જેઓ આ મુદ્દામાં રસ ધરાવતા હોય, તે ચોક્કસપણે, આ લેખ વાંચવા માટે રસ ધરાવશે, જેમાં અમે પાંચ ઘટકો સાથે વ્યવહાર કરીશું, શોધવા માટે તત્વો શું છે અને કેવી રીતે તમારા શરીરની મહત્વપૂર્ણ ઊર્જાને નિયંત્રિત કરવી તે જાણવા માટે.
તેથી, યીન અને યાંગની ચાઇનીઝ ફિલસૂફી શું છે?
આ બન્ને બળોના ઉદ્ઘાટનની સમજણ "તાઓ દી જિંગ" પુસ્તકમાં આપવામાં આવી છે, જેનો લેખક પ્રાચીન ચિની ફિલસૂફ લાઓઝી છે. લાટ્ઝી મુજબ, બ્રહ્માંડનો જન્મ નીચે પ્રમાણે થયો: પ્રથમ બે વિરોધી હતા: યીન અને યાંગ, તેઓ એકબીજા સાથે સંકળાયેલા હતા, અને તેમના સંઘે જીવનની ઊર્જાને જન્મ આપ્યો, જેને ચી કહેવામાં આવે છે
બે તત્વોનું સ્કૂલ પાંચ તત્વોના સિદ્ધાંત પર આધારિત છે: પૃથ્વી, પાણી, અગ્નિ, લાકડા અને ધાતુ. આ પાંચ તત્વો એકબીજા સાથે સંચાર કરે છે. ચાઇનીઝ ફિલસૂફીમાં, જ્યારે એક નવી વ્યક્તિ જન્મે છે, પાંચ તત્વોની ઊર્જા તેની સાથે સુસંગત હોવી જોઇએ, જો શક્તિની સંવાદિતા તૂટી ગઈ હોય તો, તે મુજબની ચાઇનીઝે આ વ્યક્તિને પોતાને તે તત્ત્વથી ઘેરી લેવાની સલાહ આપી છે, જેની ઊર્જા સામાન્ય કરતાં ઓછી છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ વ્યક્તિ પાસે પૂરતું "પાણી" ન હોય, તો તે નદી અથવા તળાવના કાંઠે રહેવું જોઈએ, તેના ઘરમાં સુશોભન ફુવારો અથવા માછલીઘર હોય છે. જો આ શક્ય ન હોય તો, અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા એક વખત પૂલની મુલાકાત લો પાણી સાથે સંપર્ક
ઊર્જાના ચાઇનીઝ ફિલસૂફી, યીન અને યાન, બ્રહ્માંડની ઊર્જા અને તમામ જીવંત ચીજવસ્તુઓ મુજબ - ચી - અમારા આખા જગતમાં સમગ્ર વિશ્વમાં પ્રસરે છે. તેઓ પ્રેરિત સંસ્થાઓ અને નિર્જીવ પદાર્થોમાં બંને હાજર છે. ચીની ઊર્જા સાથે, ફેંગ શુઇનો સિદ્ધાંતનો અભ્યાસ કરનારા દરેક પરિચિત છે. ચી તેના પરિવારની સફળતા અને સંપત્તિ માટે માણસના સુખ માટે જવાબદાર છે. આ વસવાટ કરો છો ઊર્જાને પ્રેમ કરવો અને તેનો આદર કરવો જરૂરી છે, તેને તમારા ઘરમાં પ્રવેશવા, તેના માટે દરવાજા ખોલીને. પછી, ચીનના જણાવ્યા મુજબ, આનંદ અને સુખ ઘર પર આવશે. ચીની ઊર્જા ગતિશીલ અને ગતિશીલ છે, તેથી તેને તમારા ઘરમાં રાખવી એ ફેંગ શુઇના કાયદાને જોતાં જ શક્ય છે.
ઊર્જા ચી માનવ શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે અને તેમાં 12 ચેનલ્સ દ્વારા ખસે છે - મેરિડીયન. તમામ 12 ચેનલો અમુક આંતરિક અંગો સાથે જોડાયેલા છે. જ્યારે સંદેશાવ્યવહારની સ્થાપના થાય છે, ત્યારે ઊર્જા માનવ શરીર દ્વારા મુક્ત રીતે ફરે છે, જેનો અર્થ છે કે તેનું સ્વાસ્થ્ય સામાન્ય છે, આરોગ્યની સ્થિતિ ઉત્તમ છે. જો કોઈ વ્યક્તિ નકારાત્મક લાગણીઓની દયા પર હોય તો: ગુસ્સો, બળતરા, ડર, પછી મહત્વપૂર્ણ ઊર્જાનો અવરોધ છે અને વિવિધ રોગો અને બિમારીઓ છે.
જો ઊર્જા શરીરમાં સતત રહે છે, તો પછી વ્યક્તિ ગંભીર બીમારીનું જોખમ ચાલે છે, કારણ કે યીન અને યાંગની સંવાદિતા વચ્ચેનો સંતુલન વ્યગ્ર છે. જો આપણે આધુનિક ભાષા બોલીએ છીએ, તો વ્યક્તિ તણાવની સ્થિતિમાં પડે છે. આને અવગણવા માટે અને પોતાને મદદ કરવા માટે, તમે ધ્યાન કરી શકો છો, જે તાણમાંથી છુટકારો મેળવવામાં ખૂબ અસરકારક પદ્ધતિ છે. ધ્યાનની જગ્યાએ, તમે શ્વાસ લઇ શકો છો - થોડી મિનિટો ઊંડે શ્વાસ લો અને શ્વાસ પર તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. તમે હમણાં જ તમારી આંખો બંધ કરી શકો છો અને સૌથી સુખદ સ્થળની કલ્પના કરી શકો છો જ્યાં તમે બનવા માંગો છો. શું ધ્યાનમાં પ્રથમ આવે છે? જો તમારી પાસે નદી અથવા તળાવની જગ્યા હોય, તો તમારી પાસે પૂરતા પાણીની ઊર્જા નથી, જો તમે અગ્નિ અથવા ફાયરપ્લેસ દ્વારા સ્થાન પ્રસ્તુત કર્યું હોય, તો પછી આગની ઊર્જાની જરૂર છે.
તમારી આંતરિક સ્થિતિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, તમારી જાતને અને તમારી લાગણીઓને સાંભળો, કલ્પના કરો કે કેવી રીતે ચક્ર તમારા અંદર મુક્ત રીતે વહે છે અને તમને શાંતિ અને સ્વાસ્થ્ય આપે છે. નિઃશંકપણે તમે હૃદયમાં વધુ સારી રીતે બનશો, તમે પ્રવૃત્તિ અને ઉત્સાહની દફનાવીશો, તમારા મૂડ ઉદય થશે.
એક અદ્ભુત રીત છે કે તમે સરળતાથી કેવી રીતે નકારાત્મક લાગણીઓ મેનેજ કરી શકો છો અને ચી ઊર્જાના પરિચિત ફ્લોને ફરી શરૂ કરી શકો છો. કોઈપણ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં, બે ગુબ્બારા અને માર્કર લો. પ્રથમ, કારણોની સૂચિ બનાવો જેના પર તમે કાગળના ટુકડા પર એક તણાવયુક્ત સ્થિતિમાં આવી શકો છો. આ યાદી વર્ક અને વ્યક્તિગત જીવન બંને અસર કરીશું. અને કારણો તમારા માટે ઘટતા મહત્વના ક્રમમાં છે. મુખ્ય કારણ મુખ્ય ધ્યાન આપવામાં આવે છે, જે આ ક્ષણે તમારા અસ્તિત્વને બગાડે છે. આ કારણોની કલ્પના કરો અને તેના વિચારો સાથે, બલૂન નકારાત્મક લાગણીઓ અને ખંજવાળ દૂર કરીને, પ્રથમ બલૂન ચડાવવું.
એક પિન લો અને તમારા હૃદયના વેદના તળિયેથી આ બોલ લો. આ કિસ્સામાં શું થયું? તે સાચું છે! તમારી નકારાત્મક લાગણીઓ વિસ્ફોટ અને બાષ્પીભવન થાય છે. બીજા દડાને ભીંકો, હવે તમે આસપાસના બધા સુખદ વસ્તુઓની કલ્પના કરો, તેજસ્વી અને આનંદકારક વિચારો સાથે ફેલાવો, તમે તમારા ઉત્સાહને મોટેથી વ્યક્ત કરી શકો છો અને પછી બીજી બોલ ચડાવવી શકો છો. બોલ પર રાજ્ય લખો કે જેમાં તમે હવે છો: આનંદ, પ્રેમ, આનંદ, સુખ, આનંદ. આનંદપૂર્વક સ્મિત, ફૂલો સાથે બોલ દોરો, તમારી બધી કલ્પના અને સર્જનાત્મકતા બતાવો.
બોલ સાથે રમો, તેને ફેંકી દો, અને આ સમયે તમારી જાતને, ફરી એક વાર તમારા માટે આ બીજા બોલ માં મૂકવામાં કે આનંદ યાદ. અને મુશ્કેલ ક્ષણમાં, તમારી બોલ યાદ રાખો, તે લાગણીઓને યાદ રાખો કે જ્યારે તમે તેને ઉડાવી દીધું ત્યારે. તણાવ અને મુશ્કેલ જીવન પરિસ્થિતિઓમાં તે તમારા માટે સહેલું બનશે.
અહીં એક આધુનિક ચિની ફિલસૂફી છે ...