આવી મશ્કરી છે, જે કહે છે કે જો તમે ઠંડા ન હોવ તો, તે એક અઠવાડિયા માટે જાય છે, અને જો તમે સારવાર કરો છો - તો પછી 7 દિવસ માટે. નાસિકા પ્રદાહ જરૂરી છે અને તે સારવાર માટે શક્ય છે. કેવી રીતે?
ઠંડા કારણો
કોરિઝા - શ્વસન બેક્ટેરિયા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં આવે ત્યારે અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં બળતરા થાય છે. વહેતું નાક તેમાં અપ્રિય લક્ષણો, જેમ કે: તાવ, માથાનો દુખાવો અને તેથી સાથે છે. થોડું ઠંડા સારવાર કરવાની જરૂર નથી: એટલે કે જ્યારે કોઈ સારવાર માટે કોઈ સિસ્ટમ ન હોય, ત્યારે જ્યારે એક પ્રકારની દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે, જ્યારે ઠંડાને અંતમાં સારવારની શરૂઆત થાય છે. મોટે ભાગે તે ઉપલા જડબાના અને આગળના સાઇનસ, માથાનો દુખાવોનું બળતરાનું કારણ છે.
સામાન્ય ઠંડામાં સમાન પ્રકારનાં ટીપાંનો ઉપયોગ કરશો નહીં, તેમને વૈકલ્પિક હોવું જરૂરી છે. પ્રારંભિક તબક્કામાં, "કાન્ન્ચૂ" રસ એક ઉત્તમ ઉપાય છે. તેને ફાર્મસીઓમાં ખરીદી શકાય છે, તેના પાંદડામાંથી રસ વધુ ઉચ્ચારણ અસર ધરાવે છે.
આ સમયગાળા દરમિયાન તમારા પગ શુષ્ક અને ગરમ રાખવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તમે તમારા મોજાંમાં સૂકી મસ્ટર્ડ મૂકી શકો છો. અમારા પૂર્વજો તેમના માથા પર રાત્રે ટોપીઓ પહેરતા હતા. આવું ગરમ ટોપી તમને સવારમાં ભીના નાકમાંથી બચાવી શકે છે. લસણની લવિંગ અડધા ભાગમાં કાપી શકાય છે અને અંગૂઠા અને ઇન્ડેક્સ આંગળીના આધાર પર મૂકી શકાય છે. નાકમાં સતત ટીપાં ન લો, નીચેના કરવા માટે પ્રયાસ કરો: ડુંગળી ચાવવું, અને આ સમયે મોં દ્વારા શ્વાસ બહાર મૂકવો, અને નાક દ્વારા શ્વાસમાં. અને જો કે આ બધાને સુખદ લાગતું નથી, પરંતુ ઉપયોગી અને અસરકારક છે, કારણ કે ફાયટોસ્કાઈડ્સ, આમ, જીવાણુને મારી નાખે છે, અને તમે એસ્કોર્બિક એસિડ મેળવો છો. આ સામાન્ય અને મોટે ભાગે હાનિકારક રોગ ચલાવશો નહીં - વહેતું નાક.
શિયાળામાં ઠંડો સારવાર
સામાન્ય ઠંડા મધના ટીપાંનો સામનો કરવા માટે ખૂબ અસરકારક છે
આ માટે તમને જરૂર છે: 2 ભાગ પાણી, 1 ભાગ મધ
અમે ગરમ બાફેલી પાણી સાથે મધ મધમાખી પાતળું. અમે દરરોજ છઠ્ઠા, દરરોજ 4 વખત, દરેક નસકોરુંમાં થાિપત માટે ક્રોનિક અને તીવ્ર ઠંડી માટે આ ઉકેલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
મધ સાથે ડુંગળી પણ સામાન્ય ઠંડા સામેની લડાઈમાં મદદ કરશે
મધના 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો, પાણી 250 મિલિગ્રામ અને ઉડી અદલાબદલી ડુંગળીના 3 ચમચી લો.
ડુંગળી ભરો, મધ ઉમેરો અને સારી રીતે મિશ્રણ કરો. અમે 30 મિનિટ આગ્રહ
પરિણામી ઉપાયનો ઉપયોગ અનુનાસિક પોલાણ અથવા કોગળા માટે થાય છે, નાકમાં ડ્રોપ તરીકે, દરેક નસકોરામાં 3 ટીપાં, દિવસમાં 5 વખત.
ઠંડા સાથે, સલાદ અને મધનો રસનો મિશ્રણ
તાજા સલાદ રસના 5 ચમચી અને મધના 1 ચમચી લો.
કાચા બીટ્સનો રસ 2 કલાક સુધી ચાલશે, મધ સાથે ભેગા થવું અને સારી રીતે જગાડવો.
દરેક નસકોરું માં દફનાવી 4 દિવસમાં 3 અથવા 4 વખત નહીં.
તે ઠંડા સાથે ગાજર, લસણના રસ અને વનસ્પતિ તેલનું મિશ્રણ કરવામાં મદદ કરશે
લસણના રસના 5 ટીપાં, એક ભાગ વનસ્પતિ તેલ, 1 ભાગનું ગાજર રસ લો.
તાજા ગાજરનો રસ મિક્સ કરો, લસણના રસ અને વનસ્પતિ તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો. અમે જગાડવો અને દવા તૈયાર છે.
અમે દરેક નસકોરું 5 દિવસમાં ચાર વખત ટીપાં ખાય છે.
સર્જ માટે જડીબુટ્ટીઓ
1 કપ વનસ્પતિ તેલ અને 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો અદલાબદલી ઘાસ લેડમ લો.
વનસ્પતિ તેલ સાથે રોઝમેરીને ફ્રાય કરો, તેને 1 કલાક માટે પાણી ઉકાળવાથી સ્નાન પર મૂકો. પછી ખંડ તાપમાન ઠંડું, ફિલ્ટર
અમે તેનો ઉપયોગ ઠંડા માટે કરીએ, નાકમાં દફનાવી દઈએ, દરેક નસકોરામાં 4 વખત, 4 વખત એક દિવસ.
ઠંડા સાથે, નીલગિરી તેલ ખૂબ અસરકારક છે
વનસ્પતિ તેલના 200 મીલી અને કચડી સુકા નીલગિરીના પાંદડાઓના 1 ચમચી લો.
અમે વનસ્પતિ તેલ સાથે નીલગિરી ના પાંદડા ગ્રીસ કરશે. અમે 10 મિનિટ માટે ધીમા આગ પર મૂકી, પ્લેટમાંથી દૂર કરો અને 5 કલાક આગ્રહ કરો. જાળીના અનેક સ્તરોમાં જોડાયેલ દ્વારા પ્રોફાઇલ.
તેલના 5 ટીપાં, દરરોજ 6 વખત દરેક નસકોરુંમાં રૅનાઇટિસમાં દફન કરો.
આ રેસીપી ઠંડા માટે અનિવાર્ય છે
¼ ડુંગળીના વડા, લસણની 4 લવિંગ, 50 મિલિગ્રામ વનસ્પતિ તેલ લો.
અડધા કલાક માટે પાણી ઉકાળવાથી સ્નાન પર વનસ્પતિ તેલ મૂકો ઓરડાના તાપમાને ઠંડી દો અને પ્રેરણા, અદલાબદલી ડુંગળી અને લસણ ઉમેરો. અમે એજન્ટને 2 કલાક માટે ચાલુ રાખીએ છીએ, પછી તેને ફિલ્ટર કરો.
અમે તેને ઠંડા માટે થોડા દિવસમાં ઉપયોગ કરીએ છીએ, નાકની શ્લેષ્મ કલાને લુબિકેટિંગ કરીએ છીએ.
નાકમાં snuffling સામે લડવાનો માર્ગ
જો તમને એમ લાગતું હોય કે તમારી પાસે નાલાયક નાક છે, તો રાહ પરની મસ્ટર્ડ પિત્તરો મૂકો અને ઉલેલે ગરમ મોજાં મૂકો. આ કાર્યવાહી આશરે 2 કલાક સુધી ચાલવી જોઈએ, તો પછી અમે પાંચ મિનિટ સુધી ઓરડામાં જઈશું.
એક ઠંડા સારવાર માટે અન્ય રેસીપી
અમે બે કઠણ ઇંડા ખેંચીશું, ગરમીને લાગેલા ટુવાલ સાથે શેલમાં લપેટીશું, પરંતુ સળગાવીશું નહીં, અમે નાકની બંને બાજુ ઇંડા મુકીશું. તેથી પકડી, ત્યાં સુધી તેઓ ઠંડું.
લોક ઉપચાર
લોક ઉપાયો માટે ઘણા વાનગીઓ છે. તેમને આવા વિસ્તારોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે: પેરિમ, ધોઈ, દફનાવી, શ્વાસ, ગરમી
પારિમ સામાન્ય ઠંડા સામેની લડતમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય અને પ્રાચીન માધ્યમો તમારા પગને સમયસર મેળવવાનું છે. આવું કરવા માટે, આપણે ઘૂંટણમાં ગરમ પાણી ભરીએ છીએ, રાઈંડ ભરીએ છીએ, પોતાને ધાબળોમાં લપેટીને અને લગભગ 10 મિનિટ સુધી પગ પકડી રાખો.તે પછી આપણે મધ, રાસબેરી જામ, ચૂનો રંગ અથવા લીંબ સાથે ચા લઈશું અને પથારીમાં સૂઈ જઈશું. અમે અમારા પગ પર ગરમ મોજાં મૂકીશું, સૂકા મસ્ટર્ડમાં ભરો. પરંતુ તે સારું પર મૂકવા સારું છે, તેને રાગ સાથે ઠીક કરો અને ઊની મોં પર મૂકો. અમે ધાબળો 1 અથવા 1.5 કલાક હેઠળ નીચે આવેલા છે. પછી અમે રાહ ના મસ્ટર્ડ દૂર અને ઝડપથી રાહ આસપાસ પગલે, રૂમ આસપાસ જવામાં. પગના શૂઝ પર ઘણા રીફ્લેક્સ પોઇન્ટ્સ હોય છે, રાઈના બળતરાથી અસર કરે છે અને તેના પર તાપમાનનો પ્રભાવ તમને સારા પરિણામ આપશે.
ગ્રે અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં સોજો દૂર કરવા માટે, નાક ગરમ કરો. શુષ્ક ફ્રાઈંગ પેનમાં, ચાલો મોટા મીઠું ગરમ કરવું, તેને એક નવું મોજાં અથવા બેગમાં મુકો, તેને નાકના પુલ પર મુકો અને મીઠું ઠંડું ન થાય ત્યાં સુધી ગરમ કરો. અથવા આપણે નાકની પાંખો ઉપર 2 છાલવાળી બાફેલી ઈંડાનો ઉપયોગ કરીએ છીએ અને આંખો હેઠળ સપ્રમાણતાવાળા ક્ષેત્રોને લાગુ પાડીએ છીએ. એક દિવસમાં તે 3 ગરમ-અપ્સ બનાવવા માટે પૂરતી હશે
અમે શ્વાસમાં લઈએ છીએ અથવા ઇન્હેલેશન કરો. ઠંડી સાથે, નીલગિરી તેલ અથવા ફિર તેલ મદદ કરે છે. અમે બટાકાની એકસાથે ઉકળે છે, કેટલાક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરીએ છીએ, આપણે ઊન ધાબળો સાથે ટોચ પર જાતને લપેટીએ છીએ અને પાન ઉપર શ્વાસ લે છે. પ્રક્રિયા પછી, અમે અમારા માથા પર એક ઊની ટોપી મૂકી અને આ દિવસે બહાર ન જાવ.
ખરાબ નથી લસણના ઇન્હેલેશન્સને મદદ કરશે, આ માટે અમે લસણની સરેરાશ સ્લાઇસ લઇએ છીએ, કચડીને અને આ સામૂહિક નાની બાટલીમાં ભરીએ છીએ. અમે એક આંગળી સાથે એક નસકોરા બંધ કરો, અને ઊંડે અન્ય નસકોરું શ્વાસ. અને તેથી એક પછી એક પ્રથમ, આવી કાર્યવાહી કલાક દીઠ 3 અથવા 4 વાર કરો, પછી ઘટાડવા 1 અથવા 2 વખત એક દિવસ માટે ઠંડા પસાર સ્ક્વિઝ્ડ કરેલા જ્યૂસમાં, અમે કપાસની ફલાફેલમને ભેજવાળો અને નસકોરામાં મૂકી શકીએ, અને તે પહેલાં આપણે પેટ્રોલિયમ જેલી સાથે નસકોરાંને ઊંજવું પડશે.
ધોવાઇ સહેલાઇથી શ્વાસ લેવા માટે, તેને દિવસમાં પ્રવાહી 1 અથવા 2 વખત ધોવા, જે સામાન્ય ઠંડા સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરશે. આ ગેસ વિના ગરમ ખનિજ પાણી છે, નીલગિરી અથવા ઋષિનું મજબૂત પ્રેરણા, મધ સાથે ડેઇઝી ફૂલોની ચા, પીવાના સોડાના ઉકેલ. અમે એક નાના સિરીંજમાં ગરમ સિરીંજ લઈએ છીએ, નાકમાં ટીપ દાખલ કરો, સિંક ઉપર વળાંક કરો અને દરેક નસકોરામાં ઉકેલ દોરો. અમારી હેડ બાજુ બાજુ નમાવવું નથી
દફનાવવાનું જો તમે દેવદાર, જ્યુનિપર અથવા ફિર તેલના નાકમાં ટીપાં કરવા માંગો છો, તો અમે જોઈ શકીએ છીએ કે ઉકેલ કેન્દ્રિત ન હતો, તમે મ્યુકોસ મેમ્બર્નને બાળી શકો છો. વનસ્પતિ તેલ સાથે અડધા ભાગમાં તે પાતળું સારા તાજા કુંવાર રસ મદદ કરશે. ઠંડા નાબૂદ કરો, જો દરેક નસકોરું 3 અથવા 5 ટીપાંમાં ટીપાં થઈ જાય, તો દિવસમાં 3 કે 5 વાર આ પ્રક્રિયા કરો.
પીવા માટે વધુ
Rhinitis શરીરની રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા છે. વધારાનું લાળ વાયરસ સામે લડવાનું એક માર્ગ છે. એક તંદુરસ્ત વ્યક્તિ અર્ધ અનુનાસિક લાળને પેદા કરે છે, અને ઠંડા 2.5 લિટર લાળ હોય છે. શરીર માટે આ પ્રવાહીનું એક મહાન નુકશાન છે, અને તે હર્બલ રેડવાની પ્રક્રિયા, ચા સાથે વળતરની જરૂર છે
નીકળેલો લીંબું ત્યારે ઉપયોગી છે જ્યારે તે પ્રવાહી સુસંગતતા ધરાવે છે. જો રૂમ શુષ્ક અને ગરમ હોય, તો તે ચીકણું અને ગાઢ બને છે, અને બેક્ટેરિયા માટે તે સુંદર સંવર્ધન જમીન છે. તેથી, તમારે ઓરડામાં વહેંચવાની જરૂર છે, હ્યુમિડિઅરનો ઉપયોગ કરો, વધુ વાર માળ ધોવા અને ભીના અને ઠંડી હવામાં શ્વાસ લો. જેથી લીંબું ભરેલું નથી. અમે આ ઉકેલ સાથે નાક કોગળા, આ માટે અમે બાફેલી પાણી એક લિટર લેવા, મીઠું 1 ચમચી ઉમેરો, અને દરેક નસકોરું માં અડધા pipette માટે દરેક કલાક ડિગ
ધમણનો નિયમ
1. તમે ટપક પહેલાં, નાક કંઈક, તેથી: અમે વળાંક દરેક નસકોરું સાફ. અમે અંગૂઠા સાથે બીજા નસકોરાને અનુનાસિક ભાગથી દબાવો.
2. સમાવિષ્ટોને ગળી ન લેવા માટે તમારી નાકને "સુંઘે" ના કરી દો. કારણ કે હજુ પણ બળતરાના ઉત્પાદનો છે, વાયરસ, તેઓ માત્ર શરીર ઝેર કરશે
3. છીંકણીની ઇચ્છાને દબાવશો નહીં, એટલી અસરકારક રીતે તમે વાયરસ છૂટકારો મેળવી શકો છો. આવું કરવા માટે, તમારા નાકને હડપથી બંધ કરો
4. ઠંડીના કિસ્સામાં, પેશીઓથી રૂધિરનો ઉપયોગ કરતા નથી, તે એક હૂંફાળા ગરમ વાતાવરણ છે, બેક્ટેરિયા અને વાયરસના ગુણાકાર માટે ઉત્કૃષ્ટ સ્થિતિ છે. કાગળના નૌકામાં સરળ, શૌચાલયમાં નીચે નાંખો અને તરત જ તમારા હાથ ધોવા. નહિંતર, તમે જાતે અને અન્ય લોકોને બગાડશો.
ઉપયોગી મેન્થોલ તેલ
આ હેતુ માટે મેન્થોલ તેલનો ઉપયોગ કરો તો લોક ઉપાયો સાથે અસરકારક રીતે સામાન્ય ઠંડીનો ઉપયોગ કરો. નાકમાં 3 અથવા 5 ટીપાં માટે દિવસ દરમિયાન દફન. વ્હિસ્કીના નાકની ઉણપ અને આ તેલ સાથે કપાળ સાથે વારાફરતી ઊંજવું સારું છે. તમે કમ્પર અને મેન્થોલ તેલને સમાન પ્રમાણમાં અને ક્રિયાઓ કરવા માટે સમાન મિશ્રિત કરી શકો છો. લેડમના અર્ક સાથે વનસ્પતિ તેલનું મિશ્રણ નાખવું ઉપયોગી છે. આવું કરવા માટે, અમે વનસ્પતિ તેલના 9 ભાગ અને Ledum ના અર્કનો 1 ભાગ મિશ્રિત કરીએ છીએ. મિશ્રણ ભળવું, અને પછી તે preheated પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં થોડી મિનિટો માટે મૂકો. દિવસ દરમિયાન અમે નાકમાં 2 અથવા 3 ટીપાં ટીપાં કરીએ છીએ.
આયોડિન, લસણ અને ડુંગળી
લોટ રેશૅડીઝ સાથે લોહી ચઢાવવાનું ઝડપી પરિણામ આપે છે જો તમે વહેલા નાકને શક્ય તેટલી વહેલી સારવાર માટે શરૂ કરો છો. ઠંડા કેચના 1/2 કપ પાણીના પ્રથમ લક્ષણો પર, આયોડિનના 5 ટીપાં ઉમેરો. કોરીઝા અને ડુંગળી સામાન્ય ઠંડાના પ્રથમ લક્ષણો પર અસરકારક રહેશે. થોડું ડુંગળી કાપી અને થોડી મિનિટો માટે આપણે તેના દંપતિના નાકમાં શ્વાસ લઈએ છીએ. દિવસમાં 4 વખત આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તન કરો. રસ્તોલ્ચાહમ લસણ, અમે તેને કપાસની ઊન ભીની કરીશું અને લસણ સાથે કપાસના ડુંગળીને થોડી મિનિટો માટે નાકમાં મુકીશું.
હવે આપણે જાણીએ છીએ કે સામાન્ય ઠંડીથી દૂર રહેવાની અસરકારક રીતો શું છે. આ સરળ ટીપ્સને અનુસરીને, અને વ્યવહારમાં તેમને લાગુ પાડવાથી, તમે સામાન્ય ઠંડીથી છૂટકારો મેળવી શકો છો.