બાળકો માટે સપાટ પગથી મસાજ

શું તમારું બાળક સપાટ ફુટનું નિદાન કરે છે? અપસેટ થવાની ઉતાવળમાં ન રહો, કારણ કે આ અવકાશને સફળતાપૂર્વક દૂર કરવામાં આવે છે. આ સમસ્યાનું નિરાકરણમાં સૌથી અસરકારક પદ્ધતિઓ પૈકીની એક છે ઉપચારાત્મક મસાજ સપાટ પગથી. આ મસાજની યોગ્ય અમલ અને નિયમિતતા એ એક મહાન ગેરંટી આપે છે કે તમારા બાળકના પગ સામાન્ય સ્થિતિમાં ઉભા કરશે અને સામાન્ય રીતે વિકાસ કરશે. આ મસાજ કેવી રીતે કરવું તે જાણવા માટે, અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે સૌ પ્રથમ આ વિરૂપતાના કારણોથી પરિચિત થાઓ, અને પછી તે તકનીક સાથે પોતે.

બાળકોમાં સપાટ અને તે કેવી રીતે વ્યાખ્યાયિત કરવું?

તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે દરેક વ્યક્તિને પગના જન્મથી, અથવા તેના કમાનોને હંમેશા નાના ચરબીના પેડથી ભરવામાં આવે છે, જે બાળકને પ્રથમ પગલાઓ લે છે અને સક્રિય રીતે ચાલવાનું શરૂ કરે ત્યારે જ પાતળા થાય છે. એટલા માટે એક બાળકનું પદચિહ્ન કે જે નવા જન્મેલા હતા અથવા માત્ર સળવળવું કરી શકે છે તે એક સપાટ રૂપરેખા ધરાવે છે. નિયમ પ્રમાણે, ત્રણ અથવા ચાર વર્ષની ઉંમરથી બાળકનું પગ એક પુખ્ત વ્યક્તિની રૂપરેખાઓ મેળવે છે, કારણ કે સ્નાયુઓ પહેલાથી પૂરતી મજબૂત છે, અસ્થિબંધન અને હાડકાં સારી રચના છે, જે બાળકને સ્થિરતા અને લાંબા સમયથી ઊભી સ્થિતિમાં રહે તેવી સંભાવનાની શક્યતા આપે છે. એ નોંધવું જોઇએ કે બાળકનું વૃદ્ધ બાળક બની જાય છે, પગના ઢગલામાં ડિપ્રેશન વધુ જોવા મળે છે.

સપાટ પગના દેખાવના કારણો ઘણા હોઈ શકે છે, પરંતુ મોટેભાગે - તે આનુવંશિકતા, વજનવાળા છે, પછીથી તેના પગ પર અથવા બાળકના શરીરમાં વિક્ષેપોમાં બની જાય છે.

તે નક્કી કરવા માટે કે નવું ચાલવા શીખતું બાળક સપાટ પગ ધરાવે છે કે નહીં, તમારે તેના ઢાળ પર નજીકથી નજર રાખવાની જરૂર છે. આ બિમારીવાળા બાળકો પગના અંદરના ભાગ પર દુર્બળ થવાનો પ્રયત્ન કરશે, પગ જુદી જુદી દિશામાં દૃષ્ટિની સહેજ અલગ છે. હીલિંગમાં ક્લબફૂટ પણ સૂચવે છે કે પગ યોગ્ય રીતે વિકસિત નથી અને સ્નાયુઓ બાળકના સંપૂર્ણ વજનને પકડી શકતા નથી. આ નક્કી કરવા માટે બીજો એક સારો માર્ગ ચરબી ક્રીમ સાથે બાળકના પગને મહેનત કરે છે અને શુધ્ધ શીટ પર ઊભા રહેવાનું કહે છે. જો ટ્રેક સતત હોય, બાજુઓ પર કોઈ લાક્ષણિકતા વિના, તો પછી તે ઉલ્લંઘન સૂચવે છે.

સપાટ પગના કિસ્સામાં, મસાજ સત્રોમાં વિલંબ કરશો નહીં, જે બાળપણમાં ખૂબ અસરકારક છે.

બાળકોમાં સપાટ ફુટ સાથે ફુટ મસાજ, જ્ઞાનાત્મક વિડિઓ

મસાજ કરવા પહેલાં બાળકને આડી સ્થિતિ લેવી જોઈએ. બંને હાથથી, પગ લઈ જાઓ અને પગની મધ્યમાં સોફ્ટ ઓશીકું મસાજ કરવાનું શરૂ કરો. હલનચલન તીવ્ર અને અત્યંત વૈવિધ્યપુર્ણ છે. તે છૂંદી અથવા લયબદ્ધ દબાણ માટે ખૂબ જ સારી છે. સ્નાયુઓને આ મેનિપ્યુલેશનને કારણે, લોહી સક્રિયપણે પ્રવેશે છે, જે તેમના સ્વરને અસર કરે છે. એક પગનો માધ્યમ ઓછામાં ઓછો 3-4 મિનિટ હોવો જોઈએ. સત્ર પછી, તે બાળક માટે થોડો ચાલવા માટે ઉપયોગી થશે.

જેમ તમે સમજી ગયા તેમ, મસાજમાં ફ્લેટફૂટમાં જટિલ નથી. કોઈપણ વયસ્ક આ મેનિપ્યુલેશન્સ કરી શકે છે. પરંતુ આ પદ્ધતિનો આભાર, પગનું ઉલ્લંઘન સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ શકે છે, જે ભવિષ્યમાં કેટલાક અપ્રિય રોગો અને અગવડને બચાવે છે.

આ મસાજ વિશે વધુ સ્પષ્ટ રીતે તમે આ વિડિઓમાં જોઈ શકો છો