એક આદર્શ દેખાવની ખાતર, અમે ઘણાં માટે તૈયાર છીએ, અને કેટલાક - અદ્ભુતતાઓ માટે (અને બીજું પ્લાસ્ટિકની સર્જરી કઈ રીતે કહીએ?). પરંતુ વારંવાર, અરીસામાં મોહક પ્રતિબિંબ સાથે, આપણને રોગોનો કલગી મળે છે અને સ્વાસ્થ્ય પુનર્સ્થાપિત કરવા માટે સમય વિતાવે છે. કેટલીકવાર તમે માત્ર એક વ્યક્તિની પ્રકૃતિની સુંદરતાની કિંમત પર ખળભળાટ મચી શકો છો. પરંતુ શું આપણને અન્યની ભૂલોનું પુનરાવર્તન કરે છે અને તે જ દાંતી પર ચાલે છે? સાચો જવાબ, અને સૌથી અગત્યનું, નિષ્કર્ષ ફક્ત તમારા દ્વારા કરી શકાય છે ...
ઠીક છે, આપણામાંના કોઈએ એક મિત્રની વાતો સાંભળી નથી કે જેણે કોઈ પણ કિંમતે વજન ગુમાવવાના મહાન ધ્યેય માટે શાબ્દિક રીતે પોતાનો જીવ મૂક્યો છે? આવા હોરર વાર્તાઓને ગંભીરતાપૂર્વક સ્વીકારવામાં આવી નથી. જો કે, ડોકટરો ચેતવણી આપે છે: એવા કાર્યવાહી છે જે ખરેખર ઉપયોગી નથી અને સ્વાસ્થ્ય માટે ક્યારેક તો ખતરનાક છે. વિશેષજ્ઞોએ હાનિકારક વસ્તુઓની સૂચિ બનાવી છે જે અમે પ્રકૃતિની સુંદરતા માટે નક્કી કરીએ છીએ ...
દાંતના શણગાર
આવી પદ્ધતિની હાનિતા ખૂબ જ ભાગ્યે જ અને ઓછી છે. પરંતુ અમારા દાંતના મીનોનો રંગ આનુવંશિક રીતે નાખ્યો છે. અને તેથી, છ મહિના પછી વિરંજન થાય છે, દાંત કોઈપણ રીતે અંધારું થઈ જશે, દંતવલ્ક હંમેશાં બગાડવામાં આવશે. યાદ રાખો: જે રીતે તમે પસંદ કરો છો (ઘરેલુ અથવા હાર્ડવેર વિરંજનની પ્રક્રિયા માટે તે પ્રક્રિયા છે કે કેમ), કોઈ પણ સંજોગોમાં, દંતવલ્ક પીડાય છે. બધા વિરંજન તૈયારીઓ હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ, સડો કરતા અને બગડતા મીનોના આધારે બનાવવામાં આવે છે. અલબત્ત, તમને બરફ-સફેદ સ્મિત મળશે, પરંતુ કયા ભાવે?
મારે શું કરવું જોઈએ?
દાંતના ડાઘાને સાચી કરતાં બચવું સરળ છે. નિયમિતપણે ડૉક્ટરની મુલાકાત લો, દાંતના સડોનો ઉપચાર કરો, દાંત ઉપરની ચામડી દૂર કરો, પીવાનું રંગ ટાળો: કાળી ચા (ખાસ કરીને ઠંડી), કોફી, લિંબુનું શરબત વધુ ધુમ્રપાન ન કરો અને વધુ વખત સ્મિત કરો - લોકો તેમના દાંતના રંગને ધ્યાન આપતા નથી, પરંતુ તમારા હકારાત્મક લાગણીઓ માટે.
એપિલેશન
કોઈપણ વાળ દૂર (મીણ, ઇલેક્ટ્રો-, ફોટો-, લેસર) સંપૂર્ણપણે નસીબની નસોમાં રહેલા લોકો માટે અનિવાર્ય છે. અને તમે જે વચનો આપે છે તે ચમત્કારોને માનતા નથી! થર્મલ અસરો રક્ત પરિભ્રમણને વિક્ષેપિત કરી શકે છે અને પગ પર વેસ્ક્યુલર રેટિક્યુલમનું કારણ બની શકે છે.
મારે શું કરવું જોઈએ?
એક phlebologist ની સલાહ લો અને શ્રેષ્ઠ છે, તમારા ડૉક્ટર સાથે, તમે શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ કે epilation પદ્ધતિ પસંદ કરો ડિફેશન ક્રિમ અને રેઝરથી વાળ દૂર - આ નસો માટે પ્રમાણમાં સલામત કાર્યવાહી છે. વધુમાં, ઘણા આધુનિક એપિલેટર ઠંડક નોઝલ્સથી સજ્જ છે, જે ફક્ત પીડા સંવેદનાને જ ઘટાડવા માટે નહીં, પરંતુ ઉપકરણની હાનિકારક અસર પણ કરે છે.
ટેટૂ
કાયમી બનાવવા અપ નોંધપાત્ર સમય અને ઊર્જા બચાવે છે જસ્ટ તે ભૂલી નથી કે છૂંદણા અનિવાર્યપણે તે બધા અનુગામી છે કે જે તેના અનુસરવા સાથે રંગ ટેટૂ છે. અને ક્યારેક, સુંદરતાની જગ્યાએ, વ્યક્તિને ત્વચાનો રોગ અથવા રક્તનો ચેપ લાગે છે. વધુમાં, સ્થાયી મેકઅપને લાંબી રોગો ધરાવતા લોકોમાં સંપૂર્ણપણે બિનસલાહભર્યા છે: શ્વાસનળીની અસ્થમા, વાઈ, ડાયાબિટીસ, હર્પીસ.
મારે શું કરવું જોઈએ?
જવાબ એક છે: હંમેશા ચકાસાયેલ સલુન્સ પર જ લાગુ થાઓ, અગાઉથી તમામ ગુણદોષોનો ઉપયોગ કરો. યાદ રાખો: છૂંદણાથી હર્પીઝનો ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે, ત્યારબાદ હોઠ પર ગાબડા અને બિનજરૂરી સ્થાનો હશે.
છબી સાથે હેર સ્ટેનિંગ અને અન્ય પ્રયોગો
નવી છબીની પ્રાપ્તિમાં, અમે ભૂલી ગયા છીએ કે રંગો વાળના માળખામાં પરિવર્તન કરે છે, રાસાયણિક તરંગ ભીંગડા ખોલે છે અને એમીનો એસિડનો નાશ કરે છે, અને વાળ સુકાઈ ગયેલા અને કર્નલ્સ વાળને હટાવી દે છે અને વાળ બગાડે છે (રસ્તો દ્વારા, ઘણા રુવાંટી જેવા કે, કાતર સાથેના કાતર).
મારે શું કરવું જોઈએ?
કોઈ પણ કિસ્સામાં, એક સુંદર હેરસ્ટાઇલ ન આપી નથી. તમે ફક્ત વાળ અને ઉપયોગને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, એમોનિયા વગર પેઇન્ટ બાયોકલેવિંગ સાથે રસાયણશાસ્ત્રને વધુ સારી રીતે બદલવામાં આવે છે. તે થોડી ઓછી રાખશે, પરંતુ તે કેરાટિન સ્તરને ભંગ કરતી નથી. રસાયણશાસ્ત્ર અને કલર ભેગા ન કરો (પ્રથમ, તરંગ કરો, અને પછી, ત્રણ અઠવાડિયા પછી, તમારા વાળને ટોન કરો).
સોલારીયમ
આપણામાંના ઘણા પ્રકૃતિની સુંદરતા એક બ્રોન્ઝ ટેન સાથે સંકળાયેલી છે. પરંતુ સમસ્યા એ છે કે અમને, ઉત્તર અક્ષાંશોના નિવાસીઓ, "કૃત્રિમ સૂર્ય" ખૂબ જ નુકસાનકારક છે. શિયાળા દરમિયાન મેલાનિનના ઉત્પાદનની પ્રેરણા પ્રતિરક્ષામાં ઘટાડો થાય છે, અને ટેનિંગ બેડ પછી ઠંડા અથવા ફલૂને પકડવાની સંભાવના વધારે છે.
મારે શું કરવું જોઈએ?
જો નાઓમી કેમ્પબેલની છબી તમને આરામ આપતી નથી, તો તન અને બ્રોન્ઝન્ટ જુઓ (આધુનિક સૌંદર્ય પ્રસાધનો સ્વાસ્થ્યને લીધે વગર ચામડીની અસર બનાવી શકે છે)
કેવી રીતે નુકસાન ઘટાડવા માટે
યાદ રાખો કે કયા વ્યક્તિને સુંદરતા મળે છે - કુદરત, સામાન્ય રીતે, તે કોઈ વાંધો નથી. તેથી, પૂર્ણતામાં તમારા દેખાવને લાવવાનો પ્રયાસ કરતા પહેલાં તમારે પોતાને માટે વિચારવું જરૂરી છે.
શેમ્પૂના ઉત્પાદકોના દાવાઓથી વિપરીત, દરરોજ તેમના વાળ ધોવાથી નુકસાનકારક હોય છે કુદરતી રક્ષણાત્મક સ્તરનો નાશ થાય છે, અને વાળ નબળા બની જાય છે દર ત્રણ દિવસે તમારા માથા ધોવા, કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો, અઠવાડિયામાં એકવાર રોગનિવારક માસ્ક કરો.
વિરોધી સેલ્યુલાઇટ મસાજ દરમિયાન નક્કી કર્યા પછી, એક phlebologist સંપર્ક કરો જો તમારી પાસે નસોને કાયમની અતિશય ફૂલેલી ન હોય તો, આ પ્રક્રિયાને નકારવા માટે વધુ સારું છે. નહિંતર, તમને એક નીતિભ્રષ્ટ વર્તુળથી ધમકી આપવામાં આવે છે: મસાજને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો બનશે, જેનાથી, સેલ્યુલાઇટને મજબૂત બનાવશે.
ફેશનના ભોગ
ઘણી ફેશનેબલ વસ્તુઓ, પ્રમાણિકપણે બોલતા, આરોગ્ય માટે ખૂબ ઉપયોગી નથી.
1. થંગ્સ જનન વિસ્તારની ત્વચાને ઇજા પહોંચાડી શકે છે.
2. 40 કરતાં વધુ DEN ધીમી રક્ત પરિભ્રમણની ઘનતા સાથે અને ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીલી.
3. ટૂંકા જેકેટ્સ એપેન્ડૅજ્સ અને કિડનીઓના ઠંડક તરફ દોરી જાય છે.
4. નીચા કમર સાથે જિન્સ કટિંગ નાના યોનિમાર્ગમાં રક્તના સ્થિરતાને કારણે, ઉપલાઓના અભાવ અને ઠંડકની ગેરહાજરી. અમેરિકામાં તેઓ જિન્સના આ મોડેલને પ્રતિબંધિત કરવા માગે છે.
5. મોટા બેગ (ખાસ કરીને બે કિલોગ્રામ વજનવાળા તમામ પ્રકારની વસ્તુઓથી ભરવામાં આવે છે) સ્પાઇનને વાંકા કરે છે અને મુદ્રામાં બગાડે છે.