બધું છંટકાવ
ટૂથપેસ્ટનો ખર્ચ 20 થી 600 rubles જેટલો છે. અને આ કિસ્સામાં, કિંમત હંમેશા ગુણવત્તા નક્કી કરે છે. તે ઉત્પાદનની તકનીકી પ્રક્રિયા, ઘટકોના જથ્થા અને ગુણધર્મો તેમજ કાર્યક્ષમતા પર હાથ ધરાયેલા અભ્યાસો પર આધારિત છે. એક મહત્વપૂર્ણ સૂચક અસ્પષ્ટતા છે તે વધારે છે, બેક્ટેરિયલ તકતી અને સ્ટેનને વધુ સારી રીતે દૂર કરવામાં આવે છે. જો કે, તેને ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે સિલિકોસ, કેલ્શિયમ કાર્બોનેટ અથવા કેલ્શિયમ ફોસ્ફેટનો ઉપયોગ મટિરિયલ તરીકે કરવામાં આવે છે, જે દંતવલ્કના ભૂંસી નાખવામાં પરિણમી શકે છે. તેથી, જ્યારે પેસ્ટ્સ ખરીદે છે, ત્યારે તમારે અવકાશીયતાના સ્તરને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ - આરડીએ. સૌથી નીચો 20 થી 50 પરંપરાગત એકમો (CU) છે, સરેરાશ - 50 થી 120, ઉચ્ચ - 120 થી વધુ.
પસંદગી કરો
તંદુરસ્ત દાંતની દૈનિક સંભાળ માટે, RDA 100 સાથેના પાસ્તા ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઔષધીય ઔષધો - ટંકશાળ, મેલિસા, ઓક છાલ, ઋષિ, ફિર, કેમોલી, પ્રોપોલિસ અને લીલી ચા વગેરેના અર્ક સાથે. તબીબી અને થેરાપ્યુટિક-પ્રોફીલેક્ટીક પાસ્તામાં, આરડીએને 70 થી વધુ વાય મંજૂરી નથી. ઇ., અને તેઓ આક્રમક એન્ટીબેક્ટેરિયલ ઘટકો ન હોવો જોઇએ, જેમ કે ટ્રિકલોસન. બિનસંવેદનશીલ દાંત આરડીએ સાથે ટૂથપેસ્ટ માટે યોગ્ય છે 25 y ઈ, પ્રાધાન્ય પોટેશિયમ નાઇટ્રેટ સાથે. તે દાંતના નળીઓમાં પ્રવેશ કરે છે, સંવેદનશીલ ચેતા તંતુઓની સપાટી પર સ્થિર થાય છે અને રક્ષણાત્મક શેલ બનાવે છે.
સફેદ-સફેદ
ઘણાં લોકો માટે, ઘરે દાંત ધોળવાનો વિચાર આકર્ષક છે. આ હેતુ માટે, વિરંજન જેલ અને વિશિષ્ટ પેસ્ટ સાથેનો વ્યક્તિગત ડેન્ટલ ટ્રેઝનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેઓ તેમના કાર્યથી મુક્તિ માટે ખરેખર સારા છે - રાસાયણિક પ્રતિક્રિયાઓના ઉચ્ચ દરને કારણે તેઓ ઝડપથી દાંતને સફેદ કરે છે અને ક્લિનિકલ વિરંજન પ્રક્રિયા પછી રંગ જાળવી રાખે છે. કેટલીક પેસ્ટને ગુંદરના વિવિધ રોગો માટે ઉપચારાત્મક અને પ્રોફીલેક્ટીક તરીકે વાપરી શકાય છે. તેમ છતાં, તેમના અનિયંત્રિત ઉપયોગમાં મીનો નષ્ટ કરે છે અને એલર્જી પેદા કરી શકે છે. તેથી, સક્રિય કાર્બનિક એસિડ અને હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ ધરાવતા ઉત્પાદનો ખરીદતા પહેલાં, નિષ્ણાત સાથે સંપર્ક કરો.
નવમી તત્વ
શરીરમાં ફલોરાઇડની ઘટાડો સાંદ્રતા સાથે, ફલોરાઇડ ધરાવતી પેસ્ટ્સ ખરીદો. આ તત્વ, સૌ પ્રથમ, સુક્ષ્મજીવાણુઓની મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિને નિરાશ કરે છે. બીજું, તે ખાંડની પ્રક્રિયાને ધીમો કરે છે, અસ્થિક્ષય અને ગમ રોગનું જોખમ ઘટાડે છે. ત્રીજે સ્થાને, તે દાંતના દંતવલ્ક સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે, જેના પરિણામે એસિડનું પ્રતિકાર લગભગ બમણું વધે છે. તેમ છતાં, ભૂલશો નહીં કે ફ્લોરિન એક અત્યંત ઝેરી તત્વ છે અને વિનાશક અસરના સ્તરની દ્રષ્ટિએ માત્ર પારામાં જ છે. તેની અધિકતા થાઇરોઇડ રોગ અને દાંતના ફલોરોસિસમાં પરિણમી શકે છે, જેનું સ્વરૂપ તેના કુદરતી રંગમાં ફેરફાર છે.
ગ્રેટ સફાઈ
તમારા દાંતને ગુંદરથી કાપીને ધાર સુધી નરમ, ગુપ્ત હલનચલનથી બ્રશ કરો. ટૂથપેસ્ટ અને બ્રશ ઉપરાંત, જીભ અને ખાસ ફ્લોસ સાફ કરવા માટે તવેથોનો ઉપયોગ કરો. ખાવું પછી, એન્ટીબેક્ટેરિયલ ક્રિયા સાથે કોગળા સહાયનો ઉપયોગ કરો. જો શક્ય હોય તો, સિંચાઇકરે ખરીદો. પાણીના શક્તિશાળી ધબકારાવાળા વડા, ઇન્ટરએન્ટલ સ્પેસ અને ડેન્ટોગિન્ગિલાઇંગ ફોલ્સમાં ખોરાક અવશેષોને રંસા કરે છે, રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો કરે છે, ગુંદર અને મોં પોલાણમાં મસાજ કરે છે. વેચાણ પર પ્રવાસીઓ માટે વ્યક્તિગત નોઝલ્સ અને મિની-વર્ઝન્સ સાથે કૌટુંબિક નકલો છે કોફી અને તમાકુમાંથી તકતી દૂર કરવા માટે, એક ખાસ પેન્સિલનો ઉપયોગ કરો. દાંતના સરળ સપાટીથી ટીપની બાજુની ભાગ, દાંતની અંતરાલો - પેંસિલની એક ટિપ સાફ કરો. જો નિશાનો પ્રક્રિયા પછી રહે તો, આ દંતવલ્ક માળખું એક ઊંડા રંગદ્રવ્ય સૂચવે છે. આ કિસ્સામાં, તમે દંત ચિકિત્સકની મદદ વગર ન કરી શકો.
ઘરના ધોવાણ માટેના વિરોધાભાસો:
• હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ માટે એલર્જી;
• અસ્થિક્ષય;
• તીવ્ર તબક્કામાં પિરિઓડોન્ટલ બીમારી;
દંત થાપણો;
• ગર્ભાવસ્થા અથવા દૂધ જેવું
Tougher અથવા નરમ
દર ત્રણ મહિને ટૂથબ્રશ બદલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. નિર્ણાયક ક્ષણને ચૂકી ન જવા માટે, બરછટ સાથેના મોડેલ્સ ખરીદી કે જે સમાપ્તિ તારીખના અંતમાં ડિસ્કૉર કરે છે. કૃત્રિમ બરછટ સાથે ટુથબ્રશની પસંદગી આપો, બેક્ટેરિયાને ફરીથી પેદા કરવું વધુ મુશ્કેલ છે. માથા પર ધ્યાન આપો - તે વારાફરતી બે દાંત આવરી જ જોઈએ કઠિનતા સ્તર મીનોની જાડાઈ, ભૂંસી નાખેલા દાંત અને ગુંદરની સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે. સરેરાશ કઠોરતા તંદુરસ્ત દાંત માટે યોગ્ય છે, સંવેદનશીલ વ્યક્તિઓ માટે નરમ છે. દંતચિકિત્સકો બરછટના જુદા સ્તર સાથે પીંછીઓનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે. મૌખિક પોલાણના હાર્ડ-ટુ-પહોંચના વિસ્તારોમાં તે સહેલાઈથી પ્રવેશ કરે છે, મૂગારાઓ, પેલાટાઇન અને ભાષાકીય સપાટીને ગુણાત્મક રીતે શુદ્ધ કરે છે. નવા સંગ્રહોમાં પીછા જેવા રુવાંટીવાળા મોડલ્સનો સમાવેશ થાય છે. રિફાઈન્ડ ટીપ્સ તમને ફ્લોસ તરીકે કામ કરવાની પરવાનગી આપે છે, કાળજીપૂર્વક ઇન્ટરએન્ટલ જગ્યાઓ અને ગર્વવાનવુયૂ ભાગને સફાઈ ક્રોસ બરછટ સાથે બ્રશ હોય છે, તેઓ 90% જેટલી તકતી દૂર કરે છે. અને એક રબરયુક્ત લાકડાનો રસ્તો છે જે અસરકારક ધોળવા માટેના દાણા આપે છે, અને ચાંદીના આયનો સાથે લાંબા સમયથી ચાલતા એન્ટીબેક્ટેરિયલ અસર માટે રુવાંટી કરે છે.
ધ્વનિની ઝડપ સાથે
ઇલેક્ટ્રિક અને અલ્ટ્રાસોનાન્સ પીંછીઓ દ્વારા ઊંડી અને નરમ સફાઈની ખાતરી આપવામાં આવે છે. વેવના ઓસીલેલેશન્સની ઊંચી ઝડપે, તેઓ દાંતની ગરદનને સાફ પણ કરે છે, જ્યાં સૌથી વધુ વિનાશક બેક્ટેરીયાની તકતી એકઠી કરે છે. તાજેતરમાં, એક વિશિષ્ટ સફાઈ વડા સાથે સજ્જ એક મોડેલ સાઉન્ડ ટુથબ્રશની પંક્તિમાં દેખાયો. બરછટનું વધતું ચળવળ કંપનવિસ્તાર વધુ અસરકારક તકતી દૂર કરે છે; માથામાં બનેલા માઇક્રોપ્રોસેસર, બરછટના કંપનયુક્ત ગતિવિધિઓ પેદા કરે છે જે હાર્ડ-ટુ-પહોંચના સ્થળોમાં પ્રવેશ કરે છે. સ્માર્ટિમર કાર્ય માટે આભાર, બ્રશ પ્રમાણભૂત સફાઈ મોડમાં 2 મિનિટ સુધી કામ કરે છે, અને પછી 30 સેકન્ડ માટે, તમારી વિનંતી પર, વિરંજન મોડમાં સ્વિચ કરે છે. તમારા દાંતને બ્રશથી બ્રશ કરવા માટે, મજબૂત ડિપ્રેશન વિના, તમારે પ્રકાશ ચળવળની જરૂર પડે છે, જ્યારે આરડીએ સાથે પેસ્ટ પસંદ કરતી વખતે 70 થી વધુ ઈ. મૌન હિટોટીસના સ્વ નિદાનની સૌથી વિશ્વસનીય અને આરામદાયક પદ્ધતિ એ લઘુચિત્ર હલાઇટ મીટરનો ઉપયોગ છે. જાપાનમાં, યુ.એસ. અને યુરોપીયન દેશો, આ સ્માર્ટ તકનીકનો નિયમિત ઉપયોગ માત્ર એક સારો સ્વર ગણાય છે, પરંતુ ફેશનેબલ અને તંદુરસ્ત વલણ.
ટિપ
જો તમે જમણા હાથમાં છો, તો તમારા ડાબા હાથથી તમારા દાંત બ્રશ કરો. મગજની આવા અસામાન્ય ક્રિયા દરમિયાન ચોક્કસ મજ્જાતંતુ છે, તે ખરાબ મૂડનો સામનો કરવામાં અને મેમરીમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે.