કી કરવું જોઈએ. તમારા વિરોધીનું મૂલ્યાંકન કરવું તે મહત્વપૂર્ણ છે. નીચેની સૂચિમાં તમે કેવી રીતે કાર્ય કરી શકો છો અને તમારી જાતને સુરક્ષિત કેવી રીતે કરી શકો તે સૂચનો છે.
જે વ્યક્તિ તમને સમજે છે તેની સાથે વાત કરો, જેમના પર તમે વિશ્વાસ કરી શકો છો, ઉદાસી, તિરસ્કાર, ગુસ્સો અને ગુસ્સો જેવા તમારી લાગણીઓ વિશે.
પોતાને પૂછો, તમે જે ગુણો અને ગુણોમાં ફાળો આપ્યો હતો તે ભોગ બન્યા હતા શું તમે તેમને કંઈપણ બદલવા માટે તક જુઓ છો?
નક્કી કરો કે તે તિરસ્કાર કાઉન્ટર અર્થમાં બનાવે છે. આવું કરવા માટે, પોતાને બે પ્રશ્નો પૂછો: શું મારે સંઘર્ષ માટે મજબૂત અને સ્વતંત્ર લાગે છે? શું હું અન્યની વર્તણૂક વિશે વાતચીત પ્રભાવિત કરવાની તક જોઉં છું? જો એમ હોય, તો સીધી વાત કરો. વાતચીતમાં, તમે શોધી શકો છો કે તમારા સહકાર્યકરો માટે પહોંચવાની બ્લોક શું છે.
માર્ગ શોધો અને તમારા બોસને જાણ કરો. શાંત અને ઉદ્દેશ રાખવાનો પ્રયત્ન કરો
જો કામના વાતાવરણમાં લાંબા સમય સુધી ફેરફાર થતો નથી, તો તમારે એ વિચારવું જોઇએ કે એન્ટરપ્રાઇઝની અંદર બીજી નોકરીમાં જવાનું સારું છે કે પછી કંપનીને એકસાથે છોડી દો. જ્યાં સુધી તમે તમારી જાતને તોડી ના લેશો ત્યાં સુધી તમારી જાતને પકડી રાખવા માટે મહત્ત્વાકાંક્ષાના કારણે તે મૂલ્યવાન નથી.
તમારા જીવનના કોઈપણ મુશ્કેલ ક્ષણોમાં, તમારી લાગણીઓ પર વિશ્વાસ કરો, તમારા પોતાના શાણપણ પર આધાર રાખો. તમારા અનુભવ અને તમારા મન, કદાચ, તમને આવા સંજોગોમાં તમે શ્રેષ્ઠ ઉકેલ લાવી શકો છો.
કામ પર ઉશ્કેરણી, ગુજારણા અને કાવતરાથી કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો
See also
ઘરે કામ: ગુણદોષ
સોસાયટી
New posts
લોક ઉપચાર: વાળની સંભાળ
એક સ્ત્રીની સુંદરતા
ફ્રોઝન સ્ટ્રોબેરી મીઠાશ
હોમ હર્થ
પેનાટાના હીલિંગ અને જાદુઈ ગુણધર્મો
મહિલા આરોગ્ય
May be useful
લોક ઉપાયો સાથે પિત્તાશયમાં પોલીપની સારવાર
મહિલા આરોગ્ય
કોગનેક અને મસાલા સાથે શેકવામાં ગાજર
હોમ હર્થ
વાંસ વોલપેપર
હોમ હર્થ
કટલો "હેજહોગ્સ"
હોમ હર્થ
બાળકમાં માનસિક મંદતા
બાળકો
Daikon ની ઉપયોગી ગુણધર્મો
મહિલા આરોગ્ય