સ્પીકર કેવી રીતે વિકસાવવી અને જાહેર જનતાથી ભયભીત થવાનું બંધ કરવું

આપણાં જીવનમાં ઘણીવાર એવી પરિસ્થિતિ આવી રહી છે કે જ્યારે પ્રેઝન્ટેશન, પ્રેક્ષકોને રજૂઆત કરવાની જરૂર હોય. એવું લાગે છે કે તમે આ નિર્ણાયક ક્ષણ માટે તૈયારી કરી રહ્યા છો, તમે ટેક્સ્ટને ભીડ કરો છો, કાસ્ટે સો વખત સ્લાઇડ્સ કરે છે, અને પ્રેક્ષકોની બહાર જઇ રહ્યા છો, તમે સમજો છો કે તમે બે શબ્દો સાથે કનેક્ટ કરી શકતા નથી, પરંતુ એકમાત્ર ઇચ્છા છટકી છે. તો, જાહેર બોલતાના ભયને કેવી રીતે દૂર કરવી અને મહાન વક્તા બનવું?

તમારા ભય દૂર

અલબત્ત, શબ્દસમૂહ કે તે ડર છે કે જે સફળ કામગીરીને અટકાવે છે તે મૂડી સત્ય છે. પરંતુ દરેક ડરથી ભયભીત છે, વિશ્વનાં તારાઓ, હજારો લોકો સાથે બોલતા. આ વસ્તુ છે, તે ભયને અનુસરે છે એક અદ્રશ્ય કેપ પર મૂકવાની ઇચ્છા અથવા મારી લાગણીઓ કે હું મારી લાગણીઓને દૂર કરી શકું છું. ભયનો એક નાનો હિસ્સો અમારા શરીરને એડ્રેનાલિન ઉત્પન્ન કરવાની મંજૂરી આપે છે, જે શરીરની માનસિક ક્ષમતાઓને સક્રિય કરે છે, જેનો અર્થ એ થાય છે કે આપણે અમારા વિચારો વ્યક્ત કરવા અને વધુ સારી રીતે બોલવાનું શરૂ કરીએ છીએ. તેથી થોડો ભય, તે પણ ઉપયોગી છે પરંતુ જો ભય હજુ પણ યોગ્ય રકમ સંકોચો કરવા નથી માંગતા, તો પછી તે સાથે લડવામાં આવશે.

તમારા વક્તવ્ય મૂકો

તે ઇચ્છનીય છે કે પ્રેઝન્ટેશન માટેની તૈયારી પરિચિતો દ્વારા હાજરી આપી હતી, જે ભવિષ્યના પ્રેક્ષકોનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. તેમને અસ્વસ્થતા પ્રશ્નો પૂછો, ગૂઢ પોઈન્ટ પર તમને પકડી લેવાનો પ્રયત્ન કરો. એકવાર તમારી પાસે એક વાસ્તવિક પરિસ્થિતિ છે, તમે જાણશો કે બરાબર શું જવાબ આપવો.

પરિસ્થિતિઓની રિહર્સલ કરો જે તમારા માટે સૌથી મોટો ભય ઊભો કરે છે. વિસ્મૃત પાઠ, સ્લાઇડ એ પ્રસ્તુતિમાંથી નથી, આ ક્ષણોની રિહર્સલ કરો અને તમારા માટે નક્કી કરો, તમારા માટે શું અર્થ છે નિષ્ફળતા - સત્તાવાળાઓ તરફથી ઠપકો, પોતાને અપમાન?

તમારા ડરને નજીકથી વિશ્લેષણ કરો, તે એટલું ભયંકર નહીં હોય. કોણ ગુસ્સો બોસ નહી મેળવ્યો, જેણે જીવનમાં કોઈ ફરક ન કર્યો?

તમારી પોતાની નદીઓ વહેંચો

બોરિંગ, રસપ્રદ, એકવિધ ટેક્સ્ટ - આ નિષ્ફળતા માટેનું પ્રથમ પગલું છે. પ્રેક્ષકો, જે સાંભળવાનું બંધ કરે છે, તે કમજોર થવા લાગે છે અને વક્તાના આત્મવિશ્વાસ.

આનાથી બચવા માટે તે જરૂરી છે:

• વાણીમાં મહત્વના મુદ્દાઓ માર્ક કરો ટેક્નિકલ નોટ્સ પર વૉઇસ, લવાતા પર ભાર મૂકે છે, જે તમારા મંતવ્યમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ લાગે છે. તમે, ઉદાહરણ તરીકે, જીવનની વાર્તા કહી શકો છો, જે રિપોર્ટના વિષયથી સંબંધિત છે, જો, અલબત્ત, ઇવેન્ટની તકને મંજૂરી આપે છે.
• નામામીકુ પર ધ્યાન આપો તે જીવંત હોવું જોઈએ, પરંતુ બનાવટી નહીં. આ જ કઝ્શ્ચિુલજત્સીઓને લાગુ પડે છે, તમે તેને વણાટ કરી શકો છો, મુખ્ય વસ્તુ તેને વધુપડતું નથી.
• પરંતુ પ્રેક્ષકોનો ડર બતાવવામાં નહીં આવે. ભીડને એક નજરમાં વાંચવામાં આવે છે જે રૂમની આસપાસ વિનામૂલ્ય રીતે ભટકતો રહે છે, જો કે બચતની તરાહની શોધ કરવી. આને અવગણવા માટે, એક નસીબદાર એક પ્રેક્ષકોને પસંદ કરો અને તેને જુઓ. શ્રેષ્ઠ, જો તે કેન્દ્રમાં બેસશે, તો તમને એવી છાપ મળશે કે તમે હોલમાં દરેક સાથે વાત કરો છો.

યોગ્ય ભાષણ લખો

જો કંટાળાજનક લખાણ પર મૂળ આધારિત હોય તો લાગણીઓ મદદરૂપ થતી નથી.

ટેક્સ્ટને ભાગો તોડવું જોઈએ:

• રજૂઆત (તમે શા માટે સામાન્ય રીતે કિંમત બહાર વિચાર અને પ્રેક્ષકો પાસેથી થોડો સમય લે છે તે નક્કી કરવા માટે);

• મુખ્ય ભાગ (તમારા વાણીનો સાર);

• નિષ્કર્ષ (તમારા વાણીમાંથી ઉદ્ભવેલી તારણો)

બધા ભાગો તાર્કિક રીતે એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોવા જોઈએ અને અન્ય એક લગભગ અવિનયિતપણે બહાર જવું જોઈએ.

જો તમારી રિપોર્ટનો મુદ્દો ઉત્તેજક વાર્તા હોવાનો ડોળ કરતી નથી, તો પછી તેને યોગ્ય ટુચકાઓ, એફોરિસમ્સ સાથે પાતળો બનાવો. કોમ્પ્લેક્ષ પોઇન્ટ સરળ ભાષામાં સમજાવે છે, સરખામણીઓ આપો, તમે આ રૂપક માટે ઉપયોગ કરી શકો છો. આવા તુલના મેમરીમાં સારી રીતે જાળવી રાખવામાં આવે છે.

દરખાસ્તો ટૂંકા હોવા જોઈએ, ઓવરલોડ નહીં. માણસ સરળતાથી જાણકારીના ચોથા ભાગને સમજે છે, તેથી મહત્વપૂર્ણ વિચારો લખાણના જુદા જુદા ભાગોમાં પુનરાવર્તિત થાય છે.

માહિતીનું કામચલાઉ જાળવણી ભૂલશો નહીં, જે પ્રેક્ષકોના હિતને પણ આકર્ષે છે.

અને સૌથી અગત્યનું, રિપોર્ટના મુદ્દા રસપ્રદ હોવા જોઈએ, સૌ પ્રથમ તમારે, અને પછી આ અભિગમ પ્રેક્ષકોને ચોક્કસપણે પસાર કરવામાં આવશે.