કેવી રીતે ઝડપથી સેલ્યુલાઇટ છૂટકારો મેળવવા માટે?

અપવાદ વિનાની તમામ મહિલાઓ સેલ્યુલાઇટ ધરાવે છે. યુવાનોમાં, ચામડીની ચરબીના સ્તરમાં તમામ કોશિકાઓ સમાન હોય છે, ચામડી પોતે સ્થિતિસ્થાપક અને એકદમ જાડા હોય છે, તેથી સેલ્યુલાઇટનો કોઈ પુરાવો નથી. 30 વર્ષ પછી, ચામડીની ચરબી સ્તરની કોશિકાઓ કદ અલગ અલગ હોય છે. અને વર્ષોથી ચામડીના એરોફ્રીઝ, અને પાતળા બની જાય છે તેથી, જ્યારે આપણું શરીર પાતળા ચામડીથી ઢંકાયેલું હોય છે, સેલ્યુલાઇટ વધુ ધ્યાન આપે છે.

સેલ્યુલાઇટ, મોટા ભાગે, પેટ, હિપ્સ પર દેખાય છે. તેઓ ઘણા ભોગ, તે વય પર આધાર રાખતું નથી વર્ષોથી ત્વચા ઓછી સ્થિતિસ્થાપક બને છે અને એક નારંગી છાલ જેવું લાગે છે. પાણી, ચરબી અને મેટાબોલિક પેદાશોના અયોગ્ય વિતરણને કારણે ચામડીની ચરબીના સ્તરમાં ફેરફારો મેળવવામાં આવે છે. વધુમાં, સેલ્યુલાઇટ હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર અને આનુવંશિક પરિબળોના પરિણામે થઇ શકે છે. અમારા પૂર્વજો સેલ્યુલાઇટથી પીડાતા નહોતા અને તેમને ખબર પણ ન હતી કે તે શું હતો. તેની ઘટના ઓછી પ્રવૃત્તિ, બેઠાડુ કાર્ય અને કુપોષણથી સંકળાયેલી છે. સેલ્યુલાઇટને છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે તમારા આહારમાં સુધારો કરવાની જરૂર છે, અને મસાજને પણ કનેક્ટ કરવાની જરૂર છે. શક્ય તેટલી વહેલી તકે સેલ્યુલાઇટથી છૂટકારો મેળવવામાં શરૂ કરો, જ્યાં સુધી નારંગી છાલ મજબૂત રીતે ઉચ્ચાર ન કરે. અને એ પણ યાદ રાખો કે કોઈપણ માવજત, કસરત સેલ્યુલાઇટના વિકાસને ધીમો પાડે છે.

પુરુષો સેલ્યુલાઇટ નથી, સ્ત્રીઓ વિપરીત, તેમની ચામડી ઘાટ છે. તેઓ 4 ગણી વધુ કોલેજન ધરાવે છે.

કેવી રીતે ઝડપથી સેલ્યુલાઇટ છૂટકારો મેળવવા માટે? સેલ્યુલાઇટથી છુટકારો મેળવવામાં શ્રેષ્ઠ સલાહ વજન ઘટાડે છે, જો કે થોડા લોકો આ સલાહનો ઉપયોગ કરે છે. વૈજ્ઞાનિકો એક પદાર્થ શોધી રહ્યા હતા, જે સ્ત્રીને અનુલક્ષીને ચરબીનું વિભાજન કરશે. અને તેઓ આ સામગ્રી મળી તે ભુરો શેવાળમાં જોવા મળે છે અને તેને ફ્યુકોક્સેનટીન કહેવામાં આવે છે. તેથી, ભુરો શેવાળમાં વીંટાળવાની પ્રક્રિયા ઘણી સુંદરતા સલુન્સમાં દેખાઇ છે. આ કાર્યવાહી ખૂબ ખર્ચાળ છે, અને તેઓ 5 થી 10 હજાર રુબેલ્સ પર ખર્ચ કરે છે. પરંતુ તેઓ કોઈ પણ પરિણામ લાવતા નથી, કારણ કે ફુકોક્સેનથેન ચામડીમાં પ્રવેશ કરતું નથી. તે છે, સેલ્યુલાઇટ માંથી શેવાળ લપેટી સેવ નથી પરંતુ હજુ પણ ત્વચા સ્પર્શ માટે સારી લાગે છે

સેલ્યુલાઇટ સાથે, લસિકા વાહકો વિશાળ ચરબી કોશિકાઓ આવરી લે છે. લસિકા સ્થિર છે. લસિકાનો અભાવ સેલ્યુલાઇટ તરફ દોરી જાય છે, ચામડી વધુ અસમાન બની જાય છે. તારીખ કરવા માટે, એક ખૂબ જ લોકપ્રિય પ્રક્રિયા, જેમ કે વિરોધી સેલ્યુલાઇટ મસાજ. પરંતુ, જેમ જેમ તે બહાર આવ્યું છે, આ પ્રક્રિયા સ્ત્રીને સેલ્યુલાઇટથી છુટકારો આપતી નથી. કોઈપણ મસાજની સાથે, ફક્ત ચામડીને માલિશ કરવામાં આવે છે, અને સ્નાયુઓ નહી કે જે લસિકા પ્રવાહ કરે છે. આ કિસ્સામાં, શારીરિક વ્યાયામ મદદ કરી શકે છે - squats બેસી-અપ્સ કરતી વખતે, લસિકા વાહિનીઓ પરના સ્નાયુઓ લોહી વહે છે, અને સોજો પસાર થાય છે.

વૈજ્ઞાનિકોએ શોધ્યું છે કે શ્વાસનળીના અસ્થમાના ઉપચારમાં ઉપયોગમાં લેવાતી ઉપાય સેલ્યુલાઇટ સામે મદદ કરે છે. તેને એમિનોફિલિન કહેવામાં આવે છે અમેરિકામાં આ પ્રયોગ હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો. એમીનોફિલાઈનને એક મહિલાના એક પગ પર લગાડવામાં આવી હતી. તે યોગ્ય રીતે ખાતી હતી અને શારીરિક શિક્ષણનો અભ્યાસ કરતી હતી. આ કિસ્સામાં, આ પદાર્થને લુબ્રિકેટ કરાયો હતો, જે પગ 11 સેન્ટીમીટર જેટલો ઘટ્યો હતો અને અન્ય પગ માત્ર 5 જ ઘટાડો થયો હતો.

જટિલ મિકેનિઝમ્સની મદદથી, એમીનોફિઝલિન, ચામડીની ચરબી સ્તર સુધી પહોંચે છે, ચરબી કોશિકાઓ સાફ કરે છે. આ પદ્ધતિઓ સહાનુભૂતિક નર્વસ પ્રણાલી અને એડ્રેનોરોસેપ્ટર સાથે સંકળાયેલા છે. પરિણામે સેલ્યુલાઇટ પસાર થાય છે અને ચામડી સીધી જાય છે. પરંતુ તે જ સમયે તમારે શારીરિક શિક્ષણમાં જોડાવવાની જરૂર છે અને યોગ્ય ખાય છે.