માદા બોડીની શારીરિક લક્ષણો એવી છે કે તે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને પોસ્ટપાર્ટમ સમયગાળા દરમિયાન એક મહિલાની બદલાતી હોર્મોનલ બેકગ્રાઉન્ડ ઉદાસી વિચારો અને ડિપ્રેશનના વિકાસમાં ફાળો આપે છે. અને જો દરેકને પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશન વિશે સાંભળ્યું હોય, તો કેટલાક લોકોએ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડિપ્રેશન વિશે સાંભળ્યું છે.
વિભાવના બાદ સ્ત્રીનું શું થાય છે?
લાંબા સમય સુધી આપણા દિમાગમાં અને નિશ્ચિતપણે રૂઢિચુસ્ત રૂપે જે આપણા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હોર્મોનલ ફેરફારોને લીધે માદાના શરીરનું એક સુધારા છે, તે તમામ ફેરફારો સ્ત્રીઓ માટે જ છે, તેના સ્વાસ્થ્યમાં વધારો કરીને અને વધુ સારા માટે બાહ્ય રૂપે પરિવર્તિત થાય છે. વધુમાં, બાળકના જન્મની અપેક્ષાથી સંબંધિત સકારાત્મક વિચારો, એક અદ્ભૂત, શાંતિપૂર્ણ મૂડમાં પણ યોગદાન આપે છે.
તે જ સમયે, અભ્યાસ દર્શાવે છે કે લગભગ દરેક પાંચમો મહિલા પ્રિ-નેટલ સમયગાળામાં ડિપ્રેશન અનુભવે છે. આ કિસ્સામાં, ડિપ્રેશનના સંકેતોના દેખાવ તરફ દોરી રહેલા સંજોગો અલગ અલગ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જીવનના સંજોગોમાં ડિપ્રેશન ઉશ્કેરે છે: નાણાકીય સમસ્યાઓ, તેના પતિ સાથે જટિલ સંબંધો, પોતાના ગૃહની અછત વગેરે. ઘણીવાર ખરાબ મૂડને તેમની નવી, અજ્ઞાત સ્થિતિ વિશે વિચારો દ્વારા બઢતી આપવામાં આવે છે જ્યારે જીવનનો ચોક્કસ અંત આવે છે. તેથી, સ્ત્રી સમજે છે કે તે જીવનની રીતભાત, મુસાફરી, મિત્રો સાથે મળવાનું, અને કારકિર્દીમાં એક નિશ્ચિત "સ્થિરતા" છે તેવું સરળ નથી. વારંવાર એક મહિલા તેના બાળક માટે યોગ્ય રીતે પિતા પસંદ કરે છે કે કેમ તે વિશે અસ્વસ્થતા વિચારો મેળવવાનું શરૂ કરે છે, પછી ભલે તે ભવિષ્યના બાળક માટે પૂરતી હશે, પછી ભલે તે એક પ્રેમાળ અને દેખભાળ કરતા પિતા સાથે આર્થિક રીતે પૂરતી બધી જરૂરિયાતો પૂરી પાડી શકે. આવી પૃષ્ઠભૂમિ પર મંદી એક દુર્લભ ઘટના નથી. ઘણીવાર મનોવૈજ્ઞાનિકો સાથેના સ્વાગતમાં, આ સ્ત્રીઓ તેમની સ્થિતિ સમજાવવા પ્રયાસ કરે છે, કારણ કે તેઓ, ઉદાહરણ તરીકે, વૃદ્ધ મિત્રોને મળો જેઓ નાજુક, તાજું, નચિંત હોય છે અને જ્યારે તેઓ ઘરે આવે છે અને પોતાને અરીસામાં જોતા હોય ત્યારે તેઓ પોતાને માટે દિલગીર લાગે છે અને હું હું ઘર, ચરબી, એકલા, અને આ વર્ષે વેકેશન પર બેસતો હતો, અને જીવનમાં કંઇ રસપ્રદ નથી ... અને એ પણ અનુભૂતિ થવી કે આ સમસ્યાઓ એટલા મહત્વની નથી કે તેમને મહત્વ આપવું, કેટલીકવાર એક મહિલા આવા નકારાત્મક વિચારો પર સ્થિર કરી શકે છે, અને ત્યાં અને ડિપ્રેશનનો હાથ આપો. વધુમાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડિપ્રેશનના કારણ તરીકે તમારે હોર્મોનલ પરિબળને નકારવું જોઈએ નહીં. આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો માત્ર આંતરિક અવયવોના કાર્યમાં બદલાતા નથી, પરંતુ નર્વસ સિસ્ટમને પણ અસર કરે છે.
પરંતુ તબીબી નિદાન તરીકે ડિપ્રેશનની શરૂઆતથી ખરાબ મૂડ કેવી રીતે ભેદ પાડી શકાય? બેચેન વિચારો, નિરાશાવાદ બે અઠવાડિયા કરતાં વધુ પ્રકાશિત ન હોય તો તે ધ્યાનમાં વર્થ છે, ઉદાસીનતા છે, ઊંઘ વ્યગ્ર છે. જો કોઈ સ્ત્રી આ ભયજનક લક્ષણો તરફ ન વળી જાય તો, ડિપ્રેશન પછી પણ જીવંત રહે છે, જીવનના તેજસ્વી ક્ષણોને ઘાટા કરી શકાય છે, અને તેના પછીના સમયગાળા દરમિયાન તેના પરિણામો વધુ ગંભીર હોઇ શકે છે.
જો કે, તાજેતરમાં ફ્રેન્ચ વૈજ્ઞાનિકોએ તેમના ઘણા વર્ષોનાં સંશોધનનાં પરિણામો પ્રકાશિત કર્યા છે, જે દર્શાવે છે કે બાળકમાં ગર્ભાશયની સેન્સર સિસ્ટમ કેટલી સારી રીતે વિકસાવવામાં આવી છે. અને જો દૃષ્ટિ અને ગંધની લાગણી વિકાસના ચિહ્નો દેખાતી નથી, તો પછી ગર્ભાવસ્થાના ત્રીજા મહિનાથી ગર્ભમાં સ્વાદ અને સુનાવણીનો વિકાસ શરૂ થાય છે. તેથી, બાળકને માતાના ટેન્ડર અવાજ વધુ વારંવાર સાંભળવું ખૂબ જરૂરી છે, જ્યારે ગર્ભાશયમાં હજી પણ. તે જ સમયે, મનોચિકિત્સકો અને મનોવૈજ્ઞાનિકોએ ગર્ભના સંપૂર્ણ વિકાસને અસર કરતા અન્ય એક અગત્યના પરિબળને જાહેર કર્યું છે - આ બાળક અને તેની માતા વચ્ચે ભાવનાત્મક જોડાણ છે.
તે સાબિત થયું કે એક સ્ત્રી તેના બાળકને જે પ્રેમ કરે છે, તે વિચારો જે તેના દેખાવ સાથે સંકળાયેલા છે અને જે તેણીને બાળક સાથે વહેંચે છે, તેના પર ગર્ભની માનસિકતા, તેમજ તેની સેલ્યુલર મેમરીના વિકાસ પર ભારે અસર પડે છે. તે આ સમયગાળામાં બાળકના મૂળભૂત અંગત ગુણોને નાખવામાં આવે છે, જે તેના પછીના સમગ્ર જીવન દરમિયાન જાળવવામાં આવશે અને તેના પર તેની અસર પડશે.
કેનેડિયન નિષ્ણાતોએ 500 મહિલાઓમાં સર્વેક્ષણ કર્યું હતું, જેમાંથી ત્રીજાએ કહ્યું હતું કે ગર્ભાવસ્થાના સમગ્ર ગાળા દરમિયાન, તેઓ તેમના બાળક વિશે ઘણું વિચારતા ન હતા. તે બહાર આવ્યું છે કે જન્મ સમયે આ ત્રીજા ભાગના બાળકોનું વજન સરેરાશ કરતાં ઓછું હતું વધુ અવલોકનો દર્શાવે છે કે આ જૂથના બાળકો પાચનતંત્રમાં નર્વસ વિકૃતિઓ અને વિકૃતિઓ માટે વધુ સંવેદનશીલ છે.
ગર્ભના વિકાસને પ્રભાવિત કરવાના ખરાબ વિચારોની ક્ષમતાને માત્ર શારીરિક કારણોથી સમજાવવામાં આવે છે. તણાવ દરમિયાન, મૂત્રપિંડ પાસેના ગ્રંથીઓ સક્રિયપણે કેટેકોલામાઇન્સ પેદા કરે છે, જે કહેવાતા તણાવ હોર્મોન્સ છે. તેઓ શરીરને તણાવ સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. તે અમારા શરીર પર કેટેકોલામાઇન્સનો પ્રભાવ છે જે હૃદયની ધબકારા વધવા, પરસેવો, વધતી લાગણી અને ઉષ્ણતાને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિની ઘટનામાં વર્ણવે છે, જે તેમ છતાં, તણાવ દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, catecholamines ગર્ભમાં ગર્ભાશય અવરોધમાં પ્રવેશ કરે છે, આમ બાળક માટે મનોવૈજ્ઞાનિક પૃષ્ઠભૂમિ રચાય છે. તેથી માતાના મજબૂત અને ઊંડા અનુભવો બાળક પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે, જે તેના પછીના જીવનને અસર કરી શકે છે.
તેનાથી વિપરિત, માતાના આનંદી અને હકારાત્મક વિચારો, ગર્ભમાં પ્રસન્ન થવાની તેમની લાગણીઓ પણ અમારા શરીર દ્વારા ઉત્પન્ન "આનંદના હોર્મોન્સ" થી થાય છે - એન્ડોર્ફિન બાળકને પ્રભાવિત કરે છે માતાના ગર્ભાશયમાં જન્મેલા વારંવાર હકારાત્મક લાગણીઓ ગર્ભ દ્વારા યાદ કરવામાં આવે છે અને ભવિષ્યમાં ભવિષ્યના વ્યક્તિના પાત્રને અસર કરી શકે છે.
અને સૌથી અગત્યનું, યાદ રાખો કે માતૃત્વના પ્રેમમાં અદભૂત મિલકત છે, એક મિલકત કે જે બાળકને હાનિકારક પરિબળોના સંપર્કમાં રક્ષણ આપી શકે છે, સૌથી વધુ આત્યંતિક પરિસ્થિતિઓમાં પણ. અહીં તે ગર્ભાવસ્થા છે, ખરાબ વિચારો બાળકને અસર કરે છે. માત્ર સારા વિચારો!