આધુનિક ગૃહિણી માટે સમય અથવા સમયનું વ્યવસ્થાપન કેવી રીતે કરવું તે

જો તમે કામ કરતી સ્ત્રી છો, તો તમે ઘરકામમાંથી છટકી શકતા નથી. અને જો ગૃહિણી, તે તમારા મુખ્ય વ્યવસાયમાં પ્રવેશ કરે છે. હોમવર્ક અનંત છે અને આ અર્થમાં કે તમે તે બધાને ક્યારેય કરી શકશો નહીં. અને અર્થમાં કે તે બીજી નોકરી તરીકે સમાપ્ત કરી શકાતી નથી, ફક્ત કારણ કે કાર્ય સમય પૂરો થયો છે. પરિણામે, "ઘોડો", "ધ વ્હીલમાં ખિસકોલી", વગેરે માત્ર અપ્રિય શબ્દસમૂહો ઘર દ્વારા કબજે સ્ત્રીને લાગુ પડે છે, વસ્તુઓ અવિરત કરવામાં આવે છે, અને પરિણામ લઘુત્તમ દૃશ્યક્ષમ અસર અને મહત્તમ થાક છે. અને ડિપ્રેશનથી અત્યાર સુધી ક્રોનિક થાક નથી. તેથી, "ઘર" કાર્ય પર હોવાથી, તે કેવી રીતે ગોઠવવું તે જાણવા માટે ખૂબ મહત્વનું છે જેથી તમારા સમયનો તમારા પર ગૌરવ રાખો અને સતત તણાવમાં પોતાને ન લાવો. તેથી, આપણા આજના લેખની થીમ "આધુનિક ગૃહિણી માટે સમય કે સમયનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું તે"

"સમય વ્યવસ્થાપન" ની વિભાવના અને ચોક્કસપણે સમયની યોગ્ય અને અનુકૂળ સંસ્થાની વ્યવસ્થા છે. અને ગૃહિણી માટે, અનુક્રમે - હોમવર્કના આયોજનની વ્યવસ્થા.

કોઈપણ સમયે વ્યવસ્થાપન કેટલાક સિદ્ધાંતો પર આધારિત છે:

- સામાન્ય સિદ્ધાંતોમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ - આયોજનની બાબતો જવાબદાર અને વિચારપૂર્વક

- કેસોને મહત્વપૂર્ણ અને ગૌણમાં વિતરિત કરો - તેથી તમારે તે નક્કી કરવું સરળ બનશે કે તમે તેમની સાથે કેવી રીતે અને કેવી રીતે સામનો કરશો.

- મોટાભાગનાં, નાના કે નાના કેસોમાં વિભાજન. તેથી તમે ઊર્જા બચાવશો, તમે ઉતાવળે ટાળી શકો છો અને કામ વધુ ગુણાત્મક બનાવી શકો છો.

- તમારી મદદ કરી શકે તેવા તમામ લોકોને કેસ વિતરિત કરો આમ કરો કે જેથી તમે તમારા પ્રિયજનો સાથે ટેવ બની શકો.

- જગ્યા યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરો. જ્યારે તમને ખબર પડે કે સામાન્ય વસ્તુઓ ક્યાંથી મળી છે તે ખૂબ જ અનુકૂળ છે. જ્યારે કીઓ, ઉદાહરણ તરીકે, દિવસને એક જ જગ્યાએ દિવસમાં મૂકી દેવામાં આવે છે - તમે સવારમાં એક વધારાનો મિનિટ માટે તેમની શોધ પર વિતાશો નહીં.

- નાના અપ્રિય વસ્તુઓ એકઠા નથી! સંચયિત, તેઓ નાના વ્યવસાયો મોટી સમસ્યાઓ માં વિકસે છે. વિલંબ વગર તરત જ તેમને કરો

- કાર્યો પૂર્ણ કરવા માટે પોતાને બક્ષિસ. ઈનામ ખૂબ જ છીછરા બનવા દો, - મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે અપ્રિય ચિંતાઓને સુખદ કંઈક દ્વારા અનુસરવું જોઈએ. ચોકલેટનો એક ભાગ, પ્રકાશ સંગીત, તમારા મનપસંદ શોખ માટે અડધો કલાક વધારે - શું તમે તમારી જાતને ખુશ કરવા માટે કંઈક શોધી શકતા નથી?

- જરૂરી આદતો વિકાસ ઘણા દૈનિક બાબતો તેટલા ઊર્જા અને સમય લાગી જશે કારણ કે તે હવે છે, જો તેઓ સારી રીતે સ્થાપિત અને સુસ્થાપિત પ્રક્રિયાનો ભાગ બને.

આ કોઈ પણ સમયે વ્યવસ્થાપનના કેટલાક સામાન્ય સિદ્ધાંતો છે જે તમને હોમવર્ક સહિત, કોઈપણ રીતે સારી ગોઠવવા અને સગવડ કરવાની મંજૂરી આપશે.

પરંતુ એક સ્પષ્ટ અને વ્યવસ્થિત બિલ્ડિંગ સિસ્ટમ છે, જે આધુનિક ગૃહિણી માટે બરાબર સમય વ્યવસ્થાપન છે. તે અમેરિકામાં ખૂબ જ વ્યાપક છે અને તે પહેલાથી જ જાણીતું છે અને અમારી પાસે "ફ્લાય-લેડી" સિસ્ટમ છે. આ સિસ્ટમનું લેખકત્વ અમેરિકન માલા સ્કીલીની છે. સમગ્ર સિસ્ટમ ઘણા સિદ્ધાંતો પર આધારિત છે, અરજી કરવી, જે તમે શ્રેષ્ઠ રીતે હોમવર્ક ગોઠવી શકો છો.

ફ્લાય-લેડી સિસ્ટમના મુખ્ય (સામાન્ય) સિદ્ધાંત: એક જ સમયે બધું જ કરવાની કોશિશ કરશો નહીં. યાદ રાખો, તમારા મુખ્ય મદદનીશ ધીમે ધીમે અને સુસંગત છે.

અને હવે નિયમો કે જેના દ્વારા ફ્લાય-લેડી સિસ્ટમ અથવા ગૃહિણી સમય વ્યવસ્થાપન પરના ઘરમાં કામ કરતા લોકો કામ કરે છે:

1. દેખાવ મહત્વપૂર્ણ છે!

અમે અમારી દિવસ શરૂ કરીએ છીએ તે પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે આપણે આપણી જાતને ક્રમમાં ગોઠવીએ છીએ. મેકઅપ અને સુંદર કપડાં જરૂરી છે. ફક્ત કપડાં આરામદાયક હોવો જોઇએ નહીં તે ભૂલશો નહીં. અને ચંપલની જગ્યાએ - પગરખાં પર મૂકો (ઢાળ પર વધુ સારું).

2. "હુકમના બિંદુ" બનાવો

ઘરમાં "હુકમના બિંદુ" અથવા ખાલી બોલતા, એક સ્થળ હોવું જોઈએ જે તમે ઓર્ડર અને શુદ્ધતાના એકાગ્રતાના સ્થળ તરીકે જોશો. જેમ જેમ સિસ્ટમના લેખક દ્વારા સૂચવવામાં આવ્યું છે - આવા બિંદુને વ્યાખ્યાયિત કરવાનો સૌથી સરળ રસ્તો એક રસોડું સિંક છે. એક દિવસ માટે અમે રસોડામાં ઘણી વખત છીએ, અમે સિંકનો ઘણી વખત ઉપયોગ કરીએ છીએ, તે હંમેશા અમારી દૃષ્ટિમાં હોય છે અને તેને નિયંત્રિત કરવા માટે ખૂબ જ સરળ છે. તેથી હકીકત એ છે કે તે સંપૂર્ણપણે સ્વચ્છ બનાવવા સાથે શરૂ કરો. અને પછી - ફક્ત તેને સાફ રાખો.

એકવારમાં સંપૂર્ણ ઘરને સંપૂર્ણ રીતે સાફ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં! (મૂળભૂત નિયમ યાદ રાખો - "એક જ સમયે બધું કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં").

3. "નિયમિત" ઓળખો

આ સિસ્ટમમાં "દિનચર્યાઓ" એ એવી નોકરી છે કે જે તમારે નિયમિતપણે પુનરાવર્તન કરવાની ક્રિયાઓ કરે છે જે ગમે ત્યાંથી ટાળી શકાતી નથી. તમારે તેમને પોતાને માટે વ્યાખ્યાયિત કરવું પડશે (રાત્રિ ભોજન તૈયાર કરવું, ડીશ કરવું, કપડાં ધોવું, વગેરે.) અને તેને વિશિષ્ટ મેગેઝિનમાં લખો.

4. અમે ઘરને "ઝોન" માં વિભાજીત કરીએ છીએ

અને અમે ફક્ત ઘરને સ્પષ્ટ ઝોનમાં વહેંચતા નથી, પરંતુ અઠવાડિયાનો દિવસ પણ નક્કી કરીએ છીએ જે આ ઝોનને અનુસરે છે. અને હજુ પણ અમે સમય મર્યાદા - એક ઝોન સફાઈ માટે એક કલાક. મળ્યા નથી? - આગામી સમય સુધી મુલતવી રાખવું.

ટ્રૅશ સાથે યુદ્ધ

દૈનિક આ યુદ્ધ વેતન જરૂરી છે. ફ્લાય-લેડી સિસ્ટમના સિદ્ધાંતોમાંથી એક: "કચરો ગોઠવી શકાય નહીં! "તેથી - અનાવશ્યક બની ગયું છે તેમાંથી છૂટકારો મેળવવાનું શીખવું જરૂરી છે અને અહીં એક ખાસ સાધન છે: અમે 27 વસ્તુઓ ફેંકવાની આદત બનાવીએ છીએ (તે રીતે, નંબર અન્ય જાણીતી સિસ્ટમમાંથી લેવામાં આવે છે - ફેંગ શુઇ). તમે શું ફેંકી દે તે વિશે ખેદ ન કરવાનું શીખો જો તમને એવી વસ્તુ મળે છે કે તમે તરત જ ફેંકી નહીં શકો, છતાં તમે તેને લાંબા સમય સુધી ઉપયોગમાં ન લો, છ મહિના માટે તેને પેકેજમાં છુપાવો. અને પછી - પેકેજને ફેંકી દો, તે જોઈતું નથી. બધા પછી, જો વસ્તુ છ મહિના માટે જરૂરી નથી, તો પછી તમારે તેની જરૂર નથી.

6. નવા જૂના સ્થળે આવવું જોઈએ

આ નિયમ ક્લટર સાથે વ્યવહાર કરવા માટેનો અન્ય એક માર્ગ છે. બધું સરળ છે - નવી વસ્તુ ફક્ત જૂના એકની જગ્યાએ જ ખરીદવી જોઈએ. બેડ લેનિન સેટ ગમ્યું? સરસ! - પણ, તે ખરીદી લીધું છે, અત્યાર સુધી ઉપયોગમાં લેવાયેલ સૌથી જૂની વ્યક્તિને બહાર ફેંકી દો.

7. ગેસમેમ "હોટ સ્પોટ્સ"

અલબત્ત, તમે સરળતાથી તે નક્કી કરી શકો છો કે જ્યાં તમારા એપાર્ટમેન્ટને ડિસઓર્ડર અને અંધાધૂંધી દ્વારા સરળતાથી બનાવવામાં આવે છે. મોટે ભાગે આ છલકાઇમાં છાજલી છે. કોઈને કોઈ કોમ્પ્યુટર કોષ્ટક હોય છે, બેડરૂમમાં પથારીમાં કોષ્ટક, રસોડામાં એક કેબિનેટ, વગેરે. તમારા માટે નક્કી કરો કે તમારા ઘરમાં જ્યાં આવા "ગરમ" બિંદુઓ છે અને તેમને દરરોજ સમય આપો. "ગરમ" બિંદુ "બુઝાઇ ગયેલ" માટે દિવસમાં બે મિનિટ પૂરતી છે

થોડા સરળ નિયમો, જેના પગલે તમે તમારા જીવનને સરળ બનાવી શકો છો અને તમારા સમયનું સંચાલન કરી શકો છો. ફક્ત મુખ્ય વસ્તુ ભૂલી નથી - હંમેશા તમારા આયોજિત દિવસમાં તમારા માટે સમય કાઢો!