હું કહું છું કે આ પદ્ધતિમાં બધા શોના કલાકારો અથવા સિનેમા રીસેટ નહીં. તેઓ સમજે છે કે સૌથી મહત્વની વસ્તુ આરોગ્ય છે, અને ઘણી વખત તેઓ માલિશ, અસરકારક કોસ્મેટિક માધ્યમ અથવા હાર્ડવેર કોસ્મેટિકી પસંદ કરે છે. તારાઓની શક્તિ વધુ કલ્પના કરતાં તમે વધુ સખત નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે.
ત્વચા કડક માટે લોક ઉપાયો
અહીં અમે તમને કહીશું કે તમે શસ્ત્રક્રિયા વિના તમારા ચહેરાની કડક કેવી રીતે સજ્જ કરી શકો છો, અને ખર્ચાળ સુંદરતા સલુન્સ વિના ઘરની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી.
એકમાત્ર એવી શરત છે કે જે જરૂરી છે નિયમિતતા, અન્યથા કોઈ હોમ કાર્યવાહી અસરકારક રહેશે નહીં. જો તમારી પાસે પૂરતો સમય ન હોય તો, તમારે પણ પ્રારંભ કરવાની જરૂર નથી, કારણ કે અસર હંગામી હશે અને ફક્ત નિરાશા લાવશે.
ઘરે લિફટ હંમેશા મદદ કરી શકતી નથી: જો તમારી પાસે ચામડી પર ખૂબ ઊંડો ચહેરાના ઝીણા અથવા ઝોલ હોય તો ક્લિનિક અથવા સેલોનનો સંપર્ક કરવો શ્રેષ્ઠ છે. પરંતુ સ્વરને સુધારવા અને ચહેરાના ચામડીની સ્થિતિસ્થાપકતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા, નાના કરચલીઓ દૂર કરો અને ચહેરા અંડાકારના ઉભરતા વિરૂપતાને ઘરે સુધારવા માટે કરી શકો છો.
ત્વચા કડક માટે થાય છે, ઘરે રાંધવામાં આવે છે
વિવિધ સીરમ, હિલીયમ, ક્રિમ, લોશન અને ટોનિક, ચહેરાના અને ગરદનના ચહેરાના માસ્ક ઉપરાંત, જે શુદ્ધિકરણ અને પૌષ્ટિક પણ છે, તે અસરકારક પદ્ધતિ ગણવામાં આવે છે. ખૂબ સારા માસ્ક, ઉપચારાત્મક કાદવ સમાવેશ થાય છે. આવા માસ્ક રક્ત પરિભ્રમણ અને ચયાપચયની ક્રિયાઓમાં સુધારો કરે છે, અને તે, બદલામાં કોશિકાઓ અને ત્વચાની સફાઇમાં નવજીવનની પ્રક્રિયામાં ફાળો આપે છે. સ્થિર પરિણામો મેળવવા માટે સપ્તાહમાં 2 વખત વધુ વખત કરવામાં આવતી માસ્કની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ફેશિયલ મસાજ
માસ્કની ક્રિયા ચહેરાના સ્વ-મસાજને મજબૂત બનાવે છે. તે પછી, ચામડી જરૂરી પદાર્થો વધુ સારી રીતે ગ્રહણ કરશે, હાનિકારક ઝેરને વધુ સક્રિય રીતે દૂર કરશે, અને વધુમાં, સ્નાયુઓની સ્વર સુધારી જશે, ચહેરાના મૃત કોશિકાઓ ઝડપથી છાલ કરે છે અને નવા કોશિકાઓ માટે માર્ગ આપે છે. નાના કરચલીઓ, લિકેજ, ફ્લબ્નનેસ અદ્રશ્ય થઈ જાય છે, ચામડી તાજુ અને નાના દેખાય છે.
મસાજ અઠવાડિયામાં બે વાર અથવા ત્રણ વખત થવો જોઈએ, તેમજ માસ્ક, હાથ અને ચહેરા સ્વચ્છ હોવા છતાં તમે થોડા સરળ વ્યાયામ આપી શકો છો, જેમાંથી પ્રત્યેક 6 થી 7 વખત આવવું જોઈએ:
- બે આંગળીઓ નરમાશથી ગાલ પર ચામડીને સરળ બનાવવાની જરૂર છે;
- પણ કપાળ પર વાળ સાફ કરવા માટે eyebrows માંથી વાળ, કે જે છે, નીચેથી;
- દાઢીના કેન્દ્રમાંથી, આંગળીઓની દિશામાં બધી આંગળીઓથી ગાલમાંની ત્વચાને સરળ બનાવવા;
- હાથની પાછળ સહેજ સબંડબ્યુબ્યુલર વિસ્તારને મસાજ કરે છે.
ચહેરાની ચામડી કડક કરવા માટે જરૂરી માસ્ક
ક્યારેક આધુનિક ઉપચાર ઘણા આધુનિક ખર્ચાળ કોસ્મેટિક કરતાં વધુ અસરકારક છે. જો લોક ઉપચાર નિયમિત અને ધીરજપૂર્વક મસાજ, પાણીની કાર્યવાહી, વિવિધ વ્યાયામ અને યોગ્ય પોષણ સાથે જોડાય છે, તો પરિણામ વધુ અસરકારક રહેશે. તેઓ ઝડપી અસર આપતા નથી, પરંતુ તેઓ ત્વચા માટે વધુ અનુકૂળ અને ઉપયોગી છે. માલિશ કર્યા બાદ હોમ માસ્ક લેવાનું શ્રેષ્ઠ છે, જે તમને ગમે તે બધું પસંદ કરે છે.
ઓલિવ તેલ સાથે માસ્ક ચહેરા ત્વચા સારી અપ બનાવ્યા. ઓલિવ તેલ (એક પીરસવાનો મોટો ચમચો) લીંબુનો રસ (છ ટીપાં) અને એક ઇંડા જરદીનો ઉમેરો થાય છે. પછી ચહેરા પર વીસ મિનિટ માટે અરજી, અને પછી પાણી સાથે કોગળા
માખણ પણ સારી રીતે કામ કરે છે. આવું કરવા માટે, તે કપૂર દારૂ સાથે મિશ્રિત હોવું જ જોઈએ. તમારે કાળજીપૂર્વક 2 યાર્ક્સ સાથે પચાસ ગ્રામની માખણ ધાણવું જોઈએ અને ધીમે ધીમે વનસ્પતિ તેલ (ત્રણ ચમચી), કેમોમાઇલ પ્રેરણા (એક ગ્લાસનો એક ક્વાર્ટર), ગ્લિસરિન (અડધો ચમચી) ને તેમાં ઉમેરો. અંતે, કેમફર આલ્કોહૉલ (30 ગ્રામ) ઉમેરો, બધું સંપૂર્ણપણે મિશ્ર છે અને લગભગ 20 મિનિટ માટે ક્રીમ ચહેરા પર લાગુ થાય છે. પછી પાણી સાથે ધોવા માટે જરૂરી છે. રેફ્રિજરેટરમાં આ ક્રીમને કેટલાંક દિવસો સુધી રાખો અને 2-3 વખત તેનો ઉપયોગ કરો.
ઘઉંનો લોટનો માસ્ક ચામડીને મજબૂત કરે છે અને તેને પોષાય છે. ફીણની રચના થતાં સુધી ઇંડાને મારવી જોઇએ, મીઠું (એક ચમચી) અને વનસ્પતિ તેલ (પચાસ ગ્રામ) ઉમેરો. ઘઉંનો લોટ (પચીસ ગ્રામ) પાણી રેડવાની (એક કમિટર લિટર) અને જાડું થવું સુધી અલગથી રસોઇ કરો. તૈયાર માસમાં એક ગ્લાસ ઠંડા પાણી રેડવું જેથી ક્રમમાં તે ઠંડું પડે ત્યારે ફિલ્મ સપાટી પર બનાવે. પછી પાણી ડ્રેઇન કરો, ઇંડા અને માખણ મિશ્રણ ઉમેરો અને સારી રીતે હરાવ્યું સુધી ક્રીમ રચના છે. પછીથી તમે પાણી ઉમેરી શકો છો. પરિણામી મિશ્રણથી 20-30 મિનિટ માટે માસ્ક બનાવો.
વેલ યુવાનીમાં ચામડી અને તાજા બેરી પર આધારિત માસ્કની તાજગી: સ્ટ્રોબેરી, રાસબેરિઝ, કાઉબોરી, પર્વત એશ અને અન્ય.
ત્વચા કડક માટે કોન્ટ્રાસ્ટ ધોવાનું
બરફ સાથે રબ્બીંગ અથવા ધોવાથી વિપરીત તમે ઘરે તમારી ચામડીની ત્વચાને ખેંચી શકો છો.
આ હેતુઓ માટે, જડીબુટ્ટીઓમાંથી ફ્રોઝન જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે: જરદાળુ ફૂલો (બે ચમચી) એ સમાન રકમ સાથે સુંગધી છે અને બધા ઉકળતા પાણી (400 મિલિલીટર) ઉમેરો, પરંતુ વિવિધ વાનગીઓમાં. લગભગ 40 મિનિટ પછી, મોલ્ડમાં રેડવું અને ફ્રીઝરમાં મૂકો. દરરોજ સવારે, પ્રથમ લોકો કેલ્ન્ડ્યુલાના પ્રેરણાથી લોકોના સમઘનને સાફ કરે છે, પછી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી ખાદ્ય માછલી ના પ્રેરણા થી બરફ એક સમઘન.
વધુમાં, તમે પાણીનો ઉપયોગ કરતા નથી, પરંતુ વિવિધ જડીબુટ્ટીઓના બ્રોથ (કેમોલી, નાગદમન, ડેંડિલિઅન, વગેરે) કોમ્પ્રેસ્સ્ચર કરી શકો છો. પ્રથમ, બે થી ત્રણ મિનિટ માટે ગરમ સૂપ લાગુ કરો, અને પછી થોડી સેકંડ માટે ઠંડું સૂપ. આવા સંકોચનને 5-10 વખત બદલવું જોઈએ, આ પ્રક્રિયાને અઠવાડિયામાં 3 વખત પુનરાવર્તન કરો.
આવી પદ્ધતિઓ સ્ત્રીઓએ લાંબા સમય માટે ઉપયોગ કરવાનું શીખ્યા છે. પછી કોઈ પ્લાસ્ટિકની શસ્ત્રક્રિયાઓ અને સુંદરતા સલુન્સ ન હતા, અને સુખી સેક્સ વૃદ્ધાવસ્થા સુધી ખૂબ જ સુંદર રહી શક્યો. ચાલો અને આપણે બધા સુંદર રહીશું, કારણ કે આનું દરેક કારણ છે.