પંદર વર્ષ પહેલાં, નતાલી નામનો એક નવો સ્ટાર અચાનક રાષ્ટ્રીય સ્તરે ક્ષિતિજ પર ઊભો થયો. તેણીના "હૂંફાળું પવનથી વિસ્ફોટ થયો" તરત જ તમામ પ્રતિષ્ઠિત સંગીત ચાર્ટ્સની પ્રથમ રેખાઓ લીધી. પરંતુ થોડા સમય બાદ ગાયક અચાનક જ સામાન્ય જનતાના દ્રષ્ટિકોણથી અદ્રશ્ય થઇ ગયા હતા, તેમજ દેખાયા હતા. ઘણા વર્ષો પહેલા, સંગીતકાર ઓલિમ્પસમાં કલાકારનો વિજયી વળતર એક નવી હિટ સાથે આવ્યો, "ઓહ, ગોડ, શું એક માણસ".
પ્રેક્ષકોએ આશ્ચર્ય સાથે નોંધ્યું હતું કે નતાલિ વર્ષોથી ઉત્સાહી હતા અને તેના પાતળાં આંકડો અસંખ્ય માદા ચાહકો માટે ઈર્ષા અને પ્રશંસાનો વિષય બન્યો. એપ્રિલમાં, ગાયક ત્રીજા બાળકને જન્મ આપ્યો, પરંતુ આ પ્રસંગે તેણીના દેખાવ પર કોઈ અસર પડતી ન હતી. 43 વર્ષીય અભિનેત્રી તરત જ આદર્શ સ્વરૂપમાં પાછો ફર્યો અને સબ્સ્ક્રાઇબર્સને તેની સુંદરતા અને સંવાદિતાના રહસ્યો સાથે ખુશીથી શેર કરે છે.
ગાયક નતાલિની ગેસ્ટ્રોનોમિક પૉલિટીઝ
ગાયક કબૂલે છે કે તે આદર્શ આકાર જાળવી રાખવા માટે ખૂબ પ્રયત્નો કરતું નથી. જીમમાં વર્ગોને હોમવર્ક અને ચાઇલ્ડકેર દ્વારા બદલવામાં આવે છે. તેના પાતળાની આકૃતિનો મુખ્ય રહસ્ય વિશેષ ખોરાક વ્યવસ્થા છે. અભિનેત્રી દર ત્રણ કલાક ખાય છે, અને તેના ભાગનું કદ બે ફોલ્ડ પામ્સમાં મુકવું જોઇએ. ચરબીના માંસમાંથી, નતાલિને દસ વર્ષ પહેલાં અન્ય તબીબી કારણોસર ઇન્કાર કરવાની ફરજ પાડવામાં આવી હતી, તેથી સ્ટાર, ચિકન, માછલી અને સીફૂડના રેશનમાં હવે મુખ્ય સ્થાન પર કબજો કરવામાં આવે છે. કલાકારના મેનૂની પસંદગી થોડું સૅલ્મોન, ટમેટા રસ અને ... બીજ, અને બાદમાં ઉચ્ચ કેલરી સામગ્રી વિશે જાણીને મીઠું ચડાવેલું છે, તે તેમને એક ભોજન સાથે બદલવામાં આવે છે. ગાયક સંપૂર્ણપણે તૈયાર કરે છે, પરંતુ સમયની અભાવને લીધે તે સરળ અને ઝડપી વાનગીઓ પસંદ કરે છે. આમાંના એક વાનગીઓમાં આપણે અમારા વાચકોને ધ્યાન આપીએ છીએ.
ગાયક નતાલિના સ્ક્વિડ સાથે સરળ ઉનાળાના કચુંબર માટે રેસીપી
200 જી.આર. તાજા સ્ક્વિડ અને મીઠું ચડાવેલું પાણીમાં ત્રણ મિનિટ માટે સાફ કરો, પછી તેમને સ્ટ્રો અને કચુંબર બાઉલમાં મૂકો. તૈયાર શાકભાજીને ક્યુબ્સમાં કાપો અને સ્ક્વિડ્સમાં ઉમેરો. ત્યાં ચામડી અને કોરથી ઉગાડવામાં આવેલાં થોડું ઉગાડવામાં લીલા સફરજન પણ મોકલે છે. મીઠું અને સ્વાદ માટે ચટણી. કુદરતી દહીં અથવા ઓછી ચરબી મેયોનેઝ સાથે કચુંબર સેવા આપે છે. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અને ક્રેનબૅરી સાથે ગાર્નિશ બોન એપાટિટ!