હું શરદી ટાળવા માગું છું, જેમ કે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વ્રણનો ગર્ભ. પરંતુ જો તમે તે ન કરી શકો, તો તમારે સારવારની વિવિધ પદ્ધતિઓના ઉપયોગ પર ભલામણો પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.
કપટી વાયરસ
એઆરવીઆઇ વાઈરસને કારણે થાય છે જે વાતચીત, છીંકાઇ અને ઉધરસ દરમિયાન સ્ત્રાવ થાય છે. મોટે ભાગે, સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં શ્વસન રોગો વધુ જટિલતાઓને આપે છે અને વધુ મુશ્કેલ છે. રશિયન વૈજ્ઞાનિકોના અભ્યાસમાં જણાવાયું છે કે પ્રારંભિક સગર્ભાવસ્થામાં વાયરલ રોગો ગર્ભપાતનું જોખમ વધારે છે.
જો તમે માંદા છો, તો જાણો:
- દર્દી સાત દિવસ માટે ચેપી છે;
- સુપ્ત સમય પાંચ દિવસ સુધી ચાલે છે, વાઇરસ રોગ ધીમે ધીમે વિકસે છે, તાપમાન સહેજ વધે છે અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની બળતરાના લક્ષણો દેખાય છે, જેમ કે અવાજ, ઉધરસ, વહેતું નાક;
- રોગ સરેરાશ 2 અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે.
સૌ પ્રથમ તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની જરૂર છે અથવા ઘરમાં ફોન કરો. એન્ટિબેક્ટેરિયલ દવાઓ અને એન્ટિબાયોટિક્સની અંદર ન લેવા માટે ડૉક્ટરની નિમણૂક વિના, સ્વ-ઉપચાર ન કરો. 16 અઠવાડિયા સુધી તમે દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી, આ ખતરનાક બની શકે છે. તમારે લોક પદ્ધતિઓનો વ્યવહાર કરવાની જરૂર છે, તમે બાળકોનો ઉપયોગ કરવા માટે ભંડોળનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
ગળું
ગળું એક અત્યંત કમજોર અને અપ્રિય વસ્તુ છે તેની સાથે, રિન્સેસ મદદ કરી શકે છે અહીં કેટલાક વાનગીઓ છે:
સોડા સાથે rinsing માટે મિશ્રણ
ગરમ પાણીનો એક ગ્લાસ લો, તેને 1 ટીસ્પીમાં પાતળું. સોડા, અથવા આયોડિન સોલ્યુશન્સના 3 વધુ ટીપાં ઉમેરો. એક દિવસમાં 8 વખત ગળામાં બધા ગુંચવા અને કોગળા.
હર્બલ ડીકોક્શનના હોલો ગળા:
- સેન્ટ જ્હોનની વાસણો;
- કેમોમાઇલ;
- ઋષિ
આવા જડીબુટ્ટીઓ એન્ટિસેપ્ટિક, બળતરા વિરોધી અસર હોય છે. તેઓ સંયુક્ત થઈ શકે છે, અને તેનો ઉપયોગ અલગથી કરી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, અમે કેમોલી અને માતા અને સાવકી માતાના પાંદડા બનાવીએ છીએ, આ પ્રેરણા એક કફની ધારક અસર કરે છે અને જ્યારે ઉધરસ શરૂ થાય ત્યારે તે યોગ્ય છે.
તેથી ઉધરસ જોડાયા
એક antitussive અને expectorant તરીકે, તમે કાળા કિસમિસ, કેળ અને માતા અને સાવકી મા પાંદડા ના પાંદડા માંથી ભંડોળ ઉપયોગ કરી શકો છો.
ડુંગળી ચાસણી
અમે છાલમાં એક નાનો બલ્બ ધોવા જોઈએ અને ડુંગળી સાથે પાણીનું સ્તર રેડીશું, અમે 50 ગ્રામ ખાંડના ઉમેરશે. 30 મિનિટ માટે ઓછી ગરમી પર કૂક, ઠંડક, તાણ અને 25 મિનિટ પહેલાં પીતા પહેલા 1 tsp ત્રણ વખત ખાવું.
ચાલો સ્ટીમ ઇન્હેલેશન કરીએ:
બટાકાની છાલને કાઢો, નીલગિરીના પાંદડાઓનો એક ચપટી ઉમેરો, આગ પર 3 મિનિટ સુધી પકડી રાખો, પછી ટેબલ પર પેન કરો, માથાને ટુવાલ સાથે આવરે છે અને 5 મિનિટ માટે બેસો. કાર્યવાહી પહેલા, ફિર તેલના 1 ડ્રોપ ઉમેરો.
ગળુંની સારવાર
અલગ અલગ રીતે હાથ ધરવામાં આવી શકે છે
- મોઢામાં શ્વાસ ન લો, જ્યારે નાક નાખવામાં આવે છે, વ્યક્તિ મોં દ્વારા શ્વાસ લે છે. તે નાકની સુસ્તીથી ભંડોળનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે અને પછી ગળામાં સોજો આવે છે.
- એપાર્ટમેન્ટમાં ઓવરડ્ર્ડ એર ટાળો જ્યારે એપાર્ટમેન્ટમાં ગરમીનો સમાવેશ થાય છે ત્યારે હેમિડીફાયર્સનો ઉપયોગ કરવો ઉપયોગી છે
- વ્રણ ગળામાંથી રાહત મેળવવા માટે, તમારે ભોજન સાથે, 1 tbsp સાથે દરરોજ પીવું જરૂરી છે. બાફેલી પાણી પથારીમાં જતા પહેલાં, એક ગ્લાસ પાણી પીવું. શરીરમાં વધુ પ્રવાહી હોય છે, ગળાના ગળાને કાઢવાની શક્યતા ઓછી હોય છે.
- તમને ધૂમ્રપાન છોડવાની જરૂર છે. નિષ્ક્રિય, તેમજ સક્રિય ધૂમ્રપાનથી ગળામાં દુખાવો આવે છે. તેથી, ધૂમ્રપાન કરવાના રૂમમાંથી દૂર રહો અને ધુમ્રપાનથી દૂર રહેશો.
- ગળામાં એક બળતરા સાથે, તમે ફાર્મસી અલ્ટિઆના મૂળના એક ઉકાળો લઇ શકો છો. ચામાં ગળાને નરમ કરવા માટે, તમે ઔષધીય વનસ્પતિઓ અથવા મધના ડિકૉક્શન ઉમેરી શકો છો.
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, જો તમારી પાસે ગળામાં બળતરા હોય, તો તમને આ ટીપ્સ અને વાનગીઓ ઉપયોગી લાગે છે, ફક્ત સારવાર સાથે કોઈ પણ ફિઝિશિયનને સંપર્ક કરો. તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યની સંભાળ રાખો અને તમારા પોતાના વિશે ભૂલશો નહીં. સ્વસ્થ રહો!