ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શીત અને ફલૂ

જો તમે તમારા વિશે ઘણું ધ્યાન આપો છો, તો તમે બીમાર લોકો સાથે સંપર્કમાં આવવા અને વાયરસથી પોતાને બચાવવા પ્રયાસ કરશો નહીં - છતાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સામાન્ય ઠંડી અને ફલૂને નકારી શકાય નહીં. ખાસ કરીને, જો સગર્ભાવસ્થાનો સૌથી ખતરનાક સમય પાનખર અથવા વસંત પર પડે છે, જ્યારે ઘટનામાં તીવ્ર જમ્પ હોય છે. જ્યારે છીંકણી અને ખાંસી આસપાસના બધા, સગર્ભાવસ્થાના તમામ 270 દિવસ માટે સલામત રહેવું અશક્ય છે. જો તમે હજી પણ ચેપ લાગ્યો હોય તો શું કરવું? બાળકને નુકસાન ન કરવા માટે જાતે સારવાર કેવી રીતે કરવી? આ નીચે ચર્ચા કરવામાં આવશે.

ક્યારેક તમને લાગે છે કે, "તે માત્ર એક ઠંડી છે, તે ઠીક છે." પરંતુ હકીકત એ છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, કોઈ પણ લક્ષણોને અવગણી શકતા નથી અથવા તેને ઓછો અંદાજ આપતો નથી. શરીર આ સમયે સૌથી સંવેદનશીલ છે. જો ન લાગે તો હળવો ઠંડી પછી પણ તમે ગૂંચવણો મેળવી શકો છો. યોગ્ય પગલાં. તેથી, તમારે સારવાર કરવાની જરૂર છે. બીજી બાજુ, તમને ડર છે કે આ કે તે દવા તમારા બાળકને તમારામાં વિકાસમાં નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

જો તે ઠંડી હોય, તો વહેતું નાક, ઉધરસ, ગળું, ગૃહમાં રહેવું સારું છે અને ઘર ઉપચાર સાથે જાતે મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરો. જો કે, જો તે અસરકારક ન હોય તો, તમારા ડૉક્ટરને ફોન કરો.

આ સિદ્ધાંતનું પાલન કરો કે ડૉકટરની સલાહ લીધા બાદ સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બધી જ દવાઓ લેવાવી જોઈએ. અને આ એ હકીકતથી સંબંધિત નથી કે તમે પહેલાં કેટલીક દવાઓ સહન કરી છે. જો તે હર્બલ અથવા હોમિયોપેથિક ગ્રાન્યુલ્સ છે - નિષ્ણાત સાથે સંપર્ક કરવો તે વધુ સારું છે. તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યને જોખમમાં મૂકશો નહીં! કેટલીક દવાઓ (કહેવાતી "કુદરતી" સહિત) વધતી જતી બાળક માટે ગંભીર આડઅસર કરી શકે છે. ખાસ કરીને જો તેઓ સગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં લેવામાં આવે છે, જ્યારે અંગોજનિસ થાય છે અને બાળકના શરીરની તમામ અંગો રચાય છે. એવી દવાઓ પણ છે જે સંપૂર્ણપણે નવ મહિના માટે બિનસલાહભર્યા છે, કારણ કે તેઓ કસુવાવડ અથવા અકાળે જન્મે છે. પરંતુ જો તમારા ડૉક્ટર એન્ટીબાયોટીક્સ અથવા અન્ય શક્તિશાળી દવાઓનો ઉલ્લેખ કરે છે, કારણ કે તે તમારા બ્રોન્કાઇટિસ અથવા સિનુસિસાઇટની ખાતરી કરશે? શું આવી સારવાર તમારા બાળકને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે? ડૉક્ટરની દિશાઓ અનુસરો અને આડઅસરો વિશે ચિંતા કરશો નહીં. સૌથી નાના બાળકો માટે, તમારી બીમારીનો માર્ગ વધુ ખતરનાક બની શકે છે

કતાર ઉચ્ચ શ્વસન માર્ગ

એક નિયમ તરીકે, પ્રથમ સંકેત એક ઠંડી છે. તેને ઓછો અંદાજ ન કરવો જોઈએ, કારણ કે ચેપ વિકાસ કરી શકે છે અને નીચે શ્વસન માર્ગમાં જઈ શકે છે. તમે તમારી જાતને કેવી રીતે મદદ કરી શકો છો? જલદીથી સારવાર પ્રારંભ કરો લસણ અને ડુંગળી જેવા "આંતરિક" ઉપાયો અજમાવો. આ શાકભાજી કહેવાતા ફાયટોસ્કાઈડ્સ છે, એટલે કે. પદાર્થો કે જે એન્ટિબાયોટિક્સ તરીકે કામ કરે છે. ચેપના પ્રારંભિક તબક્કામાં, તે ખૂબ અસરકારક છે. તમે તમારા નાકમાં ખારા અથવા દરિયાઇ મીઠું ઉકેલ મૂકી શકો છો. ઇન્હેલેશન્સ (ઉદાહરણ તરીકે, મીઠું અથવા સોડા સાથે પાણી) પણ અસરકારક છે. વધુમાં, તમે વિટામિન સી (દિવસ દીઠ 1 ગ્રામ) લઈ શકો છો. ડોઝને સમગ્ર દિવસોમાં અનેક ડોઝમાં વિભાજિત થવું જોઈએ.

મારે શું ટાળવું જોઈએ? અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં (દા.ત., Aktar, Tizin) પર સંકોચન અસર સાથે નહીં. તેનો ઉપયોગ માત્ર 4-5 દિવસ માટે થઈ શકે છે તેનો દુરુપયોગ નાકની ગૌણ સોજો અને શ્વાસની તકલીફનું કારણ બની શકે છે. પણ, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્યુડોફ્રેડ્રિન ધરાવતી દવાઓ ન લો (જેમ કે ગિપેક્સ, મોડાફેન). ડૉક્ટરને ક્યારે જુઓ છો? જો તમે બધા લક્ષણો એકસાથે અવલોકન કરો: ઉધરસ, તાવ, અથવા અનુનાસિક લાળનો રંગ પીળા અથવા લીલોથી વિકૃત કરો.

ઉધરસ

સામાન્ય રીતે લાંબા સમય સુધી ચેપના ઘણા દિવસો પછી શરૂ થાય છે. તે જાતે સારવાર ન કરવા માટે સારું છે, પરંતુ તરત જ ડૉકટરની સલાહ લો. તે નક્કી કરશે કે તમારી ઉધરસ માત્ર ગળાના રોગો માટે છે કે પછી બ્રૉન્ચિમાં પહેલેથી જ ફેરફાર થાય છે. ડૉક્ટર તેના પ્રકાર દ્વારા ઉધરસનું મૂલ્યાંકન કરશે. જો તે "શુષ્ક" છે - તે antitussives નિર્ધારિત દ્વારા દબાવવામાં હોવું જ જોઈએ. જો "ભીનું" - એક કફની ઉપસ્થિતિ લો તમને એન્ટિબાયોટિક સારવારની જરૂર પડી શકે છે તમે કેવી રીતે મદદ કરી શકો છો? ભીના ઉધરસ સાથે, ઇન્હેલેશન્સ અસરકારક છે (ઉદાહરણ તરીકે કેમોલી, પાણી અને મીઠું). ગર્ભાવસ્થા અને કેળા જેવા ચોક્કસ હર્બલ ચા, તેમજ હોમિયોપેથિક તૈયારીઓ, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સલામત છે. હજુ સુધી વધુ સારું, તમારા ડૉક્ટરને તમારા માટે કુદરતી દવાઓ લખવાની ભલામણ કરો.

મારે શું ટાળવું જોઈએ? કોરાઇન્સ ધરાવતી સિરપ (ગર્ભના હાનિનું કારણ બની શકે છે) અને ગૌઆકોલ. પોતાને દ્વારા, ઉધરસને દબાવવા માટે પગલાં ન લો આ મહત્વપૂર્ણ છે! સ્થાયી ઉધરસ ગર્ભાશય અને પ્રારંભિક બાળજન્મની અકાળ સંકોચન થઇ શકે છે. તેથી ડૉક્ટરની સફરમાં વિલંબ કરશો નહીં!

તાવ

જો તાપમાન 38 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી વધી જાય, તો તેને ઘટાડવું જોઈએ જેથી બાળકને નુકસાન ન થાય. તમે કેવી રીતે મદદ કરી શકો છો? ઊંચા તાપમાને, પેરાસીટામોલ ધરાવતી તૈયારીઓ (250 મિલિગ્રામની માત્રા પર) માન્ય છે. તેનો ઉપયોગ 2-3 દિવસ સુધી કરો

મારે શું ટાળવું જોઈએ? Ibuprofen ધરાવતી તૈયારી તેઓ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આગ્રહણીય નથી આઇબુપ્રોફેન બાળકોમાં રક્તવાહિની તંત્રમાં ફેરફાર કરી શકે છે. સગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં તે ખાસ કરીને ઊંચી માત્રામાં એસ્પિરિન અને એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાની પ્રતિબંધિત છે. એવી દવાઓ છે કે જે ગર્ભના દૂષણોનું કારણ બની શકે છે.
મારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું જોઈએ? જો 2-3 દિવસ પછી તાવ આવતો નથી - ઘરે ડૉક્ટરને કૉલ કરવો જરૂરી છે. એન્ટીબાયોટીક્સ સહિતના તમારા ડૉક્ટરે શું કરવાનું છે તે નક્કી કરી શકો છો.

ગળું

લાક્ષણિક રીતે, વાયરલ ચેપ અથવા ગળુંનું લક્ષણો તરત જ દૃશ્યમાન થાય છે. જો તમારી પાસે ઉંચો તાવ હોય તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી અને કાકડા પર સફેદ કોટ દેખાય છે. કદાચ, ગળામાં ગળું ઝડપથી દેખાશે. તમે કેવી રીતે મદદ કરી શકો છો? સારી રીતે કોગળા સહાયક દિવસ (ઉદાહરણ તરીકે, મીઠું પાણી, સોડા, પાણી, મધ, ઋષિ) સાથે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તમે ગળામાં ગળામાં હર્બલ ઉપચારોનો ઉપયોગ કરી શકો છો (દાખલા તરીકે, રોપણી ઘાસ અને બીજી દવાઓ ફાર્મસી પર પ્રિસ્ક્રિપ્શન વગર ઉપલબ્ધ છે) તેઓ ગળામાં ગળામાં સાથે વ્યવહારથી વર્તન કરે છે. પરંતુ તેમને 2-3 દિવસથી વધુ સમય માટે ઉપયોગમાં ન આપો તમે સ્પ્રેનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો જે બળતરા વિરોધી અને એનાલોગિસિક અસર ધરાવે છે.

મારે શું ટાળવું જોઈએ? ગળાના ગર્ભાશયની સામે કુદરતી દવા સામાન્ય રીતે સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે સલામત છે, પરંતુ તેમના દ્વારા દુરુપયોગ ન કરવો જોઇએ. મારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું જોઈએ? જો ગળામાં પીડા એક અઠવાડિયા કરતાં વધુ સમય સુધી ચાલે છે. તમારા ડૉક્ટર તે નક્કી કરી શકે છે કે શું સ્થાનિક રીતે કાર્યરત એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ કરવો.

ઈન્ફલ્યુએન્ઝા

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારી જાતને શરદી અને ફલૂથી બચાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ રસીકરણ છે. તે સપ્ટેમ્બરથી અને સમગ્ર ફ્લૂ સિઝનમાં થઈ શકે છે, જે સામાન્ય રીતે માર્ચ સુધી ચાલે છે. સગર્ભાવસ્થા પહેલાં રસીકરણ કરવું શ્રેષ્ઠ છે. કેટલાક ડોકટરો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન રસીની પરવાનગી આપે છે, જો તમે બીજા ત્રિમાસિક પહેલાં આ કર્યું હોત તો જો કે, આ કિસ્સામાં તે ખૂબ જ સાવધાની રાખવી જરૂરી છે અને તમારા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનીને ધ્યાનમાં રાખો તમે કેવી રીતે મદદ કરી શકો છો? ફ્લૂની મોસમ દરમિયાન, તમારે માત્ર બીમાર લોકો જ નહીં, પણ સુપરમાર્કેટ, સિનેમા, સબવેમાં મોટી સંખ્યામાં લોકો પણ ટાળવા જોઈએ. ઘરે પરત ફર્યા પછી તમારા હાથ ધોઈ ન કરવાનું ભૂલશો નહીં. જો તમે બધી સાવચેતીઓનું પાલન કરો, પરંતુ હજુ પણ ફલૂ મેળવો - તમારા ડૉક્ટરને કૉલ કરો તે તમને યોગ્ય પગલાઓ આપશે. ઘરે રહો અને પલંગ પર જાઓ. ઘણો આરામ કરો, રાસબેરિઝ, હાર્બર અને ડોગ્રોઝ સાથે ચા પીવો. જો તમારી પાસે ઉંચો તાવ હોય તો તાપમાન ઘટાડવા માટે પેરાસીટામોલ ધરાવતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો. મારે શું ટાળવું જોઈએ? સૌ પ્રથમ, ઇબુપ્રોફેન ધરાવતી એસ્પિરિન અને તૈયારીઓ.