જો કે, જ્યારે એક સ્ત્રી ગર્ભવતી બની જાય છે, ત્યારે તે એક નબળા અને નિર્મળ પ્રાણી બની જાય છે, જેમાં રક્ષણ, સુલેહ - શાંતિ, તેના પતિ અને સંબંધીઓ તરફથી ટેકો અને સતત ધ્યાન આપવું જરૂરી છે. ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ ઓછો અંદાજ નથી! સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તેમાંના ઘણા અશક્ય અને ભયંકર તરંગી છે, પરંતુ તે જ સમયે, એક બાળકની અપેક્ષા કરતા એક મહિલાને વિશ્વમાં સૌથી સુંદર પ્રાણી (ઓછામાં ઓછું તેના પતિ અને પ્રેમભર્યા રાશિઓ માટે) ગણવામાં આવે છે.
જોકે, સગર્ભા સ્ત્રીઓ ભાગ્યે જ રહે છે, પોતાની જાતને વિશ્વાસ રાખે છે, કારણ કે તેઓ ગર્ભાવસ્થા પહેલા કરે છે, કારણ કે હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ બદલાઈ રહી છે, વિશ્વ દૃષ્ટિ અને વિચારસરણી બદલાતી રહે છે, અન્ય વસ્તુઓ મૂલ્યવાન બની જાય છે આ તમામ હકીકતો સાથે, દરેક સ્ત્રી ગુપ્ત રીતે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને પછીના બાકીના મોહક, પાતળી અને આકર્ષક દેખાશે. કમનસીબે, જ્યારે પેટ ઉભું શરૂ થાય છે ત્યારે ક્ષણમાં અદૃશ્ય થઈ જાય છે, સૌંદર્ય દૂર થઈ જાય છે અને હોર્મોન્સના અવરોધોને કારણે (ચહેરા પર ખીલ, ધુમ્મસ અને લાલાશ દેખાય છે), માત્ર આકૃતિ રહે છે, પરંતુ તે નવ મહિનાની અવધિ માટે છોડી જાય છે (જોકે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કેટલીક સ્ત્રીઓ વ્યવહારિક રીતે બાહ્ય રીતે બદલાતી નથી). અને હવે માનવતાના સુંદર અડધા, બાળકના આસન્ન જન્મ સમયે આનંદની જગ્યાએ, તીવ્રતાપૂર્વક તેના પતિને પૂછપરછ સાથે પીડા આપે છે કે "શું તેણીએ આ આંકડો ગુમાવ્યા પછી તેને પ્રેમ કરવાનું બંધ કરી દીધું છે." તે પણ રમૂજી લાગે છે જો કે, વ્યવહારમાં, આવા ઘણા કિસ્સાઓ છે.
પરંતુ એક એવી સમસ્યા છે કે જે બધી સ્ત્રી વ્યક્તિઓ છુપાવાની કોશિશ કરે છે: ડર કે તેમના સ્તનો લાંબા સમય સુધી સ્થિતિસ્થાપક અને યુવાન રહેશે નહીં, તે અટકી જશે અને તે ખાટા પિઅરની જેમ દેખાશે. આ કિસ્સામાં, ઘણી વિવિધ દવાઓ બચાવમાં આવે છે, સ્તનના પ્લાસ્ટિક સર્જરીથી શરૂ થાય છે, લોક પદ્ધતિઓ સાથે અંત થાય છે અને આધુનિક ખર્ચાળ ડેલૉલેટ્સ ક્રિમનો ઉપયોગ કરે છે.
પરંતુ, પછી, સ્ત્રીઓ શું કરે છે, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને પછી સ્તનના આકાર કેવી રીતે જાળવી શકાય?
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને પછી તમારા સ્તનોને સુંદર રાખવા માટેની કેટલીક શક્ય રીતો અહીં છે.
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માધ્યમ ગ્રંથિને વધારવાની પ્રક્રિયા તદ્દન અસમાન થઈ છે. દસ અઠવાડિયા માટે, સ્તન ખૂબ જ ઝડપથી વધે છે, પછી ચાર અઠવાડિયા માટે સ્તનના પ્રમાણમાં વધારો કરવાની પ્રક્રિયા સસ્પેન્ડ કરવામાં આવે છે, અને સ્તનપાન ગ્રંથીઓનું વિકાસ દ્વિ બળ સાથે શરૂ થાય છે.
ચામડીની શક્યતાઓ ખૂબ મર્યાદિત છે અને તે સ્ત્રીનું પોષણ પર આધાર રાખે છે. અને તેનો અર્થ છે
ફક્ત મેનુ જ નહીં જે સામાન્ય રીતે એ, એ, ઇ અને સી, ફળો અને શાકભાજીના નારંગી અને લીલા શાકભાજીથી સમૃદ્ધ ખોરાક, પરંતુ ખોરાક વિશે પણ સામાન્ય રીતે, ખોરાકમાં સમાવેશ કરે છે. તમારા માટે જજ, જો સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીને તીવ્રપણે વધારાનું વજન મળે તો - તેના સ્તન પરની ત્વચાને ડબલ લોડ લાગ્યું. અને બીજું બધું જ, સ્તનના પેશીઓનું પ્રમાણ વધતું જાય છે, અને તેથી ચરબીનો સંગ્રહ કરે છે. અંતિમ પરિણામમાં, ચામડી આ પ્રકારના લોડને પહોંચી વળવા માટેનું સંચાલન કરતી નથી, અને ત્યાં તમામ જાણીતા ઉંચાઇ ગુણ છે. જ્યારે સ્ત્રી ફરીથી પાતળું વધે છે, સ્તનની પહેલેથી જ ખેંચાયેલી ચામડી તેના ભૂતપૂર્વ રાજ્યમાં પાછા જઇ શકે નહીં, આ કિસ્સામાં સ્તન "અટકી જાય છે" અને ઉંચાઇના ગુણ મોટી સંખ્યામાં રહેશે
સ્તનના આકારને જાળવવા માટે જરૂરી અન્ય એક ખૂબ જરૂરી ચીજ, એક ઉચ્ચ-ગુણવત્તા ધરાવતી બ્રા છે જે વિશાળ સામગ્રી, કુદરતી પદાર્થોના બનેલા છે. તે સ્તનને ટેકો આપવો જોઈએ અને ત્વચાને સ્ટ્રેચિંગથી રક્ષણ આપશે. ભૂલથી પસંદ કરેલ અન્ડરવેર ફક્ત પરિસ્થિતિને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે અને સ્તનને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. અન્ડરવેરને સ્તનને ટેકો આપવો જોઈએ, પરંતુ, કોઈ પણ કિસ્સામાં તેને એકસાથે ખેંચવું નહીં, અન્યથા રક્ત પરિભ્રમણ વ્યગ્ર છે.
ગર્ભાવસ્થા અને બાળકને ખોરાક આપ્યા પછી સ્તનના આકારને કેવી રીતે રાખવું તે વિશે વાત કરો. તે સ્વીકારવું જરૂરી છે કે સ્તન લાંબા સમય સુધી આકર્ષક દેખાતું નથી, પરંતુ તેના માટે, ત્યાં કારણો છે: સૌપ્રથમ, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને પ્રમાણભૂત "વજનમાં ઘટાડો અને થાક" બંને વચ્ચે સતત વજનમાં વધઘટ દોષિત છે; બીજું, તે છાતી અને ગરદનના અસ્વસ્થ સ્નાયુઓને નબળી પાડે છે; ત્રીજો, એક નાની સ્તનની ગ્રંથિ, પરંતુ તેના વિકાસમાં ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ સાથે છોકરી પૂરી પાડી શકે છે. અને આ યાદીમાં છેલ્લી વસ્તુ ઉમેરી શકાય છે જે સ્તનની ચામડી છે, જે લાંબા સમય સુધી ભેજ અને પોષણ વગર રહી હતી, તેથી તે વૃદ્ધ વધે છે, ખેંચાય છે, તેનું આકાર ગુમાવે છે.
સમસ્યાને ઉકેલવાના માર્ગો છે, પરંતુ શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવા માટે અને સગર્ભાવસ્થા પછી અને પછી સ્તનના આકારને કેવી રીતે જાળવી શકાય તે સમજવા માટે પ્રયત્નો દ્વિગુણિત કરવા પડશે. તમારે તમારા સ્નાયુઓને લોડ કરવાની જરૂર છે, તેને ટ્રેન કરો અને વિકાસ કરો. તેઓ ઘણી રીતે લોડ કરી શકાય છે પ્રથમ પદ્ધતિ સસ્તુ અને પૂરતી સરળ છે: 10 મિનિટ માટે દરરોજ ખાસ કસરત કરો. જો તમે સ્વભાવથી આળસુ હોવ તો મારીસ્યુમ્યુશનના પ્રોગ્રામ માટે માલસામાનમાં જવાની પરિસ્થિતિ અથવા બ્યુટી સલૂન માટે બીજી એક રીત છે. સ્નાન દરમિયાન છાતીની હાઈડ્રો-મસાજ ખૂબ સસ્તો અને સરળ પદ્ધતિઓ છે. રક્ષણાત્મક ક્રિમ લાંબા સમયથી અલ્ટ્રાવાયોલેટ ધરાવે છે.
શેવાળ અને વિવિધ પ્લાન્ટના અર્કના આધારે ક્રીમ અને સીરમ સારી રીતે મદદ કરે છે. સક્રિય પદાર્થોની ઊંચી સાંદ્રતાને કારણે તે વધુ સારું કાર્ય કરે છે, પરંતુ ખર્ચમાં તે વધુ મોંઘા હશે.
માસ્ક તમારા માટે ખૂબ ખર્ચાળ છે, તો પછી તમે નિયમિત પૌષ્ટિક ક્રીમ જરૂર પડશે. ક્રીમ લાગુ કરતી વખતે, હલનચલન ગોળ હોવું જોઈએ. ચામડીને ખેંચીને, છાતી પર સખત દબાણ ન કરો.
આ રીતે, કેટલાક ખોરાકના ઉમેરણો આ સ્થાનને ફરી ભરવાની શકયતા અને બળ આપી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, હોપ્સના શંકુનો ઇન્દ્રિયો અથવા દબાણ કરો. તેઓ સ્તન કોશિકાઓના વિકાસમાં મદદ કરે છે.