- ફિલ્મો - 1 કપ
- વનસ્પતિ તેલ - 1/4 કપ
- લોટ - 2 કપ
- ડાર્ક બ્રાઉન ખાંડ - 3/4 કપ
- પકવવા પાવડર - 5.5 ચમચી
- મીઠું - 1 ચમચી
- કિસમિસ - 1/2 કપ
- સંપૂર્ણ દૂધ - 3/4 કપ
- મોટી ઇંડા - 1 ભાગ
- વેનીલાના અર્ક - 1 ચમચી
Preheat 175 ડિગ્રી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી. એક માધ્યમ શાક વઘારવાનું તપેલું માં ફિલ્મ અને 1 ગ્લાસ પાણી બોઇલ માટે લાવવા. ગરમી ઘટાડવા, આવરે છે અને રાંધવા સુધી પાણી સમાઈ જાય છે અને ફિલ્મ ટેન્ડર ન બની જાય, 11 થી 13 મિનિટ. વચ્ચે, 12 ખંડ સાથે પકવવા વાનગી મહેનત, લોટ સાથે છંટકાવ અને અધિક બોલ ડગાવી દેવી. એક નાનું વાટકીમાં, લોટ, ખાંડ, બિસ્કિટિંગ પાવડર, મીઠું, કિસમિસ અને 2 કપ રાંધેલા ક્વાનોઆ ભેગા કરો. બાકીના quinoa અન્ય ઉપયોગો માટે સાચવો દૂધ ઉમેરો અને મિશ્રણ. પકવવાના વાનગીના 12 ખંડ વચ્ચેનું મિશ્રણ વિભાજીત કરો. 25 થી 30 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું. મફિન્સને 5 મિનિટના સ્વરૂપમાં કૂલ કરવાની મંજૂરી આપો, પછી છીણીને દૂર કરો અને સંપૂર્ણપણે કૂલ કરવા દો. 5 દિવસ સુધી હવાચુસ્ત પાત્રમાં મફિન્સ સ્ટોર કરો.
પિરસવાનું: 12