પ્રથમ તબક્કા 25 વર્ષ સુધી છે. આ સમયે, ત્વચાને ખાસ કાળજીની આવશ્યકતા નથી, ફક્ત સફાઈ, મોઇસરાઇઝીંગ અને ટનિંગની આવશ્યકતા છે. કારણ કે ચામડીના કોષો પ્લાસ્ટિકની પૂરતી છે, ચામડી અદભૂત દેખાય છે. તે સરળ, કઠોરતાને ઢાંકનારી બાહ્ય સૌમ્યતા, સ્થિતિસ્થાપક અને સ્થિતિસ્થાપક છે જો ખીલ હોય તો, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવાનું શ્રેષ્ઠ છે. સમસ્યારૂપ ત્વચા માટે લોશન દિવસમાં ઘણી વખત વપરાવું જોઈએ. હવે સમસ્યા ત્વચા સંભાળ માટે પૂરતી અલગ અલગ સાધનો છે. તમે તમારા માટે સૌથી શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ પસંદ કરી શકો છો અને સમસ્યાનું ચામડી "સારવાર" કરી શકો છો. તમે સુંદરતા સલૂન મુલાકાત લઈ શકો છો, અર્થ હોય તો, નિષ્ણાતના તમે આ સમસ્યા ઉકેલવા માટે મદદ કરશે.
ભૂલશો નહીં જીવનની યોગ્ય રીત એ જ મહત્વપૂર્ણ છે જો તમે ખાઈ લો, ખરાબ ટેવોનો ઇન્કાર કરો, તમારી ઊંઘ ઓછામાં ઓછા 8 કલાક ચાલશે, તો પછી તમે લાંબા સમય સુધી એક યુવાન અને મોરની ચામડી બચાવી શકો છો. આ સરળ સત્યોનું નિરિક્ષણ કરવું, પુખ્તવયમાં, તમારે યુવાનોના ચહેરા અને તાજગીની ત્વચાને પરત કરવા માટે ઘણી વખત ખાસ રીતોનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર નથી.
બીજો તબક્કો 25 થી 30 વર્ષ છે. આ ઉંમરે, ચહેરાની ચામડી વય સુધી શરૂ થાય છે: પ્રથમ નાની કરચલીઓ દેખાય છે. ચામડી હજુ પણ ઘણા યુવાન કોશિકાઓ ઉત્પન્ન કરે છે, અને તેથી રક્ષણ જરૂરી છે. ચામડીની સૌથી મોટી સંખ્યામાં જુદી જુદી કોશિકાઓ અને કોલેજનને મદદ કરવા માટે તમને ખનિજો અને વિટામિન્સ ધરાવતી ભંડોળની જરૂર પડશે. તે પણ ખનિજ પાણી ઘણો પીવું જરૂરી છે - આ શરીરના લાવા દૂર કરશે.
ત્રીજા તબક્કામાં 30-40 વર્ષ છે. અમે જલદી તેઓ દેખાય છે wrinkles લડવા માટે શરૂ જ્યાં સુધી તેઓ ઊંડા ન થાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ અને, સ્વાભાવિક રીતે, અન્ય લોકો માટે વધુ દૃશ્યક્ષમ. વૈજ્ઞાનિકોએ ખાસ વિરોધી સળ એજન્ટો વિકસાવી છે, જેમાં ગિલરોનિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે. આ એસિડ કુદરતી પદાર્થોમાંથી બનાવવામાં આવે છે. ગિલરોનિક એસિડ સાથે ચામડી ભરવાની પ્રક્રિયા મેસોથેરાપી કહેવામાં આવે છે. આ કરવા માટે, તમારે સલૂનનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે. આ wrinkles સામનો કરવા માટે ખૂબ જ અસરકારક પદ્ધતિ છે. તમે સહેજ અપ્રિય અને દુઃખદાયક માર્ગ પસંદ કરી શકો છો, અને પીડારહિત. પીડારહિત રીતે, દવાઓ ઓક્સિજન દબાણ સાથે ચામડીમાં દાખલ કરવામાં આવે છે, અને સોયની સાથે નહીં. પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે પીડારહિત પદ્ધતિનો ખર્ચ થોડો વધારે છે. સેલ્યુલાઇટ પણ દેખાવાનું શરૂ થાય છે તેની સામેની લડતમાં તમને મસાજ અને આવરણમાં મદદ મળશે. હવે ખૂબ ક્રીમ બનાવવામાં આવ્યા છે. અમારા માટે સૌથી યોગ્ય વિકલ્પ પસંદ કરો અને સેલ્યુલાઇટ દેખાવ અટકાવવા માટે શરૂ. તે બસ્ટ કાળજી લેવા માટે જરૂરી છે POPArt દ્વારા તમને નોંધપાત્ર સાધનો આપવામાં આવે છે તેમના સૌંદર્ય પ્રસાધનોની રચનામાં ચામડીના moisturizing, તેમજ એક ખાસ રક્ષણાત્મક ફિલ્મ માટે પદાર્થોનો સમાવેશ થાય છે.
ચોથા તબક્કા 40 થી 50 વર્ષ છે. ત્વચા તેના સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે, વધુ હળવા બને છે. તેથી, તમારે તે ઉપાયોની જરૂર છે જે તમારી ત્વચાના સ્વરને પુનઃસ્થાપિત કરશે. માત્ર પ્રકાશ મસાજની જરૂર છે, જે ચયાપચય ઉત્તેજિત કરે છે. તમને વિચીથી નોવાડિઆલ નુઇટ ક્રીમ, નોરા બોડ, બ્યુટીટોક્સ, ગ્લાસ ડુંગળીમાંથી ઇવોલ્યુશન અથવા ઇજેથી મદદ મળશે. ઉપરાંત, માસ્ક કે જે ત્વચાને સરળ બનાવે છે તે ઉપયોગી છે. ઉદાહરણ તરીકે, વેલ્વેટ એન્ટીઝ માસ્ક ફક્ત તમારી ત્વચાને સરળ બનાવશે નહીં, પણ તમારા રંગને તાજું કરશે. ભૂલશો નહીં કે હજુ પણ ફોટોરજુવેનશન અને મેસોથેરાપી છે. જો તમે આ કાર્યવાહીને સંયોજિત કરો છો, તો તે વધુ અસરકારક રહેશે, કારણ કે તેઓ એકબીજાને મજબૂત અને પૂરક બનાવે છે.
પાંચમી તબક્કા 50 વર્ષ અને બહારની છે. ત્વચા તેની જોમ ગુમાવે છે તે જ સમયે, શરીરને હોર્મોનલી પુનઃનિર્માણ કરવામાં આવે છે, અને ભંડોળની જરૂર છે કે જે આ ફેરફારોને સ્વીકારવામાં આવે છે. મેસોથેરાપી અને ફોટો સૌરયોજનાથી લેસર ઉપકરણો સાથે પણ મદદ મળશે.
ચાલો પુખ્ત ત્વચા પર નજીકથી નજર નાખો. પુખ્તવયના ચહેરા પર વધુ ધ્યાન અને વધુ સાવચેત ત્વચા સંભાળની જરૂર છે. આવી ચામડી આશરે ચાળીસ વર્ષ સુધી સ્ત્રીઓમાં સહજ છે. ઊંડા અને સુંદર કરચલીઓ, શુષ્ક ત્વચા, કરચલીઓ ત્વચા પરિપક્વતા પ્રથમ સંકેતો છે. જો તમે પાછલા સમયમાં ચામડીનું નજીકથી અનુસરણ કર્યું હોય તો પણ, આ ચિહ્નો હજી પણ તમારામાં અમુક અંશે હાજર રહેશે. પરંતુ શા માટે, તમે કહો છો પ્રથમ, સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ લાંબા સમય સુધી કામ કરી શકતા નથી, તેમજ પહેલાં, અને દરમાં ધીમે ધીમે ઘટાડો કુદરતી ત્વચા રક્ષણના નુકસાન તરફ દોરી જાય છે. બીજે નંબરે, ચામડીની અંદર કોલેજન ફાયબર છે જે તમને અમારી ત્વચાને કુદરતી રીતે moisturize કરવા માટે મદદ કરે છે. સમય જતાં, તેઓ મોટી સંખ્યામાં ભેજ શોષી લેવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે, અને તેથી, તમારી ત્વચા ભેજથી વંચિત છે ત્રીજે સ્થાને, ચામડીના રક્ત પુરવઠાને વધુ તીવ્ર બને છે અને ત્વચા દ્વારા ઉત્પન્ન થયેલા નવા કોશિકાઓની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે. પરિણામે, તમારી ચામડી પાતળું અને શુષ્ક બને છે, અને તેથી, તમારે તેને moisturize અને તેને નુકસાનકારક પર્યાવરણીય પરિબળોથી વધુ કાળજીપૂર્વક રક્ષણ કરવું પડશે.
ત્વચા માટે પુખ્ત વયનામાં મહત્વનું પોષણ અને ઊંઘ છે સ્લીપ ઓછામાં ઓછા આઠ કલાક હોવા જોઈએ. આ સમય દરમિયાન, ચામડી આરામ અને નવા દિવસ માટે શક્તિ પ્રાપ્ત કરે છે. ત્વચાની તાજગી અને સ્થિતિસ્થાપકતાને જાળવવા માટે, તમારે વધુ શાકભાજી અને ફળો, તેમજ બદામ અને ફેટી માછલી ખાવવાની જરૂર છે - તેમાં જરૂરી વિટામિન્સ અને ટ્રેસ તત્વો છે. ઓછામાં ઓછા 1.5 લિટર પાણી એક દિવસ લો. આ તમારા શરીરમાંથી નુકસાનકારક ઝેર અને ઝેર દૂર કરશે.
કોઈ પણ સંજોગોમાં, ત્વચા માટે વધારાની મૉઇસ્ચરાઇઝિંગ જરૂરી છે. ઘણા ક્રીમ છે જે આ કિસ્સામાં ત્વચાને મદદ કરશે. સવારે અને સાંજે ક્રીમનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. ગાલ અને કપાળના વિસ્તારોમાં સૌથી વધુ ધ્યાન આપો.
સૌંદર્ય પ્રસાધનો દૂર કરવા માટે, સાબુ અને પાણીથી ધોઈ નાંખો. સાબુના નાબુદ કરવું વધુ સારું છે. ચહેરા માટે એક ખાસ દૂધ અને સોફ્ટ શૌચાલય પાણીનો ઉપયોગ કરો. કાળજીપૂર્વક સુનિશ્ચિત કરો કે શૌચાલયના પાણીમાં દારૂ ન હોય, અન્યથા ત્વચા સૂકી થઈ જશે.
સરળ માસ્કનો ઉપયોગ કરીને તમે ચહેરાની ચામડીને તાજું અને સરળ બનાવવા માટે પરવાનગી આપશે. તેથી, હું તમને આમાંના કેટલાક માસ્ક વિશે જણાવું છું. તમારે કશું જટિલ કરવું પડશે નહીં, પરંતુ તમારી ચામડી માટે દરરોજ 15 મિનિટ ચૂકવવા, તેને નરમ અને વધુ આકર્ષક બનાવો.
એક મોઇશ્ચરાઇઝિંગ માસ્ક માટે, તમને જરૂર પડશે: એક ચમચી ક્રીમ, એક ચમચી ગાજર રસ અને એક ચમચી કુટીર પનીર. બધા ઘટકો મિશ્ર અને ચહેરાના ચામડી પર લાગુ થાય છે. 15 મિનિટ માટે છોડી દો અને પછી કોગળા.
સફરજન અને ગાજરનો માસ્ક પણ મદદ કરશે. આ માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, લોખંડની જાળીવાળું ગાજર અને સફરજનને સમાન પ્રમાણમાં ભેળવો. 15 મિનિટ સુધી ત્વચા પર લાગુ કરો અને પછી પાણીથી કોગળા.
જો તમને સોજો આવે છે, તો પછી બે માસ્ક મદદ કરશે. પ્રથમ માસ્ક માટે, તમારે 250 ગ્રામ ડુંગળી, 200 ગ્રામ ખાંડ, મધના બે ચમચી અને અડધો લીટર પાણી લેવાની જરૂર છે. ડુંગળી ઉડી અદલાબદલી અને ખાંડ સાથે મિશ્ર. પાણી ઉમેરો અને લગભગ 1.5 કલાક માટે ઓછી ગરમી પર રાંધવા. પછી અમે કૂલ અને મધ ઉમેરો. અમે ફિલ્ટર કરીએ છીએ અને પ્રથમ માસ્ક અમારા માટે તૈયાર છે. બીજા માસ્ક માટે, આપણે કાચા ડુંગળી, લોટ અને દૂધની જરૂર છે. સમાન જથ્થામાં લોટમાં ડુંગળી અને મિશ્રણ કરો, પછી તમારા ચહેરા પર મિશ્રણ મૂકો અને હાથમોઢું લૂછવાનો નાનો ટુવાલ સાથે આવરણ, ડુંગળી રસ માં soaked. અમે 15 મિનિટ પકડી, અને પછી દૂધ સાથે ધોવા, જે અમે અગાઉ પાણી સાથે ભળે.
એક માસ્ક કે જે તમારા ચહેરાને ચામડીને તાજું અને સરળ બનાવશે, તમારે જરૂર પડશે: ત્રણ ગાજર, છૂંદેલા બટેટાંના એક ચમચો, અડધા ઇંડા જરદી. ગાજર છીણી પર સાફ કરે છે, પછી છૂંદેલા બટેટાં અને જરદી ઉમેરો. કાળજીપૂર્વક બધું ભળવું. ચહેરા પર લાગુ કરો અને 15 મિનિટ માટે છોડી દો. તે પછી, અમે બોલ ધોવા
પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તન કરો 2 - અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત અને તમારી ત્વચા લાંબા સમય માટે એક ઉત્તમ દૃશ્ય રાખશે.
માસ્ક ઉપરાંત, તમે ચહેરાના ત્વચા માટે વિશિષ્ટ કોસ્મેટિકનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ચાલો એમ કહીએ કે એમ્પ્યુલ્સ વૈજ્ઞાનિકોએ બાયોગેલિરોનિક એસિડ ધરાવતા ખાસ ampoules વિકસાવી છે. તે ભેજનું નિર્માણ કરવામાં મદદ કરે છે. ચહેરા સાફ કર્યા પછી, ત્વચા પર પ્રવાહીના કેટલાક ટીપાં લાગુ કરો, નરમાશથી ઘસવું, પછી પૌષ્ટિક ક્રીમ લાગુ કરો યાદ રાખો કે એમ્પૉલ્સનો ઉપયોગ અત્યંત કેસોમાં થવો જોઈએ - જ્યારે ચામડી ઝબકતી દેખાય છે અને સર્ક ચોખ્ખી દેખાય છે.
ક્રિમ શ્રેષ્ઠ ઉપયોગ થાય છે, વિટામિન્સ સાથે સમૃદ્ધ. તેઓ તમારી ત્વચાને વધુ સરળ, નરમ, તાજુ અને નરમ બનાવે છે. અઠવાડિયામાં ક્રિમ એકવાર ઉપયોગ કરી શકો છો જેમાં વિટામીન ઇ હોય છે. તેની હળવી ક્રિયાને કારણે, નવા ચામડીના કોશિકાઓની વૃદ્ધિ ઉત્તેજિત થાય છે. યાદ રાખો કે સફાઇ કાર્યવાહી પછી ક્રિમનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
ચહેરાની મસાજ પણ તમારી ત્વચા માટે જરૂરી છે. તે 3 થી 5 મિનિટ સુધી રહેવું જોઈએ. માથાની મધ્યથી મંદિરોમાં અને નાકથી ગાલમાં જવા માટે શરૂ કરવું આવશ્યક છે. ચળવળ સરળ હોવી જોઈએ. ચામડી પર વધારે દબાણ ન કરો, કારણ કે આ પરિણામને અસર કરી શકે છે. જમણી માલિશ સાથે, ચહેરાના ત્વચા વધુ સ્થિતિસ્થાપક અને સ્થિતિસ્થાપક બની જશે.
અમારી ચામડીના દેખાવને અસર કરતા કેટલાક નકારાત્મક પરિબળો છે. ધુમ્રપાન, જેમ તમે જાણતા હોવ, તે સારૂ કોઈ પણ વસ્તુ તરફ દોરી જતું નથી. ત્વચા માટે, આ સૌથી વધુ નુકસાનકારક છે, કારણ કે રક્તવાહિનીઓ નિકોટિનના પ્રભાવ હેઠળ સંકુચિત છે. અને આ રંગ અને નવા ત્વચા કોશિકાઓના રચનાને અસર કરે છે. તમારે સંપૂર્ણપણે ધૂમ્રપાન બંધ કરવું જોઈએ. કમનસીબે, દરેક જણ આ કરી શકતું નથી. જે લોકો ન કરી શકે, તેઓ ઓછામાં ઓછા પાંચ વખત સિગારેટના ઉપયોગની મર્યાદા ઘટાડીને પાંચમાં હોવો જોઈએ. અને વિટામીન સીની માત્રા વધારવા માટે જરૂરી છે, કારણ કે તે કોલેજન પ્રોટીનનું મુખ્ય જનરેટર છે, જે તમારી ચામડીને યુવાન અને તાજા રહેવાની મંજૂરી આપશે. સારી કંઈ પણ તમને અલ્ટ્રાવાયોલેટ લાવશે નહીં. તરીકે ઓળખાય છે, અલ્ટ્રાવાયોલેટ કોશિકાઓના ભાગો, સૂકાં કોલાજન અને સ્થિતિસ્થાપક તંતુઓનો નાશ કરે છે. અને, તેથી, આપણને કરચલીઓ અને શુષ્ક ત્વચા મળે છે. આને ટાળવા માટે, સૂર્યની બહાર જતાં પહેલાં, એક ઉચ્ચ રક્ષણ પરિબળ સાથે એક ખાસ રક્ષણાત્મક ક્રીમ લાગુ કરો.
જેમ મહત્વનું પરિબળ એ છે કે તમે કેટલી પ્રવાહી પીવો છો તેની અછતથી, આપણું શરીર તેને ચામડીના કોશિકાઓમાંથી લઇ જવાનું શરૂ કરે છે, અને તેમને નાશ કરે છે. આમ, કરચલીઓના દેખાવમાં ફાળો આપવો. આને અટકાવવા માટે, ઓછામાં ઓછા ત્રણ લિટર પાણી એક દિવસ લો. તમારી ચામડી પર રમતો પણ ફાયદાકારક છે નિષ્ણાતો તાજા હવા માં રમતો માટે જવાની સલાહ આપે છે. વર્ગો માટે સપ્તાહમાં ત્રણ કલાક આપો - આ તમને ટોન રહેવા માટે પરવાનગી આપે છે, અને તમારી ત્વચા ઓક્સિજન સાથે સંતૃપ્ત કરવામાં આવશે, જે તે લાંબા સમય સુધી સ્થિતિસ્થાપક અને યુવાન રહેવા માટે પરવાનગી આપશે.