આધુનિક સમાજમાં, એવા નિયમોનું સતત પાલન કરવું પ્રચલિત છે જે બીજાઓના દિલાસાની વિરુદ્ધ નથી. આમાંના એક નિયમ છે, જે પોતાને ફાર્ટીંગના સમય માટે રોકવા માટે છે. ઘોંઘાટવાળું અવાજ તદ્દન અપ્રિય છે, અને ગેસ ઉત્પાદનની ગંધ પણ ખરાબ છે! તેથી, ઉલ્કાના વિષય "ગુપ્તતાના મુદ્રણ 'હેઠળ છે હકીકતમાં, આપણા શરીરની આ સ્થિતિનાં કારણોને સમજવું અગત્યનું છે.
શા માટે એક માણસ દિવસમાં ઘણીવાર અશિષ્ટ થઈ જાય છે?
પેટા અને આંતરડાના અવરોધમાં ગેસિંગનું પરિણામ ફુકે છે. વિશેષ હવાના સમૂહમાં ગુદા મારફત વાયુને હલાવવામાં આવે છે, અને વ્યક્તિ વારંવાર ઉલ્કાથી પીડાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, રાત્રે અથવા સવારમાં. ગેસ બનાવતા "વાદળ" ની સામગ્રીમાં નીચેના તત્વો શામેલ છે:- નાઇટ્રોજન - 59%;
- હાઇડ્રોજન - 21%;
- કાર્બન ડાયોક્સાઈડ - 9%;
- મિથેન - 7%;
- ઓક્સિજન - 4%;
- અપ્રિય ગંધના ઘણા ઉત્સેચકો - 1%
નોંધમાં! હવામાંથી ગેસ નિર્માણ અને ઉલ્કાઓ ઊભો થતા નથી. આ આપણે શું ખાઈએ છીએ તે સીધો પરિણામ છે. ઉત્સુક ગંધ હાઈડ્રોજન સલ્ફાઈડ છે, જેનો અર્થ એ છે કે આ એન્ઝાઇમ સાથેના વધુ ખોરાક વ્યક્તિ ખાય છે, વધુ ભાર તેના આંતરડા પર જશે. છેવટે, આ વાયુમાં વાયુઓના પ્રકાશનમાં પરિણમે છે.સ્વાસ્થ્ય વિશે અસંખ્ય પ્રોગ્રામ્સ કહે છે કે તમે અશક્ત અને જરૂર પણ કરી શકો છો. પરંતુ બાળપણથી અમને શીખવવામાં આવે છે કે જાહેર સ્થળોએ ગેસ છોડવા માટે તે અશ્લીલ છે. આ પરિસ્થિતિઓમાં, તે સમજવું અગત્યનું છે કે વારંવાર ઉલ્કાના કારણે અને શરમજનક પરિસ્થિતિમાંથી કેવી રીતે ટાળવા જોઈએ? તે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયું છે કે જો વ્યક્તિ આંતરડામાં અંદર ગેસના દૂષણમાંથી છૂટકારો મેળવે છે, તો પછી તે તેનું જીવન સરળ બનાવશે.
શા માટે રાતે માણસનો વાંધો નથી?
સતત રાત્રે ફાટી નીકળી તે સામાન્ય નથી. એક નિયમ તરીકે, વ્યક્તિ ઊંઘે છે, અને જો તે ગેસ દ્વારા પીડાય છે, તો તેની આસપાસના લોકો તેનાથી પીડાય છે. અમે બધા ખાવા માટે પ્રેમ કરીએ છીએ. પરિણામે, અમારી પાચન તંત્રને રાત્રે પણ કામ કરવા અને કચરાના ઉત્પાદનોને દૂર કરવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે. ચાલો જોઈએ કે ગેસની રચના કેવી રીતે થાય છે. પ્રોડક્ટ્સ, રાત્રે વપરાશ જે વારંવાર ઉલ્કાના તરફ દોરી જાય છે:- લુપ્ત પાક;
- બ્રોકોલી, ફૂલકોબી, શતાવરી અને અન્ય શાકભાજી;
- ફળ;
- સૂકા અનાજ (બ્રાન અને ટુકડા);
- ખનિજ જળ અને કાર્બોનેટેડ પીણાં;
- ડેરી ઉત્પાદનો;
- લેક્ટોઝ ધરાવતા ઉત્પાદનો;
- આહાર ખોરાક અને મીઠાઈ
- ચોખા
- ચિકન, ટર્કી અને અન્ય ઓછી ચરબીવાળી માંસ;
- લીલા અથવા કાળી ચા;
- સામાન્ય બ્રેડ ટુકડાઓ
એક રસપ્રદ હકીકત! જર્મન લોકો ઘણીવાર શરમાળ નથી હોતા અને ટેબલ ભોજન દરમિયાન પણ શરમજનક રીતે ફાડી નાખતા નથી, ગેસ પેઢીની કુદરતી પ્રક્રિયાને ધ્યાનમાં લેતા.
શા માટે સવારે એક વ્યક્તિ અશક્ત છે?
મીટિઅરિઝમ ઊંઘ પછી પણ અમને છીનવી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, સવારે અથવા બપોરના સમયે. આનું કારણ એ છે કે શરીરના અંદરના કારણો છે:- અયોગ્ય ખોરાક લેવા રશિયન લોક શાણપણ કહે છે: જ્યારે હું ખાય છે, હું બહેરા અને મૂંગું છું! પરંતુ દરેક વ્યક્તિ આ નિયમનો પાલન કરે છે, પરિણામે, જેના પરિણામે, ખોરાક સાથે, હવાના સમગ્ર પ્રવાહને અંદર લોન્ચ કરવામાં આવે છે. પરિણામી બબલ્સ આંતરડાના અંદર આથો અને બૂબિંગ ઉશ્કેરે છે, અને પરિણામે સવારે એક પ્રખ્યાત અશિષ્ટ પ્રયોગ છે.
- ડાયસ્બેક્ટોરિસિસ માઇક્રોફલોરાનું ઉલ્લંઘન અને જીવાણુઓ દ્વારા અંતઃસ્ત્રાવના વસાહતથી વારંવાર અને મોટા પ્રમાણમાં હવાનું ઉત્સર્જન થાય છે.
- બિફ્ડબેક્ટેરિયાના અભાવ કાયમી ઉત્સેચકોની ભાગીદારી સાથે પાચન થાય છે - ઉપયોગી ખોરાક સોલવન્ટ ઉત્સેચકો ની ઉણપ વાયુઓ ઉત્તેજિત અને પેટનું ફૂલવું.
- નબળા ઇલાજ