જો નર્વસ ખંજવાળ શરૂ થઈ જાય તો, દર્દી હૃદયના વિસ્તાર પર ઠંડું સંકોચન કરશે અને દર્દીને આરામ આપશે. ગરમ સ્નાન યોગ્ય છે, પરંતુ અંદર આપણે વેલેરીયન ટિંકચરની 15 ટીપાં લો.
જો લોભના હૃદયમાં રાત હોય તો, લોકોના ઉપાયોનો ઉપયોગ કરો. અમે મીઠું પાણીમાં નાઇટગોન ધોવા, તેને સારી રીતે સ્વીઝ કરો, તેને મુકો અને તે સારી રીતે લપેટી. અમે શર્ટને સૂકવવા, તેને દૂર કરવા, શરીરને ટુવાલ સાથે સાફ કરવા, કપડાં બદલવા અને પલંગ પર જવાની રાહ જોવી પડશે. આ દવાના 14 દિવસમાં 1 થી વધુ સમય લાગુ નથી.
ચહેરાના નર્વસ ટિક સાથે, અમે વ્રણ સ્થાનો પર આસમાની રંગના ફૂલનો છોડ ના પાંદડા મૂકવામાં. અમે તેમને શણનું કાપડથી બંધ કરી દઈશું અને ગરમ સ્કાર્ફ સાથે બાંધીશું. પાંદડા ઘણી વખત બદલો
નર્વસ રોગો માટે ઉપાયો
મોટે ભાગે નર્વસ નબળાઇ રાત્રિ કામ છે. તે સામાન્ય નબળાઈ, માથાનો દુખાવો, પીઠમાં પીઠ અને નીચલા પીઠ, કબજિયાત, અનિદ્રા, ભૂખના અભાવ સાથે છે. સવારે અમે મીઠું પાણી સાથે બંધ સાફ, પાણી અડધા લિટર લેવા, તેમાં મીઠું એક ચમચી મૂકવામાં
પેટમાં ચેતા પીડા સાથે, બલ્બના વડાને ઘસવું, ગરમ દૂધનું એક ગ્લાસ ઉમેરો અને પીણું કરો. સમાન ભાગોમાં વેલેરીયન, શેમરોક, ટંકશાળ, નારંગીના પાંદડાઓનો સંગ્રહ કરો, અમે ઉકળતા પાણીનો એક ગ્લાસ ભરીશું અને અમે આ મૂર્છામાં પથારીમાં જઇશું.
જે લોકો ઉત્સાહપૂર્ણ નર્વસ પ્રણાલી ધરાવે છે, તેમને ઠંડા પાણી રેડવાની તાજી હવા અને દરરોજ કામ કરવાની જરૂર છે.
અનિદ્રા અલગ કારણોનું કારણ બને છે અનિદ્રાથી, એક નિયમ તરીકે, જે લોકો સરળતાથી ઉત્સાહિત છે અને અસ્થિર નર્વસ સિસ્ટમ સાથે સહન કરે છે. જ્યારે અનિદ્રા માનસિક કાર્યમાં રોકાયેલું નથી, સાથે સાથે સક્રિય કાર્ય, અમે એક પ્રકાશ સપર ખાય છે અને પ્રારંભમાં પથારીમાં જઇએ છીએ.
લોક ઉપચાર
પથારીમાં જતા પહેલાં, તમારા પગ માટે ગરમ સ્નાન કરો અથવા ગરમ સ્નાન કરો. એક સામાન્ય મસાજ પથારીમાં જતાં પહેલાં મદદ કરશે, અને પથારીમાં પગને અમે ગરમ પેડ મૂક્યો છે. રાત્રે અમે ગરમ દૂધનો ગ્લાસ અથવા વાસ્તવિક વેલેરીયન રુટનો ગ્લાસ પીશું. આવું કરવા માટે, વેલેરીયન મૂળનો ચમચી ઉકળતા પાણીથી ભરેલો છે અને વીસ મિનિટ સુધી ચાલો, પછી આપણે દબાવીએ છીએ.
પલંગમાં જતા પહેલાં, તાજા હવામાં અડધો કલાક ચાલો.
અનિદ્રા સાથે, અમે સુવાદાણા બીજ એક વશીકરણ, પોર્ટ અથવા Cahors માં રસોઇ વાપરો. સુવાદાણાના 50 બીજ લો અને અડધો લિટર વાઇનમાં મૂકો. ચાલો બેડ પહેલાં 50 ગ્રામ લઈએ.
મધના ચમચી લો અને એક ગ્લાસ પાણી પી, સૂવાનો સમય પહેલાં એક કલાક લાવો.
કેલેંડુલા ફૂલોની ટિંકચર માથાનો દુખાવોની અદ્રશ્યતાને પ્રોત્સાહન આપે છે અને કાર્યક્ષમતા વધારે છે: 4 tbsp લો. કેલેંડુલાના ફૂલોના ચમચી અને બે અઠવાડિયા માટે 40% મદ્યાર્કના ગ્લાસમાં આગ્રહ રાખે છે. અમે અંધારાવાળી જગ્યાએ રાખીએ છીએ, પછી અમે તાણ અને બાફેલી પાણીના 50 ગ્રામમાં, અમે ટિંકચરના 30 ટીપાં ટીપાં કરીએ છીએ, ભોજન પહેલાં અડધા કલાક માટે અમે ત્રણ વખત ભોજન કરીએ છીએ.
જ્યારે નર્વસ સિસ્ટમ થાકેલી હોય ત્યારે, અમે હૅઝલનટ, સેલરી, મકાઈને પોર્રિજ અથવા એક યુવાન એક, બાફેલી તરીકે ખાય છે. ઉત્કૃષ્ટ અસર ઋષિનો પ્રેરણા આપે છે - હાથના ધ્રુજારી દૂર કરે છે, ચયાપચયમાં સુધારો કરે છે, જાતીય કાર્યને સામાન્ય બનાવે છે.
માનસિક ક્ષમતાઓને મજબૂત કરવા આપણે દૈનિક આહારમાં રજૂ કરીએ છીએ: કાકડી, બીટનો કંદ, સફરજન, સ્પિનચ અને ક્રાનબેરી, બીજ, મધ, અખરોટ, જરદાળુ.
લાંબા યાદોને લોકોના આત્મા પર ખરાબ અસર થાય છે. માતાપિતાને મદદ કરો, 15 ગ્રામ અદલાબદલી ઘાસ લો અને તેને 200 મિલિગ્રામ ગરમ બાફેલી પાણીમાં રેડવું અને અડધો કલાક આગ્રહ રાખો, પછી ફિલ્ટર કરો. અમે પીરસવાનો મોટો ચમચો પર ભોજન પહેલાં અડધા કલાક, પાંચ વખત, પાંચ વખત લે છે.
ખરાબ મૂડ કેમોમાઇલ ફૂલોના ટિંકચરમાં સુધારો કરશે. અમે અઠવાડિયા માટે 1: 1 ના ગુણોત્તરમાં 40 ડિગ્રી આલ્કોહોલ પર ફૂલોનો આગ્રહ રાખીએ છીએ, ગરમ અને અંધારાવાળી જગ્યાએ પ્રેરણા રાખો.
જો તમને તમારી ક્ષમતાઓમાં અનિશ્ચિતતા અને ડર લાગતો હોય, તો ઓરેગનિયોમાંથી બનાવેલી ચાનો ઉપયોગ કરો: આ માટે આપણે સૂકા ઘાસના 4 ચમચી લો, ઉકળતા પાણીના લિટરમાં મૂકો. અમે એક ગ્લાસ દરરોજ ચાર વખત પીતા.
હવે આપણે જાણીએ છીએ કે લોક ઉપચારનો ઉપયોગ નર્વસ રોગો માટે થઈ શકે છે.