સ્ત્રીઓ માટે સેક્સ માટે શું ઉપયોગી છે?
જ્યારે તમે સેક્સ કરો છો, ઓછામાં ઓછું અઠવાડિયામાં બે વાર, એક મહિલાને હૃદય રોગનો ઓછો જોખમ હોય છે, તેમજ ઇન્ફાર્ક્ટના સ્ટ્રોકનું જોખમ છે. પાલ્પિટેશન્સનું લહેર ગતિમાં છે, રક્ત પરિભ્રમણ ગતિશીલ છે. એટલે કે, સેક્સટેર કાર્ડિયાક જિમ્નેસ્ટિક્સના એક પ્રકાર તરીકે કાર્ય કરે છે. પણ, ઘનિષ્ઠ નિકટતા પેરિફેરલ પરિભ્રમણના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે યોનિમાર્ગ વૃદ્ધિના વિકાસને અટકાવે છે. સેક્સ મોટા પ્રમાણમાં શરીરના હોર્મોનલ સંતુલનને પ્રભાવિત કરે છે, રક્તમાં એસ્ટ્રોજન અને ટેસ્ટોસ્ટેરોનની સામગ્રીમાં વધારો કરે છે. બાદમાં માત્ર લૈંગિક ઇચ્છાની તરફેણ કરતું નથી, પરંતુ તે હૃદયની કામગીરીને સામાન્ય બનાવતી, સ્નાયુઓ અને હાડકાંને મજબૂત કરવા માટે પણ ઉપયોગી છે. એસ્ટ્રોજનનું સ્તર વધારીને હૃદય રોગની ઘટનાને રોકવામાં મદદ કરે છે. વિશેષ તકનીકો છે કે જે મૂત્રાશયના કાર્યને સુધારવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ ઘણી વખત લોકો તેમને કરવાથી અચકાતા હોય છે, અને પદ્ધતિઓ જેવી જ સેક્સની અસર થાય છે. તાજેતરના અભ્યાસો દ્વારા સાબિત થયેલી સેક્સ, શરીરની સૂંઘા પછી ગંધના અર્થ પર પણ અસર કરી શકે છે, પ્રોલેક્ટીન સંશ્લેષણ વધે છે, જે મગજના વિસ્તારમાં વધારાના મજ્જાતંતુઓની રચનાને પ્રોત્સાહન આપે છે જે ગંધના અર્થ માટે જવાબદાર છે.
એક મહિલાના જીવનમાં સેક્સ: લગભગ એક રમત જેવી
અલબત્ત, સંભોગ કર્યા પછી જિમ માટે સંપૂર્ણ સુવિધાયુક્ત નિયમિત મુલાકાતોને બદલવામાં નહીં આવે, પરંતુ તેઓ હજુ પણ આપી શકે તેવી કોઈ પણ વસ્તુ એક બેડ એક્ટ બે હજાર કેલરી સુધી બર્ન કરી શકે છે - એટલે કે એક કલાકના એક ક્વાર્ટરમાં ચાલી રહ્યું છે.
એક વ્યક્તિ જે લૈંગિક ઉત્તેજના અનુભવે છે, હૃદય દર 70 થી 140 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ વધે છે, જે એથ્લીટના પલ્સને અનુરૂપ છે, જે સંપૂર્ણ રીતે બહાર મૂકવામાં આવે છે. ઉપરાંત, જાતીય સંભોગ દરમ્યાન સ્નાયુઓની હલનચલન હિપ્સ, હાથ, યોનિમાર્ગ, નિતંબ અને થોરેક્સ વિકસાવવામાં મદદ કરે છે.
શરીર માટે જરૂરી એવા ભાગોમાં એક જ સમયે સેક્સ અને euthanizes અને ટોન.
નિરાશાજનક રાજ્ય, ડિપ્રેશન, તણાવ - આ બધી ઘટનાઓનો અમુક અંશે સેક્સની મદદથી ઉકેલી શકાય છે, જે વધુ સારી રીતે શ્વાસ લેવાની વાતચીતમાં સહાય કરે છે. ચોક્કસપણે, જાતીય સર્ટિફિકેટ પર અથવા વ્યક્તિને કામ કરવું એ ભાગ્યે જ કોઈપણ પ્રકારની ફોલનો વિચાર કરશે, જેનો આનંદ માણવાને બદલે
શા માટે એક સ્ત્રી સેક્સ નથી માંગતા
એક સ્ત્રી કદાચ ઘટનામાં સગપણ ન કરી શકે કે તે:
- અફ્રેઈડ ગમે તે. શું કામ કરતું નથી, તે ભાગીદાર માટે અણગમો દેખાશે, જે તેને આકર્ષક લાગતું નથી, તે તેને છોડી દેશે, તે લગ્ન કરશે નહીં, વગેરે. એક નિયમ તરીકે, મોટાભાગના ભયનો સિદ્ધાંત છે અને તેનો વાસ્તવિક આધાર નથી. આ યાદ રાખો;
- તે ગર્ભવતી છે જ્યારે સગર્ભાવસ્થા વિશ્વની દ્રષ્ટિ બદલીને, આસપાસના વિશ્વ અને આંતરિક બંને સ્ત્રી વધુ સંવેદનશીલ બને છે, તેમ છતાં, કમનસીબે, વિષયાસક્ત નહીં. અને ઝેરી કારણથી, છેલ્લી ઇચ્છા પણ અદૃશ્ય થઇ શકે છે;
- બાળજન્મ પછી મોટે ભાગે, બાળજન્મ પછી એક સ્ત્રી વિશેષ પાઉન્ડ્સ મેળવી શકે છે, જે તેણીના આત્મસન્માનને ઘટાડે છે, અને નવા જન્મેલા બાળક સાથે સંકળાયેલ જોયા - આ પરિસ્થિતિમાં, સેક્સ બિલકુલ ન રહી શકે. જો કે, તેમના સાથીને ભૂલી જવું જોઈએ નહીં - તેમની સાથેની પરિસ્થિતિની ચર્ચા કરવી શ્રેષ્ઠ છે અને કેવી રીતે આગળ વધવું તે અંગે સંમત થવું;
- થાકેલું આધુનિક સમયમાં, ઊંઘનો સતત અભાવ, કામ પર ખૂબ ગતિ, હંમેશા સપ્તાહમાં લોડ થાય છે - તે બધા લગભગ ધોરણ બની ગયા હતા આત્મીયતા માટે હવે જગ્યા નથી, હું ઓછામાં ઓછું ઊંઘવા માંગું છું જો કે, આ દ્વારા લલચાવી નથી! વિચારો, તે મહત્વની કારકિર્દી અને નાણાં છે, તે માટે તમે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને ફેંકી શકો છો? દરેક વ્યક્તિ આવા બેદરકારીનો સામનો કરી શકતા નથી;
- ત્યાં અન્ય વર્ગો છે મોટેભાગે એક સ્ત્રી બીજી કોઈ વસ્તુની નિકટતાને બદલી શકે છે જે વધુ રસપ્રદ લાગે છે - મિત્રો સાથે વાતચીત, વિવિધ ઇવેન્ટ્સમાં હાજરી, પુસ્તકો વાંચવું, ઊંઘવું, ટીવી જોવાનું, સ્વાદિષ્ટ ખાવાથી, જિમમાં વર્ગો લેવા વગેરે.