વૈજ્ઞાનિક પશ્ચિમીમાંથી ચાઈનીઝ દવાની આ મુખ્ય તફાવત છે. બાદમાં, આ રોગ અંગ અથવા સિસ્ટમના અપક્રિયામાં સમાવેશ થાય છે, જ્યારે પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાઓ માટે શરીરમાં ઊર્જા અસંતુલનનું પરિણામ છે. આ રીતે, પાશ્ચાત્ય દવા ચેપના પ્રેરક એજન્ટો સાથે સંઘર્ષ કરે છે કે જેણે શરીરમાં પ્રવેશ કર્યો છે અથવા તે અંગો અને સિસ્ટમોને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે જે યોગ્ય રીતે કામ કરતા નથી. તેની બાજુથી, પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાઓ શરીરના રક્ષણાત્મક દળોને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને લક્ષણો સાથે સંઘર્ષને બદલે, સામાન્ય સ્થિતિને સુધારવા માટે પસંદ કરે છે. કહેવાતા ઊર્જા ઉપચાર પદ્ધતિઓ સોયની સહાયથી (એક્યુપંકચર) ની મદદ દ્વારા અથવા શરીરના અન્ય ક્ષેત્રો અને અંગો (રીફ્લેક્સોથેરાપી) સાથે સંકળાયેલા ફુટના અમુક ચોક્કસ વિસ્તારો પર કાર્ય કરીને, મગજ પર આધારિત છે.
એક્યુપંક્ચરની મદદથી, ઊર્જાના વર્તમાન પ્રવાહને ફરી ચાલુ કરવા માટે અનુરૂપ મેરિડીયન પર પ્રભાવ પાડવામાં આવે છે, જે ખૂબ ધીમી છે, અથવા જો તે ખોટું છે તો તેનું દિશા બદલવું.
રીફ્લેક્સોલોજિસ્ટ્સ માને છે કે શરીરને 10 વર્ટિકલ ઝોનમાં વિભાજીત કરી શકાય છે, જે આંગળીઓમાં બંધ થાય છે. મુખ્ય શાખાઓ અંગૂઠામાં કેન્દ્રિત છે. આમ, બ્રશ અથવા ફુટ પરના ચોક્કસ બિંદુઓને દબાવીને, રીફ્લેક્સોલોજિસ્ટ દરેક ઊભા ઝોનમાં ફરતા ઊર્જાના પ્રવાહનું નિર્દેશન કરે છે.
થાકેલું પગ અને ivaric નસ સિન્ડ્રોમ એક્યુપંકચર
એક્યુપંક્ચર પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાઓની જ્ઞાનની શાખા છે, જે પશ્ચિમમાં સૌથી વધુ વ્યાપક બની છે. એક્યુપંક્ચર શિખાઉ અપૂર્ણાની સમસ્યાને હલ નહીં કરે અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોને દૂર કરતું નથી, તેમ છતાં તે મુશ્કેલીના લક્ષણો સાથે વહેવાર કરે છે - મંકી ખેંચાણ સાથે પગમાં થાકતા ની લાગણી.
સોય પિર્સિંગ્સ લાગુ કરવા પહેલાં, એક નિષ્ણાત ઊર્જા પ્રવાહની સામાન્ય સ્થિતિને ચકાસવા માટે પૂર્ણ નિરીક્ષણ કરવા જોઇએ. આ માટે, તમે જે રોગો અને જીવનશૈલી સહન કરી છે તે વિશેની બધી માહિતી શોધવા ઉપરાંત, તે ઢાળ, ચહેરા, જીભ, વગેરેનું મોર્ફોલોજી, તેમજ પલ્સનું મૂલ્યાંકન કરશે. આવા ડાયગ્નોસ્ટિક પધ્ધતિઓના આધારે, એક્યુપંક્ચ્યુરિસ્ટ તે સત્રોની સંખ્યા નિર્ધારિત કરશે કે જે તમારે પસાર થવું પડશે અને કાર્યવાહી માટે જરૂરી સોયની સંખ્યા અને તેમના પંચરના મુદ્દાઓ નક્કી કરશે.
આ સત્રમાં એ હકીકત છે કે એક્યુપંક્ચ્યુરિસ્ટ એક ચામડીને એક બાજુ ખેંચે છે અને પછી કોઈ પણ દિશામાં સોયને જરૂરી બિંદુએ ખેંચે છે અને રોટેશનલ ચળવળ કરે છે. એકવાર તેઓ સોય યોગ્ય રીતે સ્થાપિત કરે છે, દર્દીને અનુરૂપ મેરિડીયનમાં એક સુખી લાગણી હોય છે.
સોય - સારવારની આ પદ્ધતિની માત્ર તે જ પાસા, જે ઘણા લોકોને ડરાવે છે જો ચિકિત્સક અનુભવે છે, તો ઇન્જેક્શન માત્ર થોડી અપ્રિય ઉત્તેજના આપે છે. સોય સામાન્ય રીતે સ્ટીલ હોય છે અને સંભવિત ચેપને દૂર કરવા માટે દરેક સત્ર પછી નાશ પામે છે.
સેલ્ફ એપ્લીકેશન માટે રીફ્લેક્સોલોજી
પહેલાથી જ ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે, રીફ્લેક્સોલોજી શરીરની 10 આંતરિક રીતે જોડાયેલા ઝોન (ચેનલો) ના સિદ્ધાંત પર આધારિત છે. જ્યારે ઊર્જાનો પ્રવાહ કંઈક અવરોધે છે, ત્યારે આ સાઇટ પર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે. રીફ્લેક્સોલોજીમાં, ફક્ત હાથ અને પગને પ્રભાવિત કરવામાં આવે છે અને ડૉક્ટરની બધી મેનિપ્યુલેશન્સ ચેનલ્સ દ્વારા ઊર્જાના મુક્ત માર્ગને સુનિશ્ચિત કરવા માટે નિર્દેશન કરે છે.
રીફ્લેક્સોથેરાપી સત્ર પછી, તમે રાહતનો અકલ્પનીય લાગણી અનુભવી શકો છો. તોપણ, યાદ રાખવું જોઈએ કે આ એક અસ્થાયી લાગણી છે અને નસોની અપૂર્ણતાના ઉપચારમાં સૌથી વધુ પ્રભાવ પ્રાપ્ત કરવા માટે કેટલાક સેશનમાંથી પસાર થવું જરૂરી છે.
જો તમે સ્વતંત્ર રીફ્લેક્સોલોજીમાં જોડાવા માંગતા હો, તો નીચેના પાસાઓ પર ધ્યાન આપવું અગત્યનું છે:
- તે માત્ર એક જ બિંદુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અનિચ્છનીય છે, ઉદાહરણ તરીકે, લસિકાગ્રહસ્થ બિંદુ. ઊર્જા પ્રવાહના સંતુલનને વિક્ષેપ ન કરવા માટે સમગ્ર પગ પર પ્રક્રિયા કરવી વધુ સારું છે, જે ફક્ત એક બિંદુ અસરગ્રસ્ત હોય તો થવાની શક્યતા છે.
- હાથ અને પગની રીફ્લેજેજેનિક મસાજ લગભગ 45 મિનિટ ચાલશે. આ ઘટનામાં તમારી પાસે પૂરતો સમય નથી, રોગનું ચોક્કસ સ્વરૂપ છુટકારો મેળવવા માટે, કોઈ ચોક્કસ ઝોન પર તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું વધુ સારું છે. ફક્ત ભૂલી જશો નહીં કે આ એક અપવાદ છે, જે નિયમ ન કરી શકાય.
- ઘડિયાળો, રિંગ્સ, કડા, વગેરે પહેરીને ટાળો, કારણ કે તે યોગ્ય ઉર્જા પ્રવાહમાં દખલ કરી શકે છે.
- રીફ્લેક્સોથેરાની કોઈપણ સત્ર, સંપૂર્ણ અથવા રોગના વિશિષ્ટ અભિવ્યક્તિઓ પર નિર્દેશિત, પ્રારંભિક ભાગથી ભરવાની હોવી જોઈએ.
- તે ઇચ્છનીય છે કે રીફ્લેક્સથેરાપીના સત્રમાં હંમેશા હાથ અને પગ બંને પર અસર થાય છે. કોઈ પણ કિસ્સામાં, રિફ્લેજેજેનિક મસાજ મસાજ એક મહાન તક છે, જ્યારે વિવિધ કારણોસર તમે તમારા પગ કામ કરી શકતા નથી (ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે કામ પર હોવ, વિમાનમાં, ટેક્સી, વગેરે.) વધુમાં, હથિયારો અને પગ પરના પોઇન્ટ્સને દબાવવા માટેની તકનીક સમાન છે.
મસાજ: હંમેશા બાહ્ય
Reflexogenic મસાજ હંમેશા બહારના દિશામાં હાથ ધરવામાં આવે છે, કારણ કે આ પ્રકારની ઊર્જા મુક્ત છે. તેથી, જ્યારે તમે તમારા પોતાના પર એક સત્ર કરો છો, પછી પણ જો તમને પદવી લેવામાં આવી હોય તો તમે આને કરવાનું મુશ્કેલ ગણી શકો છો, હલનચલનની દિશામાં ફેરફાર કરશો નહીં.
રીફ્લેક્સોથેરાપી સત્રનો પ્રારંભિક ભાગ
- તમારા હાથ પર પગ ની હીલ મૂકો અને તમારા અન્ય હાથ સાથે એકમાત્ર આસપાસ એકમાત્ર લપેટી. આવું કરવા માટે, મોટા ભાગની ગાદી પર તમારા હાથના અંગૂઠા અને પગની ઉપલા ભાગ પર તમારી બાકીની આંગળીઓ મૂકો. અને હવે જમણી બાજુ પર સ્ટોપ સ્ક્રોલ કરો
- બંને હાથની બધી આંગળીઓ સાથે પગ મસાજ કરો, પગની ઘૂંટીઓથી શરૂ કરો અને અંગૂઠા સાથે અંત કરો. બંને દિશામાં પુનરાવર્તન કરો.
- બંને બાજુઓ પર પગને લગાવીને અને અંગૂઠાના અંગૂઠાને આંગળીઓની ટિપ્સના સ્તરે પગના નીચલા ભાગની મધ્યમાં જોડો. ઘણી વખત પુનરાવર્તન કરો.
- તમારા આંગળીઓથી તમારી આંગળીઓમાંથી પગની ઘૂંટણ પર તમારી આંગળીઓને ફેરવો
- મોટી અંગૂઠા સાથે તમારા ટોને ઘસવું
- સૌર ગૂંચના બિંદુ પર તમારા અંગૂઠોને દબાણ કરો અને તેને ટ્વિસ્ટ કરો.
- સહેજ દબાવીને, તમારા અંગૂઠો પગની અંગૂઠાને થોડીક મિનિટો સુધી ખસેડો.
- તમારા પામથી હથેળીને આલિંગન કરો અને થોડી મિનિટો માટે અનુકરણ કરો.
- તમારા હાથનાં અંગૂઠાથી દબાવો, જ્યારે તે તમારી અંગૂઠાના આંગળીના પર હોય છે. અંતે, બધી આંગળીઓની ટીપ્સ પર નીચે દબાવો
મૂળભૂત તકનીકો
રીફ્લેક્સિયોની મસાજ થમ્બની બાજુની સપાટી દ્વારા અને બીજા બધાના ગાદલા દ્વારા કરવામાં આવે છે. આગળ અમે મૂળભૂત પદ્ધતિઓ સાથે પરિચિત થશે.
- તમારી અંગૂઠાનો સ્લીપ કરો: અંગૂઠો પેડ નીચે દબાવો અને તેને આગળ કરો.
- ફોકસ કરેલ પરિભ્રમણ: બિંદુ પર ઇન્ડેક્સ અથવા અંગુઠાની બોલને દબાવો અને ગતિથી તેને મશિન્સ્ડ બિંદુથી ખસેડ્યા વગર જમણી તરફ ફેરવો.
- એક બિંદુ પર પરિભ્રમણ: એક હાથની હથેળી અને બીજી બાજુના મોટા આંગળી સાથે હીલને એક બિંદુ પર મૂકો જે તેને કામ કરવા માટે જરૂરી છે. પછી પગની જમણા અને ડાબી બાજુએ ફેરવો.
- એક બિંદુ પર બેન્ડિંગ: તમારા હાથની હથેળી પર હીલ મૂકો, અને બીજી તરફ અંગૂઠા પર પ્રક્રિયા કરવામાં આવી રહી છે તે બિંદુ પર દબાવો. હવે, તમારા હાથની હથેળીમાં હીલનો આધાર ગુમાવ્યા વિના, આગળ આગળ અને પાછળ પાળી.
સત્ર પછી, વધુ પાણી પીવું
રીફ્લેક્સોથેરાપી સત્ર પછી કેટલાક લોકો ખૂબ તરસ્યા છે. આને ખૂબ સરળ રીતે સમજાવવામાં આવે છે. રીફ્લેક્સથેરાપીના એક સંપૂર્ણ, સારી-સંચાલિત સત્ર તમામ અંગો, તેમજ રક્ત પરિભ્રમણની વચ્ચે જટિલ ચપળતાથી ઉત્તેજિત કરે છે. તે જ સમયે, સજીવ ઝેરને મોટી સંખ્યામાં પ્રકાશિત કરે છે અને કિડનીઓને તણાવ સાથે કામ કરવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે. આ પરિબળોના સંયોજનના પરિણામે, ઇનપુટની જરૂરિયાત વધે છે, કારણ કે તે બિનજરૂરી પદાર્થોને દૂર કરવા માટે સરળ બનાવે છે.
થાકેલા પગ અને ivaric નસો સિન્ડ્રોમ માં reflexotherapy
પ્રારંભિક ભાગનું અમલીકરણ તમને પ્રક્રિયા બિંદુઓ શરૂ કરવાની પરવાનગી આપે છે જે સીધા નસોની અપૂર્ણતાના સમસ્યા સાથે સંબંધિત છે.
- દુ: ખની લાગણીને દૂર કરવા માટે: આરામથી બેસો જેથી તમારી પાસે પગની એકમાત્ર સરળ ઍક્સેસ હોય. અંગૂઠાની શરૂઆતથી તમારે દરેક પગના બાહ્ય ભાગની મસાજ કરવી જોઈએ. ફેરવવા માટે હાર્ડ દબાણ. મસાજની અન્ય એક પદ્ધતિ એ હીલના પગ અને તેની બાજુઓને મસાજ કરવાની છે.
- રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજીત કરવા માટે: હાથ પર એક બિંદુ છે જે રક્તના પ્રવાહને સામાન્ય બનાવવાની મંજૂરી આપે છે. તે આંગળીના આધાર અને નાની આંગળી વચ્ચે સ્થિત છે. રોટરી હલનચલન હાથ ધરવા, તેના પર ખૂબ જ દબાવો.
- લસિકા તંત્રને ઉત્તેજીત કરવા માટે: આંગળીઓને પગની ઘૂંટીવાળા વિસ્તારોમાં દબાણ કરો. લિફ્ટ્સ પાર કરીને, લીટીઓ દ્વારા તમારી આંગળીઓ દોરો પછી તમારી આંગળીઓને પગની શરૂઆતથી તેની આંગળીઓના આધાર સુધી ઉદય સાથે સ્લાઇડ કરો.
- કેટલાક કલાકોમાં હાથ અને પગ પરના જૈવિક સક્રિય બિંદુઓને ઉત્તેજીત કરવા માટે ઇચ્છનીય છે, કારણ કે આવા મસાજ થાકને થાળે જ નહીં, પણ તાકાત વધે છે, ઉત્સાહ અને તાજગીની લાગણી ઉભી કરે છે.
સારી રહો!