કૉડ યકૃત કચુંબર

કૉડ લીવર એ વિટામિન્સનું વાસ્તવિક ભંડાર છે જે દ્રષ્ટિ અને સ્થિતિને સુધારે છે.

• કોડ લીવર - 240 ગ્રામ
• પનીર - 150 ગ્રામ
• ઇંડા - 1 ટુકડો

સૂચનાઓ

કૉડનું યકૃત વિટામિન્સનું વાસ્તવિક ભંડાર છે, જે દ્રષ્ટિ અને ત્વચાની સ્થિતિને વધુ સારી બનાવે છે, કારણ કે યકૃત આયોડિન, પોટેશિયમ, જસત, કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસમાં સમૃદ્ધ છે. ઉપરાંત, યકૃત કૉડ ખોરાક લોહીના કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઓછું કરે છે, તે ખાવું તે હૃદયની બિમારી અને વાહિની વ્યવસ્થાનું શ્રેષ્ઠ નિવારણ છે. ટૂંકમાં, એક કૉડ યકૃત કચુંબર માત્ર સ્વાદિષ્ટ, પણ ઉપયોગી નથી. તેથી, અમે એક કોડેડ યકૃત કચુંબર મળવા - આ ઉત્સાહી ઉપયોગી વાનગી માટે રેસીપી ખૂબ સરળ છે. હું કહું છું: 1. શરૂઆતમાં આપણે કઠણ બાફેલી ઇંડા ઉકળવા, તેને સાફ કરો. 2. એક નાના છીણી સાથે ત્રણ ચીઝ અને ઇંડા. 3. આગળ, કૉડ યકૃત સાથે કાંટો દબાવો, ઇંડા અને પનીર, મિશ્રણ ઉમેરો. 4. અમે તેને એક નાનું કચુંબર બાઉલમાં મૂકીએ છીએ અને લીલોતરી સાથે સુશોભિત કરીએ છીએ. તે બધા છે - કોડેડ લીવર કચુંબર તૈયાર છે. બોન એપાટિટ! ;)

પિરસવાનું: 2