પ્રસૂતિ રજા પછી કામ પર પાછા ફરો

કામ પર રહેવા અથવા ઘરે રહીએ? કદાચ, આ પ્રશ્નનો જવાબ ફક્ત ગૃહિણીઓ દ્વારા જ કહેવામાં નથી આવતો - તેઓ ચાર દિવાલોમાં ખૂબ આરામદાયક છે. બાકીના - અને તેમના બહુમતી - ઘર અને કારકિર્દીને જોડવાનું પસંદ કરે છે, ખાસ કરીને કારણ કે આ કોઈ અવાસ્તવિક કાર્ય નથી. સામાન્ય રીતે અમારી દાદીએ કેશ રજિસ્ટરમાંથી નીકળી જવા વગર, જન્મથી મારો અર્થ, મશીનમાંથી તેનો અર્થ થાય છે, અને થોડા મહિનાઓમાં, અથવા બાળકના જન્મ પછી પણ અઠવાડિયામાં ઉત્પાદન ફરજોમાં પાછો ફર્યો - લાંબા સમય સુધી કાયદો બાળકને બાળક સાથે બેસવાની મંજૂરી આપતો ન હતો. તમે આશ્ચર્ય પામશો, પરંતુ ઘણા પશ્ચિમી દેશોમાં સમાન સ્થિતિ છે. જર્મનીમાં, માતૃત્વની રજા માત્ર ફ્રાન્સમાં - 16, યુકેમાં - છ મહિનાની છે, 26 (પછી ભથ્થાની રકમ ઘટે છે) અને યુએસમાં તે બિલકુલ નથી! માતૃત્વ રજા પછી કામ પર પાછા ફરવું દરેક યુવાન માતાના જીવનમાં મુશ્કેલ તબક્કો છે.

વિદાયનો સમય નજીક છે

અમે, અમારા દાદી અને અમેરિકન મહિલાઓની તુલનામાં, વધુ નસીબદાર હતા - અમે ત્રણ આખા વર્ષ માટે મૂલ્યવાન બાળક માટે જાતને સમર્પિત કરી શકીએ છીએ. તે આ સમય છે કે એક મહિલા પોતાની નોકરી જાળવી રાખે છે જો કે, કેટલીક વખત તમારે પહેલાં બિઝનેસ સર્ટિફિકેશન લાગુ પાડવું પડશે. આના માટે ઘણાં બધાં કારણો છે, પરંતુ તેની સામે ઘણા દલીલો પણ છે. મનોવૈજ્ઞાનિકોને સલાહ આપવામાં આવે છે કે તેઓ માત્ર પોતાના જ નહીં પરંતુ બાળકોનાં હિતોથી આગળ વધે. તેમના અભિપ્રાયમાં, જ્યારે બાળક પહેલેથી જ તેની માતાથી દૂર છૂટો કરવા માટે તૈયાર છે ત્યારે કાર્યબળમાં જોડાવાનું શ્રેષ્ઠ છે - અને આ સામાન્ય રીતે ફક્ત બે થી ત્રણ વર્ષ લાગે છે બાળકોના માતાપિતા પાસેથી એક વર્ષ સુધી અલગ જોવા માટે અત્યંત દુઃખદાયક છે. જીવનના પ્રથમ મહિનામાં, ટુકડાઓ વિશ્વની ભરોસાના મૂળભૂત અર્થમાં રચે છે. અન્ય શબ્દોમાં કહીએ તો, જો તેની માતા ફીડ્સ કરે છે, હગ્ઝ, ભીના ડાયપરમાં ફેરફાર કરે છે, તો બાળક ખુશ છે.

જથ્થો નથી, પરંતુ ગુણવત્તા

વીસ વર્ષ પહેલાં, પ્રખ્યાત ઇંગ્લિશ મનોવિજ્ઞાની જે બેલ્સકીએ, બાળકોના વિકાસના અભ્યાસમાં વિશેષતાપૂર્વક જણાવ્યું હતું કે અઠવાડિયામાં 20 કલાકથી વધુ સમય માટે શિક્ષકો અને નાનણીઓની કંપનીમાં રહેલા બાળકો તેમની માતાઓથી દૂર થઈ શકે છે અને વિવિધ સંકુલ દ્વારા "મોલ્ડ" પણ કરી શકે છે જે ચોક્કસપણે આપશે કિશોરાવસ્થામાં પોતાને વિશે જાણવું તે પછી, ઘણા કામ કરતા મમ્મીએ છોડવાનું વિશે નિવેદનો લખવા માટે ધસી દીધી જો કે, બધા વૈજ્ઞાનિકો તેમના પ્રખ્યાત સહયોગીના અભિપ્રાયનું ઉલ્લંઘન કરતા નથી, એમ માનતા માનીએ કે બાળક સાથે સમય વિતાવતો સમય બાળક માટે વધુ મહત્વની નથી. સંમતિ આપો, જો માતા-ગૃહિણી તેના બાળક સાથે પાછા ઉભા હોય, ગાજર કાપી નાખે અને પેનને ચમકાતી હોય, તો તે અશક્ય છે કે તે તેમને ખુશ કરશે. તે જ સમયે, જો તમે ફક્ત તમારા બાળકને દિવસમાં અડધો કલાક (અને તે પણ વ્યસ્ત બિઝનેસ મહિલા પરવડી શકે છે) માટે જ વાત કરો છો, તો તેનાથી ચિંતા કરતા તમામ બાબતોમાં નિષ્ઠાપૂર્વક રસ દર્શાવો, તે તેની માતાના પ્રેમથી વંચિત નથી લાગશે.

કિન્ડરગાર્ટન, નેની, દાદી ...

એકવાર તમે કામ પર જવાનું નક્કી કરો છો, ત્યાં સમસ્યા હશે - બાળકને છોડવા માટે કોની સાથે? જો બાળક પૂરતા પ્રમાણમાં સ્વતંત્ર છે (અને ત્રણ વર્ષની વય સુધી પહોંચી), તો તે કિન્ડરગાર્ટનને આપો. પરંતુ ક્રમશઃ સિદ્ધાંતો ન ભૂલી જાઓ: પ્રથમ, ફક્ત ચાલવા માટે દોરી જાય છે, પછી અડધા દિવસ માટે અને પછી, જ્યારે બાળક અપનાવે છે, ત્યારે તમે તેને સમગ્ર દિવસ માટે સાથીઓની કંપનીમાં છોડી શકો છો. શું બગીચો પસંદ કરવા માટે સ્વાદ અને નાણાકીય શક્યતાઓ બાબત છે. જીલ્લાઓ સારી છે કારણ કે તેઓ સસ્તી છે અને તમારી બાજુએ છે. જો કે, અગાઉથી ત્યાં નોંધણી કરાવવી જરૂરી છે - નિયમ પ્રમાણે, આ સંસ્થાઓની ક્યુ ખૂબ, ખૂબ લાંબી છે. વિશિષ્ટ પ્રકારના કિન્ડરગાર્ટન્સ વિવિધ કાર્યક્રમો મુજબ કામ કરે છે: ઝાલેદેવ (શાળા-વાંચન, ગણતરી માટે સઘન તૈયારી પર ભાર) ની પદ્ધતિ અનુસાર વાલ્દર પદ્ધતિ (નૈતિક શિક્ષણ પર ભાર), મોંટેસરી સિસ્ટમ (દરેક બાળક પ્રત્યે વ્યક્તિગત અભિગમ પર ભાર, દંડ મોટર કુશળતાના વિકાસ) પર ભાર મૂકે છે. અને અન્ય

જો તમને તે સમયે કામ કરવા માટે ફરજ પાડવામાં આવે છે જ્યારે તમારું બાળક હજુ 3 વર્ષનો નથી, તો તમે તેને નર્સરી (દોઢ વર્ષથી) માં મોકલી શકો છો, એક નેની ભાડે રાખી શકો છો અથવા તમારા દાદીના પૌત્ર સાથે બાળકની વાત કરી શકો છો. સામગ્રી યોજનામાં નર્સરી સૌથી સસ્તો વિકલ્પ છે જો કે, શિક્ષકોને સામાન્ય રીતે આવશ્યકતા છે કે બાળક પહેલેથી જ પોટમાં ટેવાયેલું છે અને તે ચમચી પકડી શકે છે નૈની સાથેનો વિકલ્પ દરેક માટે ખરાબ નથી, સિવાય કે અનૈતિક વ્યક્તિમાં દોડવાની ઊંચી કિંમત અને જોખમ સિવાય તેથી, ઉમેદવારની પસંદગી કઠિન અને ખૂબ જ જવાબદાર છે. જો કે, બાળક પોતાના દાદી સાથે સૌથી વધુ આરામદાયક હશે. જો, અલબત્ત, તેણીની આરોગ્ય તેના માટે પરવાનગી આપે છે, અને તે તેના પ્રિય પૌત્રી સાથે fussing સમગ્ર દિવસ વીતાવ્યા દિમાગમાં નથી.

તે અપમાનજનક નથી

મનોવૈજ્ઞાનિકો જણાવે છે કે મોટાભાગની કામ કરતી માતાઓને દોષનો સખત અર્થ છે કારણ કે તેઓ પોતાની મહત્વાકાંક્ષા અને રુચિઓ માટે બાળકને બલિદાન આપતા હતા. તેઓ માને છે કે સારી માતાએ પરિવારમાં તમામ સમય પસાર કરવો જોઈએ, અને ઓફિસમાં બેસી ન જવું જોઈએ, પછી ભલે તેણી પાસે કોઈ અન્ય વિકલ્પ ન હોય. સુધારો કરવા માટે, નબળા સંભોગના પ્રતિનિધિઓ બાળકને ભયાવહ કરે છે કે તે અહંકારવાદી અને કુશલ રીતે વર્તનની વૃદ્ધિને જોખમમાં મૂકતા નથી. બાળક ખૂબ ઝડપથી શીખે છે કે માતાની વ્યવસ્થા કરવી સરળ છે: "મને તે ઢીંગલી ખરીદો - જ્યાં સુધી તમે તમારી ઘૃણાસ્પદ નોકરી ન કરો ત્યાં સુધી હું તેનાથી એકલો નહી રહેતો." અપરાધને બચાવવા માટે અન્ય એક લોકપ્રિય રીત એ છે કે તમે આદર્શ માતા બનવાનો પ્રયત્ન કરો: બાળકને ફક્ત ઘરેલું ખોરાક સાથે જ ખવડાવવું, પછી ભલેને તે રાત માટે વાદળી વાર્તાઓ વાંચવા માટે, આ માટે, રાત માટે મગ્ગ અને વિભાગોમાં કામ કર્યા પછી, અને પછી રાત તે ભરેલું હોય તો પણ. પરિણામે - નર્વસ બ્રેકડાઉન, જે પોતે લાંબા સમય સુધી રાહ જોશે નહીં: તે વ્યવસાય લેડી હોવું અશક્ય છે અને તે જ સમયે ઘરના સભ્યો સાથે મોજાંનું ઝરણું કરવું. શું આંતરિક પીડા છુટકારો મેળવવાનું શક્ય છે? જો તમને નિશ્ચિતપણે ખાતરી થાય છે કે જ્યારે તમે કામ પર જવાનું નક્કી કર્યું, ત્યારે તમે યોગ્ય વસ્તુ કરી, વારંવાર શબ્દસમૂહનું પુનરાવર્તન કરો: "મારા માટે સારૂં શું સારું છે મારા બાળક માટે." નહિંતર, બાળક મૂંઝવણમાં આવશે: મારી માતા દરરોજ ઓફિસમાં જાય છે, પરંતુ તે જ સમયે દાવો કરે છે કે તે ઘરે રહેવા માંગે છે. આથી, વર્કશોપમાં સહકાર્યકરોમાં જોડાતા પહેલાં, પ્રમાણિકતાપૂર્વક તમારી જાતને પૂછો કે જો તમે ખરેખર આ કરવા માંગો છો, અને તમારી પાસે પરિસ્થિતિમાંથી બીજી રીત છે કે કેમ.

પસ્તાવોથી પોતાને દુખાવો ન કરો કારણ કે તમે તમારા પરિવાર માટે જ મહત્વપૂર્ણ નથી, પણ તમારી કારકિર્દી પણ સફળ અને સક્રિય થવાનું ખરાબ નથી. ઘણા બાળકો, ખાસ કરીને કિશોરો, તેમના બિઝનેસ moms પર ગર્વ છે વધુમાં, મનોવિશ્લેષકોના જણાવ્યા મુજબ, કારકિર્દી માટેની તમારી ઉત્કટ અર્ધજાગ્રત કારણોથી સમજાવી શકાય છે. જો તમે "પિતામાંના બધા" છો - તમે તેમની જીવનશૈલી, કાર્યો અને વિચારોની નજીક છો, મોટાભાગે, તમે રસોડામાં તમારી જાતને તાળાં મારવા માટે તાળું મારી નાખવું મુશ્કેલ બનશે, તમે ક્રોસની ભરતી અને એક અનંત ઘરના ચક્રની સરખામણીમાં કારકીર્દિ વધુ સંવાદી છો. તમારી જાતને તમારી માતા સાથે સાંકળો? તમે એક આદર્શ પરિચારિકા, કુટુંબની માતા અને પત્ની બનાવશો, પરંતુ કારકિર્દીની સીડી સાથેનો માર્ગ કાંટાળી અને બિનઉત્પાદક હશે. જ્યારે બાળક નાનું અને ઘણીવાર બીમાર હોય છે, પાર્ટ-ટાઇમ નોકરી મેળવવાનો અથવા પાળી કામ શોધવાનો પ્રયાસ કરો, ઉદાહરણ તરીકે, બે દિવસ પછી બે. ઓસ્ટ્રેલિયન સંશોધકોએ મોટા પાયે અભ્યાસ હાથ ધર્યો હતો, જેમાં તે જાણવા મળ્યું હતું કે માતાઓ ભાગ સમય કામ કરે છે, સૌથી વધુ તંદુરસ્ત બાળકો વિકસે છે. તેઓ કૉલથી કામ કરતા બાળકોને ફાસ્ટ ફૂડ ખાવાની શક્યતા ઓછી હોય છે, અને વધારે વજનથી પીડાતા નથી, ગૃહિણીઓના બાળકો જેમ કે ખરેખર તેમના સંતાનને સ્વાદિષ્ટ હોમમેઇડ કેક સાથે ખોરાક આપતા નથી.

એક સારો વિકલ્પ ઘરે કામ છે પત્રકારો, અનુવાદકો, હેરડ્રેસર, મસાજ વગેરે વગેરે માટે આ તદ્દન શક્ય છે. કમાણીનું કદ તમારા જોડાણો, ક્ષમતાઓ અને સ્વ-શિસ્ત પર આધારિત છે - બધા પછી, દરેક વ્યક્તિ "કાર્ય કરવા માટે" આગામી રૂમમાં જવા સમર્થ છે, જ્યારે બાળક તેમને રમવા માટે પૂછે છે અથવા નળી પર એક મિત્ર "અટકી જાય છે" જેની સાથે તમે હજાર વર્ષ સુધી બોલાય નથી. જો કે, જો કામ માટે કોઈ અલગ જગ્યા ન હોય તો, તે ઘરે કામ કરવા માટે સમસ્યારૂપ છે - બાળક સતત રીતે તમારી રીતે લેશે અને તમારો ધ્યાન પચાવી લેશે. જો તમે કૉલમાંથી કોલ પર ઓફિસમાં બેસી રહ્યાં છો, તો બાળકને તમારા બધા મફત સમય આપવાનો પ્રયાસ કરો. ઘરનાં બાબતોને સપ્તાહના અંતે છોડો - તેઓ હજુ પણ બદલી શકાતા નથી. અથવા આ સાથે તમારી મદદ માટે નજીકના કોઈને પૂછો, જો નાણાકીય મંજૂરી, એક ઘરની સંભાળ રાખનાર વ્યક્તિની નિમણૂક કરે, અને બાળક સાથે એક સાથે એકલા રહેશો. અને વધુ વખત આલિંગન અને નાનો ટુકડો બટકું ચુંબન - તેમને માટે સંપર્કમાં moms ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે. ક્યારેક તમે લાડથી બગડી ગયેલું હોઈ શકે છે - પછીથી બેડ પર જવા માટે પરવાનગી આપે છે, કિન્ડરગાર્ટન ન જાવ, તમે ઘરે રહેવા જઈ રહ્યાં છો, તો. અને કામ કરતી વખતે, સ્મિત, જો બિલાડી આત્મા પર સ્ક્રેચમુદ્દે છે. તે જ સમયે, એક કઠોર બાળકને ક્યારેય દબાણ ન કરો, અંગ્રેજીમાં અદ્રશ્ય થઈ જવા દો, નહીં તો તે તમારા પર ભરોસો બંધ કરશે. ઉપરાંત, તેમને કહો નહીં કે કામ પર તમે બોટલને હરાવતા નથી, પરંતુ પૈસા કમાવો છો - બાળક માટે આ કોઈ દલીલ નથી. તેને એક મમ્મીની જરૂર છે, તમારા પૈસા નહીં (ઓછામાં ઓછું જ્યાં સુધી તે એક મૂર્ખ અને ભાડૂતી કિશોર વયે પ્રવેશ કરે).

મંદી રદ થઈ છે!

સ્ટડીઝ દર્શાવે છે કે બંને ગૃહિણીઓ અને બિઝનેસ મહિલાઓ ઘણી વાર ડિપ્રેશનમાં આવતા હોય છે, જોકે બરોળના કારણો તેમના માટે ખૂબ જ અલગ છે. પ્રથમ વખત કંટાળાને અને હલકાપણું સંકુલ ("જીવન પસાર થાય છે, અને હું મારી જાતને પ્રતિનિધિત્વ નથી!"), બાદમાં - સમયની અછત અને જાગૃતિથી કે તેઓ વાસ્તવમાં બાળકોના ઉછેરમાં ભાગ લેતા નથી. ગૃહિણીઓ ઘણીવાર પોતાના પતિને ઇર્ષાના દ્રશ્યો ગોઠવે છે, તે અનુભવે છે કે, જીવન અને બાળકો દ્વારા બોજારૂપ, તેઓ અમુક રીતે સારી રીતે માવજત ઓફિસની સુંદરતા માટે નીચામાં હોય છે. વ્યવસાય સ્ત્રીઓ ઘણીવાર ભયંકર ઇર્ષ્યા છે, અને તેમના પતિને એટલું જ નહીં ... નેબી અથવા દાદી: તેઓ માને છે કે પુત્ર અથવા પુત્રી તેના પોતાના માતા કરતા વધારે પ્રેમ કરે છે. ખાસ કરીને ઉપેક્ષિત કેસોમાં, નેનોઝ અને ગવર્નેસ ફેરફાર થાય છે, લગભગ દર મહિને, જેથી બાળકને જોડવાની સમય નથી. કેવી રીતે આ પરિસ્થિતિમાં પાગલ જવા નથી?

■ સ્વીકાર કરો, છેવટે, તમે પસંદ કરેલી પસંદગી કેન માં રોલિંગ કાકડીઓ સહન કરી શકતા નથી, બૉસ્ચ રસોઈ કરી શકાય છે, કપડાંને ઇસ્ત્રી કરવી અને આદર્શ ગૃહિણીએ બીજું શું કરવું જોઈએ? તે ડરામણી નથી! રમતના નિયમોને બદલો અને તમારી સાથે શાંતિમાં રહેવાનું શીખો. જો તમે તમારી જાતને જે નિરંકુશ નફરત કરી રહ્યાં છે તે કરવા માટે તમે તમારી જાતને દબાણ કરો છો, તો તે માત્ર ખરાબ જ બનશે.

■ સમાન દંતકથાવાળા લોકો જુઓ જે મુશ્કેલ ક્ષણમાં તમને સમજશે અને સમર્થન આપશે. જો તમે કોઈની સાથે શેર કરશો નહીં, તો ડિપ્રેસન વધુ તીવ્ર બનશે.

■ વધારાની ફરજો સાથે જાતે બોજો નાખો: તમે વધુ થાકી ગયા છો, તેથી તણાવ વધે છે.