ચાઇકોસ્કીના કામ અથવા સવારે ખાવાનો ગંધ વર્ણવેલ નથી કરી શકો છો. એ જ રીતે ગર્ભવતી થવા જેવું છે તે કહેવા માટે આવી સ્થિતિ તમને આનંદની જરૂર છે! અમે તમને એક સુખી ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મનો કાર્યક્રમ પ્રસ્તુત કરીએ છીએ - એક સ્ત્રીની ખુશી. હા, આસપાસ ઘણા "સરસ લોકો" તમારા કાનમાં ફસાવતા હોય છે અને નવ મહિના રાહ જોતા બોજો તેમના શબ્દો તદ્દન સાચું બોલો પરંતુ તેમનો અભિપ્રાય એક બાજુ છે. તેથી, આવા લોકો જેમ જ અનન્ય લોકો જેમ કે જીઓકોંડાના વ્યક્તિમાં માત્ર ભૂલો, અને ઍફીલ ટાવરમાં - આર્કિટેક્ચરલ ભૂલોના કિસ્સામાં સારવાર કરો. આથી ઉપર રહો અને વિચારો કે તમારી સાથે તમારા પતિ સાથે તમારું પ્રિય છોકરો (અથવા છોકરી) છે. એક નાનું, અદભૂત થોડું માણસ જે પહેલેથી જ તેની ટેવો અને પસંદગીઓ ધરાવે છે, જેણે પહેલાથી જ તમને વિશ્વમાં સુખી મહિલા બનાવી છે!
કંપનીનો આનંદ માણો
સ્વાભાવિક સંવાદદાતા, સચેત શ્રવણકર્તા, અનુયાયી, તે પછી, બાળક વિશે બધું જ છે. તમે જે કંઇક કરો છો અને શું અનુભવો તે તેના પર પડી નથી. નવી વુડી એલન ફિલ્મ પર તમે જે છાપ લીધો હતો તે જણાવો, અથવા રેડ હોટ ચીલી મરીના ફાસ્ટ રિધમ્સથી ડાન્સ કરો. ડરશો નહીં કે તેઓ સમજી શકશે નહીં. તમારા જેવા બાળક, બગીચામાં ચાલવા અથવા કેફેમાં લંચ લેશો (અલબત્ત, નોન-સ્મોકિંગ રૂમમાં). જસ્ટ વિચારો: તમે અવિભાજ્ય છે, કારણ કે તમે હવે વધુ એકલા ન જણાય તો. અને રમકડાંની કંપની ક્યારેય ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કંટાળો નહીં! બાળક સાથે હંમેશાં વાત કરો. હવે તમે શેરીમાં (હેન્ડ્સફરીના હેડસેટથી કાન ઇયરફોનમાં - અને અન્ય લોકો વિચારે છે કે તમે ફોન પર વાત કરી રહ્યા છો) પર પણ તમારા એકપાત્રી નાટકમાં વિક્ષેપિત કરી શકતા નથી. તમારામાં કોઈ શબ્દ નાનો ટુકડા કરીને પસાર થશે!
વિશ્વને વધુ સારી બનાવો
સુખ તમારી આંખો ફેલાવે છે, તમારા ગાલ્સને લાલ કરે છે, અને સ્મિત તમારા હોઠથી નથી આવતી. હું શું કહી શકું? 100-વોટ્ટ બલ્બ તમારામાંથી આવતા પ્રકાશની સરખામણીમાં અસ્પષ્ટ પ્રકાશ જેવું દેખાય છે. લોકો તેને જુએ છે, તેને લાગે છે, અને તેઓ તેને પસંદ કરે છે! તમારી હાજરીમાં, વ્યભિચારથી વ્યક્તિઓ, પસાર થતા લોકોને હસવાથી, સ્મિતથી ગાયબ થાય છે અને મિત્રો કહે છે કે શુભેચ્છા ... એક આત્મા સાથે! પુરૂષો બારણું ધરાવે છે અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન જાહેર પરિવહન માટે માર્ગ પણ આપે છે. અંધકારમય અભિનંદન અને શુભેચ્છાઓનો સામનો કરવો. સિત્તેરના દાયકાના અમેરિકન મ્યુઝિકલ કોમેડીની જેમ તમારી આસપાસના વિશ્વ એક આદર્શ ચિત્ર બની જાય છે: ત્યાં મ્યુચ્યુઅલ આદર, દયા અને સાર્વત્રિક સંવાદિતા રહેલી છે.
આનંદ સાથે ભવિષ્ય વિશે વિચારો
કદાચ, દુનિયામાં કોઇ માણસ નથી કે જેણે પોતાને પ્રશ્ન પૂછ્યો નથી: "અને આગળ શું છે?" જો ઘણા વર્ષો સુધી જીવન માર્ગ પણ દૃશ્યમાન હોય, તો તમે હજી પણ તે શોધવા માગો છો કે તે ક્યાંથી આગળ આવશે. તમે નસીબમાં જવાબ પ્રસ્તુત કર્યો છે: સુખ એક રણદ્વીપ રેતીના રણમાં આવેલી પાણીવાળી હરિયાળી ભૂમિ. કોણ એવું વિચારે છે કે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ મશીનના મોનિટર પર એક નાના પગ આત્માને લૂવરમાં મૂળ રેનોઇર કરતા વધુ ધ્રુજશે! અમેઝિંગ સપ્તરંગી સપના, તેજસ્વી હકારાત્મક લાગણીઓ, ઉચ્ચ અને સુંદર કંઈક વિશે વિચારો - આ ભાવિ માતા વિશેષાધિકારો છે
તમારા આસપાસના લોકોની પ્રશંસા કરો
ફાનસના પ્રકાશ હેઠળ વેટ ડામરલ્ટ ચમકતા હીરાના માર્ગમાં પ્રવેશ કરે છે. પહેલાં, તમે જાણતા નથી લાગતું કે વિંડોની બહાર પક્ષીઓની ચેરપિંગ રસપ્રદ સંગીત છે. નજીકથી જુઓ અને સાંભળો: વિશ્વની આસપાસ તેજસ્વી બન્યું છે. નિષ્ણાતો હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિને બદલીને આ ઘટનાને સમજાવે છે. પરંતુ આપણે એકલા વૈજ્ઞાનિક સિદ્ધાંત છોડી દો. બધું ખૂબ સરળ છે હવે તમારી પાસે બે હૃદય છે, બે આત્માઓ, જેનો અર્થ છે કે બધી લાગણીઓ ઓછામાં ઓછા બે વાર ઉગ્ર બની છે. અને તમે ઉદાસીનતાપૂર્વક વસંતના ફૂલ દ્વારા પસાર થતા નથી અથવા રુંવાટીવાળું વાદળોના વિચિત્ર સ્વરૂપોની પ્રશંસા કરી શકતા નથી. તમને બે મિલિયન ડોલર માટે કેમેરા અને બજેટ આપો, કદાચ "સુંદર" ફિલ્મનું શૂટિંગ કર્યું અને માનવીયતાની આંખો ખોલી, જે સૌથી સામાન્ય વસ્તુઓ બની શકે છે (પવનમાં પેપર બેગ ડાન્સિંગ એ અમેરિકન શૈલીમાં સૌંદર્યની મર્યાદા છે, પરંતુ તમારા મતે ).
કેલ્ક્યુલેટર ભૂલી જાઓ
અગાઉ, તમારા દરેક ભોજન સાથે ગાણિતિક ગણતરીઓ કરવામાં આવી છે? હવે તમે જેટલું ઇચ્છો તેટલું ખાવું (ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં) વૈભવી પરવડી શકો છો. મધ્યમ પ્રમાણમાં પણ મીઠાઈની મંજૂરી છે (દિવસ દીઠ ચોકલેટની ત્રીજા કરતાં વધુ નહીં).
એપલ-કચુંબરની વનસ્પતિ હિમ સખત મારપીટ માં તળેલી - લીંબુ માછલી સાથે શેકવામાં, શેમ્પેઇન માટે એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે. કડક લેટસ પાંદડા, ગુલાબી વાછરડાનું માંસ પલ્પ, બ્રેડ પર દાણાદાર કેવિઆરના ભવ્ય વૈભવ - તે સ્વાદ સાથે રહેવાનો અર્થ શું છે! અન્ય સરસ ક્ષણ - રાતનું નાસ્તો સ્વાગત છે! વર્ગ!
શોપિંગના આકર્ષણની શોધ કરો
શું તમે વિચારો છો કે શોપિંગની આસપાસ ચાલી રહેલ સમયનો કચરો છે? અથવા કદાચ, તેનાથી વિપરીત, તમે સૂત્ર હેઠળ રહેશો: "નવી વસ્તુ વગર એક દિવસ નહીં"? કોઈપણ કિસ્સામાં, હવે શોપિંગ માત્ર હકારાત્મક લાગણીઓનું કારણ કરશે. નર્સરી માટે કપડા અને પર્યાવરણ માટે કપડા પસંદ કરતાં વ્યવસાય વધુ આનંદપ્રદ અને ઉત્તેજક શોધવા મુશ્કેલ નથી. રમુજી ચિત્રો, હૂંફાળું ટોપીઓ અને ચક્કર સાથે નાના બ્લાઉઝ અને પથારીઓ કલ્પિત કારીગરો દ્વારા બનાવવામાં આવ્યા હોવાનું જણાય છે તેમના પર એક નજરમાં તમે સમજો છો: આવા જાદુ સપના આવે છે! જ્યારે તમે છાજલીઓ વચ્ચે ચાલતા હોવ, ત્યારે તમને લાગે છે કે તમે બાળપણમાં છો. માત્ર હવે "પુત્રી-માતા" માં રમત વાસ્તવિકતા બની છે.
સંબંધોના નવા સ્તરે આનંદ કરો
શું તમે અપેક્ષા રાખતા હતા કે પ્યારું, નિકટવર્તી પુનરુત્થાન વિશે સુનાવણી, લાગે છે અને સમગ્ર ફૂલ બજાર ખરીદી કરશે, અને તે માત્ર smiled? આનો અર્થ એ નથી કે પતિ ખુશ નથી: પુરુષો કુદરત દ્વારા ઘણી ઓછી ભાવનાત્મક છે તમારા પ્યારું પર દબાવો નહીં, પ્રશ્ન સાથે તેને હેરાન કરશો નહીં: "શું તમે ખુશ નથી?" અને ઓછા ગુનો પણ. મને તેમના જીવનમાં થયેલા બદલાવને સમજવા દો. પછી તમે એકબીજાની નજીક જશો. લવ નવી ગુણવત્તા પ્રાપ્ત કરશે, અને તમે નાના વસ્તુઓ (શાસ્ત્રીય ચા અને બેડ માં croissants ગેરંટી આપવામાં આવે છે) પણ કાળજી અનુભૂતિની કરશે. સામાન્ય રીતે, ફક્ત સુખનો આનંદ માણો!
સગર્ભાવસ્થા અને પ્રસૂતિના પ્રસન્ન સમાચારને ક્યારે કહીએ - એક સ્ત્રીની ખુશી? તમે 12 અઠવાડિયા રાહ જોઇ શકો છો. આ સમય સુધીમાં, વિક્ષેપનો ભય વ્યવસ્થિત રીતે અદૃશ્ય થઈ જાય છે, અને તમારા પેટ વધુ ધ્યાન આપે છે.
અને જો તે ઉદાસ થયો?
ઉદાસી, ભય અને બેચેન વિચારોના અચાનક અવરોધથી ડરશો નહીં. તેઓ સામાન્ય રીતે સુખનાં સૂચિ સાથે દેખાય છે અને સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે. તમે અજ્ઞાત અને પીડાથી ડરશો? બાળજન્મની પ્રક્રિયા વિશે વધુ જાણો, પુસ્તકો અને સામયિકો વાંચો, ડોકટરોને પ્રશ્નો પૂછો. પહેલેથી જ જન્મ આપ્યો છે જે મિત્રો સાથે વાત જાગૃતિ શાંત થવામાં મદદ કરશે ધીમે ધીમે તમે પીડાથી ડરશો નહીં બધા પછી, તમે જાણો છો: એક સ્ત્રીનું શરીર પ્રકાશમાં બાળકના દેખાવને સ્વીકારવામાં આવે છે, અને પ્રકૃતિ પોતે મદદ કરશે. સાથીઓ તરીકે લડાઇઓ વિચારો: આ શરૂ કરવા માટે સંકેત છે! ઘણા લોકો માટે, બચત વિચાર એ એવી સમજ છે કે બધું ટૂંક સમયમાં સમાપ્ત થશે અને એક અદ્ભુત બાળક દેખાશે.