દંતવલ્કના ઘાટાંથી દૂર દાંડાનો નાશ કરતા છિદ્રો સુધી દૂર નથી. કલાત્મક અસ્થિક્ષય કોઇ તક છોડી નથી
કોણ પોતાના દાંતને મજબૂત અને હિમવર્ણથી વૃદ્ધાવસ્થા સુધી રાખવાનો સ્વપ્ન નથી કરતો? આજે, તંદુરસ્ત અને મજબૂત દાંત ફેશનેબલ, પ્રતિષ્ઠિત અને માત્ર જરૂરી છે. પરંતુ અમે વારંવાર દંત ચિકિત્સક પર જઈએ છીએ? અફસોસ! ફક્ત આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં - જ્યારે પીડા અસહ્ય બની જાય છે
કાદીઓનો નાશ થાય છે કેટલાકમાં, દંતવલ્કના નાના અંધારી રંગને અસ્થિક્ષાની પ્રક્રિયામાં બનાવવામાં આવે છે, અન્યમાં, છિદ્રો વર્ષોથી પાકા કરે છે, ધીમે ધીમે દંતવલ્કનો નાશ કરે છે, ત્રીજા ભાગમાં, અસ્થિક્ષય દાંતને ખૂબ જ ઝડપથી નાશ કરે છે દાંતને સીલ કરીને, તમે દાંતના સડોમાંથી છુટકારો મેળવી શકતા નથી. વિટામીન ડી સાથે વિટામિન્સ અને કેલ્શિયમ સપ્લિમેન્ટ્સ લેવાનું શરૂ કરવું જરૂરી છે, જેમાં વધુ પ્રોટીન ખોરાક અને ખોરાકમાં આથો દૂધની બનાવટોનો સમાવેશ થાય છે. અને બધી રીતે જઠરાંત્રિય બિમારીઓ અને ડાયાબિટીસ મેલીટસની હાજરી માટે સર્વેક્ષણ કરવામાં આવે છે - આ રોગો મોટાભાગે અસ્થિક્ષય ઉશ્કેરે છે!
અને તમારા દાંતને જાળવી રાખવા અને તેમની સારવારને બચાવવા માટેની નિશ્ચિત રીત નિયમિત અને યોગ્ય રીતે તેમની સંભાળ રાખવી અને ઓછામાં ઓછી એકવાર દંત ચિકિત્સક નિવારક પરીક્ષા અને દાંત ઉપર બાઝતી કીટ દૂર કરવા માટે મુલાકાત લો.
મૌખિક પોલાણની વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા સરળ વસ્તુઓની મદદથી કરવામાં આવે છે:
બ્રશનો યોગ્ય ઉપયોગ કરો.
ખાવું પછી તમારા દાંતને બ્રશ કરવાની જરૂર નથી. તે સવારે અને સાંજે કાળજીપૂર્વક આ કરવા માટે પૂરતા છે. ડૉક્ટર્સ અને દંતચિકિત્સકોએ દાંત અને ગુંદરને ઓછામાં ઓછા 3 મિનિટ સુધી જમણેથી ડાબી બાજુએ રાખવો જોઈએ, બાજુથી કેન્દ્ર તરફ જતા પહેલા, બાહ્ય સપાટીથી, પછી અંદરથી દાંતને 45 ડિગ્રીના ખૂણા પર બ્રશના માથાને બ્રશ કરો અને ગુંદરથી દાંત સુધી ગતિશીલ ચળવળો કરો. ગુંદર મસાજ સાથે સાફ કરવું - સૌમ્ય દબાણ સાથે, બંધ દાંત સાથે દાંત અને ગુંદરના લોભ સાથે પરિપત્ર ચળવળ કરો.
મેન્યુઅલ અથવા સ્વચલિત ટૂથબ્રશ
ટૂથબ્રશ જાતે અને આપોઆપ (ઇલેક્ટ્રોનિક અથવા અલ્ટ્રાસોનોગ્રાફી) છે. બાદમાં દૂર કરી શકાય તેવા સૂક્ષ્મ જોડાણો અને ટાઈમર છે. રોટેશનલ હલનચલનની ગતિને નિયંત્રિત કરીને, તેઓ ડેન્ટલ પ્લેકને દૂર કરે છે, સૌથી દૂરના વિસ્તારોમાં પહોંચે છે. હાથના પીંછીઓ માટે, નરમ અથવા મધ્યમ જડતાના વારંવાર બરછટ સાથે બ્રશ પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે. આ રુકાદળ દાંતની વચ્ચેની જગ્યામાં ઘૂસી જાય છે, પિરિઓડોન્ટલ પેશીઓને હાનિ પહોંચાતા નથી અને દાંતના તમામ સપાટીથી સરળતાથી પ્લેક દૂર કરે છે. કોઈપણ બ્રશની સર્વિસ લાઇફ 3 મહિના છે.
ફ્લોસ કોઇ પ્રશ્ન હલ થશે.
અરસપરસ જગ્યાઓમાંથી પણ તકલીફ દૂર કરવાની સૌથી વધુ ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળી સફાઈ છે. આ સ્થળોએ સંચયિત ખોરાકના અવશેષો અસ્થિક્ષયના ઝડપી વિકાસમાં ફાળો આપે છે. તેથી, ઇન્ટરડેન્ટલ જગ્યાઓ સાફ કરવા માટે, ફ્લોસનો ઉપયોગ કરો - ડેન્ટલ ફ્લોસ. તેઓ જાડા, પાતળાં, મીણબત્તી અને ફલોરાઇન્ડ પણ છે. જો તમે શિખાઉ માણસ છો, તો તમે વધુ સારી રીતે ફાઇન ફ્લોરાઇન્ડ થ્રેડ સાથે શરૂ કરો છો. જાડા પેડિલી અને ગમ ટીશ્યુને ઇજા પહોંચાડી શકે છે.
કાળજીપૂર્વક થ્રેડને કેસેટમાંથી 35 થી 40 સે.મી. ની લંબાઈથી ખેંચી દો, બંને હાથના અંગૂઠો અને તર્જની વચ્ચે તેને ઠીક કરો. નરમાશથી થ્રેડને ફોરવર્ડ-બેક-અપ ખસેડી રહ્યા છે, ડેન્ટલ ગાબડા સાફ કરો થ્રેડનો ફરીથી ઉપયોગ કરી શકાતો નથી.
સીધા જીભ તરફ વળે છે
જીભ સાફ કર્યા વિના મૌખિક પોલાણની સંપૂર્ણ સ્વચ્છતા અશક્ય છે. તેની સપાટી પર, મોટી સંખ્યામાં જીવાણુઓ એકઠા થાય છે, જે ખરાબ શ્વાસનું કારણ છે. જીભમાંથી પ્લેકને દૂર કરવા જીભ અથવા એક વિશિષ્ટ બ્રશ માટે તવેથોનો ઉપયોગ કરો. જીભના મૂળમાંથી સફાઈ શરૂ કરો, ધીમે ધીમે સ્ક્રેપિંગ-સફાઈની હલનચલન સાથે ફ્રન્ટ સપાટી પર ખસેડો.
તેઓ તાજી શ્વાસ આપે છે.
જો તમે રક્તસ્ત્રાવ ગમ બ્લીડનો ઉપયોગ કરો છો, તો આંતરિક સિંચાઇ એજન્ટનો ઉપયોગ કરો. આ ઉપકરણ ફલો અને ટૂથપીક્સને સંપૂર્ણપણે બદલી આપે છે. ઇરિજેટર માત્ર ઝડપથી અને ગુણાત્મક રીતે મૌખિક પોલાણની તમામ હાર્ડ-ટુ-પહોંચના સ્થાનોમાંથી ડેન્ટલ પ્લેક દૂર કરે છે, પરંતુ નરમાશથી ગુંદર પાણીના પ્રવાહથી મસાજ કરે છે, તેમની બળતરા અને રક્તસ્રાવ અટકાવે છે. ડેન્ટલ ઇલીક્સિસ અને જેલ્સ - મૌખિક સંભાળની સુખદ પૂર્ણતા.